求上官婉儿墓志翻译全文，即大唐昭容上官氏墓志 翻译全文，急。。。急。。。急。。。
有了下面这注释，估计初中的小孩子，也能大致翻译下来了。
大唐故婕妤上官氏墓志铭 并序 夫道之妙者，乾坤得之而为形质；气之精者，造化取之而为识用。挻埴（揉和黏土）陶铸，合散消息（或聚首、或离散、或消亡、或休息。典出贾谊《鵩鸟赋》），不可备之于人，备之于人矣，则光前绝后，千载其一。 婕妤姓上官，陇西上邽（甘肃天水）人也。其先高阳氏（黄帝之孙，昌意之子）之后。子为楚上官大夫（芈子兰，楚怀王少子），因生得姓之相继；女为汉昭帝皇后（上官桀之女），富贵勋庸之不绝。曾祖弘，随〔隋〕藤〔滕〕王府记室参军、襄州总管府属、华州长史、会稽郡赞持（治，避高宗讳，掌文书草拟）、尚书比部（刑部所属四司之一）郎中，与榖城公吐万绪平江南，授通议大夫。学备五车，文穷三变（应对多种变化）。曳裾（喻侍奉权贵）入侍，载清长坂之衣冠；杖剑出征，一扫平江之氛祲（叛乱）。祖仪，皇朝晋府参军（晋王治）、东阁祭酒、弘文馆学士、给事中（正五品上，为门下省重职）、太子洗（冼）马、中书舍人、秘书少监、银青光禄大夫、行（代理，兼摄）中书侍郎、同中书门下三品（宰辅），赠中书令、秦州都督、上柱国、楚国公、食邑三千户，波涛海运，崖岸山高，为木则揉作良弓，为铁则砺成利剑。采摭（选取，掇拾）殚于糟粕，一令典籍困穷；错综极于烟霞，载（又）使文章全盛。至于跨蹑簪笏（高官，喻指宰相），谋猷（计谋，谋略）庙堂，以石投水（比喻君臣投契）而高视，以梅和羹（比喻身处宰辅之位）而独步，官寮（僚）府佐，问望相趋，麟阁（功臣绘像之阁，唐曰凌烟阁）龙楼（朝堂），辉光递袭，富不期侈，贵不易交（喻指品行始终如一）。生有令名，天书满于华屋；没有遗爱，玺诰（追封）及于穷泉（墓中，喻指死后追封）。父庭芝，左千牛、周王府属，人物本源，士流冠冕(一流人物)。宸极（帝王）以侍奉为重，道在腹心（亲近之人，心腹）；王庭以吐纳为先，事资喉舌。落落（孤高，卓尔不群貌）万寻之树，方振国风；昂昂千里之驹，始光人望。属楚国公（乃父上官仪）数奇运否（命数不好），解印褰裳（提起下衣），近辞金阙之前，远窜（流放，逃离）石门之外，并从流迸（流离，奔走），同以忧卒（似为避讳，实与乃父上官仪同被武后诛）。赠黄门侍郎、天水郡开国公、食邑三千户。访以荒陬（荒远之角落），无复藤城之榇（棺材）；藏之秘府，空余竹简之书。 婕妤懿（德行美好）淑（贤良）天资，贤明神助。诗书为苑囿，捃拾（采摘，搜集）得其菁华（精华）；翰墨为机杼，组织（经纬相交，制作布帛）成其锦绣。年十三为才人，该通（博学多通）备于龙蛇，应卒（犹应急）逾于星火。先皇拨乱返正，除旧布新，救人疾苦，绍天明命。神龙元年（西元七〇五年，婕妤四十又二），册为昭容。以韦氏侮弄国权，摇动皇极。贼臣递构（图谋），欲立爱女（悖逆庶人，唐故安乐公主）为储；爱女潜谋，欲以贼臣为党。昭容泣血极谏，扣心（痛心，亦有竭诚之义）竭诚，乞降纶言（帝王诏令），将除蔓草（喻韦后党羽）。先帝自存宽厚，为掩瑕疵，昭容觉事不行，计无所出。上之，请擿伏（揭露隐秘之坏事）而理，言且莫从；中之（奏疏留中），请辞位而退，制（皇帝之命）未之许；次之，请落发而出，卒为挫衂（犹挫折，失败）；下之，请饮鸩而死，几至颠坠（覆灭，衰亡）。先帝惜其才用，慜（哀怜）以坚贞，广求入腠（腠理）之医，纔（才）救悬丝之命，屡移朏魄（新月之光），始就痊平。表请退为婕妤，再三方许。暨（及）宫车晏驾（中宗李显之崩），土宇（疆土喻指举国臣民）衔哀。政出后宫（韦后），思屠害黎庶；事连外戚（后党），欲倾覆宗社。皇太子（玄宗李隆基）冲规参圣，上智伐谋（以非凡谋略），既先天不违（符合），亦后天斯应，拯皇基于倾覆，安帝道于艰虞(困难忧患）。昭容居危以安，处险而泰。且陪清禁（宫禁），委运于乾坤之间；遽（仓猝，匆忙）冒铦锋（刀锋，喻指处境危险），亡身于仓卒之际（唐隆政变，西元七一〇年七月廿一日）。时春秋四十七。皇鉴昭临（光临，驾幸），圣慈（皇帝或太后）轸悼（痛切哀悼），爰（于是）造制命，礼葬赠官。太平公主哀伤，赙赠（赐物助理丧事）绢五百匹，遣使吊祭，词旨绸缪（情意殷切）。以（在）大唐景云元年八月二十四日，窆（下葬）于雍州咸阳县茂道乡洪渎原，礼也。龟龙八卦，与红颜而并销；金石五声，随白骨而俱葬。 其词曰： 巨阀鸿勋，长源远系，冠冕交袭，公侯相继。爰诞贤明，是光锋锐，宫闱以得，若合符契。其一。 潇湘水断，宛委山倾，珠沉圆折，玉碎连城。甫瞻松槚，静听坟茔，千年万岁，椒花颂声。其二。
上官婉儿的墓志铭怎么翻译？
夫道之妙者，乾坤得之而为形质；气之精者，造化取之而为识用。挻埴陶铸，合散信息，不可备之于人，备之于人矣，则光前绝后，千载其一。婕妤姓上官，陇西上邽人也。其先高阳氏之后。子为楚上官大夫，因生得姓之相继；女为汉昭帝皇后，富贵勋庸之不绝。曾祖弘，随〔隋〕藤〔滕〕王府记室参军、襄州总管府属、华州长史、会稽郡赞持、尚书比部郎中，与觳城公吐万绪平江南，授通议大夫。学备五车，文穷三变。曳裾入侍，载清长坂之衣冠；杖剑出征，一扫平江之氛祲。祖仪，皇朝晋府参军、东阁祭酒、弘文馆学士、给事中、太子洗马、中书舍人、秘书少监、银青光禄大夫、行中书侍郎、同中书门下三品，赠中书令、秦州都督、上柱国、楚国公、食邑三千户，波涛海运，崖岸山高，为木则揉作良弓，为铁则砺成利剑。采摭殚于糟粕，一令典籍困穷；错综极于烟霞；载使文章全盛。至于跨蹑簪笏，谋猷庙堂，以石投水而高视，以梅和羹而独步，官寮府佐，问望相趋，麟阁龙楼，辉光递袭，富不期侈，贵不易交。生有令名，天书满于华屋；没有遗爱，玺诰及于穷泉。父庭芝，左千牛、周王府属，人物本源，士流冠冕。宸极以侍奉为重，道在腹心；王庭以吐纳为先，事资喉舌。落落万寻之树，方振国风；昂昂千里之驹，始光人望。属楚国公数奇运否，解印褰裳。近辞金阙之前，远窜石门之外，并从流迸，同以忧卒。赠黄门侍郎、天水郡开国公、食邑三千户。访以荒陬，无复藤城之榇；藏之秘府，空馀竹简之书。婕妤懿淑天资，贤明神助。诗书为苑囿，捃拾得其菁华；翰墨为机杼，组织成其锦绣。年十三为才人，该通备于龙蛇，应卒逾于星火。先皇拨乱返正，除旧布新，救人疾苦，绍天明命。神龙元年，册为昭容。以韦氏侮弄国权，摇动皇极。贼臣递构，欲立爱女为储，爱女潜谋，欲以贼臣为党。昭容泣血极谏，扣心竭诚，乞降纶言，将除蔓草。先帝自存宽厚，为掩瑕疵，昭容觉事不行，计无所出。上之，请擿伏而理，言且莫从；中之，请辞位而退，制未之许；次之，请落发而出，卒刀挫衅；下之，请饮鸩而死，几至颠坠。先帝惜其才用，慜以坚贞，广求入腠之医，才救悬丝之命，屡移朏魄，始就痊平。表请彰为婕妤，再三方许。暨宫车晏驾，土宇衔哀。政出后宫，思屠害黎庶；事连外戚，欲倾覆宗社。皇太子冲规参圣，上智伐谋，既 先天不违，亦后天斯应，拯皇基于倾覆，安帝道于艰虞。昭容居危以安，处险而泰。且陪清禁，委运于乾坤之间；遽冒钴锋，亡身于仓卒之际。时春秋四十七。皇鉴昭临，圣慈轸悼，爰适制命，礼葬赠官。太平公主哀伤，赙赠绢五百匹，遣使吊祭，词旨绸缪。以大唐景云元年八月二十四日，窆于雍州咸阳县茂道乡洪渎原，礼也。龟龙八卦，与红颜而并销；金石五声，随白骨而俱葬。其词曰：巨阀鸿勋，长源远系，冠冕交袭，公侯相继。爰诞贤明，是光锋锐，宫闱以得，若合符契。其一。潇湘水断，宛委山倾，珠沉圆折，玉碎连城。甫瞻松槚(jiǎ茶树)，静听坟茔，千年万岁，椒花颂声。其二。翻译道之玄妙，在于观摩天地变化将其抽象为具体；气之惟精，在于利用天地造化将其规律识辨运用。如同把泥土团揉烧铸成为精美的器物，准确把握各种配料、用量、制作过程及所有条件，才能做到极致。道和气不能完全在人身上具备，具备于人，那么这个人就是光耀前世，绝于后世的人，这种人千年才能出一个。（墓主）婕妤姓上官，陇西上邽（今甘肃天水）人也。她的先祖为五帝之一颛顼高阳氏的后代，该祖所生的后代中，有知名的楚国上官大夫，因以官为姓，一直传承，便有了复姓上官氏。该祖所生的女性中，著名人物有汉代昭帝皇后。上官氏世代有显赫人物，相继之不绝。（婉儿）曾祖父上官弘，在隋朝滕王府中担任记室参军、襄州总管府属、华州长史、会稽郡赞持（赞治，因讳李治）、尚书比部郎中，还与觳（hú）城公吐万绪平息江南，授通议大夫。学富五车、文采熠熠。穿上华服入朝，便是堂堂大夫，佩着宝剑出征，荡平江南敌寇。扫除国之不祥。（婉儿）祖父上官仪，历任唐朝晋王府参军、东阁祭酒、弘文馆学士、给事中、太子洗马、中书舍人、秘书少监、银青光禄大夫、行中书侍郎、同中书门下三品，追赠中书令、秦州都督、上柱国、楚国公、食邑三千户。大海波涛汹涌，山陵巍峨高峻，当作木料用时，可做良弓，当作金属用时，可为兵刃。广泛采颉文海，即使不好的也会搜尽，一时文库典籍显得不够他用。文章表述如同烟霞缭绕，讲史论经趋于顶峰极盛。在朝堂上踊跃参政议政，献计献策，同僚们都仰慕其品德。在官场上和同道中，问候和看望者络绎不绝，在繁华的庭堂中高风亮节照耀他人。富裕而不挥霍，身贵更重交情。深受皇帝的宠幸，诏书制敕堆满了华丽的书屋，他没有别的什么留给子孙后代，惟有收藏的印刻与奏章批文堆的到处都是。（婉儿）父亲上官庭芝，供职左千牛、周王府属，做人与集物有祖传的爱好，有士族一流人物的冠冕。在皇帝前处理要务惟命，尽侍奉之责，不轻易谈个人的观点。在朝臣议事之庭，坦诚表达自己的想法。巍巍然如同高大的树木，显大国风度；昂昂然若难以驾驭的千里之驹，耀家族厚望。然而，可能是运数已至，罢官解袍获罪，近臣顿离殿堂，远囚即陷诏狱，以谋反从犯之罪被处死刑。虽然追封黄门侍郎、天水郡开国公、食邑三千户，但葬于荒郊野外，连棺材都没有，事后秘藏不宣，只待青史评说。上官婉儿天资淑慧，贤明如有神助。她在诗海文苑中徜徉，汲取精华营养，享受人生乐趣。她以翰墨作为劳动的机杼，织出令人叹服的锦绣文章。婉儿十三岁入宫被封为才人，有杰的聪慧天赋，应急之智快于星火。当初先帝消除混乱局面，恢复正常秩序后，革故鼎新，救民于水深火热，行天之道通政畅令。神龙元年，婉儿被册封为昭容。当时因韦后乱政，欲动摇皇权帝基，与奸臣相互勾结，欲立安乐公主为储君。安乐公主私下联结，想与奸臣为朋党共谋。婉儿知情向皇上泣血死谏，掏心置腹，请求皇帝下旨，铲除乱党。先帝一味宽容忍让，不使家丑外扬。婉儿进谏不成，无计可施，便想出上中下三种对策。上策，揭露检举韦后等的阴谋和坏事，以动其心，但皇帝未能纳言。中策，请求辞去后宫职务，隐身而退，但仍没有得到准许。其次，又请削发为尼，帝命夺刀不许。下策，当殿饮鸩求死，几乎倒毙在金鸾殿上。先帝爱怜其才，且同情其坚贞，急令御医诊治，这才挽回一线悬命。期间几次生命垂危，魂游体外，如此反复，后得调养痊愈。众臣请封婕妤，再三劝告，婉儿方受。后来先帝被韦后下毒崩命。大唐失主，天悲地哀。韦后阴谋得逞，朝堂全面摄政，屠杀无辜生灵百姓；随后勾结外戚，意欲篡位夺权。就在这时，李隆基立决兵谏，用武力智取乱局，既不违背天命，也顺应朝野上下的意愿，拯救唐朝基业于倾覆之际，维护国家秩序回归至稳固之间。昭容身处险境但镇定自若，遇危机而心泰然。在异常复杂的局面中，应对处置各种变故，运行在宫廷斗争的风口浪尖，徒遭不幸而殒命，时年方四十七岁。后来皇帝明鉴，予以平反昭雪，圣上痛切衷悼，按朝规制诰，厚礼安葬并予追封。太平公主哀念伤情，捐赠百绢五百匹，派人祭吊，悼词哀婉凄切。婉儿于大唐景云元年八月二十四日安葬在雍州咸阳县茂道乡洪渎原，尽其殡礼。龙龟八卦相陪，与红颜常埋于地下；金印器乐随身，与白骨同入于墓穴。悼词曰：名门望族，传承久远，世代官宦，公侯相连。一生贤明，尽显光辉，宫闱有幸，身名并俱。这是一。婕妤离去，若潇湘断流，高山倾颓，又如璧折宝损，倾城玉毁，空望茔前茶树，静听芳冢风声，千秋万代，赞美淑名。X
介绍一下以下的拳法?
跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。早在公元688年，新罗王国统一了朝鲜，经济繁荣，百业兴旺，建立了一种“花郎制度”。到真兴王时，便创立了“花郎道”。花郎道是花郎制度的组织形式，即将年轻人组织到一起进行武艺锻炼。其宗旨是“事君以忠，事亲以孝，事友以信，临阵无退，杀身有择”。以此磨炼人的意志、锻炼人的体魄，培养造就了一批又一批忠君事孝、英勇顽强、无所畏惧的战士。在一本描写新罗风俗习惯的书《帝王韵记》中，记载着跆拳道活动。
空手道,是由距今五百年前的古老格斗术和中国传入日本的拳法揉合而成的。那时，在硫球上层阶级间，暗中参考中国的拳法创出了独特的唐手，即最初的'空手道'。 而在'唐手'之前，已有'那里手'和'首里手'两种名称是根据地域分别的，成为现今空手道各流派的渊源。 1922年5月冲绳尚武会会长、船越义珍赴东京，在文部 省主办的体育展览会上表演唐手以后。唐手就在日本迅速 普及。1935年船越义珍大师出版了《空手道教学方式》一 书，唐手正式改名为空手道。空手道发展到了现代已与其他一些运动一样成为一项育比赛项目。自从1970年成立了世界空手道联盟，并举办了第一届世界空手道锦标赛。当前空手道正式的国际组织为世界空手道联盟(WKF)，正统空手道主要有松涛馆流、和道流、刚柔流、系东流四大流派。世界空手道联盟的型（套路）的比赛标准仅以松涛馆等四大流派的指定型为标准。一、松涛馆流松涛馆流的创始人即为现代空手道始祖船越义珍（1870～1957），该流派是目前世界上最大的空手道流派。松涛馆流空手道系空手道中的所谓“南舟北马”中的北派功夫。松涛馆流空手道共有26个规定型（套路）。其技术特征为大开大阖，动作走直线，多用弓步大马，注重腿法运用，是刚猛型空手道的典范。类似中国武术中的北派少林拳。因为其动作幅度大且简洁深受欧美空手道爱好者的喜爱，在世界空手道强国法国、德国、英国、美国等空手道的市场占有率达到80%以上。随着空手道运动的全球化，刚猛直接的松涛馆流空手道的优势则更为明显。该流派的代表团体有日本空手道协会（JKA），国际松涛馆空手道联盟（SKI），国际松涛会（ISKF）等数个国际性联盟及松涛会、松涛同盟会、松涛馆、松涛联合会、三田会、稻门会、拓空会等。其中JKA是日本最大也是世界上最具规模的空手道流派团体。目前全世界共有80余个国家地区的空手道团队加盟JKA，每两年举行世界比赛。该团体由船越义珍所开创，于日本昭和23年正式成立，日本文部省于昭和33年4月10日正式登记认可的公益社团法人。二、刚柔流刚柔流空手道的创始人是宫城长顺。宫城于明治21年出生于琉球，14岁加入那霸手名师东恩纳宽量的门下，18岁赴中国福建省，学习中国拳法。归国后将独特的技法系统化。该流系“南舟北马”中的南派功夫，受系统来自南少林拳白鹤门。其流派的名称就来自白鹤门流传秘书《武备志》中拳八句中的一句“法刚柔吞吐身随时应变”因此得名刚柔流。该流派空手道有明显的南拳特色，以小架三战步、猫足立为主，讲究刚柔并济。在修行时注重“气”、“息”、“体”的锻炼。刚柔流共有13个规定型。刚柔流的代表团体有全日本空手道联盟刚柔会，世界刚柔流空手道联盟，刚柔馆，刚柔联盟，正刚会等，该流派在东南亚地区有相当大的影响，也是最早传入中国的空手道流派之一。另外要注意的是目前世界上另一大空手道体系即全接触式硬式空手道的代表－极真会的创始人大山倍达即是日本刚柔会开祖山口刚玄的弟子曹宁柱的学生。三、和道流和道流空手道的创始人为大冢博纪，大冢博纪出生于明治25年。6岁起学习柔道。于大正9年到船越义珍的明正塾学习空手道及日本神道扬心流柔术。大正13年，在皇居济宁馆道场举行的舞蹈演武会中参加琉球唐手术表演，大冢博纪表演自创的“唐手术乱取形”（现代空手道中的约束对打），以及“捕短刀”、“捕真剑白刃”博得好评。以此为契机，大冢博纪在昭和8年5月创设“和道流”即将空手道与日本柔术合而为一的意思。该流派受到“神道扬心流”柔术的影响颇深，其中“ 别”、“流”、“押”、“引”、“入身”、“转身”等更是柔术的技法特征。和道流最具特色的是格斗技术，是极少数在格斗中能体现流派特征的空手道，该流派出现了许多空手道格斗比赛冠军。同时该派空手道也属松涛馆一系因此在套路上深受松涛馆流的影响，但也有自身的特色。和道流空手道的代表团体有全日本空手道联盟和道会，世界和道流空手道联盟等，和道流最大势力是在日本的大学和学校，以东京大学、东京农业、明治、日本、立教、日本齿科、东京工业、东京外语、北海道、熊本工业、福冈等高校体育联盟中空手道强校为中坚力量。现任全日本空手道联盟事务局长荒川通就是和道流的代表人物之一。四、系东流系东流的创始人摩文仁贤和生于明治22年琉球首里市，13岁时成为首里手名家系州安恒的嫡传弟子，20岁时投入那霸手名师东恩纳宽量的门下。后又学习了松村派、新垣派等空手道更学习了空手道以外的日本古武道器械。摩文仁贤和于昭和3年上京，在到达日本本土的琉球唐手家中，完全学会首里手和那霸手的仅摩文仁一人而已。昭和9年摩文仁贤和在大坂开设养秀馆道场，以自己两位恩师名字的开头各取一字当成流名，成为系东流。系东流的特点是以“守、破、离”三字来总结，即对型的忠实遵守而后应用最后独立，以此独特的方法来修行空手道。而且系东流空手道极其重视空手道精神的修养，开祖摩文仁贤和极强调系东流空手道为“君子的拳”是为修行圆满的人格和崇高的人生目的而进行空手道修行。系东流空手道一共有47个规定型，是四大流派中规定型最多的，也是排选手代表日本参加世界空手道比赛中型比赛最多的流派。系东流的型是其流派的一大特色。系东流的代表团体有全日本空手道联盟系东会，世界系东流空手道联盟，林派系东流、正气会、修交会、修道会、圣心会、明武会等。自1989起每两年举办一次世界级空手道比赛。
截拳道是美籍华人李小龙（Bruce Lee）创立的一种实用搏击术，李小龙少年时跟随名师
叶问系统地学习了咏春拳，到美国学习期间，又深入细致地
他提出了“以无法为有法，以无限为有限”开拓性的拳理。对传统武术中呆板的攻防模
式予以彻底的否定。截拳道喜欢无形，它吸取了所有门派的精华，因为它没有独自的形
式。
研究了当时流行的各国不同的武术，如：跆拳道，空手道，法国踢打术，泰国拳，柔道
，柔术等，并对传统的中国武术加以整理，去伪存精，创立截拳道。李小龙因此被誉为
“功夫之王”。
李小龙曾多次与各国搏击高手较量过，结果无论是泰拳大师，还是空手道名家，无不
成了他的手下败将，因此他曾先后两次被评为世界著名七大武术家之一，日本观众称李
小龙为“武之圣者”，并成立了日本“李小龙功夫研究会”，以纪念和厂家李小龙。
截拳道可使用一切手段和技巧，但却不受特定手段的束缚。反之，为了达到目的，它使
用一切手段，而所谓的目的，就是取得胜利。
截拳道要求人在搏斗时抱定“不输于任何人”的坚定意念；李小龙认为，习练者应咬紧
牙关，克服体力上的极限，才能持续不断地发挥体力的量大效用，如平常努力不够的话
，则无法完全发挥本身具有的潜力。在这里，纵使身心俱疲至极，只要抱着必胜必胜的
决心全力以赴，纵使自己皮开肉裂，也要让敌人倒在自己面前。
泰拳，即泰国拳术。泰拳中叫“摩易泰”，古时称暹罗拳。据传，泰拳的起源
约在公元1560年左右，后经过五百年的演变发展而形成的一种风格独特的徒手实用
搏击术。
在世界武坛上，泰拳以凶狠、残酷、神奇、惊险闻名，以钢腿铁肘著称，被人
们誉为“八条腿的运动”。泰拳中脚踢泰语中叫做“笛”，主要脚法有侧摆踢、前
扫踢、侧扫踢、前蹬踢、旋踢、弯弧踢等等，其中侧摆踢是泰拳中极具杀伤力的腿
技之一，不少自由搏击手都在泰拳手凌厉的摆脚下败北。肘击在泰语中称为“索”
，其攻击力大，打击力强，是泰拳引为自豪的一种技法。其主要肘法有前顶肘、后
顶肘、横顶肘、横顶肘、挑顶肘、砸肘、撞肘等。运用时讲究近身抢位，险中求胜
。膝技泰语称为“求”，是近距离搏斗的锐利武器，泰拳中膝技用最多，主要技法
有飞步近撞膝、闪身冲撞膝、跃步正、斜冲撞膝、飞膝等。近距离可擒其头颈肩顶
击，纠缠中有拦颈撞膝、跃起撑肩撞膝、锁颈顶膝等等。其中拉颈撞膝为膝技一约
。运用时，接近对手，双臂在对方两侧拉住其脖颈，做到这一步后，收紧双臂，迫
对方身体前屈，然后施以猛烈的膝撞。泰拳的拳击，基本上是西洋拳的翻版，有直
拳、横拳、勾拳、摆拳等等。泰拳没有固定的套路，只有一些基本技术和实用招法
，但其比赛时出手狠辣，招法不凡，硬功出众，衔接紧凑，抗打力强。另外，最主
要的还是泰拳中的必胜精神状态及其旺盛斗志。
泰拳在比赛时，赤脚、赤上身、下着短裤、戴拳击手套、护档，拳套的重量一
般不少于227克，最多不可超过340克。每场比赛共五局，每局三分钟，局间休息二
分钟，比赛场地为8平方米，台高为1米。
散打
散打又称散手，在中国历代素有许多种称谓，如相搏、手搏、白打、对拆、技击等。由于这种对抗多用擂台的形式，所以在中国民间还被称为“打擂台”。然而，现在的散打与传统的散打有着本质的区别。现在的散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项，他是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗中的一种。
并不是一种体育运动，而是一种"演艺"，实话说起来和武侠片没什么区别，摔角是打假的，选手在场上的目的，是为了打出具有观赏性的比赛，而不是为了打死对手，可以说是对选手双方技巧，演技与配合的考验，另外剧情和选手的造型(个人魅力)也是吸引观众的重要因素。
世界摔角工业以美国，日本为主，在国际上影响广泛。现有团体如下：
WWE;世界第一大摔角联盟，分为Raw & Smackdown两个节目(有点用词不当)在每周一，周四有电视传播。
特色 重剧情与选手造型，近年来比赛质量有所下降。
明星(选手交换后)
Raw: John Cena ,以既兴说唱闻名，绝招:FU
Smackdown: Batista ，肌肉型男 ，绝招:Batista Bomb
技术最好选手:Kurt Angle ,1996年亚特兰大奥运会摔跤金牌得主(100%真的)
个人感觉wwe是最黑暗的团体了，选手的一举一动都在剧情的限制之下。
TNA:另一摔角团体，传捡WWE开除的选手，但也有AJ Styles这样的人气明星。与日本合作频繁。
剩下OVW(WWE的预备队),ROH,TEX,XWE,WWM等等小团体，不提也罢。
日本 重视比赛，基本不看选手样貌(个个长得实敦敦的)
三大主流团体
新日本：招牌选手 天山广吉，蝶野正洋
全日本 武藤敬司，小岛聪
职业摔角诺亚 三泽光晴 小桥建太。
摔角规则并不复杂，主要有两种正常的获胜方法 1。令对手肩膀背部着地然后等裁判数三秒
2。用关节技锁住对手令其拍地投降。
另外，摔角团体的腰带与冠军头衔都是自己做的，只是为剧情作一个铺垫罢了
武术搏击分为哪几种？
1、散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗。2、泰拳泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达。3、空手道空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。4、跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。5、截拳道不拘于形式，思想上成熟的觉悟，以水为本质而攻击，反击；将一切化解于无形。是武术宗师李小龙生前创立的一类现代武术体系，由于李小龙的过早逝去，使得很多人并不了解截拳道。参考资料来源：百度百科——散打参考资料来源：百度百科——泰拳参考资料来源：百度百科——空手道参考资料来源：百度百科——跆拳道参考资料来源：百度百科——截拳道
武术搏击或者格斗
建议你去学习咏春拳,因为不论你是联系何种拳术的,咏春拳都能在短时间内提高你的功力,李小龙最早就是学咏春拳的,他的截拳道的实战基础，技术核心也是咏春拳。由于它有一套科学的理论，可让你学到很多东西，甚至能让毫无武学基础的人，在短时间内成为搏击高手。练习它占地小，方便。
再介绍一些招法吧,是我过去给别人的答复.
抱腿顶摔，敌用拳来击时,用一手格挡,另一手打他的头,然后上步抱住他的腿,利用双手后拉与肩顶的合力把他摔倒。抱臂背摔，敌用拳来袭时，用一手格挡,另一手在上步的配合下插如他来袭手的腋下，另一脚并步的同时向后转体，双手抓住他的手，弯腰，把敌从肩上背过摔倒。插裆扛摔，与上一动作基本相同，只是把另一手插入敌裆下，提起实施摔法。防拳锁肘，敌用拳来袭时，向外躲闪，同时用相对手从外侧挡抓敌手,另一手从其手上部侧击其头，而后往其大臂上从其内侧穿入，再绕到自己的另一手腕抓住，双手用力向其身后转。拉肘别臂，敌用拳来袭时，向外躲闪同时用腿踢击其膝，上步，另一手插入敌腋下，转身，再把其另一手反别其后。挡抓别肘，敌用拳来击时,用一手格挡,另一手打他的头,然后把你的打击手从起臂下抓住其肘，用此手上掰，另一手下压的合力别肘。绊腿跪裆，敌用正蹬或侧踹时，用转折步上步，避开攻击，用双手抱住其腿，再用一腿插到其支撑腿后，实施绊摔。挡抓绊摔，敌用拳来击时，用一手挡抓，另一手打他的头,然后上步插入其身后，再用打击手抓住其颈向后推，实施摔法。由于时间有限，暂时介绍这些。
首先是群架。打架这东西，跟双方是否强壮其实关系并不大，尤其是在群架的时刻，除非你有吕布之勇，否则基本上是不会有什么显山露水的机会的。打群架和单挑完全不同。打群架的最终目标是保护自己。什么时候你如果能象一条鱼一样在鏖战正酣的人群中穿来穿去而毫发无伤，什么时候就可以认为：你打群架的水准已经达到了炉火纯青的高度。要尽量控制自己出手的次数，否则被你打到的人都会在潜意识里认为你是最直接的敌人而紧追不舍。你所要做的事情主要有两个方面：一是躲闪，二是投机。如果几个盟友追着一个敌人冲上来，你一定要大喝一声，挺身而出，把那个倒霉蛋一棍打翻，那几个冲上来的盟友必然对你敬仰有加——玩游戏的人都知道，得到经验值的总是最后把敌人消灭的那厮，不管他事先出没出力——然后你就可以大喝一声"跟我来"带领你这几个暂时的手下冲向一个瘦弱的敌人。以多取少焉有不胜的道理。但如果是几个敌人追着你的一个盟友过来，你最好还是装作往斜刺里冲杀的样子做战略性的撤退
希望你最好别打架!
从参加人数上讲，打架可以分为单挑和群殴，从双方指导思想上来讲，可以分为想把对方打趴下、想把对方打残和想把对方打死三种心理，从阶段来划分，可以分为比较漫长的前期准备、收尾善后和比较短暂的实际*作阶段。我们将就每个阶段首先研究在所有情况之中都适用的一些基本要点，然后分别讨论在大学中可能遇到的不同情况下的应对办法。
首先是打架之前的准备工作，第一个问题就是武器的选择问题。
我个人不推荐用刀，原因有三点：第一，刀算凶器，副作用比较大，其次：只有在双方距离非常接近并且使用熟练的情况下才能发挥比较大的威力，最后，实际上刀这种兵器本身在使对方失去战斗力的性能表现上就已经劣于其他武器，更何况现在伪劣产品太多，不少看起来甑明瓦亮的刀砍在人身上连个白印子都没有，刀的唯一好处是让经验较少或者胆量较小的对手产生恐惧心理而消减其战斗力。如果实在要用刀，在祖国各地都应该找得到王麻子或者张小泉刀剪批发店，选择刀身狭长、相对较厚的刀(普通菜刀、板刀、西瓜刀都可以)，采取“拍”的战术而非“砍”的战术。这样即使打架失败，也可以回来切西瓜用。
绝不推荐用匕首(包括被磨尖了头的改锥、剪刀、刮刀等)，除非你想要对方的命。在古往今来的打架活动中，匕首造成的死亡率远远大于其他兵器。而且，匕首对使用者的技巧要求是非常高的，所以在身上带一把吓吓人是可以的，但假如真的打了起来，那末立刻扔掉匕首并拣起附近的板砖。
各种斧头、有尖头的锤子等也不推荐，虽然论综合性能它们很可能是所有应手兵器中最好的。但是一来这些家伙资源比较稀少，二来由于在迅速使对方失去抵抗能力方面拥有非常优秀的性能，所以还是慎用为好。大家萍水相逢，又没有什么深仇大恨，只是打个架玩玩，何必那么认真下手那么绝呢，是吧。
推荐棍棒(包括木棍、钢管等，扳手不算，扳手太重了。)。看起来棍棒似乎没有没有以上器具的威慑力，但是棍棒造成的伤害相对不大，而在使对方失去抵抗力的性能上却比较优秀，而且成规模之后声势骇人，最后，它还不算凶器，几乎可以说是十全十美，唯一的弱点就是容易断裂。在这里我要传授一点私人经验：学校里一般都有小教室，请进去，找一张课桌，低头看两条桌腿之间——不是让你看在那里学习的mm大腿——那里一般有一根用来保持课桌稳定的横撑，因为常常要用脚踩，所以都是用最结实的木料制作的，请趁人不备将之取下，然后卷在图纸里扛回来，把一头削细到可以非常方便地用双手握着，这样就可以了。顺便补充一句：绝不推荐狼牙棒！我大学同寝某曾经想在这种木棍上钉钉子，被我严词拒绝，我们都是受教育的知识份子，打个架散散心是可以的，但不能抱着下毒手的心态去打架。
不推荐板砖。因为实在没有什么杀伤力。唯一的用处也就是正式开打之前双方互相投掷，古话叫“射住阵脚”。
不推荐石灰粉、辣椒水、硫酸。这些东西都会给对方造成永久性伤害，我们要充满爱心地去打架，是人民内部矛盾，不能象对待阶级敌人那样对待对手。如果实在想干扰对方视力或者呼吸的话，用面粉或者芥末好了。
推荐链条(主要是自行车的附加品例如车锁和车链)，但是熟练使用链条需要相当强的基本功。因此建议大家多加练习。要多洗衣服，用手充当甩干机。
不推荐移动电话，太昂贵了，杀伤效果也不好。
不推荐饭盆——打架的基本原则是千万别用吃饭的家伙去打架！
最后，强烈推荐毛巾。你可以没有任何兵器，但是你不能没有毛巾。用一至两条毛巾包裹左手，可以抵抗大部分敌人的打击，在受伤之后还可以及时包扎，并且可以比较容易地区分敌我(经常有在一伙的人第一次见面的)。建议在打架之前先按照每人1.5￣1.75条购买毛巾，毛巾的尺寸要达到标准，不大不小。
其次是药品、医疗卫生等问题。
大学中一般打架过程中可能受到的伤害有：普通外伤、软组织挫伤、骨挫伤、骨折、出血、脑震荡、关节脱臼、牙齿脱落等。所以要在打架之前就联系好附近的医院，至少也要把打架地点选择在距离医院很近或者容易叫到出租车的地方。有了伤势尽快去医院，不要自行处理，也不要告诉我你脑子冒水了要去校医院！
应该准备的一般用具如下：酒精棉球、脱脂棉、镊子、纱布，有条件的弄一些冰块，此外，找一个o型血的家伙以备不时之需。
应该准备的一般药品如下：创可帖、红药水或者紫药水、云南白药、风油精、各种消炎药、跌打膏药、镇痛片。
打架之前大家都要喝一点浓糖水(最好是白糖或者冰糖)，打架之后都要喝一点果汁等饮料。
最后是组织工作准备问题。
所有参加打架行动的X致有三种，一种是发起者，一种是助拳者，还有一种是打架之后的谈判者。在漫长幸福的学习生活中我们有大量机会成为所有这三种人，稍安勿燥。
哪些人可以选择来助拳？这个范围要搞清楚。首先，不能由于打架拖累人，如果你有一个骁勇善战的死党正背着处分或者正准备入党，那么这场架是说什么也不能让他打的。其次，不能找要钱的助拳者，打架这东西是一件高尚的事业，不能让金钱玷污它的纯洁。在几乎所有的东西都成为商业规律的填房之后保持一点原始和理想主义是应该的。一般情况下，助拳者的范围仅限于同寝和同乡中
比较茁壮的。要事先打听以对方的能量估计一下他可以搞来多少人，我方的指战员数目要大于对方的60%并取整——基本上再少就很难赢了。
比指战员更加难以挑选的是战后的谈判专家。这个人的选择应当很慎重，事实上我们知道打架非但不能解决任何问题，恰好相反，它还会带来大量乱糟糟的问题。这时双方就需要各自找个有点头脸的人说话，把事情协商解决一下。以我的经验，男性辅导员是最佳人选(绝对不能考虑保安，除非他是你的直系亲属)，他是个半老师不老师的人物，而且由于上多了政治课普遍都能言善辩并且说的话都非常没有道理——大家可以想像派个唐僧去谈判是什么效果。毛####教导我们说：“谈判是战争的继续”，让谈判专家在嘴仗中气对方一个七死八活吧。
好了，要准备的就是这么多，下面的事情就是正式动手打架了。
首先是群架。打架这东西，跟双方是否强壮其实关系并不大，尤其是在群架的时刻，除非你有吕布之勇，否则基本上是不会有什么显山露水的机会的。打群架和单挑完全不同。打群架的最终目标是保护自己。什么时候你如果能象一条鱼一样在鏖战正酣的人群中穿来穿去而毫发无伤，什么时候就可以认为：你打群架的水准已经达到了炉火纯青的高度。要尽量控制自己出手的次数，否则被你打到的人都会在潜意识里认为你是最直接的敌人而紧追不舍。你所要做的事情主要有两个方面：一是躲闪，二是投机。如果几个盟友追着一个敌人冲上来，你一定要大喝一声，挺身而出，把那个倒霉蛋一棍打翻，那几个冲上来的盟友必然对你敬仰有加——玩游戏的人都知道，得到经验值的总是最后把敌人消灭的那厮，不管他事先出没出力——然后你就可以大喝一声“跟我来”带领你这几个暂时的手下冲向一个瘦弱的敌人。以多取少焉有不胜的道理。但如果是几个敌人追着你的一个盟友过来，你最好还是装作往斜刺里冲杀的样子做战略性的撤退。
重庆梁平一中和实验中学那个好
重庆实验中学更好一些。重庆市实验中学校（原重庆市巴县中学），位于重庆市巴南区，是原四川省首批办好的重点中学，重庆直辖后首批重点中学，全国科技教育特色学校。2016年1月14日，中国科学技术大学优质生源基地。硬件设施据2012年4月学校官网发布的数据显示，学校拥有标准足球场、50米游泳池及体育馆、健身房；建有400米和250米橡胶田径运动场各一个，室内篮球场4个。拥有7000平方米的学生食堂和25000平方米的学生公寓；拥有藏书20万余册的图书馆；拥有国家双Ⅰ类标准的理、化、生实验室；作为全国科普教育基地，拥有数十个科技创新、通用技术、综合实践活动功能室。以上内容参考 百度百科-重庆市实验中学校
