腰肌劳损是怎么回事？？
腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病，本身可以发腰肌劳损的疾病非常多，但是总体来说，不外乎以下两类疾病：
1，炎症性疾病，包括泌尿系统感染，生殖器系统感染，这类型疾病，积极通过消炎治疗即可取得痊愈.
2，物理机械性损伤：这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤，风湿类风湿，肾虚，椎间盘突出，腰椎骨质增生等。这些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺钙，受凉，腰肌韧带纤维过度拉伸。或者椎间盘突出或者骨质增生引发腰部神经压迫，从而导致腰部肌肉无力，疼痛，引发腰肌劳损.
腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰肌劳损是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。
1、姿势不良，用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。
2、在湿滑地面行走，失足滑倒或下楼梯时滑倒。
3、两人搬抬重物劳动中配合不当，放下时动作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌无准备地强力收缩，引起扭伤。
4、推、举、拉重物时，特别是用两手举起重物，均需要腰肌使用很大力量。
对该疾病预防是关键。平时要注意锻炼身体，减少不必要的可能损伤腰肌的动作。如必须做某些涉及腰肌的动作时，应先做好充分的准备工作。这样，发生腰肌损伤的可能性就可大大减少。
中医治疗腰肌劳损：在治疗腰肌劳损这种肌肉损伤中医有着几千年的丰富经验，{骨方.医腰.肌tie}结合中医医学与现代人们高发疾病而制成的，是治疗肌肉损伤和活血化瘀的良药.
腰肌劳损的危害是什么？
腰肌劳损的危害，您了解多少?腰椎病的症状是腰痛及腿部放射性疼痛。但由于髓核突出的部位、大小、椎管管径、病理特点、机体状态及个体敏感性等不同，临床表现也有一定差异。 一、腰肌劳损表现为腰痛：腰肌劳损的患者绝大部分会感觉到腰部持续性钝痛，平卧的时候会减轻点，站立起来的时候会加剧疼痛，一般情况下尚可忍受，腰部可以适当活动或行走缓慢。在一般情况下，很难忍受，需要卧床休息，这种病情严重点，会影响生活与工作，这种情况称之为腰部痉挛样剧痛。 二、腰肌劳损表现为下肢放射性疼痛：大部分的腰肌劳损患者出现这样的症状，常在腰痛减轻或消失后出现。疼痛轻者可行走，呈跛行状态，临床症状是由腰部蔓延至大腿及小腿后侧的放射性疼痛以及会产生麻木感。疼痛严重的腰肌劳损的患者需卧床休息。同时也放射到足底部。严重的症状是由腰至足部像电击一样的剧烈疼痛，伴随麻木。 三、腰肌劳损的表现为下肢麻木、产生间歇性冷感及跛行：下肢麻木大多是伴随着疼痛，少数腰肌劳损患者可表现为单纯麻木而没有疼痛感，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。产生这种状况是由于椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行与腰椎管狭窄的发生的机理及临床表现症状极其相同，在髓核突出的状况下，由于其某些原因，会出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。 四、腰肌劳损的表现为出现会阴部麻木、刺痛，大小便功能障碍。这种情况称之为马尾神经。这种症状主要见于中央型髓核脱出症，临床上较少见。腰肌劳损的女性可能会出现尿失禁，男性可能出现阳萎等性功能障碍。腰肌劳损严重患者，可能会发生大小便失控、双下肢或者涉及其周围不全性瘫痪。
腰肌劳损是怎么回事
慢性腰肌劳损为临床常见病多发病。发病因素较多,主要症状是腰部酸痛，日间
劳累加重，休息后可减轻，日积月累可使肌纤维变性。鸸量撕裂形成疤痕或纤维索
条或粘连遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者
可施行手术治疗。
腰肌劳损的引起原因: .
(1 )急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损;
(2)慢性腰肌劳损与气候环境条件也有定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加
重腰肌劳损;
(3)治疗不及时处理方法不当;
(4)长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位久站或从弯腰位到直立位
手持重物抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久久之可导致慢性腰肌劳损。
腰肌劳损的检查:
X线检查:多领异常,少数可有骨质增生或脊柱畸形，年老或骨质疏松患者检查可
选择ECT检查骨密度检查，目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。
[诊断依据]
腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位;
腰肌痉挛:触诊时腰部肌肉紧张痉挛或有硬结及肥厚感;
X线检查:少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，就异常发现。
腰肌劳损的治疗:
(1 )避免过劳,矫正不良体位;
(2)适当功能锻炼,如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调;
(3)药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药;
(4)封闭疗法:有固定压痛点者可用普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作
痛点封闭效果良好;
(5)理疗按摩等舒筋活血疗法;
(6)手术治疗，对各种非手术治疗无效的病人可以选择外科手术治疗。
腰肌劳损是怎么造成的
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。腰肌劳损怎样治疗：1.药物治疗腰肌劳损患者还可以通过药物来治疗，建议使用中成药，比如外用古顺、敷堂、腰肌、贴，外敷叠加，效果比较好。不建议使用西药，因为副作用大，且治标不治本。2. 腰肌劳损患者可以通过按摩来治疗自我按摩法(也可由家属操作)：先用手掌揉腰部20～30次。再用肘部拨揉腰椎两侧(痛点处)20～30次，其间按压天枢、气海各一分钟，捏拿小腿后侧(腓肠肌一带)3～5次。以上手法每日早晚各作一次。患者也可以去正规的医院理疗科，由专业的理疗师按摩，效果更显著。3.锻炼疗法腰肌劳损患者可以通过加强腰背肌锻炼来治疗，因为这种锻炼可以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。锻炼方法有：前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太极拳等。起床的时候也是，侧卧起床比仰卧对腰部更友好哦。如果不可避免非要蹲着干活的话，那就把脚一前一后吧，累了可以换下。4.物理疗法腰肌劳损还可以进行物理治疗，但是不建议患者做，因为它有依赖性，做了理疗会就会舒服些，不做后会恢复到从前。物理治疗方法有：电疗、红外线照射、热疗等。
