精子成活率只有55％正常吗
精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85～90%,能定向运动，爬高5cm,畸形精子<20%。要是精液检测结果精液量少于2ml，精子数少于6000万/ml，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，精子活动力Ⅱ以下对生育有直接影响。
提高精子活力注意事项：
1、戒烟酒酒：戒烟是必须的，少量的饮酒对精子活力影响不大，但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多，所以就别喝了，喝着喝着就多了。
2、补锌：锌大量存在于男性睾丸中，参与精子生成、发育、成熟，可以吃牡蛎、动物肝脏、凯贝尔等含锌高的食物
3、远离高温：睾丸对于温度相当敏感，高温会影响精子质量，这也就是为什么睾丸在男性体外的原因。
4、远离辐射、化学物质：辐射和化学物质会引起精子的畸形率高。
5、合理运动：每天运动半小时以上，根据个人体质不同，运动强度可自行调整。(如果第二天感到身体不适，建议做少量运动，运动强度循序渐进。)
精子成活率60%正常吗？
所谓精子成活率，其实就是男性的精子射出来之后，在一定的时间内的成活率，很显然，精子成活率越高，那么受孕的几率也就越高，如果精子成活率低的话，则很难成功与卵子结合，形成受精卵，那么精子成活率为60%正常吗？可以正常生育吗？1、男人精子成活率60%精子成活率50有一定的生育能力，但是成功率比较低，一般需要补充蛋白锌蛋白硒和蛋白质，60%则成功率会比较高，但是如果调理到70%左右可比较容易受孕。可以吃一些牡蛎、动物内脏和海鲜类的，能补锌生精，同时需要吃育之缘片调理3个月，少精弱精会有所改善。2、精子成活率低的原因首先，附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。支原体黏附於精子尾巴，可影响精子活动力。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。其次，精液量不足，精子活动余地不多，也会影响精子成活率。另外，微量元素缺乏，特别是锌缺乏时可影响精子活动力。3、提高精子成活率方法提高精子活力的方法一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。提高精子活力的方法二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。提高精子活力的方法三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。提高精子活力的方法四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。提高精子活力的方法五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。提高精子活力的方法六、跑步要适量不要过于激烈，激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。提高精子活力的方法七、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。提高精子活力的方法八、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。因此，不应该长期禁欲。提高精子活力的方法九、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。提高精子活力的方法十、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
精子成活率多少算正常
70%精子存活率在一小时内可达70%，可分为四级。则视为精子存活率正常。精子排精一小时后，活精子数应大于70%。如果活性精子小于50%，则是不正常的。精子是男人受孕的关键。很多男性不能生育主要原因是精子质量不达标，男性精子没有活力，营养不足，pH值变化，附件腺和输精管感染都可影响精子存活率。扩展资料：主要造成男性精子成活率的原因主要有三点：1、生殖道感染：生殖系统感染引起精浆锌、镁、柠檬酸、果糖和pH值的变化影响精子运动。2、长时间的禁欲：长期非射精通常有较高的精子密度，更多的精子和精子活性低下，这是正常的，所以在禁欲检查前检查精液要5-7天。3、精索静脉曲张精索静脉曲张：由于睾丸和附睾血液循环紊乱，局部温度升高，有毒物质的积累使精子的运动能力降低。正常精子存活率应大于60%，但是受到辐射、某些药物的作用以及炎症的影响，精子质量严重下降。参考资料来源：人民网-精子成活率低的几个原因
