保护眼睛的颜色设置

保护眼睛的电脑设置

　　1、显示器 　　电脑显示器是电脑使用者要经常面对的，所以显示器光源的'合适与否时至关重要的。因此，可依个人习惯选择一个适合的显示器。为了减少辐射也可以考虑使用LCD(液晶显示器)。一般来讲显示器的辐射主要来源于显示器背面电子元件辐射，因此不建议办公桌以面对面或者前后顺序摆放，以免显示器背面对人，造成对他人的辐射伤害。 　　2、刷新率 　　显示器刷新率的高低和保护眼睛也有很大的联系。低刷新率会使眼睛很快疲劳，无法长时间工作，一般来说，85Hz以上对人眼的伤害较小。一些名牌显示器，在安装好驱动程序后就可以在“显示属性”的“设置’页中点击“高级”按钮，然后在“适配器”中设置刷新率，如果显示器能够承受，设置得越高越好。但是一些显示器的驱动程序或显示器本身无法支持较高的刷新率，所以一般用户的刷新率设置在75Hz即可。以免调高后屏幕被刷成黑屏，影响使用。 　　3、软件 　　紧张的工作往往会使人过分投入而忘记了休息，这会使眼睛深度疲劳，还有一些电脑游戏爱好者，痴迷于游戏中而忘记了保护眼睛，视力的下降当然是必然的。所以建议大家不要过长时间沉迷于电脑游戏或观看影视节目等，注意适当休息，选择其他的娱乐方式放松心情。 　　 温馨提示： 眼睛保护是一项重要的生命工程，它贯穿于我们的工作与生活，让我们从现在做起，保护好我们的心灵之窗，让它们永远清透明亮!

保护眼睛的电脑设置方法

　　调整电脑窗口颜色 　　1、除了电脑桌面设置保护色外，我们打开的电脑窗口和浏览器的颜色都是可以设置成保护我们的豆沙绿色的。 　　2、设置电脑窗口颜色的方法与设置桌面背景图片的`方法类似，鼠标移动到电脑桌面空白处，点击鼠标右键，在出现的列表中选择属性，就会弹出电脑桌面显示的属性窗口，属性，外观-高级，然后在项目那栏选窗口，再点颜色-其它。 　　3、点击颜色-其它后会弹出颜色设置窗口，然后就可以调颜色了，最好的颜色是把色调设为85左右，饱和度设为90左右，亮度设为205左右。最后就是确定保存就可以了。 　　使用360健康精灵保护眼睛 　　1、使用360健康精灵的眼睛护士功能进行电脑设置，打开360安全卫士就可以看到右下角的功能大全，点击安装或打开第一个健康精灵。 　　2、点击眼睛护士，然后可以看到三种保护模式，有儿童模式和老人模式，备份模式是你原先的设置，点选儿童模式，然后在窗口右边设置休息时间和开启视力保护色了，还可以播放眼保健操。 　　注意事项 　　当然合理使用电脑才是保护眼睛的根本，所以需要时刻注意保护眼睛。

ie浏览器怎么设置护眼色

　　用ie浏览器上网，看多了纯白色的页面，大家往往会有一种眩晕的感觉，这时可以把网页变成让人更舒适的护眼色。下面是我给大家整理的一些有关ie浏览器设置护眼色的方法，希望对大家有帮助! 　　ie浏览器设置护眼色的方法 　　对我的电脑右键，打开“属性”对话框。 　　在左上角选择“控制面板”。 　　在控制面板框选“外观和个性化”。 　　在外观和个性化框选“个性化”。 　　在个性化框下方选“窗口颜色”。 　　在窗口颜色框下方选“高级外观设置”。 　　在高级外观设置框左边的“项目”下，点击“桌面”(默认)，换成“窗口”; 　　框右边的“颜色”下选“其他颜色”。 　　在其他颜色框右侧，调节为“色调：85，饱和度：123，亮度205”，应用，确定。(这时候会发现电脑部分框的颜色变成了懒懒的豆绿色，但ie页面依旧不改本性。) 　　打开ie浏览器，点击右上角，齿轮形状的按钮，打开下拉菜单; 　　在下拉菜单中选择“Internet选项”，打开一个对话框。 　　在对话框中找到“辅助功能”，勾选第一个“忽略网页上指定的颜色”，应用，确定。(重启浏览器，就能发现ie的世界变了。) 　　END

电脑显示器颜色怎样设置保护眼睛

1、可以通过下载安装电脑管家软件进行设置，打开右下角的工具箱选项。2、完成上一步之后，选择“工具箱”按钮中的“更多”。3、在更多选项中找到健康小助手工具，单击进入该选项。4、完成上一步之后，在健康小助手工具中我们可以找到“护眼配色”这一项。5、完成上一步之后，选择开启“护眼配色”这一项的按钮，然后就完成操作了。

如何设置电脑颜色保护眼睛

具体设置方法如下：1.右击桌面点击“个性化”菜单。2.在打开的个性化窗口中选择“窗口颜色”菜单。3.在打开的窗口颜色和外观窗口中找到项目，在下拉列表中选择“窗口”，点击“颜色”下方的下拉列框，点击“其他”进行自定义。4.进入“颜色”窗口后，可以看到有色调、饱和度、亮度等选项。将色调改为85。饱和度为123。亮度为205。5.然后点击“添加到自定义颜色”按钮，在自定义颜色中选中该颜色。设置完成后，点击确定就完成了。

护眼绿色背景设置

护眼绿色背景设置方式如下：1.首先在桌面空白处右键点击打开菜单，选择“个性化”；2.进入“个性化”窗口后，点击下方的“窗口颜色”；3.之后来到“窗口颜色和外观”窗口中，点击下方的“高级外观设置”；4.在弹出的“窗口颜色和外观”窗口中，打开“项目”下方的下列表，选择“窗口”；5.然后设置颜色，点击“颜色”下方的下拉列框，但是给出的几种颜色并不能满足大家的需求，点击“其他”进行自定义；6.进入“颜色”窗口后，可以看到有色调、饱和度、亮度等选项，色调设置为85，饱和度设置为120，亮度设置为205，rgb值分别为200，236，204。也可以自己选择一个满意的浅绿色，左侧会有颜色预览。设置完成后，点击确定即可应用。绿色的背景护眼的效果两方面：一方面缓解心情，实验证明绿色可以缓解人的紧张情绪；二方面不太刺激，缓解眼疲劳。绿色、蓝色的颜色波长对眼睛的冲击较少，所以护眼。然而颜色过重、过深会导致护眼效果减少。建议使用亮度低的淡绿色或淡蓝色壁纸。推荐几个护眼方法：1.光线要充足舒适光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视。 2.反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。3.阅读时间勿太长 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。4.坐姿要端正 不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。5.看书距离应适中 书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。6.看电视距离勿太近 看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。 7.睡眠不可少，作息有规律 睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。 8.多做户外运动 经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。9.营养摄取应均衡 不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。

如何取消设置保护眼睛的绿色背景？

　　第一步， 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
　　第二步， 在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
　　第三步， 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。
　　第四步，打开ie浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
　　全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。
褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。