血管油太多，清血管吃什么食物好呢？
血管里的油就是我们说的血脂。
降血脂最好的食物是山楂。山楂是一种水果，可以生吃，也可以长期代茶饮用。山楂内含有脂肪酸，能够促进脂肪类食物的消化，促进胃消化酶的分泌，对于胃肠功能有一定的调节作用。山楂内含有的高维生素、微量元素、胡萝卜素、有机酸，能够软化血管，促进血液的流通，从而达到调节、降低胆固醇的效果。山楂内含有的有效成分，可以升高有利的高密度脂蛋白，降低有害的低密度脂蛋白，从而达到降血脂的效果。
[create_time]2021-05-17 06:32:35[/create_time]2021-05-20 08:21:39[finished_time]42[reply_count]4[alue_good]老梁聊生活[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3409200079,2263976906&fm=3012&app=3012&autime=1689320511&size=b200,200[avatar]TA获得超过79万个赞[slogan]老梁为你排忧解难，解决生活难题！[intro]334[view_count]
清理血管垃圾的食物 8种蔬菜可多吃
1、西红柿
它的维生素含量比梨和苹果高出几十倍，在清除自由基，保护血管弹性，预防血栓都有很好的预防作用。
2、西兰花
它是最好最低调的血管清道夫。因为西兰花可以阻止胆固醇氧化，预防血小板凝结，减少中风或心脏病发病率，这全都依靠西兰花中含有的大量类黄酮。
3、菜花
血管清理离不开它，它是白色的，中医认为，白色入肺。经常吃菜花，可以清理血管还能预防感冒。
4、茄子
它含有丰富的维生素P，可以软化血管，还是很好的降压药。茄子作为蔬菜，还是一种黄酮类化合物。
5、胡萝卜
胡萝卜素是降压的好手。同时，含有的山标酚、懈皮素还可以增加冠状动脉的血流量，促进肾上腺素合成，起到强心、降压效果。所以，胡萝卜也是冠心病、高血压患者的菜谱。
6、山药
山药含有丰富的黏蛋白，可以预防脂肪在血管中堆积，保持血管弹性，预防动脉粥样硬化。而且，山药还可以减少皮下脂肪堆积，扩张血管，多巴胺可以改善血液循环。
7、洋葱
前列腺素A可以降低血液黏稠度，扩张血管，对预防血栓、降血压起着促进作用。另外，洋葱的槲皮素还可以避免低密度脂蛋白氧化，预防动脉粥样硬化。
8、芹菜
维生素家族中，芹菜含量很全面，还包括多种微量元素。如果平时喝水少，运动也少的人，容易出现便秘，多吃点芹菜就可以刺激胃肠道，帮助排便。此外，芹菜中芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，还有很好的降血脂、降血压、预防动脉硬化作用。
[create_time]2022-07-06 12:54:07[/create_time]2022-07-18 17:54:27[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]花为谁栽1815[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.af2b68dd.GghaCtFwy9jOeQ4u93YQTg.jpg?time=3200&tieba_portrait_time=3200[avatar]TA获得超过1724个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]0[view_count]
血管油太多，清血管吃什么食物好呢？
我来回答这一问题，很简单那就是把住咀，吃些清淡的食物，适当多吃些青菜水果！迈开腿出去多运动，年龄大些多活动，吃点降脂药！清血菅油太多最好的办法是：把住咀！迈开腿！
要想清除掉血液中的垃圾，请常吃这类食物：
荷叶
我们大多食用荷叶的时候是用荷叶茶的形式。荷叶是一种“药食两用”的食物。荷叶中富含 黄酮类物质 ，是氧自由基的清洁剂，可以清除血液中的自由基， 降低血脂 ，减少对血管壁的破坏，增加血管流量，防止心律失常。荷叶中的生物碱，维生素，能够降低人体对脂肪的吸收，有 清热解毒，扩张血管，清理肠道油脂，降脂、降压、减肥 的作用。
西红柿
西红柿含有维生素、果酸、番茄红素、钾及碱性物质，这些成分具有 降低血胆固醇 的作用，能够促进血液中钠盐的排出， 降血脂、血压 ，具有强的抗氧化性，清除体内自由基，抗击血液中毒素的凝聚，保持血管的弹性等功能。食用西红柿对于 预防动脉粥样硬化、冠心病、高血压、肾脏病有一定辅助作用 。所以对于想要清血管的朋友推荐食用。
1
生姜 生姜是餐桌上不可或缺的 养生 食材,除了能调味、温中,还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。生姜有“呕家圣药”之称;生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等
2
洋葱 洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用...是我们常吃蔬菜中最有助于血管的蔬菜
3
山楂 山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝。超市卖的山楂零食也是非常美味的。多吃山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用
4
黑木耳 黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。既可以帮助我们补充足够的营养，又可以避免脂肪摄入过量，导致血脂过高
5
香菇 香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。 香菇含有的丰富的膳食纤维，对动脉硬化还能起到一定的预防作用呢。
6
黑芝麻粉 黑芝麻籽粉中维生素E非常丰富，具有延缓衰老、补肝肾、润五脏，强筋骨、益气力、具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。
血管油多的意思也就是血脂较高，血管壁上由于长期附着了脂肪或者其他杂质从而变得油腻而狭窄，很容易破坏血管的柔韧性和流通空间，引起多种心脑血管疾病。当然，这应该是很多中老年朋友的心头之患了，原因也有很多，一是自己日常饮食的确不太注重清淡，经常大鱼大肉，大酒大烟，年轻的时候还好，一到岁数马上就爆发；也有随着年龄增长，血管的变得更脆弱，而血管用旧了，多少也有些脂肪附着。
对血管友好的食物富含膳食纤维，膳食纤维就是那些枝枝叉叉的东西，它可以深入一些细小的血管，把里面的杂质清理掉，对维护血管 健康 有帮助。另外，膳食纤维是无法被小肠吸收的，它只是在大肠中发酵，对于维护肠道菌群 健康 有一定帮助，所以，膳食纤维能够减缓食物的消化速度，减缓脂肪、胆固醇、糖分的吸收速度，甚至有一定抑制功能，所以，如果增加富含膳食纤维食物的摄入，能够起到抑制脂肪、胆固醇、糖分的吸收作用，减少附着血管的垃圾，对维护血管有一定好处。全谷物类食物、薯类、粗杂粮杂豆、蔬菜都是富含膳食纤维的食物。
每天油脂控制在25~30g，不要摄入过多油脂，多摄入不饱和脂肪酸丰富的油脂类食物，适当吃一些坚果，坚果中多含油酸成分，能够调节胆固醇量，保护心脑血管。适当摄入豆制品，它们不仅能降血脂，还是优质蛋白质和不饱和脂肪酸的重要来源。每天食用豆类可使坏胆固醇下降5%，同时将患心脏病风险降低5%。日常饮食清淡为主，避免高油高脂、高糖高盐食物摄入。
喝茶最好。
首先少吃油脂食物，其次看看自己的血脂是否正常，如果总胆固醇高了，低密度脂蛋白高了，要遵医嘱服用降脂药物，定期检查肝功，多喝绿茶，少吃碳水化合物，多吃蔬菜水果，多吃木耳，多运动多喝水
血管“油”太多，这是比较形象的说法，但其实是血管脂性改变，这是由于摄入过多，导致能量过剩，血管变窄，血管弹性差，形成粥样硬化，这样的变化易导致肥胖、高脂血症、糖尿斌、高血压等代谢性疾病。
要避免血管“油”太多，饮食上要做到“三不要”及“三要”：
三不要：
三要：
我这话问的不专业，血管里没有油只有血。很多油对血管是有好处的，比如说橄榄油，玉米胚芽油等等，他们能保持血管富有弹性，畅通。实践证明大鱼大肉，油炸食品【包括一些洋品牌如肯德基】，地沟油，过量饮酒，抽烟，环境污染，心情抑郁，缺乏运动等原因导致血管过早老化，严重了会危及生命。要想让血管恢复 健康 首先要把以上涉及的问题解决好，然后饮食宜荤素搭配，真正素食容易营养不良，多吃时令水果，蔬菜。每天适度锻炼，保持心情愉快【对 健康 很关键】，适当进补一些软化血管的食物【百度一下就知道了，有很多】，如燕麦，核桃，山楂等等。这样身体就自然而然的 健康 了，尽量不要药补，没有很出名的中医指导，很容易适得其反。
血管油多证明血脂高，请用降脂药。
每次查完心绞痛或心肌梗死的患者，他们大多数都会问，王医生是不是血管油太多，所以血管容易堵塞，要不要以后吃素啊！
的确油太多，和血管堵塞有一定的关系，但不是唯一原因。
这个油太多，大多数指的是甘油三酯，就是血脂的一项，但血管内还有其它垃圾，除了油以外，还有类脂组织的堆积，慢慢沉积在血管内壁，形成斑块，进而加重形成动脉粥样硬化。
这些垃圾和胆固醇、低密度脂蛋白、高血压、糖尿病等都有一定的关系。
吃什么能清血管呢？ 健康 饮食就是清血管最好的办法。
第一、动物内脏、奶油、肥肉等，大部分都含有不少的饱和脂肪和反式脂肪。 足够的研究已经告诉我们，大量摄入饱和脂肪和反式脂肪会引起血液中“坏胆固醇”水平的升高，从而增加患心血管疾病的风险。这些东西尽量控制总量，不要过多摄入，尝一口解解馋而已。
第二、少吃油炸肥腻的食物，包括主食也要控制总量， 主食吃多了，甘油三酯也会升高。所以血管内的油大部分是甘油三酯。我们临床常常能遇到甘油三酯20多的人，肥胖，整天在外面大吃大喝。
第三、低盐低糖饮食，每天盐少于6g，及一啤酒盖；戒烟限酒！
第四、多吃应季新鲜的水果和蔬菜植物类食物; 少吃反季节。 大蒜、洋葱、木耳、山楂等，好多人说的各种具体食物蔬菜，据说可以协助血脂代谢，至少吃了没坏处，鼓励吃，但不能指望每天只吃这些食物。
第五、添加燕麦片、荞麦等粗粮， 富含膳食纤维的食物，宜多食含钾食物。
第六、鱼类，深海鱼为主，利于血脂代谢，坚持每天25g坚果， 这些饮食习惯都有有利于降低心血管事件。
健康 合理饮食是有利于清理血管的！
[create_time]2022-07-14 03:29:10[/create_time]2022-07-27 06:26:56[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]夏末蔚曳9680[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f6c3d560.l40b2el3uq6xLl4ls1esFQ.jpg?time=8373&tieba_portrait_time=8373[avatar]TA获得超过1542个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]18[view_count]
吃什么食物可快速清理血管垃圾？有什么依据？
通过很多研究表明，吃海带、纳豆、喝茶都对清理血管垃圾有很大的帮助，下面给大家详细介绍下。吃海带可以帮助清理血管垃圾因为海带中的胶状成分可以促进体内放射性物质随尿液排出。海带富含岩藻多糖和昆布素，这些物质具有类似肝素的活性，不仅可以预防血栓形成，还可以降低胆固醇和脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。其次海带是一种含碘量很高的食物，它还富含膳食纤维和胶体。胶体成分可以结合血液中的重金属等有害物质，具有解毒和净化血液的作用。所以想要加速清理血管垃圾可以在日常多吃一些海带，即营养又健康。纳豆也可以加快清理身体及血管垃圾纳豆是由纳豆菌发酵的大豆制成的大豆制品。通过研究证明，纳豆中的纳豆激酶可以加速溶解血管中的血栓，预防心梗、脑梗等疾病。此外，纳豆还富含大豆异黄酮、锌、维生素K等一些有益物质，不仅能补充雌激素，改善更年期症状，还能预防骨质疏松。为了保持纳豆激酶等成分的活性，纳豆不可以加热食用，必须鲜冷食用。此外，为了保持其内有益物质性质，不建议在其中添加大量油脂，也不建议与动物性食物一起食用。喝普洱茶也可以清洁血液垃圾普洱茶性质温和，对脾胃的刺激性相对较小，含有茶多酚等多种健康成分。专业人员发现普洱茶能显著抑制糖尿病相关酶，有助于稳定血糖。普洱茶的饮用时间建议在两餐之间。冲泡时使用100℃的沸水，最好先清洗一下普洱茶，因为大部分普洱茶是隔年甚至几年后的，容易积灰。并且“洗茶”可以达到“清尘润茶”的目的。茶能很好地清洁血液的原因在于茶叶中的茶酚对血液的氧化很有帮助。多喝茶水还可以预防高血压、高血糖的发作，同时可以降低体内胆固醇的浓度。
[create_time]2022-02-15 18:45:55[/create_time]2022-03-02 17:29:42[finished_time]4[reply_count]1[alue_good]蚕宝宝的动植物小百科[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/b8efa6d4fc989cd2aed2c32a1f686d7f.jpeg[avatar]志愿者[slogan]共同造就多姿多彩的大自然。[intro]153[view_count]7个方法让你的血管“畅通”无阻, 这些食物就在我们身边
血管一旦堵了，那疾病就会接踵而来，比如常见的疾病如头晕、心脑供血不足、脑梗、心梗等，下肢血管堵了就会出现下肢皮肤湿冷、缺血、疼痛，甚至有可能需要截肢或危及生命，所以血管疾病不容小视。用药可以缓解血管堵塞，比如口服一些他汀类药物稳定斑块、降低血脂等等药物，但主要的还是需要在我们的日常生活中调节饮食、合理运动，减少高脂摄入，保证有活力的血液循环。 哪些食物能给血管清理垃圾呢？对于血脂异常的人需要服药治疗，正确选择食物起到辅助治疗的作用之外，还可以预防血管进一步堵塞。对于血脂正常的人来说了解食物的营养成分和保健作用，做出明智的选择可以预防血脂异常，血管粥样硬化。 那么，有哪些食物能给血管“畅通”呢？ ①燕麦、荞麦、核桃 含有亚油酸，可软化血管，防治动脉硬化的发生。 ②黑木耳常和葱、蒜一起食用可缓解冠状动脉硬化。 ③蜂蜜含有胡萝卜素和维生素C、维生素K、维生素B等，能改善冠状动脉的血液循环，防止动脉硬化。营养养生学家主张中老年人以蜜代糖是有道理的。
[create_time]2022-11-19 22:08:55[/create_time]2022-11-28 08:03:34[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]健康小马甲17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.944b1912.wosjXdcoXjEkiupyimul8g.jpg?time=4619&tieba_portrait_time=4619[avatar]TA获得超过1813个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]
想要血管通畅，这3种食物别错过，你吃对了么
1.苹果：
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。铝锅用的时间长了，锅内会变黑。可将新鲜的苹果皮放入祸中，加水适量，煮沸一刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新。 早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。多吃苹果，好处多。
2.西红柿：
番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。.
降脂降压，利尿排钠。所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。抗血凝聚，防脑血栓。国外研究发现，从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质，具有抗血小板凝聚的功效。
[create_time]2018-11-03 16:44:30[/create_time]2018-10-25 12:06:04[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]这台冰箱有点冷[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.d0eee01c.CgZb6TPSLNaVXZENb8xJNw.jpg?time=6884&tieba_portrait_time=6884[avatar]TA获得超过3.9万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]10[view_count]
吃什么食物可以清理血管垃圾？这些食物应该怎么吃？
纳豆防止心肌梗死，纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品，研究证实，纳豆中的纳豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、脑梗死等疾病，纳豆还富含大豆异黄酮、锌、钙与维生素K，能补充雌激素，改善更年期症状，还可以预防骨质疏松，为了保持纳豆激酶等成分的活性，纳豆不能加热吃，必须是凉菜状态，新鲜食用。普洱茶有助稳定血糖普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖。普洱茶在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍，因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用，容易沉积尘埃，“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。茶水有助血液的氧化作为生活中最常见的饮品，茶水的功效很大，对于工作压力大的上班族来说，喝上一杯浓茶是可以缓解压力、解除疲劳的；对于糖尿病患者来说，喝茶是可以抑制身 体里的酶，对身体血糖的稳定有很大的作用。对于肠胃病人来说，喝一点茶是可以缓解肠胃，这是因为在茶水中含有茶多酚，茶多酚的存在是有益健康的。而对于茶 水来说还有一个功效，茶水是可以很好的对血液进行清理工作的。这是因为茶水里的茶酚对于血液的氧化很有帮助，对于人体来说，多喝茶水是可以预防高血压、高血糖的发病，同时还能够降低身体里胆固醇的浓度，让血液流畅的更加顺畅。燕麦调节血脂燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹感，使人长时间不饿。选择最“单纯”的燕麦，即大片、整粒、不细碎，且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥，再加些果仁，营养又美味。
[create_time]2021-12-13 15:42:04[/create_time]2021-12-04 13:07:56[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]是甜娱不是咸娱[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3696722912,3686900651&fm=3012&app=3012&autime=1691896778&size=b200,200[avatar]TA获得超过975个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]33[view_count]吃什么食物清理血管垃圾 这9种食物记得吃
1 海带：防止血栓 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。 2 燕麦：血脂调节剂 燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹感，使人长时间不饿。 3 玉米：软化动脉血管 其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%。可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 4 西兰花：血管清理剂 西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少心脏病与中风的危险。
[create_time]2022-12-17 01:22:06[/create_time]2022-12-31 22:39:31[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]昝唐4975[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9d8807e.N3FUW3V8H-IeX-wRRsM_EA.jpg?time=7487&tieba_portrait_time=7487[avatar]TA获得超过156个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]0[view_count]保护血管吃什么最好 这6种食物你都知道吗
1 洋葱 洋葱含有丰富的微量元素、维生素、前列腺素A和其他化合物,能降低血压、血脂,预防血栓形成和血管硬化,常吃效果更加明显。 2 大蒜 大蒜可消除积存在血管中的脂肪，有明显的降脂作用，是治疗高脂血症和动脉硬化的良药。 3 蛋黄 蛋黄含有较多维生素E，维生素E是-种很好的抗氧化剂，能阻止自由基对血管壁造成损害，从而有效预防动脉粥样硬化和冠心病等疾病。其他含维生素E较多的食物还有谷胚、坚果、植物油、鸡肉、花生、芝麻、核桃等。 4 粗粮 粗粮中含有丰富的B族维生素，能增强血液中的抗氧化作用，保护血管免受损伤，预防动脉粥样硬化、血栓、冠心病等疾病。B族维生素主要来源于绿叶蔬菜、豆类,柑橘和非精加工的粮食。
[create_time]2022-12-20 15:29:02[/create_time]2023-01-02 17:31:07[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]昝唐4975[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9d8807e.N3FUW3V8H-IeX-wRRsM_EA.jpg?time=7487&tieba_portrait_time=7487[avatar]TA获得超过156个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1[view_count]吃什么对血管好？吃哪些食物可以清理血管？
有一些食物做的血管是非常好的，比如一些新鲜的水果，其中就含有丰富的维生素，对于血管的清理都是有着很好的作用，还有一些蔬菜，比如洋葱，洋葱当中还有让血管扩张的前列腺素，是能够降低血液粘稠度和压力，具有降血脂的功能，还有黑木耳，黑木耳是能够将人体当中的一些毒素给吸附在排出体外起到排毒的作用，除此之外还有海带，西红柿，西兰花，玉米，燕麦，山楂等等这些都是能够起到清洁血管的作用。血管是人体当中非常重要的存在，但是现在很多老年人都出现了血管堵塞，这也是随着年龄的增加就会让血管弹性降低，出现硬化就很有可能发生血液粘稠的情况。如果没有注意身体的保养，经常喜欢吃一些高脂肪高热量的食物，就会让血液粘稠度增加，还会在血管壁当中形成血块，最终形成血栓，在这种情况下就会让血管老化速度加快，是非常有可能出现血管堵塞的问题，一个不小心还有可能会因为外界的刺激导致血栓脱落，最终堵塞血管引发各种心血管疾病。平时除了通过吃一些食物来帮助清洁血管之外，也要注意食物的加工方式，可以以少脂少糖的饮食习惯为主，选择蒸煮等方式，这样也能够避免一些微量元素的流失，尽可能的选择用植物油，尤其是橄榄油，这种对于血管也是有一定的作用，平时也可以吃一些酸奶类的乳制品。还有饮食上要少吃一些动物内脏或者肥肉类食物，可以以瘦肉豆制品为主，还需要注意的一点就是血管的调理是一个综合调理过程，饮食上要均衡营养的摄入，不是说有些东西完全不吃就可以了，还是要以健康合理的饮食习惯为主，保证食物多样化。最后只有血管健康才能够有效避免一些疾病的出现，所以一定要保护好人体血管。
[create_time]2022-06-30 19:36:53[/create_time]2022-07-15 11:48:10[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]魔法少女的情感日记[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252df6e33764249b033b5ab5b9dd?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85[avatar]文本编辑[slogan]孤零零的魔法少女，期待被解救的一天。[intro]57[view_count]血管堵塞吃什么可以清理？
血管堵塞吃什么能疏通与其病因有关。
如果是由于动脉粥样硬化导致的血管堵塞，需要吃一些可以抗血小板聚集的药物来疏通，如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛，同时还需要应用一些具有调脂稳定斑块的药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。此外，还可以辩证的使用一些药茶来辅助治疗，如丹参保心茶，它的主要成份为丹参、绿茶，具有活血化瘀的功效，可以帮助化瘀阻，从而改善患者胸闷、心悸、胸痛等症状。
对于血管堵塞严重，甚至闭塞者，常还需要采取手术治疗。这类患者日常生活中还需要注意低盐低脂饮食，注意控制体重，戒烟限酒，避免熬夜与劳累，避免精神过于紧张等。
如果是由于静脉血栓形成导致的血管堵塞，常用的药物为抗凝剂，如肝素、华法林、利伐沙班等。对于部分患者，需要采取深静脉导管溶栓或者手术取栓的方式，才能疏通堵塞的血管。
[create_time]2023-02-19 00:37:46[/create_time]2023-03-05 04:01:37[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]担当搞笑[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.1e58afda.Ux_Wb9_9GRzN_Q7r6hvDyw.jpg?time=11759&tieba_portrait_time=11759[avatar]TA获得超过830个赞[slogan]生活不止有眼前的苟且[intro]26[view_count]
