血脂异常是怎么回事?
血脂异常是什么原因..
你好,这个和饮食,肥胖都有关系,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐在脂蛋白中,有的指标过高,会对人体不利,如甘油三酯(TG),总胆固醇(TC)以及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C);而与此相反,有的指标高,对人体却很有利,低了反倒有害,如高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C).所以细心的读者会发现,许多刊物在谈血糖,血压不正常时,会简单地称之为“高血糖”,“高血压”,但在谈血脂不正常时,就不说“高血脂”或者“高脂蛋白血症”,科学的说法应该是“血脂异常症”.血脂异常,不是指各项指标都高,而是指对身体不利的甘油三酯,总胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇超高,而对身体有利的高密度脂蛋白胆固醇过低.也就是说该低的不低,该高的不高.
体检结果:血脂异常请问是什么意思
血脂异常症又称为高血脂症,血液中的胆固醇含量异常,容易增加导致心肌梗塞,脑中风等心血管疾病的危险性。 具体的治疗要看你的数值,数值达到药物治疗或者短期跟踪观察的指标的情况,建议最好接受内分泌内科或者心脏内科的诊疗。平时生活中尽量避免肉类脂肪,油炸食物,蛋类,牛小肠等动物内脏,虾,鱿鱼等,建议多摄取纤维质丰富的食物。同时有规律的运动及禁菸,减少饮酒(戒酒)更好。
血脂异常怎么回事,怎么治疗
血脂异常的话,提示有胆固醇,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白,还有甘油三酯的异常。
每个人偏高的程度是不一样的,轻度的偏高的话可以是饮食控制加强运动锻炼恢复的。
人瘦血脂异常什么原因
常见的血脂引起血脂高的原因如下: 1. 饮食失当饮食不节,摄食过度,或恣食肥腻甘甜厚味,引起血脂高,过多膏脂随饮食进入人体,输布、转化不及,滞留血中,因而血脂升高。长期饮食失当,或酗酒过度,损及脾胃,致使饮食不归正化,不能化精微以营养全身,反而变生脂浊,混入血中,引起血脂升高。前者为实证,后者为虚中夹实证,这是二者不同之处。 2. 喜静少动或生性喜静,贪睡少动;或因职业工作所限,终日伏案,多坐少走,人体气机失于疏畅,气郁则津液输布不利.膏脂转化利用不及,以致生多用少,沉积体内,浸淫血中,故血脂升高。 3. 情志 *** 思虑伤脾,脾失健运,或郁怒伤肝,肝失条达,气机不畅,膏脂运化输布失常,血脂升高。 4. 年老体衰人老则五脏六腑皆衰,引起血脂升高,以肾为主,肾主五液,肾虚则津液失其主宰;脾主运化,脾虚则饮食不归正化;肝主疏泄,肝弱则津液输布不利,三者皆使膏脂代谢失常,引起血脂升高。若房劳过度,辛劳忧愁,亦可使人末老而先衰。 5. 体质禀赋父母肥胖,自幼多脂,成年以后,形体更加丰腴,而阳气常多不足,津液膏脂输化迟缓,血中育质过多。或素体阴虚阳亢,脂化为育,溶入血中,血脂升高。
血脂异常是什么病 血脂异常怎么办
发现血脂异常后,应该按照以下步骤进行防治。
1、通过化验单分析血脂异常的类型和水平。
2、进行1-6个月的非药物治疗。发现血脂异常后,患者要检讨自己的生活方式是否符合健康要哗,因为大部分血脂异常与不正确的生活方式密切相关,只要适当改变不健康的生活方式,血脂水平能得到改善。从减低饮食中饱和脂肪的摄取量着手,以蔬菜、水果、粗粮为主,炒菜多用橄榄油等植物油类,每天最好不超过1个鸡蛋,喝脱脂牛奶。控制摄入的总热量,戒吸菸,少喝酒。改变生活方式调节血脂的作用比较缓慢,起效时间要一个月以上,要有一定的耐心。非药物治疗的方法有控制饮食(七分饱,多蔬菜水果)、积极运动(每周3-4小时,出汗为宜)、规律生活(工作、休息合理安排)、心理放松等,要联合运用。
3、决定药物治疗方法。目前,调节血脂的药物主要有两大类——
⑴他汀类和贝特类。他汀类以降胆固醇为主,主要有血脂康、脂必妥、美百乐镇、来适可、舒降之等。
⑵贝特类以降甘油三酯为主,主要有力平之、必降脂、诺衡等。特别要注意的是,这两类药物混用时会有危险,所以一定要按医嘱。
4、定期监测。
定期监测一方面检查治疗效果,以便调整治疗方案;另一方面监测药物的副作用,防止药物损害肝功能。最初在服药后一至两周要抽血检查血脂和肝功能,以后可每月一次,逐渐延长。发现肝功能异常者应马上与医生联系,决定保护肝功能的治疗方法。
血脂异常是怎么回事(脂蛋白升高)
就是说,你血液中的脂肪超上限了,说明营养太好了,以后应注意不要吃太多的高脂肪,高胆固醇食物。
血脂高是什么原因引起的?
血脂高多是由于日常不锻炼,摄入油腥钠盐太大,工作生活压力大,等因素引起。高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。 高血脂是一种慢性的疾病,大多数患者在发病初期往往没有明晃的症状,但是没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要棱高血脂发展到一定程度时患者就会因为心脑血管供血不足而出现头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、心慌、胸闷、心悸等症状
血脂异常了怎么办?
血脂异常症又称为高血脂症,血液中的胆固醇含量异常,容易增加导致心肌梗塞,脑中风等心血管疾病的危险性。 具体的治疗要看你的数值,数值是否达到药物治疗
血脂异常是什么原因?感觉莫名其妙的 就得这个了
这个和饮食,肥胖都有关系,得了这个也不要慌,该治疗治疗,该调理调理,积极面对的心态就好。新期天健康管理师建议:调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等。
血脂异常有哪些表现?
高血脂的人,身上3处疼痛,如果没有,血管或还很通畅血管遍布全身,连接身体的各种器官,血管出现问题,相对于身体部位器官也会受到影响。如果血液很黏稠,还会形成血栓,如果血栓脱落,会造成血管堵塞,很有可能会造成中风的情况。很多人不把高血脂当回事,其实高血脂还是需要调理的,一定要重视起来。身体上有3点疼痛,可能是高血脂,注意检查1、 关节痛当体内胆固醇,血脂过高的时候,腿部关节会出现疼痛的情况。是因为有些人体内胆固醇过多,形成所谓的“黄瘤”,发生在关节处,导致关节疼痛,说明血液中的胆固醇水平超出一定水平。高脂血症通常没有任何症状,但如果出现动脉粥样硬化,则堵塞,动脉破裂,导致心脑血管意外,症状明显,通常都很严重,所以一定要注意。2、背痛如果吃完饭两个小时,出现背部疼痛,说明体内血脂过高。一般高血脂初期是没有特别明显的症状,但是如果吃完饭后,甘油三酯超过了2.26 mmol/L(200 mg/dl),不到2个小时就会出现背部疼痛,很可能会发展成为胰腺炎,往往被忽略,一定要注意这点。3、手麻木疼痛有些家族遗传的高血脂,通常皮肤或者手上会出现一些黄色的瘤状物,这些物质通常摸上去不痛不痒。手掌黄瘤比较特殊,一般是表现出手发麻疼痛,拿东西都很困难。尤其是体内血脂越来越高的时候,黄色瘤就会出现在腹部臀部,影响健康生活。提醒:① 锻炼:高脂血症患者应适当持续运动。适当的体育锻炼不仅可以使学生更健康,而且可以减轻体重。② 戒烟戒酒:高脂血症患者也戒烟,为了喝酒,这两种不同的物质培养不仅会增加血脂,还会增加患癌症的风险③ 多吃水果和蔬菜:高血脂患者注意饮食,不能吃太多高油、高盐、高糖的食物,可以多吃些水果蔬菜,保持清淡的饮食原则,少吃肉,多吃菜,少吃动物油脂。
甘油三酯高,可能是什么原因导致的?
甘油三酯高可能因为不适当的饮食习惯导致,人们的生活水平提高,生活中常见的食物也越来越多,所以根据个人喜好吃饭。经常吃油腻食物和辛辣刺激性食物,甘油三酯含量容易升高。吃了动物脂肪后,体内的甘油明显升高。吃糖分会转化为脂肪,如果不当的饮食得不到改善,会伴随着身体的疾病。一、甘油三酯高的原因现在很多人都有久坐的问题,经常坐的是一整天,每天摄入的食物不能消化,脂肪堆积后,甘油很容易升高。今天很多人喝酒,长期饮酒对身体的影响也很大。不仅会伤害肝脏,还会降低体内的蛋白酶,使血脂容易变得异常。因此,不适当的生活方式包括不经常运动、吸烟、酗酒等,都是可能上升的因素。此外还有遗传因素,如果家里一方或双方都出现血脂异常现象,后代患上的概率也很大。二、甘油三酯高的危害甘油三酯高是引起人们心血管疾病或动脉粥样硬化的重要因素。最大的危险是损伤体内的心脑血管,产生巨大影响。甘油三酯的数值上升到异常范围内,体内的血液会逐渐变得粘稠,血液流动的速度也会慢很多。这种变化的结果是,身体血液内的脂质、已经枯萎的血细胞等代谢废物不能及时排出有关新陈代谢功能的系统。相反,沉积在血管壁上,堵塞体内血管,影响身体健康,可能会出现头痛、眩晕等症状,严重者应立即到医院接受治疗。综上所述,当甘油的数值还在2.3以下时,只需纠正自己的不良生活习惯。例如,经常熬夜的人以后要早点睡觉。11点是最好的选择。第二天也不要起得太晚,挑食的人要改变自己的食谱,饮食要营养均衡。
甘油三酯偏高的原因
问题一:甘油三酯高怎么办?甘油三酯高的原因有哪些? 目前就是控制和注意饮食,适当进行运动锻炼,降低血脂。
降血脂吃什么好?喝什么好?
吃的:
洋葱、木耳、冬瓜、西红柿、玉米须、醋泡花生、醋泡黄豆、山楂、苹果等。
喝的:
六味黄酮茶、宁红保健茶等。
用的:
运动鞋、运动器械、每天坚持快步走路3000米以上。
格言:
调整饮食,清淡少盐,忌腻多菜,注重食疗,加上保健,适当减肥,加强锻炼。放开你的腿,管住你的嘴。
用药:
管住自己的腿和嘴是良药。看病不如防病,一切以预防为主。尤其有高血压家庭遗传史有人群,在平时生活中更要注意食疗运用。
血脂健康知识全攻略:
1、什么是血脂?血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,少部分是人体自身合成的。
2、什么是高血脂?高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。
3、高血脂的危害?血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。
4、哪些人易得高血脂?有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒者;习惯于 *** 的人;生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者;肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者。
5、没有症状不等于血脂不高。由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,较觉,较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。
6、您的血脂高吗?总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常,高于5.72mmol/L(200mg/dl)异常;低密度脂蛋白胆固醇(LDL--C)低于3.12mmol/L(120mg/dl)正常,高于3.64mmol/L(140mg/dl异常;高密度脂蛋白胆固醇(HDL--C)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常,低于0.91mmol/L(35mg/dl)异常;甘油三酯(TG)低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常,高于1.70mmol/L(150mg/dl)异常。
7、调节血脂三大法宝调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。(1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物)(2)正常老年人每日膳食结构:一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);1......>>
问题二:甘油三酯为什么高 甘油三酯偏高的发病病因有:
1、饮食不规律,因偏食、暴饮暴食造成的肥胖,饮食不规律或嗜酒成癖,是引发高脂血症的重要因素。
2、情志失调,情绪不稳定,情绪忧伤,导致脾虚气结,就是由于长期精神紧张,导致内分泌代谢紊乱,天长日久形成高脂血症。
3、年迈体虚,因年老,肾功能渐衰,可演变为痰症。或肝肾阴虚,肾内热,灼津炼液酿而成痰;也是引发高脂血症的因素。
4、长期服用某种药物导致的高脂血症,如:避孕药、激素类药物等。
5、原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致。
6、继发性多继发于代谢性紊乱疾病,如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进等。
问题三:甘油三酯高的原因 一般都是吃油腻的东西或是吃太多东西导致,有些是遗传。
福体需要能量,能量消耗不完的时候,就会转被成脂肪储存,储存不下去的,就留在血里。
问题四:导致甘油三酯升高的原因? 哦,甘油三酯高,那么你考虑以下几个因素
1. 摄入过多
2. 体内合成过多
3. 消耗不足
那么你治疗也就是反其道而行之,首先甘油三酯和因素关系较之胆固醇密切的多(胆固攻1/3和摄入有关,2/3和自己合成有关)因此你首先控制饮食,计算每天的热量,特别减少油脂类的摄入。
同时适当增加运动,这样不是增加消耗,那也可以降低甘油三酯的。
还有一个方面是自己合成过多,这个你看看有没有其他导致的疾病,比如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等,我估计您肯定同时检查了血糖,应该是可以知道有没有糖尿病的。甲减,那么你看看自己的心率有无减慢等甲减的症状。肾病综合征,那么我看你肯定肾功能检查过了,尿常规也看看有没有异常就可以排除了。
因为你甘油三酯不是非常高,也就是3.32mmol/L(一般我们希望控制在1.7mmol/L)以下,这一般不考虑先天遗传性因素导致的,那样的话,一般甘油三酯都非常高,大概都要在10mmol/L以上的了。
在美国,一般您这样的甘油三酯,医生绝对不会给您药物,而是建议你自己饮食控制和增加运动,当然中国国情不同,中国人一般看医生,不带点药物回去,一般是病人要对医生翻脸的。那么也就是贝特类药物,也就是非诺贝特或者吉非罗齐选一个了,短期可以服用,大概1周左右可以见效,以后靠自己饮食和运动维持吧。
我不同意您所谓甘油三酯高导致高血压的说法,这个有一定关系,但是并不密切,你更加说盐的摄入与高血压更加密切。因为钠盐的摄入会导致钠水潴留,那么为了避免机体浮肿,肾脏就增加工作,将过多的水钠排除,这年轻人是比较容易的,但是老年人,肾单位较之年轻人大大减少,可能都不到年轻人的一半,此时你过多的钠,就是肾脏巨大的负担了,那么为排除过多的钠,就依赖肾动脉压力的增加,这样也就是血压也必须提高了,这是钠盐升高血压的机制。
您回家去先管好你家里的油瓶子,一般每天食用油控制在18-22克,你看家里几个人扣除外面吃饭的情况,看一个月多少食用油,这样大致知道了,每天盐必须6克以下,那么你也是这样积少成多的看
好了就说这么多。
我曾经也是医生,没有误诊漏诊过病人,没有收过红包回扣,但是蒙受不白之冤,被迫离开医生岗位,我的心真的在滴血。我的遭遇这里有,大家有空可以看看,是非曲直自有公论
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问题五:总胆固醇和甘油三酯高是怎么回事 兄弟,你这是高脂血症,是“三高”之一,高血糖,高血压,高血脂中的高血脂平时注意饮食,少吃油腻,少吃咸,如果去医院查的,高到一定程度,就需要进行药物治疗,就吃一些他汀类,贝特类的药物,控制一下,呵呵!!~