传统养生有什么优点？
一、传统养生方式的优势1.增强身体素质八段锦、太极等传统养生方式强调身心合一，通过缓慢舒展的动作，可以锻炼身体的柔韧性、协调性、平衡性等，增强身体素质，改善身体状况，预防疾病的发生。此外，传统养生方式注重呼吸和气功的练习，可以提高身体的免疫力和抗病能力。2.改善心理状态现代生活节奏快，压力大，年轻人普遍面临着心理健康问题，传统养生方式可以帮助他们放松身心，舒缓压力，提高心理健康水平。通过八段锦、太极等传统养生方式的练习，可以调节呼吸，放松身心，减轻焦虑和压力，提高情绪稳定性。3.强调文化底蕴八段锦、太极等传统养生方式不仅具有健身功效，还蕴含着丰富的历史文化底蕴和哲学思想。练习这些传统养生方式，不仅可以增强身体素质，还可以学习到中国传统文化的精髓，感受到中华文化的博大精深，培养民族自豪感和文化自信心。二、传统养生方式为什么吸引年轻人？1.健康意识的提高随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的年轻人开始关注自己的身体健康和生活质量。相比于过去的健身方式，八段锦、太极等传统养生方式更加温和、自然、有效，受到了年轻人的喜欢。传统养生方式不同于传统的健身方式，强调身心合一，注重内在修炼，不仅可以锻炼身体，还可以提高身体的免疫力和抗病能力。这种健康方式符合现代人的健康理念，成为越来越多年轻人选择的健身方式。2.压力释放的需要现代社会竞争压力大，年轻人普遍面临着生活和工作的压力，需要一种能够缓解压力的方式。传统养生方式通过缓慢的动作、深入的呼吸和冥想，可以帮助人们放松身心，缓解压力，增强心理健康。这种方式可以帮助年轻人缓解焦虑、疲劳、失眠等问题，成为了他们缓解压力的重要方式之一。3.文化认同感的提高随着社会的发展和时代的变迁，传统文化的价值逐渐受到重视。传统养生方式作为中华文化的重要组成部分，具有深厚的文化底蕴和哲学思想，受到越来越多年轻人的认可和喜爱。通过练习八段锦、太极等传统养生方式，年轻人可以了解到中国传统文化的博大精深，体验到文化的魅力，增强文化认同感和自豪感。4.社交需求的增加传统养生方式通常需要在固定的时间、地点进行，因此往往伴随着社交的需求。在练习八段锦、太极等传统养生方式的过程中，年轻人可以结交志同道合的朋友，增加社交活动，扩展社交圈子。这种健身方式既能够提高身体素质，又能够满足社交需求，成为了年轻人选择的重要因素之一。
[create_time]2023-03-20 00:59:27[/create_time]2023-04-02 17:30:45[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]默默0499[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4b1428.m7FDqX6OvNTnYhRhEsnnDA.jpg?time=3625&tieba_portrait_time=3625[avatar]TA获得超过134个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]26[view_count]
中华好养生于洋简历
于洋，山东日照人，现任安徽立新医学整形美容医院常务院长，曾出任北京杜国玲美容诊所策划总监、北京史三八医疗美容医院媒体总监、福建海峡集团策划部主任等职。教育背景：1、1984－1989年安徽蚌埠医学院医疗系本科；2、1994－1997年广东医学院整形外科研究所读研究生；3、2003－2005年中国人民大学工商管理学院MBA合肥班。工作简历：1、1989－1994年安徽贵池市人民医院外科；2、1994－1997年广东医学院整形外科研究所；3、1997－2002年广东汕头大学医学院第一附属医院整形外科；4、2003－2005年合肥市红十字会整形美容医院，业务院长；5、2005年10月成立安徽立新医学美容中心，中心主任。
[create_time]2018-04-12 04:55:12[/create_time]2013-12-24 13:37:44[finished_time]3[reply_count]6[alue_good]胡萝北啊萝北[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ee152b2e.zb6bHXwvVSlEUl2kuUhUnw.jpg?time=7340&tieba_portrait_time=7340[avatar]TA获得超过3.4万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]67559[view_count]传统养生方式有什么优势？
养生这个词一直以来都被固有化，与老年人捆绑在一起，但是越来越的年轻人加入了养生的队伍，主要原因如下： 01、疾病的年轻化现在很多疾病呈现出主体年轻化的趋势，比如糖尿病、高血压、肥胖症等等，经济的快速发展，在食品领域的很多新品种出现，快餐文化的兴起也间接证明了年轻人饮食的不规律，以及饮食质量得不到保障。古话说细嚼慢咽，但是现在很难做到，吞咽过快也容易消化不良。 02、社会环境的变化随着互联网的兴起，越来越多的年轻人通过网络等传播途径知道了养生的重要性，日常简单的养生也非常容易实现，现在很多工作都只需要坐着进行，腰椎痛颈椎痛成了普遍，所以越来越多的年轻人愿意养生。学生在挑灯夜读，吃饭讲究速度；工作者为了追求效率也是压缩时间；生活方式也越来越不健康，夜宵、酒吧成了热门场所，随之而来的就是身体的消耗，加上缺乏锻炼，身体难免会不舒服。而且随着年龄的增长，身体机能开始下降，能真切的感受到身体发生的变化。 03、思想观念的转变现在是一个看脸看颜值的时代，娱乐圈的明星近些年也是流量明星居多，很多年轻人也注重自己的形象，而且美丽帅气的外表真的能为工作带来便利，尤其是未婚的年轻人，更热衷于健身以及保养自己的身体，降低衰老速度，使年轻更持久。养生也是要注意方法的，要找专门的人士进行咨询，好的养生是一件有益的事情，帮助我们更健康的生活，减少疾病的困扰，无师自通还是很难的，很可能反其道而行之。 综上所述就是年轻人越来越养生的原因。
[create_time]2023-05-23 15:02:01[/create_time]2023-04-04 16:50:03[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]喜马拉雅山上的兔子[uname]http://pic.rmb.bdstatic.com/bb77e52c52980a2f0c9d04de6212b6b5.jpeg[avatar]专注影视剧片段，喜欢的一起看[slogan]专注影视剧片段，喜欢的一起看[intro]17[view_count]年轻人为什么喜欢中国传统养生？
八段锦，太极等传统养生方式吸引年轻人的原因有。一，养生是一种新型的社交方式。新媒体迅速崛起的时代，年轻人的娱乐也发生了很大变化，线下很多实体店消费的方式，逐渐发生倾斜，越来越多年轻人喜欢跟好友喝茶、做美食等，新型的健康型社交正在形成。这样的社交方式，其实是一种新型养生。不同于之前的老年人买保养品，而是一种更积极健康的社交。年轻人把吃什么最健康作为一种谈资，美食在另一种行为上是一种治愈。二，熬夜让身体滑坡，养生可以节省医疗费用。现在年轻人爱点外卖，吃垃圾食品。而这些东西都容易引发疾病，长期以往，对健康势必造成威胁，为了弥补身体和心理上的亏欠，年轻人开始以养生来获得安慰。加上新闻媒体对食品安全的不断报道，各种奶茶、饮料等，一方面具有诱惑，另一方面年轻人大大方方养生，来缓冲身体的健康。身体如果亮起红灯，医疗费用都是很高昂的，如果年轻人随心所欲吃外卖加熬夜，身体很容易垮下来，这样的后果也很严重，只有通过养生才能让身体缓和，并且节省下一大笔医疗费用。三，职场压力太大，年轻人只能以养生来缓解。随着经济的发展，年轻人在职场的压力也变大，每个人想要获得社会的认可，都背负着经济压力，快节奏的生活是一种考验，如果不能适应职场发展将会被淘汰。而抵抗压力，能在长期的工作生活中，坚持下来，最离不开的是健康的体魄。熬夜已成为一种生活常态，对年轻人来说，如何在高强度的工作生活中，让身体处于饱满的状态？进行体育锻炼，每天一万步？能保持自律的人凤毛麟角，此路太难。
[create_time]2023-03-20 00:37:16[/create_time]2023-04-03 01:14:58[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]帐号已注销[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.28d1dd36.PS6Yl82rPUFJcsygYEOk6w.jpg?time=6570&tieba_portrait_time=6570[avatar]TA获得超过220个赞[slogan]希望和大家一起学习交流[intro]12[view_count]年轻人为什么喜欢中国的传统养生方式？
养生这个词一直以来都被固有化，与老年人捆绑在一起，但是越来越的年轻人加入了养生的队伍，主要原因如下： 01、疾病的年轻化现在很多疾病呈现出主体年轻化的趋势，比如糖尿病、高血压、肥胖症等等，经济的快速发展，在食品领域的很多新品种出现，快餐文化的兴起也间接证明了年轻人饮食的不规律，以及饮食质量得不到保障。古话说细嚼慢咽，但是现在很难做到，吞咽过快也容易消化不良。 02、社会环境的变化随着互联网的兴起，越来越多的年轻人通过网络等传播途径知道了养生的重要性，日常简单的养生也非常容易实现，现在很多工作都只需要坐着进行，腰椎痛颈椎痛成了普遍，所以越来越多的年轻人愿意养生。学生在挑灯夜读，吃饭讲究速度；工作者为了追求效率也是压缩时间；生活方式也越来越不健康，夜宵、酒吧成了热门场所，随之而来的就是身体的消耗，加上缺乏锻炼，身体难免会不舒服。而且随着年龄的增长，身体机能开始下降，能真切的感受到身体发生的变化。 03、思想观念的转变现在是一个看脸看颜值的时代，娱乐圈的明星近些年也是流量明星居多，很多年轻人也注重自己的形象，而且美丽帅气的外表真的能为工作带来便利，尤其是未婚的年轻人，更热衷于健身以及保养自己的身体，降低衰老速度，使年轻更持久。养生也是要注意方法的，要找专门的人士进行咨询，好的养生是一件有益的事情，帮助我们更健康的生活，减少疾病的困扰，无师自通还是很难的，很可能反其道而行之。 综上所述就是年轻人越来越养生的原因。
[create_time]2023-04-28 13:06:34[/create_time]2023-04-04 23:40:07[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]喜马拉雅山上的兔子[uname]http://pic.rmb.bdstatic.com/bb77e52c52980a2f0c9d04de6212b6b5.jpeg[avatar]专注影视剧片段，喜欢的一起看[slogan]专注影视剧片段，喜欢的一起看[intro]10[view_count]中华好养生的铁皮枫斗口服液是真的吗
是真的
口服液吸收了中药注射剂的工艺特点，是将汤剂进一步精制、浓缩、灌封、灭菌而得到的。口服液最早是以保健品的一种形式出现于市场的。而最近，许多治疗性的口服液已在制剂中大量涌现，
口服液具有服用剂量小、吸收较快、质量稳定、携带和服用方便、易保存等优点，尤其适合工业化生产。有些品种可适于中医急症用药，故近几年来多将片剂、颗粒剂、丸剂、汤剂、中药合剂、注射剂等改制成口服液，使之成为药物制剂中发展较快的剂型之一。但口服液的生产设备和工艺条件要求都较高，成本较昂贵
[create_time]2014-12-11 01:11:19[/create_time]2014-12-11 04:01:26[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]爱刀刀也爱阿狸[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a74fe801.XxKZ4b3kL0kJW1uNwJcmEA.jpg?time=3986&tieba_portrait_time=3986[avatar]TA获得超过4153个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]559[view_count]
原《中华好养生》（这节目老换名字...）的于洋老师是真是假？？？
一般这样的养生节目都是卖产品的 最好别相信 尤其别让老年人看这类节目 会买一堆没用的所谓保健品吃 对身体没好处反而有坏处
这些专家教授讲的都是一些专用术语 好忽悠人 让人觉得好高深好有道理 然后乖乖的掏钱 用白话说也就那么回事 记住那些打进专家热线的都是招来的托 让人信以为真 你要不信可以自己打打看看根本打不进去的
电视广告不可以全信 有的也不可以不信 要看个人的分辨能力了 如果真的想养生不如在网上找找养生的网站 比电视广告可靠的多了
她在电视上搞电视养生一定是要赚钱的 怎么赚钱肯定卖产品 至于这些产品都是电视台跟药厂合作搞推销的 吃不死人也治不好人就是这样
[create_time]2016-12-02 03:53:46[/create_time]2014-02-19 18:44:37[finished_time]2[reply_count]453[alue_good]转身即逝是过往[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b7265dc3.IdCTbpjFK9LnHbMs_VANrw.jpg?time=4431&tieba_portrait_time=4431[avatar]TA获得超过679个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]24189[view_count]
原《中华好养生》，现《杏林好养生》，于洋是个骗子，老人却深信不疑怎么办？
保健品一般都是添加违禁西药，造成保健品一吃就好使的假象。吃完就有力气的，一般是添加了伟哥或者作用相类似的西药。吃完就降糖的，多数是添加了优降糖，到最后血糖无法控制。等等太多了，数不过来。造成保健品添加违禁药泛滥成灾，主要是政府相应地管理部门不作为的结果，甚至他们和保健品生产者、代理商有某种默契。这种事跟老人还真是说不清楚，有时候真是没办法。
[create_time]2014-08-22 15:42:39[/create_time]2014-08-25 22:15:38[finished_time]3[reply_count]83[alue_good]x1315132313[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.abd7ce0b.-VEvOo_G-rIJ0-i7-v84_w.jpg?time=4960&tieba_portrait_time=4960[avatar]TA获得超过2388个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6084[view_count]
