黄精禁忌

黄精是一种滋补的中药材，很早我国老祖宗就用黄精来调理体虚的病人，有很好的滋补功效，特别是对肺虚引起的各种疾病，均有很好的滋补效果，在治疗各种虚病方面有很好的疗效。虽然黄精大家都熟悉，不过对黄精的功效还是有很多人不太了解，下面小编就来给大家介绍一下，另外还要提醒大家，吃黄精还需要注意黄精的禁忌！来了解一下吧。

一、黄精的功效

黄精无论是从中已经角度还是从现代药理来看，都有很好的滋补效果，现代医学表面，黄精有抗病源微生物的作用，对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑制作用，还有降血糖，抗疲劳，抗氧化，环境衰老的作用。从中医角度来说，黄精具有补脾，润肺生津的作用，补气养阴，健脾，润肺，益肾的作用比较明显。中医主要用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。
临床上，黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。现代医学研究表明，黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用，对于糖尿病也很有疗效，对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用，补精气的功效会增加很多。

二、黄精的禁忌

1、宜忌：黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。2、毒副作用：临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。
大家都知道黄精是一种滋补的中药材，不是食物，从中医来说，用药要辨清虚实、是药就有一定的毒副作用，当然，黄精的副作用还是比较小的。但是，还是有部分的人群吃了黄精后感觉不舒服，拉肚子等不良反应，这样的人群就要主要以了，可以饭后服用，如果还不行就不要服用了。
另外，在服用黄精以后要是感觉身体有任何异常，一定要及时问医生自己有没有必要停止服用它。有时候是购买质量的问题，所以要尽量购买好点的作为茶饮、保健用，比较疵品，甚至假冒的伪劣产品，对身体造成的副作用将无从得知，所以购买时请选择正规渠道。
最后就是黄精虽然是好东西，但不能长期的服用，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。所以说,如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，最好是在服用黄精的时候先找中医开，中医给你用了，说明你的需要服用黄精，然后自己在到药店购买。如果医生不给你开，或说你不适合服用黄精，那就不要服用了。

三、专家告诉您黄精茶的功效有哪些

刘祥礼（主任医师）：黄精可以抑制肝糖元分解，减少血糖的来源，其次是可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素以达到降血糖的效果。黄精治疗肾虚作用明显，能够活化男性中枢神经，疏通人体血管。黄精既补脾阴，又益脾气。若因脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振等可食用黄精。日常服用黄精茶水，或者是黄精浸膏，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。黄精茶还具有保健作用。杨立志（副主任医师）：黄精属于传统的中草药，以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病也有一些疗效。和抗炎治疗食欲不振，心悸，气短，肺虚燥咳，津伤口渴，消渴病，肾虚精亏，腰膝酸软的作用;外用可以治脚癣。毕春平（医师）：黄精具有降血压，降血糖,降血脂，防止动脉粥样硬化,延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用．还有补气养阴，健脾润肺，益肾功能，用于治疗脾胃虚弱。胡曲波（医师）：黄精茶，具补脾润肺，益气养阴，补精髓，除风湿，安五脏，久服轻身延年不感饥饿。常饮服有较好的强身健体，轻身保健，抗衰老的作用，但只是保健品，没有治疗效果。