青春期发育

时间:2024-06-04 06:23:49编辑:奇事君

男孩青春期发育有几个阶段?什么时候长得最快?

就是这个阶段,一定要抓住这个机会,这是人身体生长最快的时候,就是第二性特征出现的时候,别让他就这样过去。
1、营养均衡
2、睡眠充足
3、精神压力不能太大
4、运动充分
这四项综合在一起就好了,均衡的营养是生长发育的必要条件,适当的补充钙质结合维生素促进吸收,睡眠可以有力营养的吸收,身高是在睡眠时长的。压力不利营养吸收,运动可以增加新陈代谢,促进体内循环。这样更有利升高增长。


青春期生理发育特征有哪些?

卫生组织(WHO)曾将青春期的年龄范围定为10~20岁。国外许多学者把这个长达10年的时间划分为青春期的前、中、后期。一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10~12岁开始,而男孩子则从12~14岁才开始。


青春前期是童年时光的结束,另一个新“我”的开始。女孩月经初潮和男孩首次遗精出现前的生长突增阶段。青春早期的思维已经逐渐和儿童期有了明显的不同,这个时期的孩子非常活跃,有自己的意见,也很具进攻性。在学习上也变得起伏不定,无规律,成绩差。开始有了一定的抽象逻辑思维能力,看事物开始懂得看事物表面背后的一些东西,但由于这种思维能力还比较弱和不成熟,思维还是显得比较片面和肤浅。


青春中期又称为性征发育期,指在身高剧增的同时,性器官迅速发育,第二性征出现。青春中期的男女孩,力得到提高,从而使青春中期成为潜在的创造性时期。在女孩子是十四、五岁,男孩子是十五、六岁起开始的。青春中期虽然性器官、第二性征已发育成熟,但要到22~25岁才能完全成熟。青春中期的孩子会变得粗野,但并非故意如此。这个阶段其实是温柔和美感等内在情感的一个发展时期。


青春后期是各种关系及自我关系的转变时期。它是儿童期的最后时日,是性器官更加成熟,到体格发育基本停止阶段。女孩子大约在十七、八岁,男孩子则大约在十八至二十岁,或稍后开始了青春后期。这个时期的孩子开始变得十分的“个性”,他们自我意识发展的非常迅速,开始要求别人对自己的内心世界有所了解并进行关注,脱离父母的独立性增强,孩子的情感迅速向成年方向发展。


男孩的青春期一般是什么时候到什么时候?

每个男孩只有经历了青春期这一特殊阶段后,才能成为一个成熟的男性。青春期的年龄范围大致在10~20岁左右。但是对于每个儿童来讲,青春期开始与成熟的时间有着很大的个体差异,会受种族、性别、生活环境等多种因素的影响。   一般说来,男孩平均比女孩晚2年进入青春期。在此期间,每个儿童在体格大小、形态、生理功能及心理行为等方面,都会发生显著的变化。其中尤以生殖系统的发育与功能的日趋成熟,更为引人注目。所以说青春期是由儿童长成为大人的过渡时期,是决定人一生发育水平的关键时期。   为什么说生殖系统的发育是最突出的呢?原来,在人的生长发育过程中,人体各个系统的发育,有早有晚,有快有慢。在人出生后至10岁以前这个阶段中,生殖系统的变化是很微小的,与生长较迅速的其他器官相比,几乎是"按兵不动"。然而一旦青春期发动,生殖系统的发育又变得"势如破竹",十分迅猛,一下子把全身其他各器官远远地抛在后面。   1. 男性生殖器官的发育   男性生殖器官包括外生殖器阴茎、阴囊及内生殖器是睾丸、附睾、精囊、前列腺等。   阴茎是男性的性行为器官。在青春期前一般不会超过5厘米,大约在12~13岁之间长得较快,至青春期末可长至12厘米左右。即使是完成了青春发育的成熟男性,差异也可以很大,就像人的个子长得有高有矮一样,但一般不会影响其功能。阴茎的前端为龟头,由于布满神经纤维,所以是最敏感的部位。婴幼儿的龟头外面包着一层皮肤,称为"包皮"。青春发育加速后,或接近成熟年龄时,包皮会渐渐向后退缩而露出龟头。但有不少人到了成人时期包皮仍较长,遇到这种情况,只要经常注意卫生,把包皮翻起进行清洗,不让污垢堆积在里面,就既不会影响健康,也不会影响性功能。   睾丸是男性最重要的内生殖器。呈卵圆形,有一对,存在于男性的阴囊中。睾丸的主要功能有两方面:产生精子和分泌雄性激素,后者又能直接影响男性的生殖器官发育及第二性征的出现。在胎儿时期,睾丸在人的腹腔中,出生后才下降至阴囊内、有些男孩的阴囊里没有睾丸,或仅一侧内有睾丸,说明睾丸还在腹腔内未下降,这就是"隐睾症",患者应该在二、三岁前及早进行手术治疗。   睾丸的大小,在医学界经常是用容积来表示的。在10岁以前,不超过3毫升,它的直径不足2厘米。10岁以后容积明显增大,据调查11岁平均为4.19毫升,12岁是6.11毫升,13岁是9.34毫升,14岁是11.48毫升,15岁为13.50毫升,16岁为15.55毫升,17岁为16.66毫升,18岁为17.49毫升,19~20岁增至18毫升左右,直径也将达到4厘米。上述数据只是一个平均数值,实际上睾丸大小的生长速度,还与人的成熟类型有关。如早发育的14岁儿童,睾丸的大小可以超过十六、七岁的晚熟儿童,这也是司空见惯的正常现象。   怎样来识别自己是正常还是早熟或晚熟呢?最简单的判断方法是,参照自己身高的变化过程进行推测。因为每个儿一重在青春期都有一个身高增长特别快速的时期,称为"身高的速度高峰"。如果你能在青春期把自己每年身高的增长数值都记录下来,其中长得最快的一年,就是生长速度高峰所在的年龄。一般早熟男孩可在 12~13岁左右出现生长速度高峰,正常的在14~15岁左右,晚熟者则可迟至16~17岁左右。而睾丸等生殖器官发育的规律,在青春期基本上是与身高的变化一致的。   随着睾丸的增大,它的结构与功能也发生了相应的变化。男孩大约18岁左右就能产生出成人样的精子。精子和前列腺、精囊、尿道球腺分泌的粘液混合而成的液体,称为精液。精液在体内贮存一定的时间与数量后,如果未被体内吸收,就会排出体外,这个过程叫做"遗精"。第一次出现时又叫"首次遗精"。据调查,首次遗精发生的平均年龄在16岁左右,最早的出现于11~12岁,但这些精液中就不一定会有成熟的精子。首次遗精以后每隔十天半月会再次遗精,这些都是正常的生理现象。   2. 男性第二性征的出现   步入青春发育期以后,男孩体表所发生的变化,似乎比女孩更为明显。他从一个调皮可爱的小淘气,变成了身材魁梧、声音低沉宏亮的堂堂男子汉。他的脸上长出了胡子,颈部正中的喉结渐渐突起。他肩宽胸阔,四肢变得粗壮而结实。这样,男女两性在形态方面的差别就越来越大了。凡此类使男性区别于女性的各种体态特征,总称为男性的第二性征。正是这些第二性征的逐步出现,才使成熟男性有了特殊的阳刚之气与男性的魁力。   在男性第二性征出现的过程中,毛发的变化最为突出。其中最早出现的是阴毛,平均在11~12岁左右,先是于阴茎根部的两侧,以后逐渐向会阴部蔓延,颜色由浅变黑,变得粗而卷,到了青春后期,腹部正中及胸部也长出了粗毛,而阴毛则从脐部以下至阴部呈菱形分布。这些迹象表明,这个男孩已接近性成熟期。   腋毛在阴毛出现后一年至一年半开始长出。少数人也可早于阴毛。胡须的出现是在腋毛出现后一年左右,也可更早一些。此时,额部的发际逐步后移,尤其于两鬓角处凹入,而成为特殊的男性型发际。   喉结约在12岁左右开始出现,这是由于雄性激素的作用使喉头增大及声带变长的结果,所以自13岁起男孩的声音区渐渐变粗,称为"变声期"。18岁左右时,喉结发育与变声过程大多已完成。此外,值得一提的是,大约1/2~2/3的男孩也会有乳房发育,经常始于一侧,主要有乳头突起、乳晕下出现硬块,个别人也可有轻度触痛,一般持续半年至一年即自行消退。所以男性在青春期性发育的程序大致是,睾丸、阴茎、阴毛、腋毛、胡须、喉结、变声等。但这只是通常的规律,实际上每个男孩青春发育的差异程度比女孩更大,所以有些男孩各种第二性征的出现程序与此规律不太符合,多数是正常现象。尤其是毛发的改变,东方人多数不如西方人发达,有的人即使到了性成熟期,阴毛、腋毛、胡须等仍较稀疏。内外生殖器官的大小和长短,同样也有较大差异,只要不是很明显的异常,一般都不会影响今后的性功能,故不需要特殊治疗。


儿童青春期是什么时间

指以生殖器官发育成熟、第二性徵发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
  青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
  一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10-12岁开始,而男孩子则从12-14岁才开始。不过,由於个体差异很大,所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期


青春期可以划分为哪几个阶段?

青春期早期:第二性征开始出现至女孩出现月经初潮,男孩出现首次遗精为止,表现是体格生长突增,年龄约为9—13岁。
青春期中期:以性器官及第二性征发育为主,以女孩出现月经初潮、男孩出现首次遗精为该时期的开始,以第二性征发育成熟为止。年龄约为13—16岁。
青春期晚期:自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止,女孩在这个阶段开始出现周期性月经,年龄约为16—18岁。
只是某些学者的观点,现在并没有明确划分


青春期有几个发育阶段

青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段,大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期:女生从11~12岁开始,男生从13—14岁开始,一般持续2~3年。
2、青春发育中期:女生从12~15岁开始,男生从14~16岁开始,主要以性器官及第二性征发育为主,女生出现月经,男生出现遗精,一般持续2—4年。
3、青春发育后期:女生从16~17岁开始,男生从17~18岁开始,主要表现为身体各系统继续缓慢发育,逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异,也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化,趋于完善定型的关键时期,对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。


青春期发育的主要特征是什么?

青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期,其中身高突增是青春期的一个显著特点,其次是体重增加,另外,神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强,脑的功能也趋于完善.青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期.其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征.
故答案为:体态变化较大,身高、体重迅速增加;各系统功能发育显著,肌肉力量增加,肺活量增加,脑的调节功能增加;生殖系统形态、功能迅速发育,出现第二性征.


男孩的青春期身高生长发育过程

你还小呢,肯定会涨呢,因为人长高在青春期有2个阶段, 中间有个停滞期,放心吧,保持好的生活习惯,好的心态,看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!不行就做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。

我现在23,一米90~去年长了 3cm~~
人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯!
我的经验是:
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡!
你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁,所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃!
要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧
以下是我从网上找的,谢谢网友的提供(不好意思,有的我改了一下、)。
日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇,因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!
一、牛奶。
牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑,从现在就开始喝,坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~
二、打篮球。
其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒!那样的话,人是很容易中暑!这个理论已经被一些专家所证实了,因为人跟所有动植物一样,都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收
四、早睡觉。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉,白天才睡的话,会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,能加快自身的发育,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,白天才睡的话,会令自己的身体细胞发展缓慢,所以身高也长得慢,那奉劝你们一句,快点改吧!
五、多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)
六、昂首挺胸
很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高,而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧


青春期女孩的发育过程

从青春期开始,女子除身高、体重迅速增长以外,最初的身体变化是乳房开始发育,接着出现阴毛、月经来潮,然后是骨盆增宽。这些变化发生的时间也是因人而异,有时差别是很大的。1、从青春期开始,乳房逐渐发育。女孩子首先会察觉到胸部乳头发育突出,从13到17岁,女孩子乳腺发育,脂肪和血管增多,使整个乳房隆起,这一变化从外观就可以看出。同时乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大,乳房充分发育,大约有80%的女孩子直到16-19岁时乳房发育才接近成人。乳房发育除受激素影响外,遗传因素的影响也比较大。2、女孩子在14岁以后,阴毛逐渐发育。自己可以观察到阴阜皮肤上长出细茸毛分布,但这不是真正的阴毛。真正的阴毛生长要经历稀疏、浅色阴毛,到逐渐变深、变粗呈卷曲状并由少量分布变为比较密集分布四个阶段,才达到成年女性的阴毛分布状态。典型的成年女性阴毛呈倒三角形状分布,但个体差异很大。3、大多数女孩子会有月经初潮的体会,一般发生在13-15岁,但也有的女孩子较早在11-12岁、也有的晚到18-19岁才开始的。女孩子自己会感到月经来潮由初期的不规则逐渐变为规则性。月经周期一般在初潮后的第一年里,月经周期常不规则,一般也不排卵,第二年月经周期正常,每一个周期都可能排卵。青春发育期可分为三个时期:1、青春早期(TannerⅡ-期):从第二性征初现至月经初潮时止,年龄为9-12岁,以体格生长突增为主;2、青春中期(TannerⅢ—Ⅳ期):以性器官和第二性征发育为主,月经初潮来临,年龄为13—24岁;3、青春晚期(TannerⅤ期):自出现周期性月经至生殖功能完全成熟,身高增长停止,年龄约为25—30岁。扩展资料影响发育的因素一、遗传因素个体生长发育的特征、潜力、趋向、限度等都受父母双方遗传因素的影响。种族、家族的遗传信息影响深远:如皮肤、头发的颜色、面型特征、身材高矮、性成熟的迟早等;遗传性疾病无论是染色体畸变或代谢缺陷对生长发育均有显著影响。遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相似性。遗传的物质基础是染色体,染色体上有许多基因,基因在人体的生长发育中决定各种遗传性状,但需要一定的环境条件才能发挥作用,在某些环境条件影响下可以发生变异。二、环境因素1、营养充足和调配合理的营养是儿童少年生长发育的物质基础,也是保证其健康生长极为重要的因素,年龄越小受营养的影响越大。如果其营养不足首先导致体重不增,甚至下降,最终也会影响身高的增长和机体的免疫、内分泌、神经调节等功能。进入青春期后,形态、生理、心理的变化更加迅猛,而其生长速度、性成熟程度、运动成绩、学习能力都与营养状况有更为密切的关系。全身旺盛的发育对营养提出了更高的要求,营养的供给必须与发育过程的变化相适应。否则,容易导致营养不良和营养缺乏症,使生长发育受阻。膳食营养的改善对提高青少年发育水平有明显的促进作用。2、生活环境良好的生活环境、卫生条件如阳光充足、空气新鲜、水源清洁等能促进少儿生长发育,反之,则带来不良影响。生活制度、护理、教养、锻炼的合理安排对少儿体格、智力的成长起重要促进作用。家庭的温暖、父母的爱抚和良好的榜样作用,以及良好的学校教育和社会教育,对少儿性格、品德的形成、情绪的稳定和精神智能的发育均有深远影响。3、体育锻炼体育锻炼是促进生长发育和增强体质的重要手段。在合理的营养条件下,系统地、合理地进行体育锻炼对身体的生长发育具有明显的促进作用。特别是儿童少年,因为他们正处于迅速的生长发育阶段,各组织器官在结构和功能上具有很大的发展潜能和可塑性,因此,科学的体育锻炼能增强新陈代谢,促进运动器官的发育,而且能全面增强大脑皮质和全身各系统、各器官的健康生长。4、疾病疾病对少儿生长发育的阻扰作用十分明显。急性感染常使体重减轻;慢性病则同时影响体重和身高的增长;内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓,如缺乏生长激素导致身材矮小,甲状腺素缺乏时不仅造成身材矮小,还使脑发育障碍;先天性疾病如先天性心脏病、软骨发育不良等,对体格和精神发育的影响更为明显。5、气候、季节气候:16省市调研材料表明,各项发育指标的均值基本上是北方大于南方,如7~17岁青少儿的身高,北方平均比南方高1~6cm(男)和1~2cm(女)。北京、武汉、广州3市分处中国北部、中部和南部,17岁男生的身高均值北京为169.7cm,武汉为168.4cm,广州为166.7cm;同龄女生的身高均值北京为159.6cm,武汉为157.8cm,广州为156.3cm。季节:季节对生长发育无论在身高或体重方面都有显著影响。一般在春季时,身高增长最快,秋季体重增加最快。夏季儿童体重甚至有减轻的趋势。全年体重的2/3增加在9月至次年的2月的半年内。身高增加的季节变化与体重相反,在3~5月的3个月中身高增加等于9~11月身高增加的2~2.5倍。参考资料来源:百度百科-性成熟参考资料来源:百度百科-青春期参考资料来源:百度百科-发育

青春期的生理发育有什么特点?

12~15岁的学生处于少年发育期,也叫做青春期,此阶段少年的身体形态及其功能的发育有如下特点:(1)身体、体重发育迅速。身体迅速地长高,是青春期外形变化最明显的特征。12岁前后少年的身高每年可增长6~10厘米,体重每年可增加5~8千克。不过,女生在9岁就开始迅速长高了,12岁达到高峰;男生11~12岁才开始迅速长高,14~15岁时才超过女生。(2)肌肉逐渐发达,体力迅速增强。12岁后少年的肌肉在机体中的比例增加,而且肌肉组织也变得更为密实,使少年体力随之增强,尤其是男生的力量明显增大。女生的肌肉相对发育较慢,但脂肪却逐渐积累,使她们的身体开始丰满起来。(3)心脏、肺脏加重,功能增强。12岁左右少年的心脏重量达到出生时的12倍,到14~15岁时血压和脉搏分别达到110/70毫米汞柱和78次/分。12岁左右的孩子肺脏的重量达到出生时的9倍,10岁时肺活量只有1800毫升左右,到15岁就达到3000毫升以上了,基本达到成人水平。(4)脑和神经系统发育基本成熟。青春少年的脑重、脑容积与成人基本相同,脑中沟回增多、加深,机能趋于成熟,第二信号系统占据优势地位。神经系统的结构和功能趋于成人化,为逻辑思维逐渐占主导地位和整个心理机能的大发展奠定了基础。(5)出现第二性征,有性成熟表现。第二性征,男性开始长胡须,喉结突出,肩宽骨盆窄,躯干呈倒三角形的体型;女孩则开始乳房增大隆起,皮下脂肪增多,肩窄骨盆宽,臀部较丰满,呈正三角形体型突出、肩宽骨盆窄,女孩乳房增大、骨盆变宽等。性的成熟表现为12~13岁的少女出现月经初潮、14~15岁的男孩首次遗精。

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