怎么样做才能丰胸
1、正确穿戴胸罩
胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。
2、调整正确的坐姿
保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。
3、加强营养
胸部主要是有脂肪组织构成的，所以应注意加强营养的均匀吸收，因此建议大家增加摄入蛋白质和适量的脂肪，并配合食疗方法，让你的胸部积蓄脂肪从而变得丰满而富有弹性。蛋白质与脂肪的食物有：蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。另外，也可直接口服波立挺营养素促进胸部二次发育，达到丰胸的目的。
4、加强锻炼
单纯的摄入蛋白质与脂肪也是不行的，丰胸还要注意加强锻炼，譬如俯卧撑，扩胸运动等可以锻炼你的胸大肌，虽然锻炼胸肌不能达到丰胸，但是可以让你的胸部充满弹性并且看起来更加坚挺与丰满。
5、按摩穴位
科学的穴位按摩方法，可以有效的促进胸部血液循环，增加胸部的发育与成长。每天趁洗完澡后、睡觉前，体表微热、新陈代谢最好的时候按摩穴位，特别是行经胸部的胃经对应穴位，以相表里的脾经穴位，每穴位按摩20下，可改善肠胃代谢的效能，打通乳腺的气血循环，减重兼顾丰胸。
丝塔芙洗面奶真假如何辨别？
有的朋友想知道“”，所以表国美小编就总结了如何辨别丝塔芙洗面奶真假的相关信息，现在分享给大家。 首先，建议大家购买法国原产的丝塔芙，因为法国产的用的法国温泉水，质地温和，用过加拿大产的JMS知道，他们差距是很大的. 其次，现在丝塔芙洗面奶有很多规格的，只有200ML 才是正规包装. 下面分享几点介绍鉴别真假的方法吧： 1.包装是完好的纸盒包装，不是塑封. 2 有CIQ镭射防伪标志. 3.纸盒的侧面 有中文标签.上面附有日期. 4.底部附有喷码.而且有LOT字样. 5.生产日期，到日期.以及底部有产品的序列号. 6.内附法文说明书，在说明书的最右下角标有，法国高德美生产(GALDERMA)还有G下面一个横的标志. 另外，就是细节的鉴别 需要JMS细心的观察. 1：内包装为乳白透明色瓶身，不密封包装，但是不是螺旋拧盖，是一种特殊的凹凸拧盖，瓶身也有LOT法国出厂批号，FAB出厂日期，EXP有效期喷码。 2：产品颜色也为乳白装透明色，有点像粥汤糊糊的色泽，状态为半稠装液体，挤出时通透流畅，色泽光亮，清澈，洗面奶挤出后会有些大小不同的泡泡，这是因为法国配方含有温泉水的关系，因为温泉水含有丰富的矿物质和氧份的关系。假货是肯定没有办法仿照的。第四：因为产品没有添加任何香精，所以百分百没有味道。洗后脸上会觉得滑滑的，那是丝塔芙洗面奶配方中含有的滋润保护成分，所以没有紧绷感。 3：和加拿大产的区别：由于丝塔芙销售量急剧上升，所以在加拿大投资了生产公司，进行生产部分产品，目的是为了满足急剧上升的销量。但是法国原产的用水是天然的活肤泉水，该泉水具有良好的渗透性等功效而加拿大产的产品是普通的纯净水，所以需要添加一些稳定剂之类的配方，固然法国原产的丝塔芙系列功效性要远远高于加拿大产的哦!所以用过丝塔芙法国原产地产品的客人，再用加拿大产的后都会觉得品质和法国原产的有一定的差距。 4.从瓶盖观察。 很明显，左侧正品的关节处是向外突出的，而防货是向里面凹的，仔细观察的买家可以根据这个简单的区别去辨认本品的真假。 5.我还发现个细节的问题，就是在瓶身底部.会有个"6"的字样.假的是没有的. 6. 1)、塑料瓶材质与手感 正品硬度：塑料瓶材质较硬; 颜色：白偏黄，奶白色，有光泽; 曲线：前后很圆润，饱满，有凸起感 假货硬度：塑料瓶材质较软，容易手捏进去， 颜色：白色，无光泽 曲线：前后扁平，没有凸起感 2)瓶身标签正面 正品：透明玻璃纸质，可以反光，拍照时能看到自己，标签颜色翠绿色。 假货：标准纸质不透明，不会反光，看着死板。假货标签颜色偏黄。 注意看绿色处，假货颜色比正品黄。 第一行字正品是蓝黑色，假货是蓝紫色。 正品会反光，假货不会反光 3)瓶体侧身 正品：侧身线条光滑，没有棱角。 假货：侧身线条硬朗，棱角分明。 4)正品气泡很多，很浓密. 假品气泡少，很大 最后：气味. 正货：有轻微的味道，但是很柔和。 假货：味道有点重，带着化工原料的刺鼻感 （答案编辑：辨别）
丰胸怎么做最好的方法
丰胸怎么做最好的方法在日常的生活中我们会发现很多人都会出现胸部较小这种情况，那么如果我们胸部较小的话，很多人都是由于遗传因素所导致的，那么很多人都想知道有没有什么样的办法，可以自然的丰胸。丰胸怎么做最好的方法1.其实一般来说我们是有一些方法可以帮助我们丰胸的，在生活中我们可以经常摄入一些比较有营养的食物，这样的话就有丰胸的功效和作用，其实在生活中我们可以适当的吃一些猪蹄猪蹄的话，就可以有效的帮助我们的胸部变大，一般来说猪蹄中含有非常丰富的胶原蛋白，这些胶原蛋白可以有效的帮助我们丰胸。2.但是值得注意的是，如果我们只是吃猪蹄的话，丰胸的作用并不明显，可以在猪蹄汤中适当的加入一些木瓜，因为加入一些木瓜的话，就可以有效的刺激我们的身体，来分泌一种激素，这种激素的话就可以起到丰胸的效果，同时我们在睡觉前可以用东西热敷两侧的乳房，同时在用手掌适当的按摩乳房，一般来说坚持按摩的话，也会起到不错的丰胸效果。同时在生活中还应该多吃一些有营养的食物来进行辅助。
