气排球比赛规则

时间:2024-11-08 16:11:31编辑:奇事君

气排球规则和打法图解

气排球规则和打法如下:1:基本功底气排球和硬式排球不一样,场地小,球轻,容易飘,垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作(推荐学会捞球吧~,更加容易)传球的动作几乎没什么太大变化。2:扣球手臂不要像棒子那样去击打,不然你扣的求就是飘出去界外的。记得是鞭打下压,让球产生旋转!击球点在球上方,手要包住球!(快!准!狠!下压!)3:发球男生推荐一个“大力勾手发球”(俗说的:蛤蟆神功式),相信很多人有所体会,这种发球,球一过网,就会马上急剧下降!而且速度很快!还有一种是站在对角线的大力鞭打发球,气排球的场地很小(相当于羽毛球场),力气大的,可以站在对角线发,增加接触面)女生推荐还是“上手飘球”安全,稳定,不需要很大力!击打球的时间尽量缩短,击球点在中间偏下的位置即可。注意几点:一、学会让球产生后旋!看多了就发现,为什么有些球过网之后会迅速下降?球只有后旋过网才会下沉的!通过手掌以及手指,接触球的瞬间拖动让球后旋,这个需要慢慢琢磨一番!破坏一传的重要技术!二、扣球和发球的时候,手掌和手指自然放松张开,千万切忌僵硬绷紧,尽可能最大面积地接触球,击打球的中上部位,这样的发球的方向才准,这样的扣球才避免不会飘出去。(还是提醒多一点,扣球千万别踩线!)三、对于发球的抛球,需要平稳,没事多抛抛球,抛在身体右前方,击球高度和头顶平行或者高于头顶都可以,切忌抛球不稳定!

气排球比赛规则

气排球比赛规则:(一)胜负:1、比赛采用三局两胜制,每局25分。2、由首先赢得25分,并且超过对方2分的队获得本局胜利。3、决胜局,先得27分的队获胜。(二)球员场上位置:1、比赛每队同时上场队员为5人(其中1人为场上队长)。发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排(前排2人,后排3人)。2、发球时场上队员位置不能调整,前排队员可以站在限制线以外,但后排队员不能站在前排队员前面。(队员的位置是根据其脚的着地部位来判定的,每一名前排队员至少有一只脚的一部分,比后排队员的双脚距中线更近。每一名右边(左边)队员至少有一只脚的一部分,比同排中间队员的双脚距场地的右(左)边线更近。在发球队员击球的一刹那,场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后,队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。)3、比赛过程中,对场上队员位置没有限制。(三)发球:发球队员发球时要将球明显抛起,然后用手将球击过球网,进入对方场内。发球队员可以在底线后的边线延长线的无障碍区域内的任一处开球。发球队员不能站到边线以内或踩到边线。在裁判员鸣哨后球被抛起发球队员未击球,球未触及发球队员而落地,裁判应再一次鸣哨继续发球。发球队员在裁判未鸣哨而发球的,发球无效,重发,不判对方得分,第二次则判犯规。

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