池妍玉的介绍
池妍玉，韩国著名健身教练，2012年11月，因照片在微博被广泛转载而走红。她长着一张颇为清纯、可爱脸庞，却拥有健硕的身材，其配偶同为韩国著名健美教练。2012年12月26日参加江苏卫视《非常了得》节目，再次引起网友的关注。
[create_time]2016-05-09 15:07:59[/create_time]2016-05-21 22:51:28[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]sese0495[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ad5f3b44.PIKoCjcQj72q71vQTsOjmQ.jpg?time=3648&tieba_portrait_time=3648[avatar]TA获得超过322个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]111[view_count]池妍玉的相关新闻
池妍玉脂肪太多 不在比赛状态对于池妍玉在网上走红一事，记者采访了湖北健美协会的专家李慧娟。她之前一天恰好也看了网上这段视频，她说：“事实上，健美选手分为竞技型与业余爱好两种，这位韩国姑娘就属于前者，她们练习健美主要出于挑战自我、参与竞技比赛的目的，因此训练的手段与方式比较特别，练成的效果也不一样。”作为专业的竞技选手，身体脂肪含量是相当低的，女选手的胸部几乎无法保持，韩国的肌肉“萝莉”就是如此；同时，她们在赛季与非赛季的状态差别也相当大，李老师以专业的眼光评价说：“从她的身体线条可以看出来，她目前处于非赛季，上肢尽管肌肉丰满、围度大，但明显有相当的脂肪含量，如果以这种状态去比赛，是难以取得好成绩的。”
[create_time]2016-05-09 15:07:59[/create_time]2016-05-21 22:51:28[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]我爱枞吧1731[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3f189add.VJu5NCusQ2T8G6YBdjkHyg.jpg?time=3672&tieba_portrait_time=3672[avatar]TA获得超过251个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]122[view_count]金刚芭比有哪些作品
1、《嗨我的男人》简介：即将大学毕业的她，因为一个偶然的机缘，她邂逅了腹黑到极致的本校帅哥秦科，从此陷入事事被吃定的不甘与甜蜜中，心不甘情不愿地撞进情网。一个是一次恋爱都没有的菜鸟，一个是恋爱史成迷的阴险小白脸。两人最终情归何路；
2、《北大差生》简介：本文旨在通过讲述一个高考超常发挥考进北大的差生求学求爱的经历，鼓励所有在读高考生；
3、《靠又被潜了》简介：秦卿与宋子言这样让人爆笑不已，能深刻体会到“爱情潜规则”的甜蜜、温馨。与美丽无缘、与性感无分的大四女生秦卿因为选修课不
[create_time]2023-02-24 10:49:09[/create_time]2023-03-07 04:03:53[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]培根鸡肉卷2333[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4373153b.qgFTqdCEjwBwyHV_3KuSTw.jpg?time=7569&tieba_portrait_time=7569[avatar]TA获得超过404个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]127[view_count]
什么是金刚芭比
金刚芭比指长得很漂亮，但是身材又很健壮的女性。金刚芭比属于一些当代青年男性的一种追求，很多东方帅哥会追求拥有清秀的脸蛋加肌肉的身材的人。代表人物是韩国健身教练池妍玉，她的照片在网络上流传时，被网友戏称为“金刚芭比”。原本有人认为这是合成照，但当她的相关影片被找到后，才证实这名肌肉女确有其人。池妍玉就是纯萝莉脸逆天配魔鬼植缇纤肌肉身材，长着一张颇为清纯、有几分萝莉的可爱脸庞，却拥有魔鬼阿诺般健硕的身材，充满压迫感的二头肌、八块腹肌、三角肌等。让不少网友认为“这个不科学”，以为这是“PS”的图片。男生说女孩是金刚芭比，是夸奖还是贬低不确定是夸奖还是贬低，这需要看对方的表达方式。金刚芭比可能指身材和长相方面，也有可能是指性格，外柔内刚。
[create_time]2023-01-16 11:34:08[/create_time]2023-01-30 07:36:15[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]爱娱乐的周周[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2440996988,544407393&fm=3012&app=3012&autime=1694589568&size=b200,200[avatar]TA获得超过762个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]102[view_count]这个 小萝莉叫什么名字
娜奥美 丽莎一对可爱的美韩混血双胞胎，分别是Naomi（中文：娜奥美，韩语：나오미）和Lisa（中文：丽莎，韩语：리사）。
曾在中国青岛游玩，参加妈妈朋友的婚礼，现定居美国。
父亲：美国人
母亲：韩国人 中文名：娜奥美（姐姐）
娜奥美和丽莎(4张)英文名：Naomi韩文名：나오미出生日期：2005.11.9血型：O身高：124cm（正在成长中）发色：棕色瞳孔：棕黄色
性格：偏内向，话少，有一点点固执脸部：呆萌的眼神，肉肉的脸蛋，甜美的笑容
[create_time]2016-08-01 20:27:06[/create_time]2013-08-31 22:00:37[finished_time]2[reply_count]17[alue_good]in_jbs_love[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.55f8da88.1eBGBGS5ZnYEmhhJoQWr-Q.jpg?time=3263&tieba_portrait_time=3263[avatar]TA获得超过444个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6572[view_count]
这个小萝莉叫什么名字
这个小女孩的英文名是：Cristina Fernandez Lee中文名：克里斯蒂娜生日：2005年9月27日混血：西韩混血儿 西班牙爸爸&韩国妈妈 家庭成员：爸爸、妈妈、妹妹（Amaia）和自己 现为彩虹幼稚园正式成员之一她的百度贴吧名字是：混血宝贝tina楼下如有雷同 纯属复制粘贴 楼主明鉴~还请楼主注意回答时间！！！同意还望楼主及时采纳~~~
[create_time]2017-12-16 11:03:37[/create_time]2013-06-12 21:17:29[finished_time]3[reply_count]87[alue_good]goshihii[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c37a9fcf._bP6hFy4mdOdzQ4cX9S81g.jpg?time=3675&tieba_portrait_time=3675[avatar]说的都是干货，快来关注[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]18077[view_count]俄17岁“最萌女汉子”走红，吃什么练肌肉
照片中，一位17岁俄罗斯美女，紧致的脸蛋，身上的肌肉却比男人还结实，令男人自愧不如，甚至和动画片《十万个冷笑话》里的哪吒可以媲美。据悉，这位金刚芭比名叫Julia Vins，只有17岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。照片中的女汉子有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。最萌女汉子一经曝光，网友纷纷留言，其中有网友调侃称赞：不愧是天使般的面容!魔鬼般的身材!女人拥有健美的肌肉，早已不是新鲜事了。其实，之前也有被称为萝莉肌肉女的韩国漂亮妹子在网上走红，萝莉肌肉女，顾名思义就是长有可爱清纯脸庞，却有施瓦辛格般健硕身材的漂亮女生。据网友介绍，Julia Vins是韩国健身教练。1.肥牛肉。肥牛肉蛋白质较高，而且经过排酸，多吃对身体也无负担。而且牛肉脂肪含量少，是促进肌肉增加的首选食物。2.吃肥牛肉的同时还要添加些青菜和水果，以补充维生素。对增加肌肉有很好的促进作用，比如橙子，菠萝，草莓，西兰花，生菜，青菜等等。3.多吃碳水化合物类。比如杂粮馒头，玉米，燕麦片等。4.多吃蛋类食物。蛋类要吃熟透的，如果生的不仅没有营养还会把病菌带入体内，影响肌肉群的正常增长。比如蒸鸡蛋要蒸透了。5.适当补充蛋白质粉。因为肌肉大部分是蛋白质，因此肌肉在锻炼后需要高蛋白来进行修复和生长。
[create_time]2013-10-12 13:59:03[/create_time]2013-10-14 12:22:25[finished_time]1[reply_count]5[alue_good]wqjjxzy[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.eb57d792.dYNJoZnY09s2XTV_WUcAAQ.jpg?time=3709&tieba_portrait_time=3709[avatar]TA获得超过3271个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]428[view_count]
俄17岁“最萌女汉子”走红，吃什么练肌肉
照片中，一位17岁俄罗斯美女，紧致的脸蛋，身上的肌肉却比男人还结实，令男人自愧不如，甚至和动画片《十万个冷笑话》里的哪吒可以媲美。
据悉，这位金刚芭比名叫Julia
Vins，只有17岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。照片中的女汉子有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。最萌女汉子一经曝光，网友纷纷留言，其中有网友调侃称赞：不愧是天使般的面容!魔鬼般的身材!
女人拥有健美的肌肉，早已不是新鲜事了。其实，之前也有被称为萝莉肌肉女的韩国漂亮妹子在网上走红，萝莉肌肉女，顾名思义就是长有可爱清纯脸庞，却有施瓦辛格般健硕身材的漂亮女生。据网友介绍，Julia
Vins是韩国健身教练。
1.肥牛肉。肥牛肉蛋白质较高，而且经过排酸，多吃对身体也无负担。而且牛肉脂肪含量少，是促进肌肉增加的首选食物。
2.吃肥牛肉的同时还要添加些青菜和水果，以补充维生素。对增加肌肉有很好的促进作用，比如橙子，菠萝，草莓，西兰花，生菜，青菜等等。
3.多吃碳水化合物类。比如杂粮馒头，玉米，燕麦片等。
4.多吃蛋类食物。蛋类要吃熟透的，如果生的不仅没有营养还会把病菌带入体内，影响肌肉群的正常增长。比如蒸鸡蛋要蒸透了。
5.适当补充蛋白质粉。因为肌肉大部分是蛋白质，因此肌肉在锻炼后需要高蛋白来进行修复和生长。
[create_time]2019-11-16 17:38:07[/create_time]2018-08-29 00:14:34[finished_time]1[reply_count]3[alue_good]香嫣然柯红[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c1c7f3ff.FFaEaumk7_3ps4JRjaM4fA.jpg?time=10587&tieba_portrait_time=10587[avatar]TA获得超过3万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]
程潇小时候够可爱了,但宋雨琦的童年照一出,为什么网友都沸腾了？
当然是因为宋雨琦小时候太可爱了吧，导致现在也被大家很喜欢，整条裙子看起来简单又年轻，展现出一种大家都知道的轻盈感，程晓现在是中国非常受欢迎的女演员早期，程潇一直在韩国发展现在她回到了中国与过去相比，她真的很性感韩国女团的要求很高，所以程潇不仅实力强大，而且有很高的外表价值从程晓小时候的照片看程小珍真是从小美到大他和他的童年没有太大的区别你一眼就能认出它。娱乐圈还有一个女孩，她的经历和程晓非常相似那是宋雨绮宋雨绮的人气虽然没有程潇那么高，但和程潇的美貌还是没有什么区别。现在，宋雨绮已经成为最新的女主持人，并将很快参与录制然后我们可以看到宋雨绮的精彩表演宋雨绮虽然是新人，但并不比很多明星差。那么明星为什么受欢迎呢说到底，还是一种跟风的人群，宋雨绮小时候的照片已经爆出小时候，宋雨绮看起来并不特别，小时候，我的脸很可爱现在宋雨绮的脸是开的，五官很美，看上去很柔软宋雨绮的外表比较柔和，这是很多人喜欢的。其本身的时尚感很高，再加上好的穿着更是不同寻常的宋雨绮现在有很多粉丝因为她长得好看，唱歌也很好，所以很多人都喜欢她当你看到年轻时跑步男和新女队员宋雨绮的照片时，你不知道，宋雨绮和程晓的经历非常相似当我们查阅她童年的照片时，我们都说真的是从小到大，而肉感的小脸真的不太可爱。
[create_time]2019-11-09 11:20:50[/create_time]2019-10-14 00:00:00[finished_time]14[reply_count]3[alue_good]William阳[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b105a6e.aLjzey2uzl9_bmMNyHKyNw.jpg?time=8034&tieba_portrait_time=8034[avatar]TA获得超过2.3万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]478[view_count]跑男上的宋雨琦是卷发萝莉，卷发拉直后又变成御姐，你更爱她的哪个造型？
提起宋雨绮相信大家都应该非常熟悉了，她如今可是在娱乐圈中人气非常高的一位女明星。很多人都不理解为什么会突然冒出一位宋雨琦，但其实她之前一直都是在国外发展的。国内首秀综艺也是奔跑吧。而这档节目播出之后，她的人气就一直在直线上升。他自己本身也是非常活泼可爱的，颜值也一直在线。这样一个阳光又可爱的女孩子是深受粉丝们认可和喜爱的。但看惯了她的可爱风格，再看她御姐风格是所有的网友都已经被她征服了。真的是只要人长得好看，哪一种风格都可以驾驭。无论哪种造型他都可以驾驭的住。在卷发造型的时候就非常像一位小萝莉。直接敲打我们的内心。而她把卷发拉直之后又秒变一节，让我们顿时觉得她真的很适合御姐这个风格。但是很多网友都看惯了她卷发的萝莉造型，一时间变成御姐之后就会有一点陌生感。但无论哪种造型，她都是非常好看的。相比起御姐的高冷，我们还是更喜欢她卷发时候的那种清新可爱。也许是因为我们都老了，所以见到可爱的就会无比的喜欢。所以你要问我喜欢他哪一种发型，我会回答你是卷发萝莉。但不同的人都有不同的审美观，也许我的说法仅仅只代表一部分的人的说法，而另外一部分人更会喜的欢她御姐高冷的一面。但无论是喜欢她哪一种造型，只要是喜欢她这个人那么就足够了。
[create_time]2019-08-07 10:22:23[/create_time]2019-08-21 00:00:00[finished_time]15[reply_count]1[alue_good]大Betty贝蒂[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.782cf804.vlDOIUbGmYTdFb2Z7JJQIg.jpg?time=8525&tieba_portrait_time=8525[avatar]TA获得超过9884个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]319[view_count]