32式太极剑口诀表
1、第一组：一、并步点剑（蜻蜓点水）二、独立反刺（大魁星式）三、仆步横扫（燕子抄水）四、向右平带（右拦扫）五、向左平带（左拦扫）六、独立抡劈（探海势）七、退步回抽（怀中抱月）八、独立上刺（宿鸟投林）2、第二组：九、虚步下截（乌龙摆尾）十、左弓步刺（青龙出水）十一、转身斜带（风卷荷叶）十二、缩身斜带（狮子摇头）十三、提膝捧剑（虎抱头）十四、跳步平刺（野马跳涧）十五、左虚步撩（小魁星式）十六、右弓步撩（海底捞月）3、第三组：十七、转身回抽（射雁式）十八、并步平刺（白猿献果）十九、左弓步拦（迎风掸月）二十、右弓步拦（迎风掸月）二十一、左弓步拦（迎风掸月）二十二、进步反刺（顺水推舟）二十三、反身回劈（流星赶月）二十四、虚步点剑（天马行空）。
海清白衣耍剑太极是怎么回事？
海清配文道：“五年没练，恢复第一天，瘦身出汗调节内分泌 。” 网友纷纷评论：“真的？感觉好厉害！”“帅到爆炸”“你这是为太极代言吗？”都说海清是“国民媳妇”，所以，每每看到影视剧里的媳妇角色，都会拿她来对比，看看谁能更胜一筹，这么一来，倒是把她身上更多闪光的地方都忽略掉了，甚至有时候，观众觉得，她不演上什么媳妇都不能够接受。太极，是儒家经典《周易》中的重要概念。《周易》包括《易经》和《易传》两部 分，太极一词见于《易传·系辞上》； “易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”①对于此段文辞，历来有两 种解释。一种解为筮法，筮占者执蓍草于将分未分之时，即称太极；一种解为易理，视 太极为天地未分的混沌状态。两仪指的是天地，四象和八卦指的是四季和八种自然现象。 易理的解释后来有很多发展。汉代以谶纬解《易》，以卦气讲说阴阳灾异。《河图·括 地象》称：“易有太极，是生两仪。两仪未分，其气混沌。清浊既分，伏者为天，偃者 为地。”②意为天地未分前的太极是混沌一气，气分清浊，升降为天地。《汉书·律历 志》中称“太极元气，函三为一”，③将太极和元气并列起来。
三十二式太极剑带口令是什么？
1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、左琵琶 5、进步搬拦捶6、如封似闭7、搂膝拗步8、右单鞭9、云手10、野马分鬃11、海底针12、闪通背13、右揽雀尾14、转身撇身捶15、捋挤式16、右拍脚17、左分脚 18、右蹬脚19、进步栽捶20、左右穿梭 21、肘底捶22、倒转肱23、右下势24、金鸡独立 25、左下势26、上步七星 27、退步跨虎28、转身摆莲29、弯弓射虎30、左揽雀尾31、十字手32、收势32、式太极
