产后康复包括哪些项目？
我们都知道，女性朋友在生产之后身体内会存在多种毒素，而这些毒素如果不能及时清理将引起多种妇科疾病，所以随着人们生活水平的不断提高，产后修复项目渐渐在市场上受到众多家庭的青睐，宝妈在产后修复中心选择项目调理产后受损的身体，那么产后修复有哪些项目呢？下面小编与你一起来看看吧！
首先宝妈在生产之后身体会变得臃肿，严重的影响了美观，而产后修复中心会为宝妈提供健康的减肥瘦身项目，帮助其快速恢复产前的完美身材；宝妈在生产之后身体受到的损伤是非常大的，急需补充许多的营养，所以产后修复中心会有专业的营养师为她们制定合理的饮食方案，以上这两种项目是产后修复中心必备的基础项目。
宝妈在生产之后身体内会残留许多毒素，产后修复师会通过专业的项目和操作手法帮助她们快速排毒；生产之后很多宝妈身体上都会残留妊娠纹，这严重的影响了美观，所以她们可以选择项目修复妊娠纹；在产后修复中心，还有一种比较受消费者欢迎的项目叫产道修复，帮助宝妈清理产道中残存的毒素能够预防许多的妇科疾病。
以上是一些在产后修复中心必定存在的项目，也是受到众多消费者喜欢的项目，同时产后修复中心还可以引进其他的项目扩大盈利空间；当然投资者要保证产后修复中心的技师有专业的知识和项目操作技术。
产后康复主要做什么
产后康复指在先进的健康理念指导下，利用现代科技手段和方法，针对妇女产后这一特殊时期的心理和生理变化进行主动的、系统的康复指导和训练。 产后康复的项目较多，简单归纳为：体、形、心 三个字。 1、产后体貌恢复： 妊娠纹修复，产后安提，颈部护理。 2、产后形象恢复： 产后瘦身，产后纤体，局部塑形，全身塑形等。 3、产后胸部护理： 开始催奶，乳腺疏通，乳腺保健，增加乳汁分泌等。 新妈妈可以根据自身需求选定相应的产后恢复的服务项目，另外配合饮食、心理、运动才能真正达到产后恢复的良好效果。孕产学堂老师提醒宝妈们，提前做好产后恢复功课，可以有效预防或者降低产后并发症的发生。 产后康复的项目内容科学全面，包括对产妇心理以及产后子宫、阴道、盆底、乳房、形体、内分泌、营养等内容的咨询、指导和调整，使产妇在分娩后一年内身体和精神状况得到快速、全面的恢复。 产后康复师培训内容归纳如下，仅供参考： 第一部分：产后康复基础知识 （1）女性生殖系统解剖：骨盆、骨盆底结构，内生殖器和外生殖器，女性生殖血管、淋巴、神经等等。 （2）女性生理特点：月经生理、带下生理、妊娠生理和育产生理的系统认知。 （3）产后生理变化：孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。 （4）中医学理论基础：了解中医学基础理论，中医体质辩证调理，中医保健用具和使用方法等等。 第二部分：产后康复培训项目 （1）产妇产褥期资料收集、评估及注意事项：学习资料收集、登记制作评估等基本方法，了解和掌握产后适应症与禁忌症； （2）产妇生活：掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识； （3）产妇头面部恢复：产妇头面部特定穴，产妇头面部操作手法等等； （4）产妇胸腹部恢复：产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等； （5）产后十四经络与淋巴排毒：十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等； （6）产妇盆底修复：产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等； （7）产后体质管理：小产调理、产后脾胃虚调理，产后内分泌失调调理，以及产后肩颈调理； （8）产后运动：产后七日操，产后瑜伽，产后发汗排毒； （9）产后特殊护理：产后妊娠护理，产后祛乳腺增生，产后便秘的调理，产后宫寒的调理，产妇卵巢护理，产后乳房萎缩和下垂的处理； （10）产后心理：产后常见不良情绪与处理方法，常见不良情绪辅助疗法； （11）营养餐指导：产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。
