男性营养素软胶囊有什么作用对身体有害吗
许多的研究发现,有些营养素对男性泌尿生殖系统有保健作用,不过营养学家提醒,这些食品并没有疗效,补充应适量即可。 不论是男性不孕比率升高,或是因著平均寿命延长、前列腺肥大、前列腺癌等「长寿病」情形愈来愈普遍,现代男士都应多注意生殖系统的健康。 营养保健学表示,新的医学研究发现,食物中许多的营养素如维他命A、C、E,微量元素硒、锌,以及茄红素等对男性生殖系统都有很好的保健功效,均衡摄取这些营养素可以照顾好生殖系统的健康。 男性泌尿生殖系统有帮助的营养素包括: [锌] 调查指出,55岁以上的男性约4位就有l位有前列腺肥大的问题,到了65岁,每10位中更高达7位,因此前列腺肥大也被称为「男人长寿病』。研究也发现,锌的浓度在前列腺的含量最高,约为其他部位的8倍以上,具有杀菌的能力,而且罹患前列腺肿大及前列腺炎的患者,前列腺液的含锌量亦会下降,显示锌对保护前列腺的确有相关。 除此之外,锌对於精虫品质也大有影响,研究发现提高前列腺细胞中锌浓度可以有效地治疗及预防前列腺癌,且当精子内锌浓度高,精子活动力愈好,可帮助生育能力。 锌是合成蛋白质的重要元素,和精于的形成有关,在许多的动物实验中可以观察到当饮食中缺乏锌时,容易造成精子活动力降低及生育率降低,如果人体缺乏将会造成生长迟缓、睾丸发育不良,但如果补充足够的锌则可以增强精子的活动,对维持正常的生殖功能很重要。 虽然锌对精虫制造及活动力有很重要,但根据卫生署的建议,人体每天只需要15毫克的锌,所以建议从一般饮食中摄取锌即可,不宜单独大量补充锌,因为过量的锌也会产生中毒的现象。 在食物中,植物性食品如大豆,花生,萝卜、深绿色蔬菜都是含有锌的食物,而动物性食物中牡蛎、红肉、鸡肝和蛋黄等都是富含锌的食物,所以只要均衡饮食,一般都可以摄取足够的锌。 此外,南瓜子中也含丰富的锌,研究发现提高前列腺细胞中锌浓度可以有效地治疗及预防前列腺癌,且当精子内锌浓度高,精子活动力愈好,可帮助生育能力。 南瓜子中还含有多种不饱和脂肪酸,有助於防治动脉硬化、糖尿病,还含有多种维他命,是提供维他命B及E很好的来源,此外,也有助於排尿顺畅。 南瓜子油胶囊是以1000毫克为单位,每天2—3颗即可维持健康需求。锌锭与南瓜子油胶囊,建议在餐後食用,吸收效果较好。 [维他命A、C、E] 维他命C、E等抗氧化剂可降低前列腺癌罹患率,减少前列腺癌所引起的死亡率。其中维他命E又称为生育酚,也就是和生长以及生殖系统的发育有关,所以如果缺乏维他命E将造成生长发育不良,并且对男性来说,会使精虫数目减少,精虫活动力降低,以至於生殖能力也降低;同时维他命E有抗氧化作用,缺乏它就容易老化,自然也会影响生殖能力的降低。 维他命E存在於植物胚芽里,像乾果类食物富含维他命E,要补充维他E可以吃些核桃、豆类以及杏仁等乾果类食物,因为核桃等乾果类热量极高,所以一天吃1—2份,大约是15—30公克就足够了。 [核酸] 核酸是制造细胞的重要元素,也是精子制造的重要原料,同时核酸还有增加精虫活动力以及加速新陈代谢,以及增强性欲的效果。俗话说:「吃什么,补什么」,所以饮食中可吃点富含核酸的食物,例如鱼的精巢。 但核酸虽有许多的好处,可是这类食物含有较高的胆固醇,对痛风,肾脏病患则不宜,同时有些人因为由食物中获得核酸的效率低,所以可藉由补充剂来补充核酸,避免过高的胆固醇。 番茄相关食品前两年曾经红极一时,曾荣获美国知名期刊《时代杂志》(Timc)评选为10项最佳营养食品首选,这是因为多项研究发现番茄内的茄红素(iycopene)具有抗氧化活性,抗自由基的能力比B—胡萝卜还强,受到科学家的瞩目。 番茄红素可改善因前列腺癌而提高的PSA值,更可减轻骨骼疼痛、泌尿道不适症状。 来自美国健康职业追踪调查的研究指出,每星期摄取10次以上番茄或番茄制品者,罹患前列腺癌的机率减少3成。美国哈佛大学医学院的研究也发现,番茄红素有助降低前列腺癌发生率。 虽然我们可以从许多食物中获取茄红素,像是新鲜番茄、番茄酱、番茄糊、番茄汁,还有红肉西瓜、木瓜、石榴、红葡萄柚中也有茄红素成分,不过要获取较多的茄红素可就有学问了,由於番茄组织被破坏愈多,茄红素的释出也愈多,因此,加工後的番茄制品所释出的茄红素要比完整的番茄来得多,在烹调时加点油,也有助於茄红素的释出。 副词研究指出,针对前列腺癌患者每天补充含30角,港元克番茄红案的营养补充品维持三周後,肿瘤小胞不但缩小,可降低医学治疗造成的副作用及癌小胞转移可能性。 [硒1] 美国国家癌症中心研究发现,每天补充硒200微克,男性发生前列腺癌机率减少近2/3;均衡的营养素及抗氧化剂有助於预防前列腺疾病的发生,包括维他命D、E及矿物质硒、锌与多种植物素等硒的每日建议摄取量为50微克,由於硒的部分作用需要维他命E的帮忙,最好与维他命E同服,或是需注意饮食中维他命E的补充。此外,维他命C对硒的正常代谢非常重要,缺乏维他命C的情况下,硒就不能正常执行其完全的功能,所以需注意维他命C的补充。 [Omega-3多元不饱和脂肪酸] 瑞典长达30年的研究发现,多吃深海鱼类可使罹患前列腺癌机率的风险降低3倍,这是因为鱼油中含有丰富的Omega-3多元不饱和脂肪酸,对前列腺疾病的预防有正面的帮助。 [大麦苗、绿藻] 除了这些营养素之外,目前坊间也有许多保健食品强调可以有保护生殖系统的作用,像是大麦苗、绿藻等。研究指出,饮食中每1000大卡含25—30公克的可溶性纤维,有助於降低血清中的前列腺特异抗原——PSA值,减缓发生前列腺肥大的危险性。绿藻富含核酸,以及许多微量元素,所以也成为流行的保健食品,绿藻富含核酸,一天补充20-30公克即可,不需太多。 这些食品并没有疗效,只有保健的效果,而事实上,男性想要做好生殖系统的保健,最重要的还是饮食均衡,并建立规律的生活,适当的运动,尤其也应注意生活的减压,因为压力也可能影响性功能。对於许多营养案的补充应适量即可,否则过量补充超过身体所需,不仅浪费金钱,对身体也是一种负担。
有谁知道这个模特叫什么名字?
吉赛尔·邦辰
1980年7月14日
巴西南里奥格兰德州霍里宗蒂那城
巴西
吉赛尔·邦辰,1980年7月14日生于巴西南里奥格兰德州霍里宗蒂那城 ,模特、演员。
1996年,吉赛尔·邦辰开始了自己的模特生涯。1999年,参加在纽约金融区举办的维多利亚内衣展示会。并获得1999年度VH1/Vogue年度最佳模特。2000年,正式与内衣品牌维多利亚的秘密签约[2] 。2004年,吉赛尔·邦辰在影片《出租车女王》中饰演角色。2005年吉赛尔·邦辰凭借电影《出租车女王》提名第7届青少年选择奖最佳突破电影女星和最佳电影坏蛋。2006年,出演根据劳伦·魏丝伯格的同名小说改编而成的影片《穿普拉达的恶魔》。2007年,吉赛尔·邦辰中止了与内衣品牌维多利亚的秘密的合同。2009年,吉赛尔·邦辰与美式橄榄球员男友汤姆·布拉迪结婚。2010年,吉赛尔·邦辰独资推出环保护肤产品Sejaa Pure Skincare 。
2015年4月15日在2016圣保罗时装周(春夏)秀场吉赛尔·邦辰宣布退休”世界名模吉告别T台,将专注于出版业。
2015年在福布斯公布的“全球最赚钱超模榜单”以年收入4400万美元排行第一名。
苦瓜甙胶囊和糖尿康胶囊哪个降糖效果好?
都是营养食品,注意是食品,不是保健品,更不是药品,效果基本等于0,而且绝对不可以替代药物,相对说来,苦瓜甙胶囊含有微量植物胰岛素成分,能略微有一些降糖效果,糖尿康是一些营养素,促进葡萄糖的利用,对身体有好处,但是对糖尿病基本没有效果。他们的生产企业都不具备制药的条件,批文都是卫食证字,连卫食健字都不是,也就是说卫生检疫部门只承认这两种东西卫生上合格,能吃而已,不认可这两种食物有任何治疗或者保健效果。
糖尿康软胶囊,是新西兰万福莱保健食品?
新西兰WONDERFUL-LIFE,糖尿康胶囊浓缩胶囊是采用新西兰植物浓缩制成的调节血糖珍品含有丰富的维他命、纤维素天然铬等。是糖尿病患者控制血糖的理想产品。
【主要成分】新西兰小南瓜、番石榴、野苦瓜等
【适用对象】
1、糖尿病患者。
2、胰岛细胞功能弱者;
3、高血脂,高血糖者;
【主要作用】
1、降低餐后血糖,维持血糖稳定;
2、改善胰岛素B细胞功能,激发B细胞活力,促进胰岛素分泌,从而达到控制血糖的目的;
3、可促进肌肉细胞和脂肪组织对血液中糖份的吸收利用,并可增强肝脏和肌肉中糖原的合成。可抑制糖再生,从而降低血糖,减少糖尿,可预防因糖尿病引起的酸中毒。
详情,请登录新西兰进口降糖,万福莱产品网址:wanfulai后缀net
维生素C+V胶囊,吃了有什么利?它有什么害?
需要补充金健士维生素C+E的人群: 需要补充维生素C、E者; 成年女性; 希望保持青春容颜者; 肌肤松弛、皱纹增多者; 皮肤黑黄、暗淡无光、肤质粗糙者; 色斑增多者。 金健士维生素C+E软胶囊-经典美容配方 在各种各样的美容物质中,维生素E+维生素C的美容作用是最受公认的。 维生素C能够在细胞外部保护肌肤,维生素E能够渗透细胞内部营养肌肤, 两者内外结合、协同作用,可以有效清除体内的自由基,祛除色斑、美白肌肤、增强皮肤弹性、让皮肤水嫩白皙。 女性坚持服用健维士VC+E含片有什么好处? 长期服用能够祛除色斑、美白肌肤、增强皮肤弹性,让皮肤水嫩白皙。 害处长期服用会致癌
褪黑素片有祛斑的作用吗?
天然食疗祛斑方法:
1. 将黄豆浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除。
2. 淮杞椰子鸡汤
原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量。
制作:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可食之。
功效:淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果。
3. 金针云耳鱼头汤
原料:金针菜15克,云耳10克,生姜3片,红枣5枚(去核),鳙鱼头(黑鲢)头1个,精盐适量。
制作:先将金针菜、云耳水发、洗净,鱼头一剖为二,洗净,下炒锅煎一下;三者放入砂锅,加入适量清水,在火上煲一个小时;最后用精盐调味,即可食用。
功效:金针菜、云耳,有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙鱼头补肾,两者合用对雀斑、黄褐斑有很好的疗效。
4. 当归石决羊肉汤
原料:当归12克,石决明60克锤碎,用纱布包好,红枣6枚(去核),生姜5片,羊肉300克,精盐适量。
制作:当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅,加入适量清水,中火煲3个小时,用适量精盐调味即可食用。
功效:当归养血,石决明清肝明目,羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽,减少色素沉着,去雀斑,黄褐斑。
深海鱼油胶丸的作用和适用人群
大部分消费者对深海鱼油趋之若鹜的主要原因是深海鱼
油所谓的功效。记者看到某品牌深海鱼油的宣传资料上赫然写着:“深海鱼油含
有脂肪酸,即众所周知的EPA和DHA。”
深海鱼油的主要功能为降低胆固醇,预防血管疾病。EPA被称为“血管清道
夫”,它具有疏导清理心脏血管的作用,从而防止多种心血管疾病。
而DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础,同时也能对活化衰
弱的视网膜细胞有帮助,从而起补脑健脑以及提高视力,防止近视眼的作用。
此外,DHA还是母乳中必要成分,能增强人体免疫能力。深海鱼油适用病症
包括高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、
白内障等。
宣传资料上说得神乎其神的功效迷惑了众多消费者,但专业营养医师对其的
解释却与之自夸的说法大相径庭。
中山大学附属第三医院营养科副主任医师卞华伟说,深海鱼油与普通的植物
性食用油相当,花生油、芝麻油、豆油、粟米油之类的植物油内都含有深海鱼油
所谓的营养物质,即多不和脂肪酸。卞华伟解释,所谓EPA和DHA,其实是其中两
种多不饱和脂肪酸的简称,缩写成英文,看上去就显得“像那么回事”。
其实其副作用还有待鉴定,但并不是那么必要去服用的。
不排除深海
鱼油有保健作用,但多吃也可能对人体造成损害。
卞华伟说,深海鱼油实际上就是一种脂肪,单纯的多不饱和脂肪酸,每种脂
肪单一使用都有所谓的不良反应,所以,从营养学角度,医生从来不建议人们只
服用一种脂肪,而是建议摄入各类脂肪。
对于那些饮食中偏向不饱和脂肪酸摄入的人士,比如一些素食主义者,营养
学则认为他们应该通过适当服用维生素E或维生素C来防止副作用。把深海鱼油当
做正常饮食外的保健品服用,无疑增加了人们饮食中的热量摄入,也是不利于人
体健康的饮食习惯。