红参怎么吃

正官庄红参精怎么吃？正官庄红参精正确吃法

正官庄红参精是一款比较好的产品，很多人不清楚是怎么吃的，下面的我为你们介绍正官庄红参精怎么吃？正官庄红参精正确吃法。
正官庄红参精怎么吃
掺在温水或冷水中送服，如加入蜂蜜或其他甜味剂，则口味更佳。一天一袋就行了。
服用心得
吃了十天这个东西了，敏感体质的问题已经出现，失眠第四天才发现应该是这货的原因，而且非常明显的潮热感，害我以为自己早更了，越是睡不着越疑神疑鬼，这几天感觉自己要神经病了，找了很多原因，应该确认是它没错的，虚不胜补也就这种感觉了，一般很谨慎的我上次还问了很靠谱的中医是不是可以吃红参，他说可以吃点儿，我应该把这个点儿理解错了，按照上面写的一天一袋，倒是很方便，第一次失眠是上午一早起来喝的，大约两三点睡着的，这一次是中午喝的，然后基本一夜未眠，六点爬起来洗刷上班，竟然也不是很累，就是眼睛红红的。以身试法，这东西很补，不是很虚很虚的人要注意，前几天老公喝了他爸爸用人参泡的药酒，一直睁眼到凌晨四点没睡，此类补品，身为还不算太老的我们一定要谨慎，尤其敏感体质如我，希望小伙伴们引以为戒，好好保养，这次是失手了，没有好好做研究就吃了，失败!

红参是非常好的补品，大家可以百度下，但量大了也有毒副作用，失眠就是其中之一!


红参怎么吃好
1.炖服(炖肉)

将高丽参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，密封碗口，放置于锅内蒸炖4～5小时即可服用(红烧肉中加入几片高丽红参的炖法，是韩国人常进补的食法)。

2.嚼食 以2～3片高丽参含于口中细嚼。

3.磨粉 将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1g～1.5g。

4.冲茶 将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分钟后即可服用。

5.泡酒 将整根高丽参切成薄片装入瓶内，用50～60度的白酒浸泡。

6.煮粥 将高丽参3g切片后加水炖开，去渣取汁，加大米、清水适量，煮为稀粥，待热时调入适量蜂蜜或白糖服食，嚼食高丽参。亦可将高丽参粉冲入粥中取食。

高丽人参食用过程中一定要循序渐进，不可操之过急和过量服食。要注意季节变化，适当加减。


高丽参和红参哪个好
虽然两者都是属于性温的补品，但是在“大补”方面红参程度更深一些，作用更强一些。当然也要根据个人的身体状况和经济条件进行正确的选择。



高丽参具有益智健脑，镇痛，防癌和抗癌，增强免疫力，控制糖尿病，健肝，调节血压，抗疲劳及抗压，抗氧化及抗衰老的作用，红参具有大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，具体吃哪个还要根据你自己的情况来看。

高丽参为生长在其气候与土壤，最适于高丽参栽培环境之下的长白山山脉，东方医史上，早已立证高丽参之神灵药效。高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。

红参滋补强壮，补血补气，生津止渴，养心安神，抗疲劳，改善女性更年期综合征，而且有防癌，抗肿瘤，改善贫血的功效。还可以预防三高，防止动脉硬化。还有抗氧化抗衰老的功效。

正官庄的红参，那些人群不能吃

一下人群不能吃红参第一、暴躁火气旺在中医学上，凡是脾气暴躁火气旺的朋友，他们大多都属于阴虚火旺，这类人群切不可服用红参，因为红参属于热性的，滋补效果特别强烈，适合那些身体比较虚弱的老年人和免疫力低下的人群，如果脾气暴躁火气旺盛，红参会滋长燥热之气，让暴躁的情况更严重。第二、高血压红参是名贵中药材，能够很好地保养身体，让自己的免疫力提高，但高血压的朋友是不能吃红参的，红参不仅起不到降低血压的作用，还能够让你的血压升高。红参的吃法第三、脾胃虚寒有些人的脾胃比较虚寒，这类人群千万不能吃红参。红参不仅达不到补脾胃的效果，还能让你的脾胃受损。因为它的药用效果非常强，如果脾胃虚寒的话，根本受不住红参强大的药性，反而会遭受到严重的反噬。食用价值红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现，都可选用红参进补。大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。