乒乓球基本技术动作介绍
乒乓球基本动作口诀 1、用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂” 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 5、为"身前击球"而做引拍 6、练习基本功球时，一定要有节奏 7、身体重心一定要低 8、击球时必须放松 9、协调用力是基础 10、向前用力是指导 11、用力支点是关键 12、用力方法是技巧 13、鞭打式发力 14、多体会“打”和“磨”的比例 15、拉球时要先预判根据旋转拉球 16、反手拨是横牌反手技术的基础 17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞!! 18、球拍在发球时松些好 19、越用力时，挥拍越要下压 20、四分之一定律 21、拉加转球时要“双腿”下蹲 具体分析 1、用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集 中发力击球， 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感 觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。 反冲时， 也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作， 没有用重心来调节弧线， 经常压不住球或回球质量不高。 提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手腕击 球，另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即 一身体要迎前， 二步法要迎前， 三手法也要迎前。 向前的基础力量的产生的问题，就是要向前拉住球。 这个力要靠向前的重心交换来完成。 (右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做 得完全，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地， 脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样，他们含胸收腹作得 很充分，二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。 这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌; 二是这种机制使发力 时必须向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴 在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。 3、 “照着来球收小臂” 手臂不往回拿，而是尽量迎前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不 用操心，往回拿就没劲了 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 业余横板的问题确实是集中在反手和中路。反手是横板的特长，但很多业余 的没有开发好，结果成了弱点，以至于敌不过直板的推挡。还有，我觉得很多横 板战位离台过近，影响了正、反手的转换。其实也是由于站位远了反手的问题。 所以练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要。得反手者得天下。横板反手一定要敢于主动加力抢先加力。 5、为“身前击球，而做引拍” 身前击球是指在身体的重心--肚脐前方击球后。 6、练习基本攻球时，一定要有节奏 对方过来的球， 回击时要以基本相同的速度回击， 双方才能有节奏的练下去， 而且不累，这样才能提高手感。 7、身体重心一定要低 身体重心一定要低，这样打球才稳。 反手位侧身时，身体更要低，才能打 的准。 但注意要活用， 当中近台拉前冲时重心不要压得太低， 否则导致引拍太低， 拉球压不住弧线，易出界。 8、击球时必须放松 击球时，手臂必须放松，有用腰转动打球的感觉。 打球要有击打(快攻) 的感觉，不是摩擦。要主动去击打球，不要被动的让球来顶你的球板。 腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球。其实，整个打球过程 中，只有击球的瞬间是紧张 9、协调用力是基础 ——腿、跨、手必须同时同方向动作 10、向前用力是指导 ——腿、腰、手都必须首先向前用力作用于球，在此前提下向其他方向调节 11、用力支点是关键 ——近网球瞬间支点在腕关节，近台球瞬间支点在肘关节，离台球瞬间支点 在持拍手一侧的髋关节。 12、用力方法是技巧 ——根据来球和自己的战术目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击 等不同方法 13、鞭打式发力 无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈， 只不 过王励勤的爆发力(击球力量，更优于其他选手)所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点，在击球一瞬间，腿部撑住腰跨，有肉眼看不见的一个暂 停，形成一个稳固的支撑点，使手臂得以发力更优化。 拉弧圈必须用手腕， 现在的弧圈是撞击和摩擦的组合，手腕触球的弹击成分 多，摩擦成分少，这个球就比较爆。反之球就比较转!手腕动作要强调力量从食 指中指传递到拍子的击球部位， 而不是从手掌心传递，食指和中指兼有控制方向 的功能，为了控制低弧线因此也就出现手腕向里钩的现象。 你们可以仔细观察著名乒乓运动员的弧圈分解图， 注意他们的腰跨动作和手 腕动作。老瓦就是先从侧面像要搂人一个大嘴巴子那样，把球搂住，然后向前 SNAP，即在接触球的那瞬间用爆发力在包住球的基础上收甩。 球不是被擦走的， 而是边搂边摩兜走的(打磨)。快触球的时候大臂好像被锁 住了，前臂刷的一下像鞭子一样向前抽甩。外观上是向前敬礼到额前，敬到不能 再向前敬为止，然后手臂自然地也就必须收回还原。拉前冲，肩要放松、要有等 球的一瞬间。 14、多体会“打”和“磨”的比例 撞击球过多。 可能当你前冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这 有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多;且因旋转不强，也使 拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速慢，力量小。 15、拉球时要先预判根据旋转拉球 拉球时不视来球旋转， 就一种动作。有很多老球痞认为只要手感好啥球都可 一样拉------当然不是说上下旋的区别，而是同种性质的旋转可不大考虑强弱。 诚然， 如果手感好时很多上诉情况都能上台， 但这样拉过去的球质量显然要打折， 并且大多数业余球手不可能象那帮老球痞那样一天到晚的泡在球馆里，要养成 “盯球”意识，平常多留心来球旋转，比赛时就成习惯了 16、反手拨是横拍反手技术的基础 基础打扎实了，攻、拉、弹、挑等就容易了，横拍要练好反手必须先练好拨。 17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞!!! 秘籍一：‘球感“(吃球瞬间的手感)来自是 YE(软球板好吃球)，这是 发挥最佳手感靠自身发力的器材秘籍， 你可以感觉到马琳是用全身的力量把球吃 进球拍然后甩出去!(当然这个过程太快了)狠不得一板把球打破的架势。秘籍二：来自炉火纯青的动力定型——“蹬腿转腰”。 秘籍三：拍面触球是内弧线轨迹，保证球拍与球的入射角很小，几乎只有 5--10 度!!这也是胶皮海面能吃住球的重要原因，很薄的`磨擦，我教队员的时 候形容为：很薄的撞! 而不是很厚的撞，我们都知道：很薄的撞是摩擦、是弧圈球，很厚的撞是击 打是攻球!!!当然，这个很薄的撞是靠”蹬腿转腰“来完成的，此时的手臂并 没有收，而是自然伸直和身体的运动轨迹是一体的! 但也就是在’很薄的撞”的同时大幅度往前转腰，身体重心移到左前，仔细 观察可以发现马琳的身体前倾的很厉害，这样是为了发挥肩引带大臂的作用，也 就是用身体的力量把手臂抡出去，这样就有了：“把拍子想象成你的手，吃住球 扔出去的感觉”，最后由前臂手腕作微调。 这个过程当然是瞬间的。此秘籍的分量为 35%，但这个秘籍的感觉不太容易 获得，因为要非常快才能产生，我给学生讲的是时候用“0。01 秒”来形容。不 知你能否理解?!射入角很小，很薄的撞，球拍像和案子平行。好处是球很爆， 不惧下旋。 但要具体情况具体对待要根据球的旋转高度落点位置以及你的战术意 图来确定你的击球拍形和角度。 秘籍四：立腰或收紧腰，右脚尖朝右，而不是右后方，膝盖稍内扣(这样可 以蹦住转腰的力量)手臂固定拍型，在膝盖的上方吃住球，我给学生讲解的时候 形象的理解为： “包膝盖” 摩擦， 这就形成了一个自然的弧型轨迹， 你不妨试试。 如果要发大力，或冲中台，就要再加上肩的动作。关节就要适当打开，这样 肩也是一个旋转的支点。 再说就又会让人觉得复杂，不过我的感觉就是加大动作 只是让开一些，不要想太多。还是要以肘为轴，要不然就没有鞭打了。没有鞭打 的弧圈球，就是费力、大动作、没有效率而且又不转的弧圈球。如果能做到肩、 肘、手腕三个关节陆续一气呵成的收甩，那你的正手就自然很暴了。 18、球拍在发球时松些好 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直， 击球后,要稍微"颠一下"身体,可以 很好的放松同时回到标准准备动作。为了“颠一下”身体，击球瞬间脚后跟要抬 起来。打球要有 4 个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。 19、越用力时，挥拍越要下压越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时 多点。攻球时手腕要有点弧线，这样球速要快一些。 20、四分之一定律 开始练习正手攻球，要牢记个 1/4，一是，手臂挥拍的轨迹是 1/4 园，球拍 摩擦球也是球的 1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的 1/4 圆弧--陆教 练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一园弧，右半边的弧线 就是手臂挥拍的下投影;然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰 部高度划 1 横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。 正手攻球， 执拍右手拇指压拍， 食指放松， 中指顶拍， 在划 1/4 圆弧过程中， 拇指和中指有 1/4 圆弧的微调动作，击球上部 1/4 圆弧;同时前臂也要有 1/4 圆弧的旋转。 21、拉加转球时要“双腿”下蹲 下蹲时，先碎步侧身让开球的路子，然后“双腿”下蹲，而不是 “1 腿弓， 1 腿蹬”，是身体稍微一侧，右肩放松下沉，快速蹬右腿!重心由右脚移到左脚 时，右脚蹬地不要使身体有窜高的动作，应该感觉重心是平行移动。 球拍要沿着球的下降轨迹引拍，当球下降到合适位置，再向上拉，这样不容 易拉漏了!下旋的加转弧圈动作要领：调整位置侧身;双腿下蹲;胳膊放松 ; 向上发力;收拍到耳朵。球要拉下降前期，先要调整步法和击球位置，引拍胳膊 要伸直。
乒乓球基本动作
乒乓球基本动作有摆短、劈长、推挡、快撕、快拉、弧圈球、削球等。一、摆短摆短是乒乓球运动中接发球的常用战术之一。由于摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网且前进力很小，往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效，但对付长球或不转球有一定难度。二、劈长劈长是乒乓球比赛中常用的接发球技术之一。劈长速度快、线路长、旋转强，弧线低平，出手凶狠。常使对方无法获得上手进攻所必须的引拍距离，在接发球时与摆短配合运用能起到更好的效果。三、推挡是以球拍推击球的一种技术。有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等。特点是站位近，变化多，速度快，动作小，在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。四、快撕乒乓球技术中的“快撕”，可以简单地看成横板反手或直板反手反面快带。由于在使用中具有较强的特异性和针对针，在实战中就在快带的基础上，人们又给它起了个新名，谓之“快撕”。五、快拉正手快拉技术是乒乓球技术当中运用最广泛、最频繁的一项技术。六、弧圈球日本乒乓球队发明了弧圈球打法，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强，因此它虽然是上旋球，却从传统上旋球中分离出来成为单独的一类。按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种：正手弧圈球，反手弧圈球。七、削球削球是乒乓球运动技术名词。其利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术。击球时，球拍后仰，由体侧上方向前下方挥拍，挥拍呈圆弧路线，在球的下降期触球的中下部。
乒乓球的上下旋球如何区分？
关于乒乓球的上下旋球区分的问题，我们可以从3方面来阐述。简单来说乒乓球旋转的方向与前进的方向相同，那么就是上旋球。而选转的方向与前进的方向相反便是下旋球。第一方面是上旋球与下旋球产生的方法不同。上旋球与下旋球的界定，是基于乒乓球虚拟的水平轴相对应的。上旋球的产生是因为乒乓球拍在击打之时，拍面向前倾斜，击打到乒乓球的中上部，向前运动的同时，向上方产生摩擦。而下旋球则相反。下旋球的产生多时因为乒乓球拍在击打之时，拍面呈现后仰之态势，击打到乒乓球的中下部，乒乓球向前运动的同时，向下方产生摩擦。那如何界定对手发的是那种球，主要是看对手发球时的板型。如果对手发的是上旋球，那么他在发球的瞬间板型是立起来的，呈现立起来往前推送乒乓球的状态。而下旋球则要求，球拍的角度相对平整，而且手腕会出现“勾”的动作。第二方面从物理角度来说，二者产生的原理不同。先说上旋球，当乒乓球被打出上旋球的那刻，球上方的空气流速会出现减慢现象，而相对来说球下方的空气流速就会变快。而因此球便形成极为明显的弧线，给别人一种球重重砸向球台的错觉。而下旋球恰与之相反。下旋球发出后由于弧线在过程之中被拉长，因此极有可能会出现反弧线现象。第三方面便是应对上旋球与下旋球的方法也有区别。回击上旋球主要有三个要点，摩擦乒乓球的上方、球拍与球的角度保持近于平行和通过回撤球拍积蓄力量。而回击下旋球也有2个要点，首先要击打乒乓球的斜下方，其词便是使用手腕的动作，回击旋球。最后便是上旋球与下旋球所起的作用不同。上旋球主要用来进攻，下旋球则用来用于防守和过渡。以上便是区分上下旋球的方法。
乒乓球中，上旋球和下旋球怎么区分？
乒乓球的接发球是很关键的一项技术，在比赛中接发球的好坏直接影响到结果的输赢，我想乒乓球爱好者一定深有体会。那么如何判断来球是上旋球还是下旋球呢?1.从球拍触球瞬间击球方向来判断。从球拍触球的瞬间拍面后仰且有向下或侧下的动作，就是下旋或侧下旋。因为下旋球摩擦的是球的中下部所以板形较平、斜。即使有假动作，因为要旋转必须吃住球，手腕动作比较大，即使是有假动作，击球都会有一个细微的停顿。反之则为上旋球。2.从球出手后运行速度来判断。上旋球在接触桌面以后，因为旋转的作用下，球速会突然加快 。上旋球发球速度也快，动作突然。发下旋球也是因为是不出台短球，弧线略高，运行速度较慢较平稳。3.从挥拍动作判断。用球拍的正面由左后向球的的右侧前下摩擦球即为顺下旋，向右侧前摩擦即为顺上旋。用球拍的方面由右后向球的左侧前下摩擦即为逆下旋，向左侧前摩擦即为逆上旋。4.通过对手发球的拍型判断。对手发球时，凡是在触球的瞬间，拍面后仰且有向下或侧下的动作,就是下旋或侧下旋;如果对手发球时拍型较立，发力方向向上或者向前，则可以判为上旋或者是不转球。判断旋转的强度主要看击球瞬间的用力和拍面角度的大小,向下用力越大,拍面越后仰,下旋强度就越大,反之越小。5.另外一个比较简单的方法，是通过来球的弧线来判断球的旋转方向，一般来说，下旋球运行速度较快，落台之后（第二跳）的弧线低，前进力弱，下沉较快；反之，上旋球或者不转球由于发球时的作用力主要向上，因此球落台后运行速度较慢，弧线较高，球的前冲力也大于下旋球。同时，根据发球落台之后的侧拐方向，可以判断出来球是左侧旋还是右侧旋。
乒乓球的基本技术有哪些？
1、乒乓球的基本技术原理非常重要。 首先，我们必须采取适合自己抓地力的姿势。 手的位置应该是合适的。 最好尝试手掌的中线，然后手指可以随意使用。2、接发球控制，第一，适应球的表现，确保击球的命中率。 第二是在球上施加约束力，并使用你掌握的技术在速度，力量，弧度，旋转，线和变化点方面有效地相互控制。3、进攻战术是进攻型发挥的辅助手段之一。 它主要利用兵乓球旋转的变化和落点的变化来创造攻击的机会。4、拉攻战术是攻击者处理球的主要策略。 为了发挥拉力攻击的战术效果，我们必须首先具有连续拉动的能力，并且具有线，落点，旋转，轻量等的变化，其次，能够拉动中间突击。扩展资料乒乓球的其他实用技巧：1、正手加转弧圈球：左脚在前，右脚稍后，两膝微屈，重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直，拍形略前倾，当来球从台面弹起时，右脚蹬地，腰部向左上方转动，上臂带动前臂向左前上方加速挥动，击球瞬间，整个身体的动量传递到手腕，加速度达到最大。在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部，击球后重心移至左脚。2、正手前冲弧圈球：站位基本上与加转弧圈球相同。手臂的引拍要比如转弧圈球高一些，球拍与地面大约形成80度夹角。当球从台面弹起时，腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递，击球瞬间手腕向内向前略为转动，加速度达到最大，在上升后期或高点期摩擦球的中上部。击球后，重心移至左脚。3、直板正胶正手弧圈球（俗称小上旋）：与反胶弧圈动作要领基本上相似，但因正胶粒凸起，胶皮的摩擦系数小于反胶，缺少粘性，触球面积没有反胶大，如果摩擦过薄，就容易打滑，所以在击球时要加强手腕转动，扩大球拍接触球的面积，这是正胶弧圈与反胶弧圈的最大区别。此外，正胶弧圈动作较小，以前臂发力为主，球的弧线较低。4、正手侧旋弧圈球：击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似，但在击球时，摩擦球的偏右面，拍形稍前倾，手臂自右外侧向左前上方（近似于弧形）发力。在拉侧旋球时，如果击球的右中部或右中上部，拉出的球是侧上旋；如果击球的中下部，主要以向内向前发力为主，往往会拉出侧下旋弧圈球。5、不转弧圈球（亦称假弧圈）：初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上，把拍形稍后仰，触球的中下部，手臂紧张些向前上方推拉球，就可拉出不转弧圈球。参考资料来源：百度百科-乒乓球技巧参考资料来源：人民网-乒乓球实用技巧：几种好用的弧圈球技术动作
乒乓球基本技术分为哪些？
影响乒乓球技术的四大基本因素 乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。
力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。
如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。
如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下旋，那么你一定要用力磨擦球。
为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓紧时间，争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上，使对方措手不及，这就速度。
为了增加对方还击的难度，还可以制造各种旋转球，迫使对方回球失误后”出机会”球，这就是旋转。
乒乓球台不大，要使自己打过去的球更具威力，必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此，需要讲究落点。
所以说，力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。
乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则：
发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
⒉ 注意发球的针对性：
知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。
⒊ 注意发球直接得分：
通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要；
⒋ 注意为发球抢攻做准备：
总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。
具体说来，应注意下面几点：
⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会；
⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。
⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果；
⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。
⒌ 注意发球的力量：
谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。
⒍ 注意发球的旋转：
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条：
如何练好接发球在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。
在现代乒乓球比赛中，积极主动，抢先上手是总体战术的技术风格。以此为前提，接发球则是体现比赛中由防转攻，攻防转换的最常用之处。在相对被动的状态中，通过控制，达到相持，再力争转入进攻，争取主动应是接发球中的基本指导思想。具体技术上的操作如下：
一、判断
正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏差，才能谈得上更好地运用接发球技术，避免有浑身解数，但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。
1、对旋转的判断
乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋，转与不转。通过发球者利用各种发球方式，将这些旋转性质表现出来。如正反手，下蹲等。在判断旋转性质时，可从以下几方面进行考虑：
（1）板形：一般情况下，发上旋球时，板形都比较竖，下旋球比较平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系，因为发旋转球和不旋转球时，接触点比较靠近球的后中部；而发上旋和下旋时，向中下部和底部摩擦才可能比较转；
（2）动作轨迹：发下旋和不转球时，球与球拍接触的一瞬间，手腕摆动的幅度一般不是很大，并时常与假动作相配合；在发上旋和下旋时，手腕摆动相对大一点，这样容易“吃”住球，动作也比较固定，击球后常有一个停顿，即使加上假动作，也不会像发侧上旋和不转球那样连贯；
（3）弧线：上旋球和不转球的运行一般比较快，常有往前“窜拱”的感觉，发短球时容易出台，弧线低平；下旋球运行比较平稳，弧线略高，短球不易出台；
（4）出手：发上旋球和不转球一般出手比较快，并且突然，动作模糊；下旋球的出手相对要慢一些，因为要给球以足够的摩擦时间，才能使球产生强烈的下旋效果。
（5）分布：在接发球时，不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要，特别是在判断不清时，如在一轮发球中，发球者一般有几个转的，几个不转的，几个侧上，几个侧下，通常都出现在一轮中，以及开局爱发什么样的球，关键球如何发等等。毫无疑问，面对当今世界乒坛花样翻新，变化莫测的发球技术，接发球者的猜测是不可缺少的，如果想把每一个球都得清清楚楚，就不太实际了。
2、对速度和落点对落点的判断
（1）对长球的判断：一般情况下，发球者如果想把球发得很长，第一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多，球的运动速度，侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋，如果是发侧上，下旋斜线长球，要注意球的第二弧线有侧拐特点；如果是直线长球，要特别注意平推过来，或者是略带外拐的球，因为这种球除了有很快的速度外，容易发出线路比较直的球，客观上曾加了球的角度，给接发球者造成较大的难度；
（2）对短球的判断，由于发球者想要把球发短，手上就不能发很大的力量，要收住一点，所以，短球较难发挥速度的优势，比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时，第一落点一般距球网较近，可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时，要特别注意手不要过早的伸入台内，以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”，顶在板上，使手上失去对球的控制，以及来球可能是“伞三角”位置，球是从靠近球网的边线出台，手来不及拿下来，对不准球。
如何提高正手拉球的力量1、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天，只做到这样是不够的，要把肩关节适当打开，以增加拉球的动作幅度。同时，手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中，旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄，击球部位不要太靠上，可以中部为主，板形竖直，前倾不要过大，同时避免接触球的侧面太多。这样会使摩擦厚一些。
3、腰部收紧。腰部是完成上、下肢动作传递的枢纽。合理的腰部动作会使动作协调，发力集中。在拉球的全过程中，腰部要绷住，在垂直轴上的转动不宜过大，以防分散向前的用力。为更好发挥腰部的功能，在拉球过程中要收腹、含胸。
4、肘部做外侧半圆形运动。抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。拉球时，肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动，有利于击球中的发力，使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平稳运动的前提下尽可能抬起来，千万不要蹲下去，造成坐着拉球，使球只往上走，而缺少向前的动力。
直拍反手发展趋势直拍反手位历来是被认为是直拍选手的死穴。随着乒乓球速度，旋转的飞速发展，直拍反手由于受生理原因的制约，无法随意前倾拍形和发力难一直是直拍选手技术上的最大漏洞。
许多年来多少天才的运动员和教练员为弥补直拍反手的先天缺陷付出了大量的精力，进行了无数次的实践，也有了相当的成果。例如：早期的常规推挡加入了加力推，减力推，推挤，扎下旋等等。然后是强行侧身，抢先上手，全台正手攻，再后来就是“直拍横打”的“粉墨登场”，还有即将推出的直，横拍交替等。经历了一次次的大赛的历练，实践证明，直拍选手的反手技术既要全，又要精。
所谓全，就是要做到人有我有，人无我有。所谓精，就是要做到人有我强。全：就是近台能推，能反面拱，能敲击，中台能反手攻，远台能横拉相持或反手兜，迫不得已时还要能削一板。
我个人认为，今后直拍正胶选手可以采取“刘国梁-田崎俊雄-马林”的模式。近台的推挡结合反面拱，敲击；中台角度不大的球，反手要能像田崎俊雄那样反手能攻两条线，尤其是反手滑板攻直线到对方正手位，过去的球弧度大，拐弯，而且球势大力沉，着台后往下扎，防守方不易借上力。对付对方过度一板的小弧圈很有效，45届世乒赛男团中日之战，他就用这招差点把刘国梁打闷。中远台或扑正手回反手可用横拉或快撕，力争主动，变被动防守为主动防守。横拉要像马林一样能与横拍进行中远台相持。但是正胶的反手技术应以反手攻，敲击为主，辅以横拉，力争以速度压制对方。
直拍反胶选手可以采用“蒋澎龙-金泽洙-马林”的模式。首先注重自身的力量素质训练，以便能使出蒋澎龙般推土机式的“魔鬼推挡”，动作中适当加入弹击动作，以加强推挡的力量。近台要以暴风骤雨式的推挡逼住对方，使他没有充足的拉手时间，中近台角度不大的情况下，要像金泽洙那样的反手攻突击，中远台要能用横拉进行相持，甚至强相持。尤其是反胶选手还要有一项技术一定要掌握-反手兜，被动防守时，只要能兜住，挺住，因为兜上的球带有上旋，上台后向前冲，不易发力打，一旦对方回球的质量不高，哈哈！由守转攻的机会就来了。总而言之，直拍反胶应以横拉上手为主，辅以反手攻，敲击，充分利用反胶的稳健，能制造旋转的特点，丰富反手技术。
现在横拍打直拍主要还时在直拍的反手上做文章，无论调右压左还是调左压右都是看准了直拍反手发不了力，相持不了，威胁性不大的弱点，所以直拍选手能做到反手位的技术全面，特点突出，那么直拍反手位的漏洞就会最大程度的被补上，再继承和发扬直拍原有的灵活，快速，多变的特点，方能底气十足地和横拍选手叫板，傲立乒坛。
如何提高正手拉球的力量1、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天，只做到这样是不够的，要把肩关节适当打开，以增加拉球的动作幅度。同时，手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中，旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄，击球部位不要太靠上，可以中部为主，板形竖直，前倾不要过大，同时避免接触球的侧面太多。这样会使摩擦厚一些。
3、腰部收紧。腰部是完成上、下肢动作传递的枢纽。合理的腰部动作会使动作协调，发力集中。在拉球的全过程中，腰部要绷住，在垂直轴上的转动不宜过大，以防分散向前的用力。为更好发挥腰部的功能，在拉球过程中要收腹、含胸。
4、肘部做外侧半圆形运动。抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。拉球时，肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动，有利于击球中的发力，使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平稳运动的前提下尽可能抬起来，千万不要蹲下去，造成坐着拉球，使球只往上走，而缺少向前的动力。
