宫金杰

吉林省谁得过奥运冠军

吉林省的奥运冠军（截止到2016年）1、王军霞王军霞，1973年1月19日出生于吉林省蛟河市，原中国女子田径队队员，奥运冠军。1993年在世界田径锦标赛上获得10000米金牌，同年在全运会上打破了女子3000米和10000米的世界纪录。1996年亚特兰大奥运会上获得女子5000米金牌，成为中国首位获奥运会长跑金牌的运动员，被誉为“东方神鹿”。2、张杨杨张杨杨，女，中国赛艇运动员。2006年进入国家队，于2008年获得北京奥运会赛艇女子四人双桨冠军。3、王皓王皓，1983年12月1日出生于吉林省长春市，中国男子乒乓球队运动员。2008年北京奥运男团决赛，王皓与队友马琳、王励勤勇夺乒乓球男子团体冠军，获得首枚奥运金牌；2012年伦敦奥运会，王皓收获了人生中的第二枚奥运乒乓球男团金牌。4、宫金杰宫金杰，吉林东丰人，中国女子自行车队运动员、2016里约奥运会中国国家自行车队成员之一、奥运冠军。2016年8月12日，宫金杰与搭档钟天使摘得里约奥运场地自行车女子团体竞速赛桂冠，这也是中国自行车项目奥运首金。2016年8月30日，中华全国总工会授予宫金杰全国五一劳动奖章。

宫金杰个人资料，宫金杰是什么星座

宫金杰（1986—），吉林东丰人，中国女子自行车队运动员、2016里约奥运会中国国家自行车队成员之一、奥运冠军。中文名宫金杰外文名Gong Jinjie国 籍中国民 族汉出生地吉林省东丰县出生日期1986-11-12毕业院校吉林省体育学院身 高168cm体 重67公斤运动项目自行车所属运动队中国自行车队主要奖项2011大运会场地自行车500米冠军 2012伦敦奥运会团体争先赛亚军 2016里约奥运场地自行车女子团体冠军 [1] 现在教练王永庆

学习历史的方法

1.学习历史有阶段性高三的历史学习和高一高二很不同，等你上了高三你会发现，它是一个高度概括和整合，反复巩固的过程。这就要求你在高一高二有很扎实的基础和"历史基本功"。高一、高二阶段，不必苛求知识的深度，但要注重追求知识的广度。你会发现语文水平的高低和课外知识的丰富程度对历史学习有很大的影响，所以我建议你多读课外历史书籍，注重古文能力和语感的培养，建立自己的一套历史观和世界观。这些东西对你的影响可能不会马上体现在分数上，但上了高三以后你会发现它们太重要了。2.抓住课堂要说实在的东西，课堂是很实在的。文科和理科不同，很多聪明的理科生不听课，照样可以考好；但是一个文科生如果不听课，他什么成绩都别想拿到。听课也有听课的方法，我认为课前预习是很重要的，你可以在预习的过程中把你理解的这一课的知识框架和系统大致构建出来，充分去领会书上每一个部分、每一个框题是为了说明什么；然后在听课的过程中，有的放矢地在原有的基础上调整你的思路和框架，形成一份完整的听课笔记，课后再与参考书上的知识重点、知识框架进行对比补充，拓展自己的思路。3.充分利用老师每一个历史老师对历史都有自己深刻的理解，他们也都是经历过高考的。你可以主动地和老师交流你对历史问题的观点，从老师的回应中吸取对你有益的东西。4.史实问题和思维问题——两大关键你会发现我们做历史题，做来做去无非就是考察两个问题：要么是史实，要么是思维。史实问题通常就是要考你的记忆，比如：法国大革命什么时候爆发的？新文化运动的代表人物是哪些？十一届三中全会的内容是什么……这些都是不容更改的史实，你必须非常熟悉和了解，这需要平时的积累和记忆。记忆史实其实并不是什么痛苦的过程，重要是要对历史抱有激情和信念。最终你会发现一切都不难，就像你不会忘记家里的门牌号和好朋友的电话号码一样。同时，你还可以编一些顺口溜来帮助记忆，比如，我就是用"工程队"三个字来记忆中共一大的局限性的："工——关注工人阶级，忽略了广大农民；程(城)——把城市作为重心，不符合中国国情；队(对)——斗争对象指向资产阶级是错误的"。思维问题考察的是你对历史事件或人物的理解，比如说我们见到"根本原因"，"主要原因"，"直接原因"，"导火索"这样的字眼，那么这道题应该就属于是考察思维的。这些问题通常是选择题里比较难的部分，但其实也有一定的规律和方法。一般来说，"根本原因"通常是经济基础(生产力发展)或者本质矛盾(阶级矛盾尖锐)；“根本原因”通常看起来和该历史事件的关系并不明显；"直接原因"通常是经过一步推理而不用深入分析就能直接得到的原因，和事件的关联性非常强；"导火索"通常都是一个偶然性很大的事件，不是出于社会和历史发展必然。比如"五四"的导火索是巴黎和会外交失败，英国资产阶级革命的导火索是国王召开议会企图征税等；"主要原因"是最难的，有时它是直接原因，有时是根本原因，这就要求你深入探究事物的内部逻辑，通过对比来决定在历史发展过程中哪一个因素才是对事情起决定性作用的。思维的锻炼要靠大量做题和有效总结来实现，这一点也是积累的过程，上了高三老师也会经常给你一些提示，注意吸收，一定会有提高。5.掌握一套既定的分析处理问题的方法历史学习里面其实有很多约定俗成的东西，很多概念我都可以用"三条"或"两条"来总结，比如：了解一个事件我们通常是从"背景(原因)，内容(经过)，影响和意义(结果)"来记忆；分析问题我们总是有"政治，经济，文化"三个维度来思考；分析背景时我们会分"国内环境，国际环境"来进行；评价意义时我们有"正面(积极)和负面(消极)"两个方面。你在答大题时会轻松地发现这些既定的思路可以迅速帮助你理解题目和入手分析。至于这些既定的方法你可以自己在学习中很容易地提炼出来，或者我建议你可以看《高中历史学考必备手册》最后一部分谈到的一些学习历史的思维和方法，都非常实在和具体！扩展资料：学好世界历史的现实意义与价值1.有助于我们了解世界，并加深对祖国历史与文化的理解如果我们把世界历史比喻成一条奔腾不息的长河，那么世界各地区、各民族以及各国家的历史就是汇入长河中的涓涓溪流。世界历史并不是各国分散而孤立历史的简单罗列，而是相互联系、浑然一体的历史集结。因此，同学们学习世界历史，不仅有助于我们了解世界，而且可以进一步加深对祖国历史文化的理解，从而使我们更深刻感受到东西方文明是在不断交流碰撞中才得以形成今天如此的辉煌和繁荣。2.有助于我们吸纳和借鉴人类优秀文明成果，进而增长我们的才智他山之石，可以攻玉。从古至今，人类在生存和发展的求索中尽显无穷的智慧，创造出许多令世人叹为观止的物质和精神财富。这些无价之宝不仅属于其所在的民族和国家，更是全人类共有的宝贵遗产。同学们如果能从中吸纳精华，为己所用，一定会增长我们的才智。3.有助于我们感同身受无数爱国优良传统，进一步提升我们的修养品行在世界历史长河中，无数名垂千古的爱国志士仿若片片浪花，使历史长河波澜壮阔、流光溢彩。如19世纪法国科学家也是微生物之父——巴斯德就曾写下如此豪迈的爱国感言：“科学虽没有国界，但科学家却有他自己的祖国”，其爱国之情不知感召了多少世人！我国许多科学家在满目疮痍的新中国成立之初能够毅然回到祖国，报效国家，足见爱国精神的巨大魅力！如果我们在学习中深切体会他们高尚的爱国情怀，自然会提升我们的修养品行，并使我们受益终生。参考资料：百度百科——历史

学习历史的意义是什么？

1、读史可以明鉴、指导国家未来
历史其实就是前人的经验和教训，加以处理为我所用，无论是个人、企业还是国家，都会受益无穷。人类日常生活中的耳闻目睹、言传身教固然重要，但如果有人能够加以整理、提炼和保存，然后将精华传播于世，其效果将会大大的提高。通过了解历史，我们常常会发现身边遇到的很多问题，都可以从祖先的事迹那里找到答案，这有助于我们对事物做出正确的分析和判断。
历史能为当代人的生活提供借鉴，有助于我们对国家关系，社会习俗，民族发展等各个方面的理解。如对民族史政治史等方面的研究，会对我们当代的社会生活有很大的启示和帮助。对经济史的研究，可以使我们对经济发展的模式、规律等诸多因素加强了解，从而对经济问题做出更准确的判断。著名的天文学家竺可桢，正是在阅读和研究了我国史志、方志、古诗、游记，掌握了中国古代气候变迁的线索之后，才写出了《中国近五千年来气候变迁的初步研究》这篇著名论文。因此，历史与我们的生活紧密相关。不了解历史就难以很好的把握现在，科学地展望未来；不了解历史的人，其人格也难以准确定位；忘记历史的民族是不会有什么希望的。
历史不能重来，我们从历史长河中，总结国内反思世界历史中的中国从辉煌到衰败、再到重新崛起的历史经验教训，对国家和我们自己都是一种思考。有些历史已经让我们的前辈付出过沉重的代价，重复这种历史只会让我们付出更加惨痛的代价。品读历史朝代的兴衰和更替，吸收其他国家和各民族的历史教训和经验，坚持“改革开放”、“科教兴国”的战略方针，才能使自己的国家和民族更好更快的发展。
2、读史可以增强民族的自豪感和凝聚力
从国家历史的角度看，国家有必要向全体国民灌输本国历史，从而增强人们的自豪感、荣誉感、归属感和整体的凝聚力。我们应该为自己生在中国而感到骄傲。因为中国有几千年的灿烂历史，那是我们的先人创造的。如蜚誉世界的陶瓷、丝绸、四大发明、万里长城、秦陵兵马俑等直到今天还被世界各地人民交口称赞。我们应该为有勤劳智慧的祖先感到骄傲，对于自己创造更加灿烂辉煌的明天充满信心；为我们的国家感到骄傲，更加热爱我们的国家。我们要保护和发掘历史遗产，因为这些都是我们作为中国人所共同的历史渊源，是维系我们之间关系，增强彼此认同感的坚实根基。
从世界历史的角度来看，站在国家生存与发展的战略高度来讲，我们学习世界史也是为了了解我们周围的国家，了解我们所处的这个世界。通过与发达国家经济腾飞相比较，进一步了解国情、增强使命感，还可以通过吸取东欧、苏联社会主义改革失败的教训，深刻理解新时期党中央制定的各项政策方针，树立为振兴中华而刻苦学习的伟大抱负。
通过对历史的学习，能增强人们的民族自豪感，增强整个民族的凝聚力。民族的凝聚力是促进国家发展，弘扬爱国主义的重要条件，民族凝聚力的丧失会使国家陷入动荡和内乱。“欲灭一国，必先去其史”，可见学习和了解民族历史的意义十分重大。
3、读史可以激发个人的聪明才智
“读史使人明智”。这句话，讲得非常正确和精辟。历史上各朝代的兴衰、存亡和更替，一场场你死我活的较量，一个个生动的故事，一个个鲜活的人物，都在历史的长河中留下了深深的印记。
中国历史好比自己身上的文化基因，心手相连，血脉相通。一部盛唐史，是多少中华儿女的美丽梦境；一部晚清史，又凝聚了多少中华儿女的血和泪。读中国史，犹如欣赏一个人的生命，每当读到一些历史人物的点点滴滴，我们的心也会随之跳动。读“三国”，看到诸葛亮将一切国家大事都运筹帷幄，一片忠心帮助刘备成就大业。读“汉史”，看到韩信在刘邦和项羽两人的历史争斗中，立下赫赫战功，而最后自己却逃脱不了悲惨的命运。读“唐史”，看到李世民发动的宣武门之变，为了争权夺利，和兄弟及父亲反目，自相残杀、血肉模糊的中国宫廷内部皇族成员之间的残酷斗争。
外国历史中，一个个鲜活的人物和他们的生活轨迹，又会深深的影响了世界的历史和足迹。居里夫人为追求科学和真理而勇于献身精神，哥伦布、麦哲伦克服困难，勇于探索的品质等，都给人们以强烈的感染力。读世界史，尤其要读欧洲史，因为欧洲的历史悠久。读英国作家利顿·斯特莱切的《女王不出嫁》，看到给英国带来强盛的英国童贞女王伊丽莎白的才华与成就。读奥地利作家斯蒂芬·茨威格的《在革命的断头台上：玛丽王后的最后岁月》，看到一个普通的女子，在法国大革命时期的悲惨命运。读俄罗斯的彼得大帝的故事，看到他是如此的好学，并给俄罗斯带来繁荣和强盛。
读历史，欣赏历史上一个个留下足迹的历史人物的生命，品读历史人物的生活点滴，了解他们所有的对和错，那些历史教训，深深的影响着我们的思考。欣赏历史人物，品读历史人物的性格和命运，会激发我们的聪明才智，使我们少走弯路，少受挫折，有利于我们在未来人生前进的道路上健康顺利的发展。
4、读史可以明白做人处事的道理

2012年奥运会中国队游泳决赛全过程

　　8月4日，持续8天的伦敦奥运会游泳项目落下帷幕。中国泳军共斩获5金2银3铜，超越了巴塞罗那奥运会上的4金，创下其历史最佳战绩。
　　实现历史突破 整体仍需提升
　　中国泳军在本届奥运上的最大惊喜，莫过于孙杨的爆发。中国男子游泳首枚奥运金牌、男子接力项目首枚奖牌——在伦敦，孙杨几乎以一己之力实现了中国男子游泳的历史性突破。
　　经历了北京奥运无缘奖牌的遗憾，孙杨四年间实力突飞猛进。上海世锦赛上他收获两金，并打破了尘封10年之久的1500米世界纪录。
　　伦敦奥运会上，孙杨先是力压世界纪录保持者、卫冕冠军朴泰桓，勇夺400米自由泳金牌，打响了中国游泳的“第一枪”。随后，他在并不擅长的200米自由泳项目发挥出色，摘得银牌。在4x200米自由泳接力中，游末棒的孙杨奋起直追，在众多劲旅的夹击中抢下铜牌。
　　当地时间4日晚，他又以14分31秒02的成绩横扫老对手朴泰桓和北京奥运会季军科克伦，将自己保持的世界纪录足足提高了3秒多，以一枚1500米金牌完美收官。至此，中国男子游泳此次的两金一银一铜，全都打上了“孙杨制造”的标识。
　　女子项目方面，实力雄厚的小将叶诗文和“蝶后”焦刘洋堪称女队“双璧”。前者拿下两枚混合泳金牌，打破一项世界纪录，加冕奥运史上中国游泳第一个“双金王”。焦刘洋则在200米蝶泳中顺利摘金，弥补了京奥银牌之憾。
　　此外，陆滢在百米蝶泳项目上夺银，唐奕、李玄旭则各取一铜。
　　本届奥运会上，美国队仍以15金占据游泳项目金牌榜、奖牌榜首位。尽管中国队仍无力撼动美国队的霸主地位，但也已超越了澳大利亚、法国等传统劲旅，位居金牌榜第二。
　　与游泳强国相比，中国游泳还存在一定差距。在伦敦奥运会上，孙杨、叶诗文的表现固然惊艳，但中国队的整体实力还有待提升。
　　从复苏到爆发：中国泳军迎来春天
　　游泳是体现一个国家体育综合实力的基础大项。但在很长一段时间内，中国队在奥运游泳比赛中的发挥总是难尽人意。
　　在巴塞罗那迎来夺金高潮后，中国游泳落入低谷。乐静宜在亚特兰大收获当届奥运唯一一枚游泳金牌后，中国队在悉尼奥运会竟交出了一张“白卷”。2004年雅典奥运会上，中国队也只由“蛙后”罗雪娟夺得一金。
　　但北京奥运会上，中国游泳迎来了复苏。刘子歌、焦刘洋在女子200米蝶泳中包揽冠亚军，双双打破世界纪录。同时，张琳在男子400米自由泳中为中国夺得首枚男子游泳奥运奖牌。
　　伦敦奥运会，卧薪尝胆的中国游泳终于实现了“大爆发”。
　　训练手段先进是成绩提升的重要原因。在日常训练中，科研团队会对选手们每天的训练强度和身体机能进行评估，最终得出一个有针对性的结论。在保证健康的前提下，选手们得以持续改进技术环节、提高成绩。

　　“洋务运动”也是中国游泳崛起的重要原因。外国的著名教练们为中国队队员、教练们带来了先进的训练方法和理念。在本次奥运会上，孙杨能顺利击败宿敌朴泰桓拿到400米自由泳冠军，他的澳大利亚教练丹尼斯功不可没。叶诗文在远赴澳大利亚特训后，成绩也一路突飞猛进。
　　年龄结构合理、后备力量足，中国游泳前景可期。21岁的孙杨、焦刘洋作为中坚力量已经崛起；16岁的叶诗文、19岁的唐奕前途无量；“老将”刘子歌和陆滢仍可瞄准下届奥运放手一搏……
　　他们的自信和成熟，远比金牌数量更可贵。在他们的引领下，中国游泳有望在未来真正开创属于自己的时代。