那些爱跑步又漂亮的女明星都有谁的
平常我们看到的女明星身材都很好，气质也不错；其实她们私底下都有锻炼身体的，特别还有一些比较偏爱跑步来保持好身材。这也是我们经常跑步的朋友心目中的女神哪，今天我们就来列举一下我们跑友中的女神。
一：张钧甯
她，天生爱跑步，也是跑步大使来的。
二：陈意涵
她随便一个晨跑就将近13公里，并且一分钟呢做57个仰卧起坐，身体素质丝毫不输给男生
三：李冰冰
她，四十多岁了，晒一下运动照，但是小蛮腰却紧致的像花龄少女。就是经常跑步也锻炼的缘故。
看，跑步会提升你的外在的；这些女神们就是最好的例子了。欢迎大家有空线下约起，可以直接在评论下面留言约跑。
女神林志玲高龄产子晒照皮肤依旧水润
#林志玲产子后首晒照#
林志玲，华语影视女演员也是一名模特来自于中国台湾。林志玲出道至今已经有二十多年了曾经她一度是男人心目中的女神人物，因为志玲姐不仅拥有模特般的身材，情商也很高声音嗲嗲的非常小女人。
林志玲和F4中的言承旭在一起过，不过两人之间很低调再加上恋情比较短暂所以也就不了了之了。
在2011年林志玲与黑泽良平因合作《赤壁~爱~》而相识，之后一直保持着联系，直到2018年与之交往，到2019年宣布结婚。当时的林志玲已经有45岁了终于把自己给嫁出去了，而且她的丈夫黑泽良平还比她年纪要小七岁。还是志玲姐的魅力大呀！果然优秀的人身边也是不缺有魅力的人追求的。这个黑泽良平对志玲姐还不错要不然志玲姐也不会选择他的。
结婚后的林志玲为了备孕工作方面也相对减少了，终于在今年的1月31日诞下了她和黑泽良平的爱情结晶！
在3月27日的林志玲又晒出自己的美照，女神还是女神呀！哪怕已经四十多岁了当妈妈了这皮肤依旧水润有光泽，看来志玲姐是一个非常注重保养的人。
不知道接下来的志玲姐会不会有新作品要带给大家呢？非常期待哟！
有哪些年过四十，依旧漂亮风韵犹存的女星呢？
年过40还光彩照人，风韵犹存的女星有：1.许晴，说起风韵犹存，第一印象就是想到许晴，如今已51岁的许晴依旧妩媚动人，魅力四射，时光没有在她脸上留下太多的痕迹，一颦一笑间依然少女感十足。2016年出演冯小刚主演电影《老炮儿》，饰演的话匣子让人眼前一亮，美艳泼辣还带有些江湖义气。在姜文导演的《邪不压正》中饰演交际花唐凤仪，美艳动人，魅惑十足。许晴完美的诠释了风韵犹存的含义。2.陈数，已经43岁的陈数出身艺术世家，擅长舞蹈，才艺丰富，气质出众。她即能展现美艳女性的风情万种，又能表现职业女性精明干练，还能演绎出女中豪杰的坚毅刚强。可以说陈数是涉足类型剧最广，塑造角色最丰富的女演员之一，凭借自身独特的气质魅力和艺术才情，精准且完美的演绎了每一个角色。不论是《倾城之恋》里的知性优雅的“旗袍女王”，还是《铁梨花》里独立坚强的“女中丈夫”，她都游刃有余，刻画的入木三分。3.袁泉，同样已经43岁的袁泉有种独特的魅力，眼睛里仿佛有种看透世俗的睿智，干净清爽宛如邻家女孩般。她是一个很纯粹的演员，专注敬业，塑造了许多经典的角色，包括影视剧和话剧都有。在2017年热播剧《我的前半生》里饰演唐晶非常出彩，独立自强同时非常讲义气，可惜一心维护的闺蜜却抢了她的心上人，让观众忍不住为她心疼。4.俞飞鸿，说起不老女神，肯定要算俞飞鸿一个，1971年出生的她现在仍然风韵犹存，时光在她身上留下的是越发沉淀的知性美。记得她在《小李飞刀》里饰演的惊鸿仙子一度被惊为天人，在《小丈夫》中饰演姚澜也令人印象深刻。
有哪些年过四十，依旧漂亮风韵犹存的女星？
要说年过40依旧漂亮风韵犹存的女星，那必须是林志玲，林志玲今年已经44岁了，目前还处于单身状态，林志玲的脸上完全没有留下岁月的痕迹，她的身材她的样子完全就是20多岁的小姑娘真的是太美了，是在娱乐圈不可多得的漂亮女星，而且林志玲也非常的优秀，情商也非常的高，气质好人也很美，出道这么多年了一直保持一个非常谦虚的态度，是娱乐圈为数不多气质型优雅型的女艺人。
名人大咖都开始跑步了，跑步到底有什么魅力？
如果我们能够留心观察身边的现象，你就会发现越来越多的人都开始跑步，大街小巷，公园里，操场里都是在奔跑的身影！这就让人纳闷儿了，跑步到底为什么这么备受推崇呢？其实不光是我们普通人在跑，有一些明星大咖也在跑步，王健林就是奔跑一族的一员，像这些明星，企业家，他们的时间都很紧，但是他们也要抽出时间每天去跑步！这就让人想不通了，跑步到底真的有这么大的魅力吗？为什么有的人跑步跑上800米就感觉气喘吁吁，喉咙着火，双腿难受呢？这跑步真的有那么享受吗？其实如果不坚持下去，你还真感受不到！如果你能够每天坚持跑步，你就会发现跑步巨大的魅力，并且你会深深地爱上它，再也无法离开他了！今天我就来给大家讲一讲为什么跑步备受推崇？相信听了我的话。你也忍不住要去跑步了！1. 随性而为其实跑步是一项非常简单的运动，简单到我们随时随地都能跑！他不需要特殊的场地，特殊的装备，这样我们就没有负担，不需要特别准备什么！简单是我们对一项事物维持热情的基本要素之一，我们什么时候都能跑，不需要顾虑太多，这也是许多人推荐跑步的原因之一！2. 你想逆袭吗？跑步真的能够让我们逆袭！哪个男生不爱美，哪个女生不爱美！我们都想变成一个更好的自己，要我们更受他人的欢迎，皮肤好，身材棒，这简直是完美！而跑步就能够帮助我们做到这一点！长期跑步可以很好的控制我们的体重，降低体脂率，塑造流畅的肌肉线条，让我们的身材越来越好！3. 你想更健康吗？健康是一个人最重要的东西，如果没有了健康，拥有再多的财富也只是虚妄！而跑步就能够让我们越来越健康，让我们的身体越来越好！人到中年，体力下降，身体患有各种疾病，这样的情况在这个压力日益加大的社会比比皆是！所以我们一定要保护好自己的身体，我们要时刻牢记身体是革命的本钱！4. 你想更容易成功吗？跑步的人，他的品质都是非常不错的，他肯定是一个热情，乐观，向上，能够坚持，并且极度自律的人，这是一个人成功的必要因素！而跑步就能够帮助我们锻炼这种良好的品格，让我们更具人格魅力！这是非常重要的！同时跑步也可以让我们认识更多志同道合的朋友，让我们交友广泛，更容易成功！
关于跑步整齐的名人名言
1。“有时你必须想知道你正在做什么。这些年来，我已经给了自己1000个理由继续跑步，但始终还是会回到最初的地方。这最终归于自我满足和成就感。”--史蒂夫·普利方坦
2。我们都有梦想。但是梦想成真需要惊人的毅力，付出，自律和努力！--杰西·欧文斯
3。跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会。我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。--比兹·斯通
4。生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。--迈克尔·约翰逊
5。跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说！--安比·波弗特
6。要想成为最好的跑者，你需要的是耐心。优秀的运动员都知道跑步是个长时间才能出效果的运动项目。它是为了那些看中迟来的满足感和喜欢辛苦努力后取得成功的人预备的项目。--安东尼·费明力提
7。相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。--John Treacy
8。一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。--穆罕穆德·阿里
林志玲身材维持的真好，她是日常是如何保养自己身材的?
林志玲几乎认识所有人 她出生于1974年。第一个是模特。 后来，由于她参加了电影《赤壁》广为人知，并在中国娱乐界大受欢迎。 至今，已参与许多著名的经典影视作品。 志玲与其他明星相比，后来都广为人知。 自30岁开始在娱乐界流行之后，她的美丽就保持了十多年。 现在志玲姐姐已经45岁了，但她保持得很好，她的脸仍然非常闪亮美丽，尤其是她的身材近年来从未出现过畸形。 腿又瘦又长，腰部纤细性感，高挑的姿势，举止温柔。志玲直到现在，如何保持十多年的身材？ 事实证明，在某些程序中，志玲说，在日常进餐中，她总是保证低油和低盐，并且从不吃炸汉堡和其他容易积聚脂肪的高热量食物。 并确保每天吃更多的蔬菜和水果，并喝大量的热水。 而且志玲姐姐还说，您需要锻炼很多，跑步或游泳，或者去瑜伽课，打高尔夫球等都很好，您必须确保自己有足够的运动。轮式姿势轮式姿势非常简单，但是简单的动作确实对身体非常有效。 例如，它可以促进腿部和臀部的肌肉力量发展。 它还可以伸展背部的骨骼，增加骨骼的钙含量，并预防骨质疏松症等问题。 练习方法：首先平躺在地上，然后弯曲双腿使双脚靠近臀部收缩。 脚的脚靠近地面，臀部和腿部肌肉迫使腿伸直，臀部向上推。 然后向上提起双臂并同时弯曲，使手指指向肩膀，然后身体施加力将上身向上提起，直到身体呈弧形。 练习方法：直立，确保一只腿伸直并控制身体平衡，然后向后抬起一只腿。 稍微收缩臀部使上半身向前倾斜，然后向后伸展一只手臂，以便手抓住脚，使脚尽可能抬高。 上半身的胸部拉直，背部下方出现弯曲的轮廓，另一只手臂向前拉直，并且脸部朝向身体的前部。 向下姿势主要是基于小狗放松时的姿势。 通过此动作，我们可以充分伸展肩膀和背部，并伸展双腿。
林志玲晒照片，状态良好，她是如何保养的？
林志玲在晒出的照片中看起来就像被冻龄了一样，如今已经四十多岁的她，看起来就像二三十岁的女孩也没什么差别，状态看起来好极了，除了天生的优势，与她自律的生活和平时的保养也是分不开的。林志玲在社交平台账号上晒出的美照，看起来状态非常好，妆容精致，颜值依旧。林志玲被誉为“台湾第一美女”，她超高的颜值也让她收获到了不少的粉丝，如今的她，已经45岁，但她似乎就像被冻龄了一样，看起来依旧如初，不管是身材还是皮肤都保养得非常到位，这也让很多人艳羡不已。林志玲能保持这样好的状态，与她本身的自律与平时的保养是分不开的，她每天都会花至少一小时来泡澡护肤，而且她每次泡澡时都会敷一片面膜。洗完澡后，她还会按摩眼睛、提拉脸部，从头到脚为自己做一个全身护理按摩。而且每天坚持，这样的自律一般人是坚持不下来的。而且林志玲还表示，自己的护肤品用量也比普通人要多很多。每次到了不同城市或者换季时节，她都会针对性地更换护肤品，而且天气干燥的时候，她还会随身携带加湿器保持皮肤湿度。她在生活中常年坚持少食多餐，对营养的均衡非常注重，她每天会尽量吃五种不同颜色的水果蔬菜，而且她还坚持饮用温水、柠檬水等天然饮品。很多人看到了她无懈可击的身材，但是却没有看到她背后的付出，她曾坦言，自己无论多忙，无论在哪，都会坚持每天运动。除去这些，从她的晒照中，也可以看出她眼中的幸福，可以看得出，她在婚后是很幸福的，所以从她的眼睛里都可以看出小星星，这也应该是她状态良好的很大一个原因。
林志玲夫妇东京被偶遇笑容幸福，你看好他们的恋情吗？
小编非常看好林志玲夫妇的恋情。因为林志玲夫妇这段感情并不是一时激情才选择恋爱和结婚，他们是做过八年好朋友，最终因为对彼此非常了解又很欣赏对方才走到一起。其实对于林志玲当年突然下嫁日本丈夫的消息很多人可能至今都没有想明白是为什么。但是小编认为站在一个女人的角度，林志玲的选择完全对自己是负责任的行为。一、林志玲选择嫁给了爱自己的人。很多人都了解林志玲曾经和言承旭有过一段长达17年的恋情，两人一起走过了无数岁月，但是最终林志玲还是发现对方并不能托付终身，于是在适当的时机接受了黑泽郎平的追求，最终和对方走在了一起。二、林志玲和黑泽郎平在性格上很合拍。林志玲在台湾的当红艺人，他和黑泽郎平很早就因为一部日本的舞台剧而认识，之后两人一直保持很好的沟通。黑泽郎平曾经就说过林志玲的性格真的很好，觉得她能给自己很多自信心，并且自己和她相处起来非常轻松。而林志玲对他的评价也差不多。两个人都觉得和对方相处起来非常合拍的人，余生在一起肯定很有意思。三、林志玲和黑泽郎平是从朋友转变成恋人。林志玲和黑泽郎平之间的婚姻进展非常快速，两人是从八年的朋友转变成恋人，如今两人喜结连理，林志玲结婚看上去很快，但实际上她肯定是好好考虑之后才下的结婚决定。综上所述，林志玲当年在选择接受黑泽郎平可能也是因为觉得自己需要的理想生活就是这样，找一个爱自己并且对自己知冷知热的人，而不是余生都活在对方无视自己不关心自己这种生活中。对于婚姻林志玲的决定实际上很慎重。也希望这一对能够真的如现在一样一直幸福下去。对于这两人的恋情你怎么看？欢迎评论。
林志玲夫妇东京被偶遇笑容幸福，为何国内网友却不看好他们？
林志玲自从发布自己嫁入到日本之后，很多的网友都表示自己的梦中情人没有了。因为林志玲的身材非常的好，而且也非常有气质，所以说大部分的男孩子都把林志玲当做是自己的梦中情人。而当林志玲发布了自己的恋情之后，大部分的网友也都表示自己失恋了。而林志玲夫妇在东京被网友偶遇了，两个人都感情也非常的好，看起来非常的甜蜜。林志玲嫁给日本人日本很多的网友都非常的看好两个人之间的感情，但是我们国内的网友却并不看好他们。其实国内的朋友不看好林志玲夫妇，主要就是因为大家，可能对日本人有一些不好的看法。因为一些历史的原因导致我们并不是特别的喜欢日本人，虽然说现在已经是一个新的社会了，但还是有的网友心里面会有这样的想法。再加上大家都不希望自己的梦中情人结婚，所以说也很难接受林志玲嫁人了。林志玲婚后生活很幸福但是不管怎么说，林志玲能够嫁给一个自己喜欢的人就好，两个人之间的感情也非常的不错。虽然说林志玲经常被传出婚姻并不幸福，但是我们可以发现，两个人在外出的时候感情还是非常好的。而且婚姻幸不幸福，这是林志玲自己选择的对象，我们也不好说什么。相对于来说，我认为林志玲是属于敢爱敢恨的那一种，如果说她真的不喜欢自己的对象的话，肯定是会说出来的。一定要幸福下去林志玲如今这么的幸福也是让很多喜欢她的网友非常的开心，而如今的林志玲虽然已经四十多岁了，但是她的颜值依旧没有消退。让大家都觉得她非常的貌美，而且身材也真的很好。既然林志玲已经嫁人了，大家作为粉丝作为网友就应该支持她，这是她自己的选择。
