NBA里谁晃人的技术最厉害？
艾弗森的运球突破(crossover1))在NBA是出了名的快，令人目不暇接，被称为“影子杀手”的他依靠这运球绝技让防守他的对手如置身雾中，难分东西。
如果你不信，那就让我们去走进艾弗森的化境：
1.首先与对手面对面对峙。
2.左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球使球改变运球路线飞离左边。
3.以左手控球，利用球的旋转力使球占时停留在手上。
4.以身体和头向左虚晃，使对手迷惑进攻的方向，而导致重心向左偏离。
5.当敌手向左移动时，让脚稞弯曲，快速转换身体重心。
6.将球反弹从左手跳到右手，瞬间换手运球。
7.起动，加速过人。
晃人最强的应该是韦德
[create_time]2013-08-15 14:00:32[/create_time]2013-08-28 21:35:30[finished_time]4[reply_count]8[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1237[view_count]
打篮球怎样虚晃过人
篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。 步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。 步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。 步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。 步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。 步骤六：左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。 如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。 2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。 3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。 [动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。 4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 [动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。 最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。记得采纳啊
[create_time]2014-07-18 08:56:22[/create_time]2014-07-19 08:01:08[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]BC仑BC[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c4c0a518.d-bPTuNsKLID99NLAjglow.jpg?time=3669&tieba_portrait_time=3669[avatar]TA获得超过195个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]209[view_count]
NBA晃人高手有哪些？
10.帕克 帕克是世界上最好的外援之一!帕克有着很强的变向运球突破的能力。马刺在没有邓肯的日子里都是依靠帕克的突破撑住局面。帕克的球技有花哨但却实用.帕克改变方向之前及以后，球均可保持在体侧，以利于保护球。有着出色控球技术的帕克如果再把投篮练好，将会十分可怕!9.吉诺比利 对这位阿根廷飞人的印象就是突破后遥遥晃晃的上篮!吉诺比利的运球技术十分出众，无论是多么坚固的防守在他的变向突破后都会被击破，所以被称为“蛇腰”。也许吉诺比利没有花哨的动作，可他的运球是绝对实在的。上曾经号称防守最好的活塞就是在他的突破下吃了不少苦头，NBA最佳第六人。8.麦迪 想必这里的朋友都很熟悉麦迪的跨下运球。他的交叉步变向过人简直神了，他跨下运球接背后运球过人，晃过了当时联盟众多顶尖后卫无数次。防不胜防， 包括勃文这种NBA一等一的防守专家。这个动作曾经让我百看不厌，也让我们无数次的模仿! 当年那个晃科比的镜头大家应该记忆尤新!那一球麦迪似乎仅以戏耍的态度打球已经让科比忙得晕头转向，我想那时差点摔倒的科比心中的感觉肯定无从说起。当然科比也不是吃素的，在那场比赛中也让麦蒂吃了不少苦。麦迪还是个左右开弓的好手!他能在过人的同时在适当的时候传出一手好球，不得不让人佩服。他的最拿手绝招就是那个胯下换手变向运球急停跳投。7.拜伦戴维斯 曾经的蜂王，现在的勇士，然后又到快船。自从勇士取得黑八奇迹之后，相信大家对拜伦戴维斯都不陌生。全明星赛的技巧王这个称号拜伦戴维斯变向控球的技术应该让大家德以信服。拜伦戴维斯变向突破后的扣篮和传球都相当的有水平。凭借着这手绝活，成就了当年的黄蜂。当初和火箭队的比赛拜伦戴维斯狂砍40分.他的控球技术让火箭全队上下束手无策。只不过随着伤病的缠身拜伦戴维斯越来越离开人们的视线了。6.克里斯保罗 克里斯保罗现在被称为NBA联盟甚至世界顶级控卫，不仅因为他的传球技术、掌控比赛的能力，更是因为他的变向突破。克里斯保罗一个人拯救现在整支黄蜂队。大家可以看看黄蜂队的战绩有蜂王和无保罗的时候黄蜂简直是两支球队。记得08年北京奥运会的时候美国梦8对西班牙的时候，克里斯保罗对“小天才”卢比尼奥，解说说道世界最好控卫对欧洲最佳后卫，现在还记忆犹新。5.韦德 人称”闪电侠”的韦德是一个全能球员，也就是所谓的摇摆人!上个赛季内线得分傍上韦德竟然进入了前五名，对于一个后卫而言可想韦德的变向运球突破能力有多强!韦德突破第一步是全联盟最快的，韦德运球顺势将球引至跨下，再换手运球快速从对手左侧突破，然后扣篮得分.韦德这种得分方式对了解韦德的人已经屡见不鲜了。强健的肌肉让他的突破更加游刃有余。韦德的突破急停跳投也是十分准，在赛场上本韦德晃倒的人也不在少数!韦德的突破急停跳投让我感觉真像是乔丹在世!4.科比 科比的球风也是很有观赏性的!漂亮的重扣也许正是大家喜爱他的原因。但是要想有重扣犀利的突破的技术是相当重要的!科比脚步灵活这是上天赋予他最好的突破条件。科比变向运球隐蔽性强，对手难以预测。另外他的假动作十分逼真，突破后很容易造成对手的犯规，从而得到罚球的机会。科比的投篮也是相当的准确，在变向突破后常常可以看到对手摔倒的情景。身体素质出色，脚步灵活。这个是科比突破的最佳本钱。现在很少能看到科比犀利的变向突破了，更多的是篮下背打。可能是因为年龄大的原因吧。3.弗朗西斯 相信不少球迷了解喜欢弗朗西斯，不单单是因为他力发千军的灌篮，更是弗朗西斯是一名出色的变向控球手，每次看NBA经典过人视频的时候他出现的频率是最多的。当初刚进NBA的时候弗朗西斯杂耍般的变向控球让许多NBA高手都大吃一惊。弗朗西斯的球风急具观赏性，他可以随意的在防守队员面前戏耍自己花哨的控球技术。然后突破表演他拿手的灌篮!总体来说弗朗西斯变向过人的观赏性要比使用性强。这也许就是范甘地把他换走的原因!2.马布里 马布里同样也是一位变向运球突破的高手，那个号称联盟第一控卫的名号也不是空喊出来的，相信不少NBA球星都领教过他突破的厉害.别不服气!还记得姚明被他晃倒吗?这也是一个小个子后卫。他靠 着自己突出的运球技术在NBA大联盟里创出了一翻自己的天地.马布里突破的速度急快，如果你不注意，他就会像一道光一样闪到篮下上篮得分。常可以看到马布里运球顺势将球引至身后，再换手运球快速从对手左侧突破。本方法可以在胯下变向运球后左手运球一次。马布里的突破经常让对手不知所措!当年在街头上已经响有名号了。2010年CBA全明星的时候我在现场看了他的运球，确实很好。1.艾弗森 艾弗森排在第一应该是没什么异议的吧?艾弗森在突破时的速度、技术、策略和最后一投都堪称一流。通常他先是漂亮的交叉步运球、移动，然后压低身位，在一瞬间便可切入内线。用超群的速度突破脱身后，通过采用急停跳投，或是顺着力量的方向投擦板球，再或者就是闪开补防的球员背向栏板向后投球，总能成功得手。艾弗森的速度是他突破成功的法宝， 而他1.83米的身高和良好的身体柔韧性又为他提供了突破的基本条件。敏捷的思维使他可以很快地作出判断，以至于在对手还没来得及反应的情况下，他已经利 用速度突破到了篮下轻易的得分!
[create_time]2013-07-31 11:54:49[/create_time]2013-08-14 14:46:38[finished_time]7[reply_count]1[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]350[view_count]
篮球用脚步晃人怎么才能做到
运球过人脚步动作详解运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。所以脚步动作才是最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：1：降重心。请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。2：顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。3：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，呵呵。最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战中慢慢去体会。篮球知识博大精深。总的来说，战术意识>技术动作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是技术动作中的正面过人的脚步动作，冰山一角而已，希望可以对广大篮球爱好者有点帮助持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术。在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态,而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线, 就应该充分利用这一变化去创造和把握时机。一 在无球的情况下进行有目的的移动创造时机作为要持球突破的队员,在没有接球之前,尽量使防守队员随自己移动.通过自己跑动的快慢变化，以及变向和转身等动作,带动防守队员做被动的移动。另外也可以通过同伴掩护等帮助,为接球后的突破创造良好时机。二 接传球后的第一时间为最佳突破时机进攻队员在未接球之前先对场上情况做一观察,判断出进攻方法和路线，接到球后不要急于运球,因为这一时间是突破的最佳时机。即当进攻队员接到球后一瞬间，可任意选择运球、传球或投篮，处于主动优势，而跟防队员对持球队员的下一动做难以作出判断，完全处于被动状态。此时持球队员应该立刻根据来防对手的跑位或站位,迅速利用原地各种假动作迷惑对方,迫使对手在移动中被动的随自己的动作而做出相应反应,造成对手出现防守漏洞,持球队员可及时运球突破对手。三 利用步法去超越防守队员这里所说的超越，是指持球队员在运球过程中，当防守队员出现瞬间的防守失误时，应迅速加大步法的跨度及时抢跨到有利位置，从而突破对手。当第一时机没有把握或被对手及时防守后，此时则要求持球队员在运球中，利用熟练的运球技术做各种假动作，如运球急停急走、胯下运球变向、带球转身、背后运球等动作带动防守队员随之移动，当对方步法或身体位置出现失误时，运球者应利用合理的步法及时去超越对手。或者靠同伴的帮助用掩护来突破对手。总而言之在运用假动作时要有战机意识，随时注意观察判断防守队员的眼前反应和可能反应，及时的进行突破。
[create_time]2013-10-12 20:35:24[/create_time]2013-10-14 14:42:13[finished_time]1[reply_count]7[alue_good]低调_路过8763[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.5da94665.7DeRkirhItsG22B5d6eVig.jpg?time=3709&tieba_portrait_time=3709[avatar]TA获得超过3265个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]493[view_count]
篮球用脚步晃人怎么才能做到
运球过人脚步动作详解
运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。
身体靠什么带动，脚步！
所以脚步动作才是最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：
1：降重心。
请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！
当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。
2：顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。
顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。
交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。
顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。
3：身体+脚步+身体+球
请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~
当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。
4：正面的虚晃
这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。
假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，呵呵。
最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战中慢慢去体会。
篮球知识博大精深。总的来说，战术意识>技术动作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是技术动作中的正面过人的脚步动作，冰山一角而已，希望可以对广大篮球爱好者有点帮助
持球突破时如何创造和把握时机
持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术。在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态,而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线, 就应该充分利用这一变化去创造和把握时机。
一 在无球的情况下进行有目的的移动创造时机
作为要持球突破的队员,在没有接球之前,尽量使防守队员随自己移动.通过自己跑动的快慢变化，以及变向和转身等动作,带动防守队员做被动的移动。另外也可以通过同伴掩护等帮助,为接球后的突破创造良好时机。
二 接传球后的第一时间为最佳突破时机
进攻队员在未接球之前先对场上情况做一观察,判断出进攻方法和路线，接到球后不要急于运球,因为这一时间是突破的最佳时机。即当进攻队员接到球后一瞬间，可任意选择运球、传球或投篮，处于主动优势，而跟防队员对持球队员的下一动做难以作出判断，完全处于被动状态。此时持球队员应该立刻根据来防对手的跑位或站位,迅速利用原地各种假动作迷惑对方,迫使对手在移动中被动的随自己的动作而做出相应反应,造成对手出现防守漏洞,持球队员可及时运球突破对手。
三 利用步法去超越防守队员
这里所说的超越，是指持球队员在运球过程中，当防守队员出现瞬间的防守失误时，应迅速加大步法的跨度及时抢跨到有利位置，从而突破对手。
当第一时机没有把握或被对手及时防守后，此时则要求持球队员在运球中，利用熟练的运球技术做各种假动作，如运球急停急走、胯下运球变向、带球转身、背后运球等动作带动防守队员随之移动，当对方步法或身体位置出现失误时，运球者应利用合理的步法及时去超越对手。或者靠同伴的帮助用掩护来突破对手。总而言之在运用假动作时要有战机意识，随时注意观察判断防守队员的眼前反应和可能反应，及时的进行突破。
[create_time]2013-07-30 21:36:23[/create_time]2013-08-13 18:15:40[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]24[view_count]
打篮球过人技巧
打篮球最有效的得分方式就是运球过人之后面对空蓝上篮得手。那么打篮球过人技巧有哪些呢?下面就由我来告诉大家吧，欢迎阅读。 打篮球过人技巧 1 1.接球后对方紧贴着你，你就背对对手，球举在胸前，任意脚为中枢脚，看左右边哪边空间大就快速转向那边，容易甩开对手，练熟了可以有假动作出现。如果你投篮好，再配合投篮堪称无敌了，本人吃过这招不少苦头。 2.对手离你有段距离时，这也是大家最喜欢但容易失误的，对高手时谨慎用。压低重心，低到你足够控制自己的最低。用你的惯用手详装往一边突破，等对方跟着你一起动时立马将球运向另一边，用另一只手运球过掉对手，然后直接三步上篮。时间差是最重要的，你要记住这点。 3.遇到爱抢断的对手，当他想断你的时候立刻把球从背后运到另一只手就过了赶紧上篮。要么对方是菜鸟的话直接来个转身华丽过人。急停跳投和投篮准对过人是很有好处的。永远不能让对手找到你运球的规律。练好控球能力，熟练掌握拉球，左右手运球;并要练好灵活的脚步。 4.遇到防守队员时，注意看对方防守重心，同时要护好球;若离篮筐近，身体条件好，可采用背打到篮下，以一脚为轴，左右移动，虚晃，找准机会跳投; 5.若离篮筐远，可采用左右变线突破，一有机会，加快脚步，摔开对方;若对方死死跟上，可做一跨下急停，后仰跳投，若仍摆脱不了防守球员，可选择造犯规或传球。(注意：若左右突破时对方撤步较远，可跳投;对方一旦想断球，即是机会，可加速国他，既使过不了也能造他断球犯规，你必需反应要快) 打篮球过人技巧 2 1、运球时不能过高，要低，两手之间运球插花速度尽量要快。 2、运球时两脚微弯，重心在两只脚上，随时准备发力，眼睛不要一直看地上，要随时转变方向并注意队友位置。 3、把握好突破时机，注意对方重心在哪只脚或者哪个点，在其重心前倾时过掉他。 4、突破时瞬间发力，第一步应大，并且重心应尽可能更低，用自己的肩膀和手臂去开路。 5、球要保护好，应该把球运到跨出的第一只脚的内侧以防被断，或者手长也可以运外一点。 6、如果第一步过了对方，则后面可以轻松上篮。如果第一步仍然没过，这时候你可以选择向其左下前方跨步（如果你突破右边），挡住对方防守前进去路而上篮。你也可以选择用身体挤开对方后高手上篮或者后仰投篮。 7、最后一步不能太大，要有余力去发力而跳高起来，以防止被盖帽。 8、突破整个过程重心应在脚上，要感觉到脚有力。 9、鞋子鞋带要绑紧，以防受伤。 10、突破过人的最基本前提是我们要有一手熟练的带球能力，要养成良好的手感，我们可以每次打球前后专门预留出时间进行运球带球拍球练习，要左右两个手同时训练，练成左右手能够随意的变换方向带球。 11、身体控制能力决定了我们的突破过人能力，如果你的身体肌肉发达，爆发力强，身体控制能力好，那么加上一些熟练的运球基本功，你肯定会是一个可怕的突破手，所以我们要多进行针对性训练，尤其是练习腿部和胳膊的爆发力、肌肉控制能力。 12、要掌握一定的篮球控制技巧。篮球拍球带球练熟之后，我们就要开始练习一些控制篮球的技巧了，主要是练习胯下带球，背后带球，变向带球，转身带球等。 13、学会做假动作。突破不一定全部靠灵活的带球变向来突破对手，我们可以灵活的掌握假动作突破方法，可以在刚接到球的时候做出投篮动作，对方跳起或者重心靠前时我们突然加速进行突破。或者我们做出要传球的假动作，然后骗到对手后突然加速突破。 14、利用好挡拆战术。过人不一定要靠自己，要执行一定的战术，挡拆战术是最常用的一种战术，我们利用队友给于的挡拆掩护，抓住时间进行过人突破，往往朝着挡拆的方向进行突破效果较好，此时防守球员会被自己的队友挡住，这是最好的过人时机。 15、在运球的过程中，要熟练的掌握自己变向的`本领，一般是左右手来回的不断运球，运球重心要低，运气幅度时大时小，不断的变换运球姿势和幅度，然后在运球的时候做出一个向右或向左过人的身体动作，然后突然变向，这样往往对方防守球员会猝不及防，但是要求我们有较好的身体、篮球控制能力。 16、左右手交叉运球是我们要熟练掌握的技能之一，在面对防守球员的时候，可以先使用左手带球，然后在快速向前推进带球的同时，快速将球转移到左手，同时从左侧进行突破过人，同样我们可以先左手再右手，这是nba中比较常用的过人招式。 17、胯下运球过人比较具有欺骗性和突然性，在面对防守的时候，我们降低重心，把球在胯下来回的拍打，对方往往预判不到我们的过人方向，在球从胯下运到右侧时我们就顺势从右侧突破，左侧方法相同。 18、过人除了利用速度和爆发力，还可以利用自己的节奏打出时间差，常用的招式是首先向一个方向突破1-2步，立刻停下，防守队员肯定跟着你的重心后退，当你停下时对方要立刻找准重心，当他重心刚稳住的时候，我们就立刻发动最终的突破，这一步他一般是跟不上的，因为他刚稳住了重心，已经落后于你。 19、过人时其实也可以有一些小动作，这些小动作要做的隐蔽，比如突破过人时用手臂适当用力，把对方隔开或者推开，NBA中很多球员过人时都会使用左手来隔开对方，甚至推开对方，但是你要做的隐蔽，幅度不要过大。 20、突破过人最关键的几点是：重心降低、加快运球频率、熟练掌握带球本领、随意自如使用胯下、背后、左右手交叉等带球方式、观察对方重心、第一步突破要快等等，掌握了这些要领诀窍，配上强有力的身体控制能力，肯定能够让你在球场上晃倒对手。
[create_time]2022-08-05 18:38:56[/create_time]2022-08-14 14:16:43[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]时尚达人1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3c106bec.qb7BGc7OrV_cETbifurEYg.jpg?time=4630&tieba_portrait_time=4630[avatar]TA获得超过4674个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5[view_count]打篮球过人技巧
1、球技巧之基本功：运球时，眼睛平视前方而不是看着地板。重心要低而且稳。交叉运球时掌心向下拨球不要翻腕哟。练出一种球像黏在手上的感觉。 一切都源于运球的稳定。多练，多练。
2、运球基本功技巧之变相运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。
3、传球基本技巧之姿势：双手放于胸前，两腿自然分开，手腕后屈，眼睛平视前方而不是看地板。
4、传球方向和力度：掌握队友的位置便于传球，在恰当的时候传球有利于给队友创造良好的助攻。如果是传球力道大了队友接球有难度，传球过慢了很可能被对手断球。
5、投篮技巧：投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。
[create_time]2021-05-13 21:40:17[/create_time]2021-05-28 10:01:32[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]
nba有谁曾经把防守的人晃得骨折了？
热火队和骑士队的一场比赛中，势不可挡的韦德强行突破了斯诺，造成后者脚踝几处骨头粉碎性骨折。这个场面至今仍然让人无法忘却。 但是好像没有艾弗森把马刺的帕克晃到骨折的吧..以前有一个误传..是直播员的错误解说导致出了这么一个错误的消息. 记得采纳啊
[create_time]2015-01-24 17:51:17[/create_time]2015-01-25 11:41:28[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]铁狸赐4681[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3ee3b72f.Fxf1IsVYS8mHCHowg0X52g.jpg?time=4913&tieba_portrait_time=4913[avatar]TA获得超过419个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]210[view_count]
贾马尔·克劳福德的简介
贾马尔·克劳福德（1980年3月20日—）出生于美国华盛顿州西雅图（Seattle, Washington），美国职业篮球运动员，司职得分后卫与控球后卫，效力于NBA亚特兰大老鹰队。他曾获得2009-2010赛季NBA年度最佳第六人奖。中文名：贾马尔·克劳福德外文名：Jamal Crawford国籍：美国出生地：美国华盛顿州西雅图出生日期：1980年3月20日毕业院校：密歇根大学(Michigan)身高：1.96米/6英尺5英寸体重：90.7公斤/200磅运动项目：篮球所属运动队：亚特兰大老鹰队主要奖项：2010年NBA年度最佳第六人奖球衣号码：11号场上位置：得分后卫/控球后卫NBA选秀：2000年第1轮第8位被骑士队选中中文全名：艾伦·贾马尔·克劳福德英文全名：Aaron Jamal Crawford
[create_time]2017-09-29 18:37:37[/create_time]2013-10-27 11:26:09[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2885[view_count]
关于贾马尔克劳福德
2010年4月28日，NBA官方宣布亚特兰大老鹰队后卫贾马尔·克劳福德当选2009-10赛季最佳第六人。[12]克劳福德在该赛季一共为老鹰出战了79场常规赛，全部是以替补身份上场，投篮命中率44.9%，场均18.0分3.0次助攻，其中得分位居全队第二。在全部79场比赛中，克劳福德有27场砍下全队最高分。
编辑本段NBA纪录
2010年2月3日，克劳福德在完成了自己职业生涯的第24次“打四分”之后，追平了由雷吉·米勒保持的NBA纪录。[13]2011年1月5日，老鹰队对阵犹他爵士队，克劳福德完成了自己职业生涯的第31次打四分。职业生涯最高分 52
[create_time]2012-05-09 09:18:42[/create_time]2012-05-24 04:21:15[finished_time]4[reply_count]2[alue_good]百度网友77b3dcf[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.cc35cf.ipvswx7cgqTZOh52pkG1Ig.jpg?time=3168&tieba_portrait_time=3168[avatar]超过20用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1731[view_count]
NBA里的晃人专家是谁？
韦德。
德维恩·韦德（Dwyane Wade），1982年1月17日出生于美国芝加哥，美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于迈阿密热火队，绰号“闪电侠”（The Flash）。
韦德在2003年选秀大会中，首轮第五顺位被迈阿密热火队选中，而进入NBA。2006年，韦德获得了生涯的第一座NBA总冠军，并且成为NBA历史上第五年轻获得总决赛MVP的球员（FMVP）。2008年，韦德代表美国男篮获得北京奥运会金牌。2011-14年间，韦德帮助热队四次进入NBA总决赛，并在中间两个赛季取得两连冠。韦德擅长欧洲步，突破犀利，喜欢背身单打，年轻时是NBA联盟中运球过人速度最快的球员之一。
中文名——小德怀恩·泰隆·韦德
外文名——Dwyane Tyrone Wade, Jr.
别名——闪电侠、D-Wade、WOW
国籍——美国
出生地——伊利诺伊州芝加哥
出生日期——1982年1月17日
[create_time]2016-02-27 18:33:29[/create_time]2012-03-02 19:52:05[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]水瓶仰望aa星空[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9830a967.Xsg2Q-dmc5vMGd2Dl9wWDQ.jpg?time=4459&tieba_portrait_time=4459[avatar]TA获得超过1.8万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1122[view_count]
