翘壳鱼怎么做好吃?翘壳鱼刺多吗
翘壳鱼一般野外居多,而且6-10月份是最佳的垂钓季节,肉嫩爽滑,夏天餐桌上不可多得的一道菜肴。那么,翘壳鱼怎么做好吃?翘壳鱼刺多吗?
翘壳鱼怎么做好吃
主料:翘壳一条,重3.2斤
调料:“好人家”青花椒鱼调料一代,豆瓣,泡海椒,芹菜,仔姜,大蒜等。
辅料: 芹菜一斤。
一、将鱼洗净片开并切条块,用鱼调料里面的码料加料酒把鱼块码20分钟。
二、把芹菜切成节,用开水下锅1-2分钟后装入盛鱼的容器底。
三、将泡海椒,仔姜,青菜,大蒜切碎,把油烧熟后把鱼调料和豆瓣一起下锅抄香自红亮加入清水烧开5分钟后加入白糖少许。
四、把码好的鱼放入锅中并用快子抄一下以勉粘成一(脱),大火煮5分钟关小火,马上加入味精,鸡精,葱花并起锅倒入装有芹菜节的容器?,把鱼调料?的青花椒和辣椒面撒在面上,另用菜油少许烧熟后淋在上面并放上芹菜叶就大功告成。
翘壳鱼刺多吗
翘壳鱼刺多,而且都是小刺,所以给小朋友吃时需要注意,也可以酥炸翘壳鱼。
翘壳鱼的营养价值
肉白而细嫩,味美而不腥,一贯被视为上等经济鱼类。其营养成分为:每百克可食部分含蛋白质18.6克,脂肪4.6克,热量116千卡,钙37毫克,磷166毫克,铁1.1毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.3毫克。
春夏季捕获之白鱼,全鱼可入药,其肉性味甘、温,有开胃、健脾、利水、消水肿之功效,治疗消瘦浮肿、产后抽筋等症有一定疗效。
翘嘴鱼刺多吗?
翘嘴鱼刺比较多,在所有鱼类之中算是刺比较多的一种。其实,很多常见淡水鱼的刺都比较多,翘嘴鱼也是其中之一。翘嘴鱼的身体内部不仅有大刺,还有一些分布位置不太规则的小刺,这些小刺是比较软的。虽然如此,但由于它们肉质好,营养也多,所以很多人都选择它们作为食材。相关:翘嘴鱼学名翘嘴红鲌,体型较大,体细长,侧扁,呈柳叶形。头背面平直,头后背部隆起。口上位,下颌坚厚急剧上翘,竖于口前,使口裂垂直。眼大而圆。鳞小。翘嘴红鲌属中、上层大型淡水经济鱼类,行动迅猛,善于跳跃,性情暴躁,容易受惊。其生长迅速,是以活鱼为主食的凶猛肉食性鱼类,苗期以浮游生物及水生昆虫为主食,50克以上主要吞食小鱼小虾,也吞食少量幼嫩植物,具有很高的营养价值还有经济价值。