大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享一道营养美味“鸭血烧豆腐”。
豆腐是很受欢迎的豆制品,还有丰富的蛋白质,做法也有很多种,可以说是可做主角,可做配角。
鸭血是家鸭的血液,以取鲜血为好,味咸 ,性寒。
但是在市面上,很难买到纯正的鸭血。
鸭血的做法也有很多种,同样是包容性强,可以做主角,也可以做配角。
今天来个双主角,鸭血烧豆腐,营养健康,麻辣鲜香嫩,是很受欢迎的下饭菜。
用砂锅装着,风味独特。
一起看一下具体步骤吧。
【鸭血烧豆腐】
材料: 鸭血 老豆腐 辅料: 小葱 大蒜 花椒 调料: 植物油 食盐 豆瓣酱 生抽 淀粉 做法:
1. 小葱一把,择洗干净,切成葱花,
2. 大蒜几粒,先拍散,再剁成蒜末
3. 鸭血一盒,去掉包装,切成小方块,放在大碗中
4. 老豆腐一块,切成与鸭血大小相同的小方块,与鸭血块放一起备用
5. 烧一锅开水,加入食盐增加底味,下入鸭血和老豆腐块焯水
6. 大火烧开,焯水2分钟左右,控水捞出到装有清水的大碗内
7. 起锅加入植物油,加入花椒爆香,倒入蒜末翻炒
8. 转小火,加入小勺郫县豆瓣酱,炒出酱香味
9. 炒匀后,加入开水煮开
10. 加入食盐调味,再加入生抽
11. 烧开后加入控干水分的鸭血和豆腐块继续煮
12. 煮开后倒入砂锅内,继续煮2分钟
13. 煮开加入水淀粉,使汤汁浓稠,水淀粉分三次加入,让鸭血和豆腐块裹满汤汁
14. 大火把汤汁收浓,加入葱花点缀就可以享用 温馨提示: 1、 鸭血和豆腐要焯水,这样做更嫩滑不易碎 2、 加入豆瓣酱炒出豆瓣酱的红油 3、 加入开水煮,味道更佳 4、 鸭血和豆腐煮开倒入砂锅内,风味独特 5、 水淀粉要分三次勾芡,让鸭血和豆腐裹满汤汁 鸭血烧豆腐按照上述步骤做,鸭血Q弹入味,豆腐嫩滑鲜香,过了一层汤汁,麻辣爽口,开胃又下饭。
在家期间动起来,装在砂锅中,风味独特,不容易凉,色泽红润,看着都有食欲,撒上葱花,葱香四溢,希望您能够喜欢。