有效丰胸运动有哪些?
1、丰胸瘦腹俯卧撑被欧洲健身教练和无数日本MM奉为丰胸“撒手锏”的俯卧撑，虽然做起来有些小累，但效果确实公认的惊人。运动要领：不穿bra，直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣。双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，俯身向前，以双手着地与肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部，慢慢屈臂至胸部接触地面，再慢慢以手肘的力量将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在身体移到最高点时不完全挺直肘关节，重复上述动作10次。注意腹部收紧，感觉胸部在用力，腰也不要贴到地面。成效分析：这个俯卧撑运动不仅可以使胸部变得紧实丰满，还能令腹部平坦结实。其实做俯卧撑并不能使胸部脂肪增多，但可以通过锻炼使下胸肌增长，胸肌的增大和紧实使得胸部整体突出，而且弹性也有了显着的增加。2、书本和椅子小练习准备两本厚度相同的书，不宜太厚，双手各拿一本。在弯曲胳膊肘的状态下，将双臂往身体两侧张开，同时吸气。吐气，胸部用力，将胳膊肘回收到胸前。使两个胳膊肘在胸前相碰，两个小臂呈V字形，并且胳膊肘离身体越远越好。椅子练习同样简便，在办公室午休的时候就可以操作。准备两个高度相同的椅子，让两把椅子的后背分别朝向身体两侧。踮起脚后跟，用手抓住椅子的后背，弯曲膝盖朝下压，此时胳膊肘要保持向上竖起。手臂用力拉动身体，恢复到初始姿势，反复5次。这两个小动作对收紧胸部肌肉，塑造优美匀称的胸部线条十分有效，持之以恒是关键哦。3、防止下垂、外扩的超简单丰胸练习以“简易局部美体法”掀起韩国瘦身热潮的专家金相万，特别针对“发胖先从下身胖起，减肥却从上身瘦起”的胸部缩水问题，创造了几种非常简便的丰胸小动作，在家看电视的时候就可以做。而且每种动作都只要1分钟，耗时少少，功效却不俗。
[create_time]2021-06-21 15:05:44[/create_time]2021-07-06 14:52:25[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]环球青藤[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1e30e924b899a901a54d4a550d950a7b0208f55d?x-bce-process%3Dimage%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_800%2Ch_450%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85[avatar]专注大学生职业技能培训在线教育品牌[slogan]环球青藤开设了就业、技能培训、职业资格考试、学历提升、外语培训、留学和兴趣类专业课程、为大学生提供考试/就业双重服务。[intro]11[view_count]女性丰胸的最佳运动是什么
1、哑铃卧推。这个练习很有趣，可以在家里或健身房做。你只需要一双哑铃和一张长凳。躺在长凳上。如果你的腿在空中，那么把腿放在地板上。现在在每个手上握住一个哑铃并把它们靠近你的胸部。把它们压在一起，然后回到第一个位置。分三组，每组10次。
2、俯卧撑。俯卧撑是一个很好的方式来调整你的身体和形成。它们不仅对你的腹肌和肱二头肌很好，而且对胸部也很好。进入平板位置，确保你的身体是直的。现在放下你自己，直到你感觉到你的胸部碰到地板。保持上臂为45度角。把它推回到第一个位置。分三组，每组10次。
3、药球俯卧撑。如果你想挑战你的身体多一点，用一个药球。这可能比正常的俯卧撑有点困难。到一个俯卧撑的位置，把左手放在药球上，现在慢慢地把另一只手放在药球上，现在让你的腿，把你的肚脐，弯曲你的胳膊在肘部当你去。现在把你的双手按一下，这样你就可以回到起始位置了。。分三组，每组10次。
4、哑铃飞。哑铃飞是一个超级容易的运动，以提升乳房，并确保巨大的成果。它简单而且非常有效。躺在长凳或健身球上，平衡你的躯干。保持肘部弯曲。降低体重直到胸部变得均匀。分三组，每组10次。
5、小药球。你可以在家里做的一个活动，可以让你的乳房丰满起来。躺在地板上，背部挺直。用双手握住一个小药球并把它放在胸前。现在保持ABS占线并把球抛高。再伸直胳膊，把它再拿回来。把它带回你的胸部。分三组，每组10次。
6、后侧向隆起。挺直身子，双脚紧闭。双手握住哑铃，伸手向前。弯曲膝盖，向后移动臀部直到躯干与地板平行。把手臂伸向两边。暂停，然后回到第一个位置。分三组，每组10次。
7、肘部挤压。肘部挤压是最容易做的举升练习之一。它们能锻炼你的胸部肌肉，使其坚固光滑。你需要哑铃来做这个练习。站起来稍稍向前弯曲，双手握哑铃。把肘部直直，直到它们成90度角。现在把肘部互相靠近。不要让重物掉下来。挤压它们几秒钟，然后张开双臂。回到第一个位置。分三组，每组10次。
[create_time]2023-01-20 23:01:26[/create_time]2023-01-29 18:11:04[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]冯蜜柚子茶2333[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e4584256.aLTUk4XxEfs7EZvuo801zg.jpg?time=6121&tieba_portrait_time=6121[avatar]TA获得超过245个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]0[view_count]
什么样的女人算是美女？
怎样才能算真正的美女，每个人心里标准不一样，答案有太多了，我倒是想讨论下美丽的女性们究竟是什么，以下是我个人的一些看法：
所谓美女就是一个女人最为娇媚动人的时候，是人生最灿烂的一个阶段。
不管愿不愿意，这个身体的外在容貌和体态已经为随时可能发生的异性社交做好了准备。
此阶段不管她过往的经历导致的她的思想是多么无知或是复杂，天真可爱或是内心阴暗，也无论行为上自闭或是奔放，自爱或是放纵，更不论脑子里装的是小公主还是铮铮铁汉，都改变不了异性相吸的一系列化学反应。
不用刻意自有人欣赏亲近，投怀送抱更是难以让人心生讨厌，面对美丽动人的躯体，一般男子无不想一亲芳泽，这世间一个个的爱情正果或是悲剧都是有此而生。
不过最终，在人老珠黄之前，一个愿意为其舍命相陪的可靠臂弯才是她最好的归宿，而尽量扮演与这美丽的肉体相匹的人格才能更容易得到幸福宁静的港湾。
当然随着世界观的快速变化，以上观点可能不会总是仅仅适用于女性，生老病死走一遭，说到底人类的社交的基础其实就是建立在外貌体征上的，说什么“外貌协会”不过是自欺欺人罢了。
[create_time]2022-10-06 15:47:00[/create_time]2022-10-06 08:01:55[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]阡陌百川539[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.69b8a49a.RP8Nr9u9a0VMJwptYBaz2A.jpg?time=4313&tieba_portrait_time=4313[avatar]TA获得超过101个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]67[view_count]
什么样的女人才算是美女？
长得好看学历又高的女人长得好看家庭又好的女人长得好看又有才华的女人美貌加上任何一张牌都是王炸，学历、家庭、智商、背景、才华等等，颜值在这个看脸的社会，不能说必须有颜，但有颜你一定占据了先天的优势。如果应聘的人能力不相上下，那一定是哪个长的好看的会被优先录用，谁不喜欢跟长的好看又有能力的人一起做事呢。不得不承认这个社会是一个看脸的社会，不论什么时候，每个人的第一眼一定会放在哪个长的漂亮又有气质的人身上。毋庸置疑能让一个人的目光在你身上长久停留那一定不是有才华，就是有颜值，那个在人群中永远发光的人一定有才又有颜。
[create_time]2022-08-13 21:10:38[/create_time]2022-08-25 18:30:14[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]迷途其境[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2940388940,1306409149&fm=3012&app=3012&autime=1686903362&size=b200,200[avatar]超过22用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]27[view_count]胸部按摩的好处
胸部按摩的好处 胸部按摩的好处。胸部是女性最明显的特征之一了，相信没有一个女性不希望自己有个健康又丰满的胸部了。女性若能每天坚持按摩胸部，不仅能预防胸部下垂，胸部的形状也会变得好看一些。下面就来看看胸部按摩的好处吧。 胸部按摩的好处1 胸部按摩的好处 胸部按摩的好处是有很多，可以丰胸，对于刚生完孩子的女人来说做好胸部按摩还可以促进奶水的流出，还可以促进女性身体的发育效果更好。胸部按摩对于避免很多的胸部疾病的出现也有好的作用，而且能够治疗胸部的疾病。做胸部按摩最好是去正规的按摩机构不然的话会比较疼还没有效果，甚至是有坏处的。自己在胸部向外做顺时针的按摩也是很好的，但是要注意每次都不能少于15分钟，才助于促进血液循环。 胸部按摩的注意事项 1、将浴水调至40摄氏度左右，较人体温度略高为宜。 2、进入浴缸，用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。 3、用手对乳房进行按摩。 4、持刷子自乳房内侧沿着乳房下方的线条，画弧般往外侧刷洗乳房。 5、开大喷头，边刷边冲洗乳房，浴后抹上滋润霜，并用两手按顺时针方向轻轻按摩10分钟。也可以用冷毛巾轻轻揩抹，使肌肤收缩。 胸部按摩的好处2 1、塑形 让身体多处的脂肪游离到胸部，比如手臂、背部和腋下以及腹部，然后按摩胸部，让胸部做拉伸运动，这样可以促进胸部的血液循环，提高新陈代谢的速度，对脂肪的游离进行控制和改善。 2、强化心肺功能 大家都知道全身70%的血液流经胸部，那么通过按摩，可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。 3、美容养颜 经常按摩胸部，可以使胸部经络有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使得养分能顺利送达身体各部，使脸部色斑淡化，皮肤光泽。 4、预防乳房疾病 通过按摩胸部，可以调节气血，将肿块变软变小，促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房疾病。 胸部按摩的好处3 每天按摩胸部有哪些好处 首先女性若能每天坚持按摩胸部，能预防胸部下垂，胸部的形状会变得好看一些。女性的胸部周围存在着各种腺体和脂肪组织，每天按摩胸部的话，能够促进胸部周围的.血液循环，所以周围胸部周围的皮肤会变得更有弹性一些，起到预防胸部下垂的作用，变得更加挺拔一些。另外女性每天按摩胸部，或能刺激雌激素的分泌，起到促进发育的作用，变得稍微的丰满一些。 其次，每天按摩胸部或能及早的发现乳腺问题。女性应该都知道，胸部若是出现一些问题，摸的时候，或能摸到一些小块的感觉。每天按摩胸部，女性也能更好的了解自己的胸部健康，如果摸到一些小块，或者不舒服，及早坚持，或能避开一些健康问题。 另外，女性每天按摩胸部能够预防和缓解胸部疼痛。气血不足是女性常见的问题了，气血不足胸部也会受到影响，胸部气血流通不顺畅，就会出现疼痛感。每天按摩胸部，促进胸部周围的血液流通，对于缓解气血不足造成的胸部疼痛还是比较有效果的。 怎样按摩胸部才比较好 第一是轻轻的揉，不要过于用力。可能有的女性会认为按摩的时候用的用力大一点才会更有效果，或许对于其他部位是如此，但是胸部比较脆弱，是不能用太大力气的。过于用力按摩胸部的话，不仅不能促进血液循环，很有可能导致胸部周围血液流通不畅，对胸部造成压力，出现疼痛感，不利于胸部的健康。 第二正确的按摩方法应该是站立，然后全身放松。双手慢慢的从外从里和从下往上提升，坚持两分钟即可。平常女性还可以轻轻的按压胸部，检测一下是否有分泌物，不在哺乳期，如果总是出现分泌物的话，需要及时去医院检查。 第三按摩胸部的时候要注意按摩胸部与腋下连接的地方，那里是淋巴比较多的地方，也是比较容易感到疼痛的地方。女性可以经常按一按，能够促进排毒和代谢，对于一些有副乳的女性来说，或许还可以消除副乳。
[create_time]2022-08-20 09:55:53[/create_time]2022-08-31 17:37:41[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]健康小马甲17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.944b1912.wosjXdcoXjEkiupyimul8g.jpg?time=4619&tieba_portrait_time=4619[avatar]TA获得超过1817个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]190[view_count]胸部按摩的好处和坏处
很多人都知道胸部按摩能丰胸，但是其实按摩还能防止胸部乳腺增生、预防乳腺癌。特别是妈妈们哺乳期的时候，对胸部进行正确的按摩，有助于乳汁的分泌。那么小编今天就给大家分析一下，胸部按摩的好处和坏处都有哪些。一、经常按摩胸部的好处1、加速血循环，让胸部富有弹性:女性每天坚持按摩乳房十几分钟，可有效增进胸部肌肉的协调活动，减少血瘀等问题，加速血循环及新陈代谢，有利于女性自身乳房健康。由下往上、由内而外地抚摸乳房，用适当的手部力量交替来回按摩双乳各2分钟。条件允许的话，可伴以使用美胸产品或是身体按摩油，能够达到滋润胸部肌肤及增强胸部弹性的功效。2、促进乳房发育:按摩乳房可以让女性胸部变大，但是大家一定要注意正确按摩手法。乳房周围有穴位，正确按摩穴位可有效促使女性胸部自然发育，实现丰胸效果。3、预防乳腺疾病:女性在自我按摩乳房过程中，会及早发现乳房周围是否存有肿块问题，这也是提前预防乳腺疾病发生的关键。特别是在洗澡的时候，女性涂抹到沐浴乳，双手交叉在胸部间按摩，这样可以更加清晰的检查除乳房是否存有肿块。二、经常按摩胸部的坏处经常按摩胸部可以减少乳腺增生的发生，原本并没有什么坏处，但是很多人错就错在按摩的方法不正确，长久以往，可能造成很严重的后果。1、很用力地挤压乳体部：乳体部当中有很多细小的乳腺，这个部位是不可以用手指用力地挤压的，刺激过于强烈的话会引起乳腺炎、乳房肿块等疾病。2、用力压迫乳房外侧：乳房的外侧是残留奶水比较多，炎症等乳房疾病的多发地带，如果用手掌使劲儿地压迫，加重组织的损伤。3、任何情况下都可以热敷：如果你的奶水量比较少。可以用热毛巾对乳房进行敷热：伊是在乳房严重涨痛或乳管没有通畅时进行热敷，反而会加重炎症。很多人都知道女性容易患上纤维囊肿，也往往因为其常见而不受重视，这种长久以往的忽视，是使良性的囊肿演变成恶性的最大原因。小编认为，女性朋友们一定要关爱自己的胸部，因为胸部是女性的第二大特征，是作为女人的一笔财富，因此不能有任何闪失。
[create_time]2023-06-12 18:41:13[/create_time]2023-06-27 18:41:13[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]中国美容美体网[uname]https://cambrian-images.cdn.bcebos.com/a8c6ce2e0242048dec633bb248b46633_1543315330855.jpeg[avatar]国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台[slogan]美容美体商城隶属于广州挽妆国际贸易有限公司，已有超过10年的电子商务运营经验。是中国发展最快的电子商务网站之一，主要经营国际中高端美容化妆品。[intro]6[view_count]
胸部重要性的话术
胸部重要性的话术 胸部重要性的话术， 俗话说女人养血，男人养气。气血对于女人来说，最能体现的是胸部。而现在也越来越多的女性开始注意这方面的知识，以下整理了胸部重要性的话术。 胸部重要性的话术1 认识乳房 乳房 乳房，自古以来就是女性美丽的象征，对于成年女性来说，它不仅是性与哺育的符号，更是与生命紧紧相联的一部分。但乳房同时又很脆弱，它的抵抗力比人体其它器官要低25%。从发育成长到衰退所历经的几十年中，乳房一直受着来自身体内部与外部各种因素的影响，可谓“多灾多难”。由于乳房的位置处于上身最大的淋巴结群附近，因而很容易成为众多疾病的温床，乳房疼痛、肿块、乳腺增生、乳腺x等困扰着无数女性的身心健康。 据世界卫生组织统计，每年有120万左右的女性患乳腺疾病，每年有50万女人死于乳腺x，几乎每分钟有一个人死于乳腺x，我国有76.4%的成年女性患有不同程度的乳腺疾病，每十位成年女性中就有四个患不同程度的乳腺疾病，且发病率呈上升趋势。杀伤力最强的乳腺x发病率在9个妇人中就有一人难逃厄运，中国每年死于乳腺x的人数多达20万! 接待切入语：您以上的症状有吗? 为什么女性乳房会有这些分泌物? 原因有两种： ①女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净，经过一段时间后奶水变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。排出的溢液，如:脓水、褐色的样水、血脓、黑水等，如排出这样的溢液一定要引起注意，因为这样的症状是乳癌的前期征兆，另一种是膏体，如黄色、咖啡色、黑色，这些症状癌变机率更高； ②乳分泌物主要是新陈代谢引起，废物堆积在乳或乳孔中，使乳孔不畅通，一般为膏体，如白色、黄色、黑色，不及时排出毒素堆积过多，形成乳晕上起疙瘩，甚至乳内陷，其中乳内陷是乳腺x的信号。 这些分泌物有几种？有什么危害? 答：从症状上来说有两种，一种是液体，一种是膏体，从性质上来说分有真性和假性，真性溢液是液体从乳腺管内流出。假性溢液为乳表皮细胞脱落引起，少量形似豆渣状，常见于乳内陷者。 危害：长期存在在乳腺管内，会导致乳腺管萎缩、老化，使乳房组织失去活力，处于病变状态。其中清水溢液可能是乳腺x的型号，其特征是无色透明，偶有粘连，溢出后不留痕迹，此外血性溢液，可为鲜红色、黄色、咖啡色褐色等不同颜色更加危险。 排出后会有什么好处? 答：排出后首先是乳腺管畅通了，恢复乳腺管正常的工作，输送营养和排出毒素，进而整个乳腺组织处于一个正常的状态，激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态，细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会有丰满和美丽而健康的体现。 乳腺问题家族共患机率有多大? 答:中国抗癌协会最新统计数字，每位女性一生患上乳腺x的机率高达10%一20%，家族中有乳腺x的发病机率要比家族没有发病机率的要高出2-3倍，这种乳癌多发在闭经后，常为单侧性。 顾客不信，要去医院检查? 答:在医院检查医生会说没有问题，首先我们要明白医生的职责是什么，是帮我们治疗疾病的，不到一定程度医生是不会说有问题的，如果医生说有问题那就是要动刀的时候了，已经到了很严重的地步，比如乳腺x，像经前有胀痛，乳房有肿块或月经结束后很痛，是典型的乳腺炎症和纤维囊肿，这些医生所谓的没问题，没到开刀的地步，但乳房里为什么会有肿块，为什么会胀痛，这又说明什么?假如我们肚子有个硬块，肚子会痛，我们怎样想呢?其实乳房也是一样的，我觉得您拿去医院检查的前还不如先做下疏通，帮乳房排毒，把肿块软化掉会更好。 乳房为什么会这么小呢? 分两种情况: ①发育不良，一般是未婚女孩。 原因:在乳房发育时期乳腺管处于堵塞状态，当其堵塞时大量营养无法输送，进而出现内分泌紊乱和微循环障碍，同时乳腺细胞无张力，乳房吸附脂肪的能力下降，所以很小。 ②哺乳后乳组织萎缩，宝宝断奶后残留在乳房里的变质奶水没有及时排出，进而病变，乳房不在一种健康状态下，乳腺组织就会失去活力，人体分泌的各种激素不能很好的进入乳房的乳腺细胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收，这将导致乳腺细胞缺少活力的，因而无法吸附脂肪，所以很小。 为什么生完小孩后没有奶水给宝宝吃? 答:在正常情况下，在怀孕期间，人体会产生一种泌乳激素，主要是分泌乳汁，但当乳房发生乳腺阻塞后，分泌就会失调，人体输送的营养和微量元素分泌的各种激素不能很好的进入乳房的乳腺细胞，当乳腺管处于一种封闭状态下，分泌的泌乳素无法进入乳房组织，分泌不了乳汁，所以，宝宝就没有奶水喝。 经前为什么会胀痛? 答:乳房的乳腺管和腋下淋巴管、脑垂体是相通的，且乳腺管的作用是输送营养和排出毒素，在女性月经来前的一周左右，是大脑垂体分泌雌性激素最旺盛的时候，这时乳腺管堵塞了，那营养物质无法通过腺管到达乳房，堵在外面，又没有足够的空间储存，所以会有胀痛的感觉。 为什么有那么多人患乳腺疾病？ 答:引起乳腺疾病的问题很多，比如工作压力、环境的改变、生活压力、饮食、使用抗生素外，最主要的是人没有保养乳房的意识，总以为经前疼痛啊、乳房、肿块等都是很正常的，没有意识到它预示着什么。为什么做检查时一下就是晚期癌症了啊?就是因为之前没有意识到那些都在告诉我们什么，什么东西都有一个形成的过程，乳腺x也是一样，不可能是一下子就形成的，除此之外还有内衣的不适合。 胸部重要性的话术2 乳房，自古以来就是女性美丽的象征。对于成年女性来说，它不仅是性与哺育的符号，更是与生命紧紧相联的一部分。 但乳房同时又很脆弱，它的抵抗力比人体其它器官要低25%。从发育成长到衰退所历经的几十年中，乳房一直受着来自身体内部与外部各种因素的影响，可谓“多灾多难”。 由于乳房的位置处于上身最大的淋巴结群附近，因而很容易成为众多疾病的温床，乳房疼痛、肿块、乳腺增生、乳腺x等困扰着无数女性的身心健康。 关爱自己，关爱乳房，从保养做起拒绝乳房疾病！唯有健康，才有乳房的丰挺完美才有生活的'幸福美满！ 一、胸部的诊断方法： 1、望诊： 1）看手掌生命线起点处是否有青筋、晦暗、杂纹。 2）看手掌生命线起点处是否有凸出的肿块。 3）看胸部是否有青筋。 2、触诊： 1）、用拇指由手心方向往拇指方向拔动，看是否有结节、沙粒、肿块。 2）、用手指点按乳房周围，看是否有肿块、胀痛。 二、胸部的外在及内在问题： 1、乳房下垂 2、胸部外扩 3、胸部松驰 4、乳腺增生、乳腺x 5、小叶增生 6、胸部扁平 7、乳房胀痛、胀满 8、乳偏黑 9、乳内陷 10、乳溢乳 三、引起乳房病变的原因： 需要美容院胸部按摩教学视频请移步功z号， 美业销冠，查看。 1、吸烟人群 2、地心的引力 3、束胸或穿胸衣过紧者 4、晚上穿胸罩睡觉者 5、肝气瘀结导致气血瘀滞者 6、生育及哺乳过的女士 7、长期失眠人群 8、喜好摄食高脂肪食物的女性 9、独身女性 10、荷尔蒙异常者 11、人流及流产者 12、口服避孕药过多者 13、40岁以上，从未哺乳及未生育之女性 14、有乳癌患者之家庭，尤其是母亲或姐妹患此病症者 四、做胸部保养有什么好处（卖点) 1、 对于成年女性可以起到保健养护的作用,能帮助乳房坚实挺拔有弹性,预防因不当姿势和缺乏运动造成的提前下垂、萎缩现象； 2、 对于乳房进行及时检查，对乳房的变化了如指掌，随时进行生活调适，起到预防乳腺疾病的作用； 3 、对于乳腺增生类疾病能缓解疼痛和不适，改善症状，能起到治疗作用。可预防乳腺炎、乳腺x的发病机率;改善乳房组织的血液循环，防治乳房表面皮肤产生青筋的现象； 4、 改善体型，将腰背部的脂肪游离到胸部，可以瘦腰、纤背、挺胸。 五、胸部项目销售话术：（仅供参考） 1、在推销产品之前首先要从认识乳房中了解保养乳房的重要性，以及了解上面相关的乳房知识，从而告诉顾客，让顾客意识到保养的重要性，提高顾客的保养意识。 2、掌握胸部的诊断方法，了解胸部的内外在问题同时了解起因！牢牢掌握做胸部保养的好处！ 胸部保养的话术示范，例如：姐，胸部对我们女性来说多重要啊，单纯外形的来说一个大小适合挺拔的胸部不仅让自己更有自信，也能让老公更喜欢是不是？ 再例如：再从健康来说，现在因为生活工作压力大，经常作息不规律等等原因，近些年女性胸部出现问题的越来越多，尤其是在前期还发现不了，等发现时也迟了！我们需要防患于未然，最好的方法就是定期做保养。就像我们的车，定期做保养的车和从不做保养的车，那个更好看更耐用呢？对吧？ 胸部重要性的话术3 胸部的重要性和制造危机 俗话说女人养血，男人养气。气血对于女人来说，最能体现的是胸部。气血足的人，胸部是紧实的，饱满的，无结块的，月事前有微微的胀感，乳晕是粉嫩的，无附乳。如果胸部出现外扩、松弛、下垂、增生、胀痛、纤维瘤、飞机场、乳晕发黑都隐藏哪些危机呢？ 1、贫血、气血不足。 气血不足，上达不了胸部，子宫、卵巢所分泌的荷尔蒙不足，再加上经络受阻，胸部接收不到气血，胸部就会外扩、松弛、下垂，月事前无任何感觉。因此胸部的健康状况跟内分泌器官的子宫、卵巢有着密切的联系，这些细微隐患往往不会被察觉，死于宫颈癌，这是让人难以接受的。 2、脏腑各自出现不同状况 乳晕黑、有增生纠结显示脾胃虚弱，消化、吸收、转化、代谢能力都不够；肝藏血不足会导致月经量不多，子宫血供应不够，胸部自就会缺少气血的濡养，胸部就打不到丰满的效果。先天不足，后天更要调理，胸部发育不良，说明肾阴不足，气血不足。 3、减少女性魅力 女人的胸部是最大的生理特征，小胸女人都会有自卑的情结，没有丰满的胸部怎么会有女人应有的资本，更不要谈女人魅力了。
[create_time]2022-06-02 16:58:17[/create_time]2022-06-16 02:07:02[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]会哭的礼物17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ab53012b.krExdahHDgNQqgf8dMP2PA.jpg?time=4594&tieba_portrait_time=4594[avatar]TA获得超过9654个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]293[view_count]胸部问题专业知识话术
最近有小粉丝问小编，在工作中遇到一些有关胸部的专业知识，不知道如何回答顾客，为此小编为大家整理了一些小知识，快来看看吧~- 胸部生理结构 -- 胸部按摩 -直推前胸用一手掌或两手重叠，从天突穴直向下推摩到肚脐，手法逐渐加重，反复进行1～2分钟。有宽胸顺气、解郁作用。横摩上胸用一手掌在上胸部反复擦摩，从胸骨柄水平到乳头水平以上为止。按摩胸大肌坐位左腿搭在右大腿上，左前臂自然放于左大腿，使胸大肌放松。用右手从上到下拿捏或推揉左胸大肌外侧1～2分钟。再用右手第一掌骨桡侧或并拢的四指从内到外揉按左胸大肌1分钟。按揉胸骨旁用四指指端推揉胸骨旁，重点按揉和按压胸骨旁2～5肋间处。手法从轻渐重，进行1～2分钟。该手法对解除胸骨痛和防治心肺疾患、调整人体正常功能都有好处。按摩肋间肌一手抬高放于脑后，用对侧手从内到外分别按摩所能触到的每个肋间，反复3遍。拍胸左手全掌捂住胸骨体(前胸)膻中穴，用右手掌根猛击左手背，动作要富有弹性，反复3次。对心脏病患者手法要轻快。可调节和改善心肺功能，使其有关神经受到刺激。拍击后常自感心胸舒畅。推两胁用双掌根推摩双侧胁部1分钟。有疏肝健脾之功。推摩胸胁用双手全掌横贴于胸部，一手在上，另一手在下进行来回交替推摩数十次。有宽胸理气、舒肝解郁的作用。- 胸部保养 -保持正常的体重很少女性知道体重和乳房保养也有密切的关系。都说减肥是女人的终身事业，对于女人来说，保持的正常体重是非常重要，过于肥胖会引发各种身体问题，疾病问题，当然也会波及乳房健康。每天到户外步行1小时体育运动是帮女人呵护乳腺健康，预防乳腺癌的最佳方式之一。而在所有的运动项目里，不用花钱又简单方便的运动无疑就是——到户外步行。女人只要每天都能坚持步行1个小时，乳腺癌的患病率就会降低60%。所以，想要让你的乳房更加挺拔健康，快快出门走起来吧。
[create_time]2020-10-10 14:30:47[/create_time]2020-10-25 13:56:44[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]神小朵[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3217253512,436702659&fm=3012&app=3012&autime=1660615538&size=b200,200[avatar]繁杂信息太多，你要学会辨别[slogan]无敌第一就是我[intro]241[view_count]
左胸疼是怎么回事
在生活中，左胸有疼痛感出现的情况绝非是偶然发生的，其多是与某种病症存在关联的，因此，下文特将左胸疼痛的原因进行分享。 1. 其一：胸壁肌肉痉挛。主要特点为局部有压痛，体位改变，引起胸廓活动时，及深呼吸等可使疼痛加重，也可表现为刺痛、痉挛性疼痛等。这种情况在IT和白领阶层中最为常见，还有可_是与姿势长时间的不正和剧烈性运动有关。2. 其二：心脏原因引起的胸痛。最常见为心绞痛，呈阵发性剧痛，多位于心前区，在心脏的上方不多见，且局部无压痛。3. 其三：肋骨病变。最常见为肋软骨炎，好发于上胸部第2~4 肋软骨，局部可增粗、隆起、肿胀，有疼痛与压痛，但局部皮肤无红肿。 注意事项在弄清楚了左胸疼痛的原因后，患者还要注意避免有熬夜打游戏和暴饮暴食等行为的出现。
[create_time]2022-12-22 20:28:56[/create_time]2023-01-06 20:28:56[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]懂视生活[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/e17a3a85698db9363bc99b07e5edad05.jpeg[avatar]百度认证:湖南福仁科技有限公司官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]10[view_count]
左胸部疼痛是什么原因
你好，亲，左胸部疼痛的原因可能是由于肋间神经炎、肺栓塞、急性心肌梗死等疾病导致的。可以采取物理疗法、药物疗法等方法进行治疗。1.肋间神经炎：肋间神经由于各种原因出现的炎症反应就是肋间神经炎。可表现为肋间出现火烧或针刺样疼痛，此疼痛呈游走性，一般发生在第二至三肋间，且肋间可有压痛。可以在医生的指导下选择合适的物理理疗方式，例如按摩、针灸或者热敷等。也可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，例如阿司匹林、布洛芬等。2.肺栓塞：肺栓塞是由于各种栓子阻塞肺动脉系统导致发病的一种疾病或临床综合征的总称。临床中典型的肺栓塞患者会出现呼吸困难，胸痛以及咯血等现象。一般对症治疗后胸痛还是不能缓解的，需要注射止痛针来缓解症状。3.急性心肌梗死：急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。主要表现为剧烈而持久的胸骨后疼痛。患者会有大汗淋漓、濒死感以及心慌、头晕等症状。一旦出现以上症状不要惊慌，安静休息，减少心肌氧的消耗。遵医嘱服用硝酸甘油、速效救心丸等药物。左胸部疼痛还可能是其它原因导致，建议及时就诊，明确病因后治疗。以上药物仅供参考，具体使用应在医生的指导下进行使用。【摘要】
左胸部疼痛是什么原因【提问】
你好，亲，左胸部疼痛的原因可能是由于肋间神经炎、肺栓塞、急性心肌梗死等疾病导致的。可以采取物理疗法、药物疗法等方法进行治疗。1.肋间神经炎：肋间神经由于各种原因出现的炎症反应就是肋间神经炎。可表现为肋间出现火烧或针刺样疼痛，此疼痛呈游走性，一般发生在第二至三肋间，且肋间可有压痛。可以在医生的指导下选择合适的物理理疗方式，例如按摩、针灸或者热敷等。也可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，例如阿司匹林、布洛芬等。2.肺栓塞：肺栓塞是由于各种栓子阻塞肺动脉系统导致发病的一种疾病或临床综合征的总称。临床中典型的肺栓塞患者会出现呼吸困难，胸痛以及咯血等现象。一般对症治疗后胸痛还是不能缓解的，需要注射止痛针来缓解症状。3.急性心肌梗死：急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。主要表现为剧烈而持久的胸骨后疼痛。患者会有大汗淋漓、濒死感以及心慌、头晕等症状。一旦出现以上症状不要惊慌，安静休息，减少心肌氧的消耗。遵医嘱服用硝酸甘油、速效救心丸等药物。左胸部疼痛还可能是其它原因导致，建议及时就诊，明确病因后治疗。以上药物仅供参考，具体使用应在医生的指导下进行使用。【回答】
[create_time]2022-11-16 21:23:30[/create_time]2022-12-01 21:14:13[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]黛儿说百事[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/d694dd37e566474a00c5874d6dee976a.jpeg[avatar]财经领域创作者[slogan]景点信息，旅游攻略[intro]11[view_count]
女人如何丰胸
女人如何丰胸很多女性往往都是对于自己的身材比较在乎以及关注的，拥有一双傲人的胸部也是很多女性想要追求的，而对于胸部较小的人群来说，往往希望能够通过这种方式进行丰胸，那么下面就来给人们介绍一下女人如何丰胸。女人如何丰胸事实上，有效的丰胸并不难。我们可以多吃木瓜。木瓜有很大的营养价值，对丰胸有很好的效果。我们很多人应该听说过这个。主要原因是木瓜含有大量维生素。许多女孩年轻时喜欢吃木瓜，效果很好。我们还可以吃更多的黑豆，其中含有大量的植物蛋白和纤维，对丰胸也很有帮助。当然我们应该适当地吃，不要一次吃得太多。也可以选择按摩和丰胸，一般来说，最好去医院咨询医生，因为医生的技术通常更正式，错误的技术很容易导致身体不适。你也可以选择做手术。隆胸手术仍然有风险。我们需要知道，我们需要去正规的3A医院，永远不要选择没有资质的美容院或地方。女人如何丰胸。睡眠姿势也很重要。我们不能俯卧睡觉。这会影响我们的发展。侧卧或俯卧非常有帮助。我们也需要知道这一点。
[create_time]2023-06-08 14:34:50[/create_time]2023-06-23 14:34:50[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]校易搜全知道[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0e2442a7d933c895ca8a10e3c31373f0830200b5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]专注互联网信息分享。[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]
女性哪些方法可以丰胸？
很多女性都希望胸部更加丰满，会想要丰胸，丰胸的方法有很多，女性平时要注意营养的补充，还需要锻炼身体，让胸部有充足的营养吸收，还可以让胸部更加挺拔，那么女性哪些方法可以丰胸？女性丰胸需要哪些营养？下面为大家介绍。1、女性丰胸的方法一、胸部需要营养相信一般人都有这种认知，很少看到骨瘦如材的女孩有大胸脯的，除非有特别的遗传否则根本没有料。没错，乳房基本上就是一种脂肪组织所构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但偏偏许多女生为了减肥，刻意的节食，常常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会跟着缩水。1、补充脂肪：乳房组织中脂肪较多，是一个贮藏脂肪的仓库。因此，为了乳房发育，应适当食用一些含脂肪丰富的食品，如肉、禽、豆类等。2、补充水分：多饮水对乳房的健美作用很大，如能每天坚持饮用8杯水，则对滋润、丰满乳房起到直接作用。3、补充胶原蛋白：乳房健美标志之一，是光洁度好，具弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多吃一些桔子、胡萝卜、蛋类等等。二、按摩丰胸：1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。三、锻炼丰胸锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。现在是游泳的最佳时期，锻炼身体还能消暑，姐妹们一起动起来吧！实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。四、日常护乳不可少1、注意姿势，女性的背部与乳房的健美关系密切，走路时背部平直，乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头；睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。2、每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。五、月经要顺畅乳房是女人第二性征，当然女性荷尔蒙的分泌也关系着乳房的发育，不要小看每个月的月经来潮，它可是女性血循是否顺畅的一个重要指标，月经周期是否正常，经血量的是否过多或过少与颜色是否偏黑或是偏淡，都关系着女性外在的表征，所以有问题出现时不要讳疾就医，将自己的月经调理顺畅，也是一个帮助乳房发育的重要步骤。什么方法可以丰胸，要正确丰胸美胸，要做到以下几点：1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。2、正常休息：除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。3、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品。4、沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防胸部下垂。2、丰胸的食谱丰胸食谱一：蛤蜊汤材料：鲜蛤蜊15个，姜片2片，料酒2汤匙，精盐、味精各适量。做法：①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟，使其吐净泥沙，然后冲洗干净。②做一锅开水，将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中，待蛤蜊壳完全张开后，调入精盐及味精即可食用。丰胸功效：蛤蜊的味道极鲜美，且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。女性若在经期常喝这款汤，可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分，从而令乳房丰满。丰胸食谱二：黄芪红枣茶材料：黄芪皮15克，红枣5枚。做法：①将上述药物一并放入沙锅中，加入适量的清水，用武火烧开后。②改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。丰胸功效：这道药茶中的黄芪能行气活血，红枣能补血，二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级，还能温暖子宫，提高女性的受孕几率。丰胸食谱三：花生炖猪脚材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1茶匙，料酒2汤匙。做法：①将花生、猪脚分别洗净后一并入锅，加入适量的清水，再依次放入酱油、料酒、砂糖，用武火煮沸。②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。丰胸功效：花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善，使成熟的卵细胞增加，从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分，而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。女性若常吃这款菜，不仅可丰胸，还可令乳房坚挺。丰胸食谱四：胡萝卜炖牛肉材料：胡萝卜1根，牛肉150克，砂糖1汤匙，盐、酱油、八角、胡椒各适量。做法：①将胡萝卜洗净，削皮，切成块。将牛肉洗净，切成小块。②将上述材料一并入锅，加入适量的清水，再依次放入酱油、八角、胡椒、砂糖，用武火煮沸。③改用文火炖煮至牛肉熟烂，调入精盐即可食用。丰胸功效：牛肉中富含的B族维生素有助于雌激素的合成。胡萝卜中富含的胡萝卜素则可防止乳房韧带疲乏，避免乳房松弛、下垂。女性若在经期常吃这款菜，可提高体内雌激素的水平，又可令乳房保持弹性与坚挺。
[create_time]2023-06-12 18:53:01[/create_time]2023-06-27 18:53:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]中国美容美体网[uname]https://cambrian-images.cdn.bcebos.com/a8c6ce2e0242048dec633bb248b46633_1543315330855.jpeg[avatar]国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台[slogan]美容美体商城隶属于广州挽妆国际贸易有限公司，已有超过10年的电子商务运营经验。是中国发展最快的电子商务网站之一，主要经营国际中高端美容化妆品。[intro]5[view_count]
女生胸部发育到多大年龄停止发育
女性胸部发育分7个阶段,一般女性都是在青春期结束了才停止发育,这个过程有10年左右的时间,另外,女性在第一次生育的时候胸部还有一次比较明显的发育,但因个人的生理而各不相同!!
婴幼儿时代的乳头期——这是青春期之前胸部未曾发育时的阶段，此时的胸部只有一对小小的乳头。
青春期的胸部萌芽——这是向成熟女性迈进的起步阶段，月经刚刚开始，生殖器周围的阴部毛发逐步萌发，乳头周围的区域开始膨胀变大。
青春期的突出胸部——到了十几岁上，随着年龄增长，乳房的尺寸继续缓慢增加；在这个阶段，乳房和乳晕周围的组织明显隆起，胸部呈现圆锥形。
刚成年时的坚挺乳房——人类身体状况最理想的阶段是在二十五岁，在这个时期人类的身体条件达到了顶峰，所有的生长过程都已结束。二十多岁的女性有着最接近于半球形的胸部，虽然胸部的重量比以往增加了，但还没有在重力作用下造成乳房的下垂。
成为母亲之后的完美胸部——在母性以及突然体形变大的乳腺组织的共同刺激下，充盈着乳汁的胸部更加膨胀，并且开始露出了乳房下垂的苗头。乳房的下方会迭在胸部的皮肤上面，形成一个暗藏的褶皱。
中年妇人的松弛乳房——随着生殖阶段进入尾声，尽管胸部已经不再像哺乳期时那么丰满硕大，但还是止不住乳房的下垂趋势，现在它们更加松垮地悬挂在胸口上。
老年期的下垂胸部——进入老年之后，全身的组织都开始收缩，乳房因此变得更加平坦，此时的乳房还是松垮地悬挂在胸口，不同的是，乳房皮肤的皱纹又增加了很多。
[create_time]2020-04-24 04:21:17[/create_time]2020-08-02 02:58:28[finished_time]1[reply_count]18[alue_good]兰宁善丁[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8bcd4628.0di10uVlsM0tuzwCixQZMA.jpg?time=10652&tieba_portrait_time=10652[avatar]TA获得超过3.7万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6235[view_count]
女孩胸部发育到什么时候停止？女孩胸部发育期是到几岁？
在进入青春期的时候，女孩子的胸部会慢慢的发育，而发育的过程是有个体差异的，女孩子的胸部发育的情况不同，所以每个女孩的胸部什么时候发育，什么时候结束，并没有准确的答案的，那么女孩胸部发育到什么时候停止？女孩胸部发育期是到几岁？1、停止时间乳房的发育是少女青春期来临的第一个信息。乳房的生理功能是分泌乳汁、哺乳婴儿，但它在美学上的意义往往超过它的生理功能。乳房是由汗腺演变而来，是皮肤覆盖的乳腺和脂肪。乳腺分腺泡和乳导管，包围乳腺的是脂肪和纤维结缔组织。乳头周围有一片圆形的，直径约4-5厘米的乳峰，它上面长有皮脂腺，分泌皮脂，润泽乳头、乳峰。少女乳房的发育，主要是乳腺管的延长和分支增多、结缔组织弹性和容积增大以及脂肪的积聚，而分泌乳汁的乳腺泡的充分发育，则要到妊娠之后。整个乳房有一层脂肪包，若脂肪层厚，乳房就显得充实、丰满，富有弹性。其实，人在胚胎的第六周，就开始了乳房的萌芽。到出生时已初具乳房的雏形。幼年时期，乳房一直保持静止不变，男女乳房并无多大差异。可是，一直到青春期，少女的乳房就象报春那样作为发育的第一信号，从蓓蕾初绽，逐渐丰满、成熟。9至10岁时，女孩卵巢功能启动并分泌女性激素，这时乳房开始发育。先是乳头突出，继而乳腺增多，脂肪积聚，整个乳房充分发育。女孩乳房开始发育后两三年，月经来潮，经过半年出现阴毛，由此，少女进入生长发育旺盛的青春期。少女时期，乳房坚挺而富有弹性，因为它主要是乳腺，而较少脂肪;到了20岁，乳房内脂肪增多，就形成微微下垂的成熟的女子乳房。少女从乳房开始发育，到基本定型大约需要四五年时间。我国医学界把女孩乳房发育的程度分为四度：第一度胸部平坦，乳房尚未发育;第二度乳头及乳晕在胸壁上呈现芽苞状突起;第三度乳腺稍鼓起，乳头及乳晕象座小山似的突出在乳腺上;第四度乳腺鼓起显著，乳头突出，芽苞状突起消失，成为成熟的乳房。据有人对北京地区儿童观察，8岁时有少数女孩乳房已开始发育，10岁时的有半数开始发育，其中约有20%可达三度，13岁时已全部发育，并有80%以上的女孩发育为三度，19岁时90%的女孩乳房发育为四度。女性乳房发育的早晚是受种族、遗传、营养、地域、文化状况和生活习惯等多种因素影响的。由于种种原因，少女乳房发育的早晚可以差别较大，有的13岁才开始发育，20岁还没有发育成熟，甚至到初孕时仍停留在三度。但是，少女乳房发育开始于11-14岁。如果女孩年满15岁乳房尚未开始发育就要引起注意。若超过18岁乳房还没有发育，就要考虑是否因病所致。对于出现的种种情况，要加以具体分析。乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。如果上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍，就会影响乳房的发育，乳房发生问题不是一个孤立的现象，这是整个第二性征的表现之一，所以在判断乳房发育是否正常时必须结合其他第二性征一起进行分析。如果其他性征发育都正常，唯独乳房不发育，那很可能是乳房本身的问题，如乳房对上述激素不敏感，也可能是某个特定激素的水平不正常。如果整个第二性征都未发育，那么就需要去医院认真检查了。乳房发育还会受到遗传因素、营养、气候条件、环境在多种因素的影响，医生判断进都要考虑到，然后才能作出判断和处理。2、简单丰胸按摩简单丰胸按摩第一步：把左右双手的四指紧贴并拢成一字，用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围，然后开始把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房方向提拉。这一个按摩招式主要是改善副乳现象，来回按摩约10次左右即可。简单丰胸按摩第二步：四指并拢成一字排，用四指指背绕着乳房一周按来回按摩，先顺时针按摩10次，再逆时针按摩10次。记住不管是顺时针还是逆时针按摩力道都要一致。张开五指，拇指与其它四指呈现垂直状态，顺着乳房上部，由下往上按摩至颈部。简单丰胸按摩第三步：把左右双手的四指紧贴并拢成一字，用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围，左右双手由下往上依次轻轻拍打乳房下围。这一个按摩招式有助于有效乳房下垂现象，来回按摩约10次左右即可。简单丰胸按摩第四步：右手向右乳房左下边处移动，将右手向右乳房上面往上提，一次过后，反方向再操作一次。左右两边乳房各按照这个手法来回做10次左右。这个简单的按摩招式主要是通过按摩胸腺与淋巴腺，促进女性乳房的血液循环。简单丰胸按摩第五步：把左右双手的四指紧贴并拢成一字，用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围，然后开始把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房方向提拉。这一个按摩招式主要是改善副乳现象，来回按摩约10次左右即可。简单丰胸按摩第六步：保持腰背挺直，分别举起你的左右手臂，同时保持手臂在伸直状态。张开五指，拇指与其它四指呈现垂直状态，同时将小腹赘肉使劲向乳房方向推挤。接着，再沿着乳房周围由内而外顺时针打圈按摩，按摩次数约10次左右。
[create_time]2023-06-12 18:48:22[/create_time]2023-06-27 18:48:22[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]中国美容美体网[uname]https://cambrian-images.cdn.bcebos.com/a8c6ce2e0242048dec633bb248b46633_1543315330855.jpeg[avatar]国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台[slogan]美容美体商城隶属于广州挽妆国际贸易有限公司，已有超过10年的电子商务运营经验。是中国发展最快的电子商务网站之一，主要经营国际中高端美容化妆品。[intro]5[view_count]
