简单易学的韩国舞蹈
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金花英的舞蹈教学视频非常好 有很多的视频 是专业的...
[create_time]2017-11-25 23:37:33[/create_time]2013-07-28 20:47:48[finished_time]5[reply_count]18[alue_good]cassiopeia秀宇[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9c8ab166.17gZxun04w_L-iOMiUD2uw.jpg?time=4262&tieba_portrait_time=4262[avatar]超过17用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]13663[view_count]
王心凌的honey是什么舞蹈
不算嘻哈的舞种。应该是踢踏舞的一种。sweet 踢踏。因为王心凌肢体协调不算太好。所以他的舞蹈老师给她编了这种舞。脚步动作比较多对身体的柔韧性要求也不高。跳起来感觉又蛮可爱。王心凌好几首歌都是这种风格的。例如爱你。给她编这几支舞的好像是蓝波老师。在台湾蛮出名的。蔡依林早期好几首歌也是他编的舞
[create_time]2013-10-27 20:06:16[/create_time]2013-11-11 12:36:51[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]249[view_count]
2022六一幼儿舞蹈视频
2022年的六一节就快要到了，作为孩子们最高兴的节日，很多的幼儿园、小学校都会利用这个时间开展一些有益的文体活动来庆祝，而在六一舞台上出现最多的表演形式应该就是舞蹈了。这里我就提供一个视频材料，供准备2022六一幼儿舞蹈的老师参考。
对于庆祝六一的幼儿舞蹈来说，在题材的选择上，要体现出儿童的童心童稚的特点，围绕着爱老师、爱父母、爱劳动、爱家庭、爱国家等方面来考虑，这样不仅可以让孩子身心愉悦，而且还有着一定的教育意义，另外也可以贴近孩子的学习内容，选择一些童话类的题材来编排。其次，在舞蹈的形式上，庆祝六一的幼儿舞蹈既可以是独舞，也可以是集体舞，既可以是民族舞，也可以是拉丁舞，如果孩子的能力够的话，还可以跳难度大一些的芭蕾舞。
总之，为庆祝2022年六一的幼儿舞蹈，无论在内容和形式上，都是丰富多彩的，老师可以多参考以往视频的内容去借鉴，也可以自己开动脑筋，结合身边孩子们的年龄特点、身体特点、舞蹈的水平去整合，去编排，我相信是会有一个理想的结果的。
[create_time]2022-08-03 16:06:23[/create_time]2022-08-17 07:18:04[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]零下温暖17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.d92d69b6.6qcG1mjKNBMdim7k3o1gpg.jpg?time=4839&tieba_portrait_time=4839[avatar]TA获得超过609个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3[view_count]
王心凌honey歌词
《honey》是王心凌演唱的一首歌曲，歌曲的歌词温馨甜蜜，让人感觉到爱情的美好和幸福，是一首让人感觉窝心的歌曲。下面就让我给大家介绍一下王心凌《honey》的歌词吧! 王心凌歌曲《honey》歌词 Honey 你把爱放进我的心里 关上耳朵我用心在听 你用爱为我打造贴身耳机 Honey 保持神秘你还是猜中我的心 播放我的心情 满满六颗心 往心里微笑哭泣 放心会有你 贴着心贴着好近 每分钟零距离 点一首歌给honey甜言蜜语 隔空传递加上超多表情 更新彼此最新的秘密 爱要随身听随时感应 多喜欢你叫honey甜言蜜语 在往心里爱你.com写日记 甜蜜点心充满惊奇都不会腻 让我往心里用心品味你 Honey 你把爱放进我的心里 关上耳朵我用心在听 你用爱为我打造贴身耳机 Honey 保持神秘你还是猜中我的心 播放我的心情 满满六颗心 往心里微笑哭泣 放心会有你 贴着心贴着好近 每分钟零距离 点一首歌给honey甜言蜜语 隔空传递加上超多表情 更新彼此最新的秘密 爱要随身听随时感应 多喜欢你叫honey甜言蜜语 在往心里爱你.com写日记 甜蜜点心充满惊奇都不会腻 让我往心里用心品味你 王心凌《honey》歌词歌曲介绍 在这次王心凌的最新专辑将延续以往“当你”、“爱你”最受歌迷喜爱的“甜蜜情歌”模式，让所有的歌迷能一听到主打歌“HONEY”就马上沉浸在王心凌独树一格的“甜蜜唱腔”中，而王心凌为了新专辑的筹备可用“半刻不得闲”来形容，在一拍完“天国嫁衣”后，只休息了两天就马立刻投入全新专辑“Honey”的前置作业当中，录音，配唱，练舞，拍照，拍摄音乐录影带还要赶录过年特别节目存档。就算每天身旁准备无数的高热量食物如零食和各种巧克力，但是体重还是变得只剩下不到四十公斤。但是就算再辛苦，对此王心凌还是开心的说“只要回到做音乐的工作，就觉得自己非常幸福。不管再累都觉得一切都是值得的。” 王心凌《honey》歌词演唱者简介 王心凌(Cyndi Wang)，1982年9月5日出生于台湾省新竹县，中国台湾女歌手、演员。 2000年主演客家语电视短剧《车正在追》。2003年发行首张个人专辑《Cyndi Begin》，迅速成为新一代“少男杀手”。同年9月凭借偶像剧《西街少年》获得更多的关注。2004年发行第二张专辑《爱你》，专辑同名主打歌走红。同年主演偶像剧《天国的嫁衣》，并夺得2004年台湾偶像剧收视冠军。2005年发行第三张专辑《Honey》，因甜心的歌声及甜蜜的舞步被媒体封为“甜蜜教主”。同年年底发行第四张专辑《Cyndi with U》，主打歌《睫毛弯弯》红遍大江南北。2006年主演偶像剧《微笑pasta》创下超高收视率，成为年度台湾偶像剧收视冠军。 2009年与朋友一同创办经纪公司天晴音乐，并签约新唱片公司金牌大风，年底发行转型作品《心电心》，一举登上G-music年度TOP20之列。同年又主演了台湾偶像剧《桃花小妹》。2011年发行全新专辑《(黏黏)²》，并主演两岸合拍剧《爱上查美乐》，凭借此剧获得第六届华鼎奖偶像励志类题材电视剧最佳女演员。 2012年加盟环球唱片并发行新专辑《爱不爱》。2013年7月主演大型偶像剧《幸福选择题》。2014年7月25日发行第十张专辑《第10个王心凌》。2015年12月4日发行第十一张专辑《敢要敢不要》。
[create_time]2022-07-06 20:31:28[/create_time]2022-07-19 06:15:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]时尚达人1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3c106bec.qb7BGc7OrV_cETbifurEYg.jpg?time=4630&tieba_portrait_time=4630[avatar]TA获得超过4674个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]82[view_count]求视频:honey 王心凌唱的歌词
Honey Honey
Honey Honey
Honey
你把爱放进我的心里
关上耳朵我用心在听
你用爱为我打造贴身耳机
Honey
保持神秘 你还是猜中我的心
播放我的心情
满满六颗心
往心里微笑 哭泣
放心会有你
贴着心贴着好近
每分钟零距离
点一首歌给Honey甜言蜜语
隔空传递加上超多表情
更新彼此最新的秘密
爱要随身听 随时感应
多喜欢你叫Honey 甜言蜜语
在往心里爱你到com写日记
甜蜜点心 充满惊奇 都不会腻
让我往心里用心品味你
Honey Honey
Honey Honey
Honey
你把爱放进我的心里
关上耳朵我用心在听
你用爱为我打造贴身耳机
Honey
保持神秘 你还是猜中我的心
播放我的心情
满满六颗心
往心里微笑 哭泣
放心会有你
贴着心贴着好近
每分钟零距离
点一首歌给Honey甜言蜜语
隔空传递加上超多表情
更新彼此最新的秘密
爱要随身听 随时感应
多喜欢你叫Honey 甜言蜜语
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甜蜜点心 充满惊奇 都不会腻
让我往心里用心品味你
Honey Honey
Honey Honey
[create_time]2011-06-01 19:54:07[/create_time]2011-06-21 19:38:09[finished_time]3[reply_count]8[alue_good]阿宵鸭[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c9a70021.PbW9e6a4GDRDD43ISvr3Mg.jpg?time=3294&tieba_portrait_time=3294[avatar]TA获得超过954个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4288[view_count]
简单街舞教学视频
相关阅读：街舞的基本功有哪些 一、手部练习的方法 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞(反复那样练习就是了) 3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动?手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然。 二、脚部POP的练习 脚步的POP其实也就是胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要别把它想的'太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，注意的是利用膝盖。 1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉 2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力 3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直(也就是膝盖往后)，这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢?记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好 这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然。 三、头部的POP 其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚! 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果。 我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢?当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀!但是下颚别用力，用力是在后脑勺，CAN YOU FOLLOW ME? 四、胸部的POP 胸部不用练习。(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮!) 补充 最后要补充的是国内一级POPPER：BOKY的一些观点： 1，手臂上的POP主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。可以尝试做这样的动作：五个手指扶住墙壁，然后用手心的位置去推墙(注意肘关节自然弯曲，不要用力去大直)。在这个动作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。 2，胸部的肌肉是垂直向上走。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的POP和颈部肌肉的POP一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原来的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌肉呢?大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候，很自然的可以绷紧胸锁乳头肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和肩胛舌骨肌。这三块肌肉是做颈部很重要的POP来源。 3，腿部的POP这是唯一的需要利用关节才能完成的POP。因为膝盖自然弯曲的情况下很难绷紧大腿上的各部分肌肉。另外需要补充的是，下盘的POP不单单只有大腿肌来完成。在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌肉上的POP。 ★基础训练--包括 力量训练 平衡练习 协调[包括控制力-平衡力和耐力训练 热身训练 热身跑150米 俯卧撑7个 压肩-转肩-甩腰 -弹腰-前压腿 -后压腿-侧压腿-时间20分钟 手臂力量训练 俯卧撑-仰面撑-倒立俯卧撑 一天4---8组 每组20--70个 时间间隔不要超过3分钟 腰部和腹部力量练习 仰卧起坐 一天2---5组 每组 20--40之间 培养乐感.节奏感.多听节奏感强的音乐.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子 练习好形体 以免跳起舞来很别扭或者太生硬 在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏
[create_time]2022-07-30 02:24:20[/create_time]2022-08-07 19:00:14[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]时尚达人1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3c106bec.qb7BGc7OrV_cETbifurEYg.jpg?time=4630&tieba_portrait_time=4630[avatar]TA获得超过4674个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]7[view_count]街舞入门教学视频
相关阅读：街舞hiphop基本动作练习技巧教学 UPDOWN训练 1、最平常的挺缩练习(就像是缩胸而不是肚子胸部被挨一拳的感觉) 2、加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习(像打汽的姿势反过来) 3、加上位移的动作左右移动(结合以上两种) 4、缩胸和抬腿是同步的! hiphop是种感觉，不是套路。学会套路唯一的用处就是让练习不枯燥，帮助提高感觉。可是光学套路的话， 就会发现怎么跳都傻。学会了感觉，你举手投足都是hiphop 。刚接触hip-hop的人，往往对于基本功很不扎实，上课的时候每次都会带大家进行基本功的训练，剩下的时间教大家几个八拍的动作，有的人会觉得我们教的内容少，学不到什么东西，大家就算出去学，外面老师也是这样的，我们其实就是按照着他们的模式在教学。 动作学会了，没有基本功，跳不出感觉，就不是hip-hop，有了基本功，学起动作那真的是教什么会什么，学好一样东西，基本功真的很重 ，所以一定要努力，不厌其烦地练好基本功。 一般的基本功练习都需要听着HIPHOP歌曲来进行，hiphop歌曲基本都是8拍一个小节，拍子有轻有重，中间还会插入碎拍。这需要自己的体会 自己听多了音乐，会对拍子的轻重以及拍子声音类型有所感觉。这是最起码的。然后还有旋律曲子。你会发觉，有的地方就是应该动作大，有的地方就是应该动作小，动作的幅度，加速度，都和你听到音乐相关。这才能把舞蹈和音乐融为一体，这就是舞蹈的精髓: dance to the music。 为了要体现出幅度和加速度，必须要有良好的爆发力，练习的时候可以尽量把运动幅度加大 ，务求在最大的运动幅度下，仍能很好的跟着旋律走。街舞中对音乐的表现可以使用身体的任何部位，不同的部位可以用来表现不同的`声音。比如用身体的震动来表示比较剧烈的重拍，用手或者头的运动来表示轻拍，所以在练习中要尽量使身体各个部位得到练习 。 准备活动(耐力、韧带、爆发力训练) 1、热身10~15分钟。充分活动开身体各关节，要体现出街舞的特点 2、有氧40-45分钟。动作由易到难，先分解，后合成，强调动作的衔接自然、连贯，在动作间歇保持运动动态 3、放松：5分钟。跟着音乐的节奏，作放松调整练习 动作要有韧性、弹性 基本动作(律动Groove，练习身体的协调性、柔韧性) 首先从头开始，依次按前，左， 右的顺序练习，在熟悉了4个方位的感觉后，尝试转圈，也就是把4个地方连起来做，可以顺时针转，也可以反时针转，总之充分运动头部，当然到后来，也可以练练比如说左前45度，右前45度，左后45度，右后45度，反正以能够随意控制头部的位置为目的。 其他的，颈，肩，胸，腰，胯，膝盖依次这样练下去。 头：左右摆头。 肩：提户(单双)，绕肩(前后) ( 分为两个肩膀同向做前后划圈转动和两个肩膀正反两边做不同向两种 ) 胸：含胸、挺胸、绕胸 ( 前(UP) 左(肩)后(DOWN) 右(肩),以人胸口正中心位置为圆心,正逆时针的连续前左后右(或者是前右后左)、肩膀尽量不要改变位置、做胸部律动的同时记住也要用腰控制下身不要动,以更好的达到视觉效果 )、 髋：绕髋、顶髋、转髋 ( 跨是我们大腿和腰之间的两块突出的骨头，需要前后左右的打跨加上顺逆时针的转动 ) 膝：绕膝、转膝 踝：提踵、侧蹬，保持踝关节紧张。 踏步： ①重拍向下踩，膝、踝关节弹性紧张，抬腿同时支撑腿屈膝; ②重拍向上提膝，动作相同; 跳：单双腿跳起落地，跳起双脚依次落地。 蹬：踢腿，勾脚尖的前后蹬，膝关节不要完全伸直，要收大腿，绷脚尖的前侧踢。 转身：用两腿及撑的转身，单腿支撑的转身。 拖步：一脚蹬地迈出，然后蹬地腿拖地跟上。
[create_time]2022-08-05 16:11:44[/create_time]2022-08-18 17:45:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]影视达人17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ffdb0df4.1R9HbxUmgzjnefs5MxoiUQ.jpg?time=4643&tieba_portrait_time=4643[avatar]TA获得超过4710个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]11[view_count]