旅途综合症是什么病
1 什么是旅途综合症 旅途综合征是一种没有器质性病变的精神疾病,此病多发与长途列车旅行者,其诱因在于旅途困顿,情绪压抑,精神紧张以及对人身安全怀有恐惧等。 2 旅途综合症有哪些症状 旅途的困顿、情绪压抑突破生理承受能力,便导致精神崩溃,表现出片段的妄想,幻觉以及激烈的言行紊乱。此病的持续时间往往不长,数小时至一周内即可自行消除,若使用镇静类药物,较小剂量即可见效。 3 如何预防旅途综合征 避开旅行高峰期 我国是人口大国也是客流运输大国,在旅行高峰期如五一小长假、国庆假期等不建议出门旅行,因为除了旅途拥堵,旅游景点都是人满为患,不仅不能好好体验景点的美,也没法好好放松身心。 为旅途提前做好准备 为避免旅途综合征的出现,最好结伴而行,这样可以减少紧张压抑情绪的出现,即便出现身体不适的状况,也有人相互照应。 学会自我放松 独自出门的旅客在经济条件满足的前提下,尽量选择好的出行环境,漫漫旅途难以渡过之时不妨看看书、听听音乐、多喝水。
高铁票错过开车时间多少小时就不能改签了?
当天都可以改签,不存在多少小时。开车之后,旅客仍可改签当日其他列车,但只能在票面发站办理改签,且开车后改签的车票不能退票。已经办理“变更到站”的车票,不再办理改签。开车前48小时~15天期间内,改签至距开车15天以上的其他列车,又在距开车15天前退票的,仍核收5%的退票费。改签或变更到站后的车票乘车日期在春运期间的,退票时一律按开车时间前不足24小时标准核收退票费。扩展资料:车票改签相关规定:旅客不能按票面指定的乘车站、日期、车次乘车时,请到车站办理一次提前或推迟乘车签证(简称改签)。在有运输能力的前提下,开车前48小时(不含)以上,可改签预售期内的其他列车;开车前48小时以内,可改签开车前的其他列车,也可改签开车后至票面日期当日24:00之间的其他列车,不办理票面日期次日及以后的改签;非实名制通票中转签证实名制车票时,按实名制办理,请提供乘车人有效身份证件原件或复印件。一张车票可以办理一次改签。车票改签后,旅客取消旅行的,可以按规定退票,但开车后改签的车票不能退票。对已改签车票暂不提供“变更到站”服务。依据合同法和《铁路旅客运输规程》有关规定,旅客应当在开车前改签;特殊情况经站长同意的,方可在开车后2小时内办理。其中“特殊情况”,主要是指自然灾害、恶劣天气等不可抗力因素及旅客突发伤病等情形。自2015年春运开始,铁路部门进一步推出了优惠旅客的服务措施,放宽了开车后改签的条件,即:在当日其他列车有余票的情况下,允许旅客在开车后办理改签。其主要变化:一是扩大了范围,取消了“特殊情况”的限制条件,只要当日其他列车有余票,任何旅客均可在开车后办理改签;二是延长了办理时间,将“开车后2小时内”延长至当日24时之前;三是简化了办理流程,无需经站长同意,在车站售票处改签窗口即可直接办理。铁路部门在现有条件下推出这一服务举措,方便了广大旅客,也需为此承担一部分经济损失。今后,根据运输能力和服务能力情况,铁路部门可能对相关规定进行调整。铁路部门提醒旅客,当日没有其他列车或者当日其他列车没有余票时,不能改签,请广大旅客予以理解。参考资料:中国铁路客户服务中心
旅途综合症是什么病?
现在旅游的人越来越多,旅游虽然是兴奋的,但是也是辛苦的,很多人可能无法承受住旅途中的劳累,导致精神严重受到影响,就可能会患上旅途综合症,大部分人可能是第一次听说这种疾病,其实这种疾病和人的情绪有关,那旅途综合症是什么病?1、什么是旅途综合症旅途综合征是一种没有器质性病变的精神疾病,此病多发与长途列车旅行者,其诱因在于旅途困顿,情绪压抑,精神紧张以及对人身安全怀有恐惧等。2、有哪些症状旅途的困顿、情绪压抑突破生理承受能力,便导致精神崩溃,表现出片段的妄想,幻觉以及激烈的言行紊乱。此病的持续时间往往不长,数小时至一周内即可自行消除,若使用镇静类药物,较小剂量即可见效。3、如何预防(1)避开旅行高峰期我国是人口大国也是客流运输大国,在旅行高峰期如五一小长假、国庆假期等不建议出门旅行,因为除了旅途拥堵,旅游景点都是人满为患,不仅不能好好体验景点的美,也没法好好放松身心。(2)为旅途提前做好准备为避免旅途综合征的出现,最好结伴而行,这样可以减少紧张压抑情绪的出现,即便出现身体不适的状况,也有人相互照应。(3)学会自我放松独自出门的旅客在经济条件满足的前提下,尽量选择好的出行环境,漫漫旅途难以渡过之时不妨看看书、听听音乐、多喝水。4、旅行注意这些1、出行者要学会自我保护和调节自己的精神状态,每隔一两个小时活动活动筋骨,做做深呼吸。乘车途中有站点时,停站下车走走,以减轻旅途带来的身心疲劳,也可随身准备一些镇静药物。2、乘车前要充分休息,不要匆忙上路;最好和亲朋好友结伴而行,相互照应。3、在出发前备好充足的食物和水,整理好简单的行装。4、旅行时一定不要携带大量现金,以免引起精神高度紧张;可以选择把钱存在银行卡里或邮寄回家最安全。5、一旦发现身边有人出现精神异常或有“旅途综合征”症状的患者,不要围观嘲笑,应及时与乘警或乘务员联系,并设法帮助患者安静下来。6、注意合理饮食,不要“不吃不喝”,也忌“大吃大喝”。不吃不喝会造成年人体能量不足,降低自身抵抗力,也容易诱发精神疾病;而大吃大喝一些油腻类的食物和烟酒,会造成消化系统功能减弱,同样会增加精神问题的出现。乘车饮食应该以清淡为主,也应适当吃一些水果、青菜类的食物。