谁可以给我提供一些经典慢摇DJ？
Belushi-My First Love 2007-(Club_Mix)
Loituma - Ievas Polka (basshunter remix)
By my side
Smile DK - Dragonfly
Bailando (Playhouse Extended)
Sexy French Affair
Dj Project - Privirea Ta (Radio)
all rise blue
DJ Valium - Doin It Again
DrunkenMunky - E (extended mix)
Pirata 凤舞经典纯旋律
Colonia - Jos Jednom Za Kraj (Rmx 2002)
Sundee - Magic Incanation (Extended Club Mix)
NA NA HEY HEY(KISS HIM GOODBYE)(19550)
女声说唱咻呀咻呀
Lollipop Batte Forte
Bom Bpiration Sound
D-BOMB - Nie wiem sam (engl. I Don't Know)
The Way I Are
S. M. S. Feat. Rehb - Amor Bijoux Bijoux (Darkness Radio Edi
皇冠一刻钟第二首
Basshunter - I Can Walk On Water I Can Fly
L E S feat Paolo Pinna - I'll Be There (Extended)
Crying*Come On Baby
＂经典的慢摇HOUSEぃ
Heaven Is A Place On Earth
D bomb nie wiem sam
Dos - Memories Dance 2007 Italy
Rain Again (Radio Edit)
Discotheque
sarvar
很正点的女声慢摇
I Want The Gime More
Yamboo - Discotheque (Original Extended Mix)
un'emergenza d'amore
Be A Part Of You - Lersiva Project
Dj Twins -Diri Diri Dam(Djclub
DJ Sanny J vs Nuclear Noises Feat Micky - Day (Hard Bass Mix
La Passion Vs Sara Perche_(Ti Mix)
September - Cry For You
Gabry Ponte -- La Danza Delle
四季(House Version)
Floorfilla - Anthem #2 (Radio Edit)
Aloha Heja He ↓
2008经典人生大实话Mc洪磊
Fool Groovers Feat. Eddie - Gimme More (Radio Mix)
come on everybody
Colonia -- Takvi Kao Ti
Ac One - Sing A Song Now Now (kid mix)
Barcode Brothers - Flute
Dottor Dag -- Lo Sbaglio (Groviglio Mix)
The Day You Went Away
California Dreamin
Be Or Not To Be
电子慢摇旋律
嗨客-极品慢摇 外蒙歌
Gam Gam-魂少dj
Ever (Italian Extended Mix-魂少最爱)
Roma Caput Mundi
Ellinor-Super_Girl
Trouble Is A Friend
Hello Is monkey
Tiggy - Abracadabra (Extended Mix)
Цветомузыка - Три Аккорда
Натали - Вот как
Summer Dance
Put Your Hands Up In The Air
J. K. - You Got Me Dancing (Original Radio Edit)
Tu Vivi Nell\'Aria
Janardana Feat. Miss Love - I Got You
Sha La Li Li La
2008最新意大利舞曲DJ
Runaway
Nek Claudia & De Marco - O noua zi
Dolly Song
Ordinary Life
Faraway
The Way I Are
Lemon Tree
lo sbaglio
Swan Audition
Linda Sundblad - Lose You
Natali - JA Uezzhaju Ot Tebja
Ein Kleines Lied
Castle In The Sky
Brother Louie
Peerless
Bom Bpiration Sound
My signorina - paloma output output
Fiordaliso Estate
Bia Ga
荷东旋律女声
Natali - Vot Kak
Schnulli - Ich Spiel Fussball
La La La女声Reggea - DJ5277 Remix
l impazienza
DJ_Aligator_Project_-_Calling_You
Chiki-reggae
floorfilla anthem 4 dj cerla floorfiller mix 动感印度男女对唱舞曲
[create_time]2011-10-13 20:17:02[/create_time]2011-10-27 03:32:54[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]殘羽斷翼[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.13d0158a.NtLuINhpeh8kJKBPC6MQcQ.jpg?time=3339&tieba_portrait_time=3339[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]553[view_count]
谁能给我介绍点劲爆DJ慢摇舞曲？
沈懿《战舞(电影《功夫灌篮(又称：大灌篮)》插曲)》金色年华DJ版加快 爱情女神 黄昏DJ 爱死了昨天DJ 佛山流行前线大本营 DJ－兔子舞 哦累累DJ Rise
And
Fall
让我们一起摇啊摇 你的选择DJ 逃跑 深圳838 生日礼物DJ 非主流in歌 冰温DJ 快乐阿拉蕾 爱在心中说不出口DJ
谁谁谁DJ 坐上火车去拉萨DJ
火花
两个人
五分熟 练武功
Dragostea
din
tei
B
What
U
Wanna
B
god
is
a
girl
dj加快版
Walking
In
the
Sun
sound
of
my
dream
Q啦推荐嗨曲
QQ非主流
留言
嗨曲
La
La
Love
on
My
Mind
we
will
rock
you
[create_time]2019-03-27 01:43:33[/create_time]2020-08-26 01:10:22[finished_time]1[reply_count]5[alue_good]濯令枫董芦[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.55691c3e.4udRm_jlQmKRHgo8DkHFBA.jpg?time=10587&tieba_portrait_time=10587[avatar]TA获得超过2.9万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]
有哪些经典韩国慢摇歌曲
太多了
金钟国的一个男人/原地踏步 、 李基灿的感冒 、 任昌丁的一杯烧酒 、 曹诚模的就连悲伤也爱/荆棘树 、 金范秀的想念你/最后的爱 、 辉星的不可以吗 、 任宰范的告解/飞翔 、 成诗京的在街上 、 玻璃箱子的我可以爱你吗
白智英的那个女人/不再爱了 、 朴志妍(Gummy)的独自的爱/失忆/早知做个朋友也好 、 李秀英的啦啦啦 、 严正花的招待
[create_time]2018-05-04 09:33:06[/create_time]2018-03-02 22:40:24[finished_time]2[reply_count]2[alue_good]loveyh86[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9fbbe8f3.tUaFS4iB2tsg9PLUUaNF7g.jpg?time=5674&tieba_portrait_time=5674[avatar]TA获得超过323个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]997[view_count]
呼啦圈怎么转视频教程
呼啦圈可用艺术体操的圈代替，对场地器材要求不高。练习者通过四肢或身体其他部位绕环运动，使呼拉圈绕身体旋转。圈绕身体某一部位旋转的时间越长，或一人同时旋转的圈的数量越多，则表明其水平越高。这项运动对素质要求不高，练习的身体各关节的运动幅度不超出正常的生理活动范围，属自然性动作，适合不同年龄的人。呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，在美国中小学课外活动开展得较为广泛。自从八十年代呼啦圈传入中国之后，就被大众所喜爱，呼啦圈在全国各地都相当普及。摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。到底应该摇多久才能达到健身效果?不妨参考国家体委会推行的"三三三"运动，每周运动三次，每次至少三十分钟，心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够，如果要增加心跳速率，就必须要加快摇动的速度。
[create_time]2022-10-08 23:43:55[/create_time]2022-10-15 10:32:41[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]亦笑倾城耶[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.77261440.sPGmJOXPDTmFnxvlFFukVw.jpg?time=2737&tieba_portrait_time=2737[avatar]超过208用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]如何转呼啦圈技巧视频教程
转呼啦圈技巧视频教程如下：网页链接具体技巧如下：1、准备动作：双脚站立，与肩同宽，两臂在身后呈3点和9点位置，把呼啦圈放在腰部的位置，握住呼啦圈，使之与身体保持30公分远。吸气挺胸，尽力夹紧肩胛骨。2、动作过程：腰腹部发力，顺时针扭动，转动呼啦圈；回到初始位置，再逆时针转动呼啦圈。若先逆时针转动则顺序反之即可。3、结束动作：放慢速度，慢慢深呼吸，之后恢复初始状态。转呼啦圈的好处：1、锻炼深层肌肉，培养易瘦体质。我们在转动呼啦圈的时候，是通过以大腰肌为中心，带动背肌与腹肌，充分运用周围的深层肌肉。特别是减肥操专用的呼啦圈，可以高速地转动，给身体带来的负荷量也较少，却能换来不错的减肥功效。同时还能提高新陈代谢，让体质从易胖改善为易瘦。2、有按摩的神奇效果。在转动呼啦圈的同时，也是一种针对腰腹的按摩减肥方式，能刺激肠道活动，解决便秘问题。3、调整松弛骨盆。即使是基本的前后晃动腰部动作，也可以锻炼到支持骨盆的腰部肌肉，借助摇晃呼啦圈，可以调整变形的骨盆，同时锻炼腹部筋骨及背部肌肉。每天坚持练习，就能拥有紧实的上半身。
[create_time]2023-03-20 17:13:10[/create_time]2023-03-30 10:24:35[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]纸醉金迷zzjm[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a0e35378._IzTHo1lmhT3NeaRL_QTfg.jpg?time=7181&tieba_portrait_time=7181[avatar]TA获得超过347个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]22[view_count]急急急...100分求一首慢摇歌名...慢摇舞曲高手和DJ进....
Doctor Jone
歌手：Aqua 专辑：Aquarium
Doctor Jones
Aqua
Somtimes, the feeling is right..
You fall in love for the first time..
Heartbeat, and kisses so sweet..
Summertime love in the moonlight..
Ah-yippie-yi-yu
Ah-yippie-yi-yeah
Ah-yippie-yi-yu-ah
Now the summer is gone..
You had to go back home..
Please come and see me again..
I never felt more alone..
(Baby, I am missing you.)
I want you by my side..
(And I hope you''ll miss me too.)
Come back and stay..
(I think about you every day.)
I really want you too..
(You swept my feet right off the ground, you''re the love I found )
Doctor Jones, Jones, Calling Doctor Jones
Doctor Jones, Doctor Jones, Get up now.. (Wake up now.)
Doctor Jones, Jones, Calling Doctor Jones
Doctor Jones, Doctor Jones, Wake up now.. (Wake up now.)
Ah-yippie-yi-yu
Ah-yippie-yi-yeah
Ah-yippie-yi-yu-ah
Ah-yippie-yi-yu
Ah-yippie-yi-yeah
Ah-yippie-yi-yu-ah
All I think of is you, and all of the things we had..
Doctor, what can I do?
Why does it have to be like that?
(Baby, I am missing you.)
I want you by my side..
(And I hope you''ll miss me too.)
Come back and stay..
(I think about you every day.)
I really want you too..
(You swept my feet right off the ground, you''re the love I found )
Doctor Jones, Jones, Calling Doctor Jones
Doctor Jones, Doctor Jones, Get up now.. (Wake up now.)
Doctor Jones, Jones, Calling Doctor Jones..
Doctor Jones, Doctor Jones, Wake up now.. (Wake up now.)
Ah-yippie-yi-yu
Ah-yippie-yi-yeah
Ah-yippie-yi-yu-ah
Ah-yippie-yi-yu
Ah-yippie-yi-yeah
Ah-yippie-yi-yu-ah
Please, please cure me..
Please, please cure me..
Please, please cure me..
Please, please cure me..
Doctor Jones, Jones - (Wake up now.)
Doctor Jones, Jones - (Wake up now.)
Doctor Jones, Jones - (Wake up now.)
Doctor Jones, Jones,
Wake up now..
Ah-yippie-yi-yu
Ah-yippie-yi-yeah
Ah-yippie-yi-yu-ah
Ah-yippie-yi-yu
Ah-yippie-yi-yeah
Ah-yippie-yi-yu-ah
Doctor Jones, Jones, Calling Doctor Jones..
Doctor Jones, Doctor Jones, Get up now.. (Wake up now.)
Doctor Jones, Jones, Calling Doctor Jones
Doctor Jones, Doctor Jones, Wake up now.. (Wake up now.)
[create_time]2008-07-13 02:13:45[/create_time]2008-07-13 21:21:28[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]peri_lin[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8d944a50.tdIa7WeFh1ur5ITXgNvqlg.jpg?time=2842&tieba_portrait_time=2842[avatar]TA获得超过4083个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1855[view_count]
我记得有一首经典的酒吧英文歌曲
Standfast的Carcrashes么？
Car crashes' TV shows
A drunkard on the side of the road
People running (running)
Fantasy or reality
Analysis and theories
What does matter really?
Tell me what to believe
Won't you bring me order
Tell me what to achieve
Baby' so I can move forward
Tell me what to be
Car crashes' TV shows
A drunkard on the side of the road
People runnin'' run
Credit cards in place of distress
Go live your life on the Inte.
That's what this is
Conspiracies and mysteries
Science-fiction make-believe
My kind's misery
Tell me what to believe
Won't you bring me order
Tell me what to achieve
Baby' so I can move forward
Tell me what to be
Car crashes' TV shows
A drunkard on the side of the road
People runnin'' run
The sun goes up while I go down
My values all turned inside out
But I shall seek and I will find
A sun behind those misty clouds
We weren't meant to give up
Tell me what to believe
Won't you bring me order
Tell me what to achieve
Baby' so I can move forward
Tell me what to be
Car crashes' TV shows
A drunkard on the side of the road
People runnin'' run
Tell me what to believe
Won't you bring me order
Tell me what to achieve
Baby' so I can move forward
Tell me what to be
Car crashes' TV shows
A drunkard on the side of the road
People runnin'' run
Car crashes' TV shows
A drunkard on the side of the road
People runnin' (running)
(All these car crashes in my head)
Fantasy or reality
Analysis and theories(All these car crashes)
What does matter really?(All these car crashes)
(Tell me what to believe)Tell me what to believe
Won't you bring me order
Tell me what to achieve
Baby' so I can move forward
Tell me what to be
Car crashes' TV shows
A drunkard on the side of the road
People runnin'' run
Tell me what to believe
Won't you bring me order
Tell me what to achieve
Baby' so I can move forward
Tell me what to be
Car crashes' TV shows
A drunkard on the side of the road
People runnin'' run
[create_time]2016-07-29 18:52:56[/create_time]2011-01-02 13:53:46[finished_time]2[reply_count]10[alue_good]行漠如深[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7a5a7664.PXhdL2cO0D8Ec8dBjwJ00Q.jpg?time=3271&tieba_portrait_time=3271[avatar]TA获得超过121个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5676[view_count]
佳木斯快乐舞步健身操
佳木斯快乐舞步健身操是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。2008年一推出，就深受广大群众喜爱，普及性极强。那么，佳木斯快乐舞步健身操怎么跳呢？下面是我整理的佳木斯快乐舞步健身操，欢迎阅览。 中老年健身操的具体内容 1、扩胸活动 站立姿势不变，两腿稍屈，两臂经胸前平屈向前平举（合掌指尖向前），低头含胸。再两腿伸直，两臂向后摆至侧平举（掌心向后），抬头挺胸。两腿屈伸一次，两臂胸前平屈并后振一次（拳心向下），再收回。时间约1分钟。 2、交叉摆掌 站立姿势不变，两手下垂，两掌交叉，掌心向腹部，然后两臂向外侧张开，张开幅度以自己适宜自然为度，速度不求快，张开手臂之后，随即收臂，使两手掌回复成交叉，时间约1分钟。 3、两掌划圆 两掌心相对约10厘米，保持这个距离，两掌高低与裤腰带平，两掌心保持距离不变，然后以上臂带动手臂作划圆运动。先身体略向左侧划圆，顺时针20圈，逆时针划20圈，然后身体向右侧转动，继续如上述，顺逆方向划圆各20圈。 4、弓步扩胸法 一只脚在前，一只脚在后，成弓步状站立姿势，然后两臂平伸开来，手掌微握空心拳，接着做两臂开合拢的扩胸运动，动作要慢，同时两脚踝部及下肢配合上肢的开合作两脚一前一后的屈伸运动，使上下肢及踝部得到锻炼。做完后，两只脚调换一下再进行一次扩胸活动。 中老年健身操的好处 1、锻炼全身 中老年健身操虽然运动强度不大，但运动量属中等以上，要消耗较大热能。活动中，头、颈、肩、背、腰髋、腹部及四肢各关节、韧带、全身各部肌肉均能得到锻炼。同时，随着身体各部位活动，内脏器官功能也相应得到锻炼。对血液循环、呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用。 2、预防骨质疏松 中老年健身操能使平常不易得到锻炼的肌肉和其他部位得到充分的'活动，可提高肌肉的力量，减慢骨质疏松的速度。老年健身操节奏感强，运动量适中，健身又陶冶情操。对身体各部位锻炼全面。做操过程中，锻炼者不停地伸臂、屈腿、摆髋、耸肩，即锻炼全身肌肉又活动各部关节，可以有效帮助老年人预防骨质疏松的症状。 3、愉悦身心 中老年健身操把健身锻炼寓于娱乐之中。中老年人健身操在音乐伴奏下伸臂、耸肩、摆髋、跳踢，类似西方的迪斯科。悦耳的音乐、优美的舞蹈，给人心理上的极大满足，容易使人把一切忧愁和不快都抛到九霄云外，身心兼益。有心理疾病的老年人可以通过中老年健身操将自己从心理压力中释放出来，活出健康，活出自我。 4、调节大脑 通过健美操活动，可以改善大脑皮层的功能，调整兴奋与抑制的关系，同时还能锻炼人的意志品质，改变人的精神状态，使人充满活力和信心。使头晕、失眠、多梦、烦躁等症状得到改善和康复。此外，中老年健身操还能帮助老年人舒肝利气，帮助消化，也有调节大脑的作用。 5、塑造形体 中老年健身操通过有氧代谢运动来消耗掉多余的脂肪，利用舞蹈的形式。通过对全身各主要部位进行刺激性练习，减少皮下脂肪的增长。有益于形成正确的体态和健美的形体。可以加强关节的韧性，提高关节的弹性和灵活性。中老年健身操可以帮助老年人塑造形体，提升老年人的自信心。
[create_time]2022-07-04 16:03:39[/create_time]2022-07-16 04:53:03[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]阳光生活17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2c224f07.ilr5U5ud8tODVaN0P_4kig.jpg?time=708&tieba_portrait_time=708[avatar]TA获得超过2705个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]88[view_count]佳木斯快乐舞步健身操视频
练习健身操的注意事项 重视每次热身准备和整理活动;穿戴有弹性的运动服和有弹性的运动鞋;防止快速和大幅度的强直收缩，尤其是初学者和弱体质、中年人和准老年人，以防肌肉突然拉伤。 一定要注意以下几点： 1、循序渐进 刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。 在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。在步伐走动前后测一下自己每分钟脉搏数并记录下来供参考。长时间锻炼后，心肺耐力会增加，心率会降低，运动后心跳恢复正常较快。 初学者以每周两三次，隔日为宜。然后可适当增加次数，直到自己感觉适量为止，绝对不要勉强。 2、卫生与健康 健身操运动后，要及时更换汗湿的衣服，避免着凉，特别是在空调房内运动后应做些伸展运动再行淋浴。 经常做有氧健身操者，要留心自己的脚部，常修剪脚趾甲。热天运动出汗较多，汗留在趾缝中容易让细菌滋生，所以应时常保持脚部皮肤干燥。 3、适当的.服装 做健身操时，应穿合身透汗的健身操服,不要赤脚穿普通皮鞋。健身鞋应有较厚的护垫，以减缓足部与地面撞击而造成的震荡。鞋身不宜太软，可采用半高筒式，以保护脚踝。 4、女性应注意以下几点 (1)做操时要戴好胸罩，以承托力较强的为好。 (2)经期做操，运动量不宜过大。 (3)没有运动习惯的女性，不宜在怀孕期间开始做健身操。即使有健身操训练基础的女性，在这期间也需要请教医生，以决定是否继续健身操训练。
[create_time]2022-07-21 16:51:22[/create_time]2022-08-05 03:05:58[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]阳光生活17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2c224f07.ilr5U5ud8tODVaN0P_4kig.jpg?time=708&tieba_portrait_time=708[avatar]TA获得超过2705个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]20[view_count]
