正骨有哪些危害?
手法如果不当很容易导致这些软组织的损伤，导致第二天甚至很长的一段时间之内，出现颈椎、腰椎的剧烈疼痛，在受凉、劳累的情况下疼痛会更加明显。同时还伴有颈椎、腰椎的活动受限，如果手法过重还有可能会导致神经的损害引起不同程度的瘫痪，甚至大小便功能异常。再者很多患者的疾病不适合进行正骨治疗，正骨师没有得到良好的培训，有可能会导致神经的损害。正骨注意事项正骨后尽可能的将患肢抬高，高于心胸部，以利于肢体血液回流，防止肢体肿胀加剧，应该主动进行功能锻炼，以促进肢体的血液循环，加快骨折的愈合，尽快消肿，注意观察末端的血运。当正骨之后，肢体出现剧烈疼痛时不可随便服用止痛药，及时到医院去就诊。发现肢体出现青紫、麻木、皮肤发凉的情况也应及时到医院去就诊，防止肢体缺血坏死，骨折固定过程中有可能导致骨折移位，要及时到医院去复查就诊。一般骨折复位以后一天、三天、一周、两周、四周都要门诊去复查，一旦出现上述特殊情况如肢体剧烈疼痛等，应该及时到医院就诊。以上内容参考 百度百科-正骨
请问一个成年人的腿长得有些不直 可以正骨吗
“O”型腿的矫正方法具体如下：
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20～3O次。
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20
～30次。
（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。
（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。
如何矫正O型腿
稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
简易运动矫正“O”型腿
作者：胡铭
1.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。
2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。
3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作（两腿不要分开），接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。
4.两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。
5.两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。
6.两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。
如何预防儿童O型腿、X型腿？
作者：SAYYES
怀孕的时候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象等，都可能会对胎儿腿型异常有影响，宝宝出生后，“内翻变化、外翻足”则是最为常见的腿型异常。
一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。儿童成长到一岁半至三岁间，会逐渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿)。宝宝一出生他的腿型可能因为长期的弯曲，所以一出生就有呈现O型腿的现象。
其实除了弯曲的角度真的过大，否则都可以视为生理上的异常，随着他年龄的增长，会趋于正常的，家长可以不用过于忧虑，不过，有些家长还是很担心，很怕小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势，也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度，可以带至医院做一些检测，如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大，否则只需持续观察即可。
若宝宝腿部弯曲的角度没有变大，但是当小朋友随着年龄增长，合并出现其它的问题，例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多，或是到了2岁走路还是常跌倒等等现象，可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。另外，少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。医师强调，如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象，若小孩子有出现类似的状况，属于正常状况，不需过于惊慌。
内八、外八并不是一个症候群，有时候会合并很多问题，除了生理性的问题之外，也有可能会出现其它病理性上的问题，”很多宝宝刚出生时，他的脚可能呈现内八的姿势或整个足部翻到身体中心内侧的情形。有时候宝宝的脚会自动回复到正常位置，或利用手指头轻轻一拉，也有可能因此回到正常的位置，若可以轻易回到正常位置的，就是属于生理性的内、外翻足。一般只要有经验的医师，当宝宝刚出生，一看到他的腿型有些微的异常，通常会实时处理，轻轻的推一下，以确定利用外力矫正，可以帮助宝宝的脚回复到正常的位置。
家长注意随时注意儿童的腿行，“自然观察比一切都重要，才能第一时间了解是否有异常的情形，”除了依靠医师的专业检查之外，要注意几个重点，掌握首要时机矫正宝宝腿型：
一、 主观的感受：宝宝叫痛的时间是不是很频繁。
二、 外型上的变化：走路姿势很奇怪等。
三、功能上的表现：宝宝常常跌倒、走没几步路就喊腿酸等，都是家长平日可以观察的，只要发现不对，还是带至小儿专科检查，才是最正确的做法。
医师小叮咛
了解小朋友的整体发展及变化，这才是最重要的，很多腿型异常及疾病，对孩子的整体发展来说，只是一个过渡期，重要的是，家长是否可以了解小朋友应有的发展及变化。
想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼，均衡营养、运动，是永远不变的方法，很多家长买了许多加强骨骼功能的营养品、补给品，效果却不如多运动及补充充分的营养。专家特别建议家长，舍弃昂贵的营养品，回归到最自然的方式，就可以得到健康的体魄。
一、尽量避免趴睡。虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响，但是当宝宝趴睡时，会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。
二、避免跪坐。一些正在学爬或是学走路的小朋友，可能会爬一爬就坐起来的状况，小朋友跪坐时，他的脚大多成外翻状，这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好。
正确坐姿与错误坐姿：
1. 很多小朋友喜欢跪坐，会让腿型成W型，这样是错误的坐法。
2. 应让宝宝盘腿坐即可。
O型腿”和“八字腿”的矫正
“O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响恋爱，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。
造成“O”型腿和“X”型腿畸形的员主要原因是小儿的佝偻病。有少部分是因软骨发育障碍，骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症。小儿患佝偻病时，因钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，不能耐受重力作用，加之膝关节周围韧带松弛，失去对骨的支持和保护作用，遂发生小腿骨的弯曲变形，造成“O”型和“X”型腿。
这种腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有很大影响，人们对其危害往往也认识不足。膝内翻或外翻破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。对这种畸形进行矫正，不仅能增进体型健美，而且还能改善膝关节应力分布不平衡的状态。
近年国内采用外固定器加胫骨结节倒U形截骨术对“O”型及“X”型腿进行整形治疗，取得了很好的治疗效果。
这种新疗法的优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便；患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。据统计，畸形完全矫正率可达96%以上。
这种新方法还具有截骨处愈合快的优点，缩短疗程。它还可能性使整形者手术后增加身高，一般术后可增加2厘米左右，所以受到患者的欢迎。
什么叫正骨，有哪些危害吗？
首先我们要搞清楚我们为什么要正骨，是身体不舒服了还是跟风去体验！举个例子，一个人没有骨折？为什么要固定？没有烫伤，为什么要涂抹烫伤药？正骨也是一个道理，没有错位，为什么要正骨？ 正骨多数是针对关节做处理的，骨在关节处发生移位，我们通过一定的手法，让它归于症状位置，从而解决问题，最常见的就是脊柱的正骨，这是因为小关节是最易错位的！你问得是正骨有没有危害，正骨方法本身是没有对错的，当你需要正骨的时候，一定是身体已经出现问题，发生错位，不然就没有正骨的必要，已错位，去归位，显然不能叫做伤害！但是，正骨医生水平不一，有的人只学到皮毛，根本不知道哪一节是错位，只是学了一个动作在操作，这就可能造成本来没有错位的地方发生损伤，这种损伤可以体现在软组织损伤、韧带松弛、错位！因此，正骨只是一种方法，正骨属于推拿手法的一种，通过分筋、理筋的手法松解脊旁软组织及腰骶部肌肉，从而达到减轻关节压力的作用。 就看操作人是否会合理的利用，从功能解剖学讲，正骨之前我们是要放松肌肉的（或热身），可以让正骨操作力度很小，很易归位，损伤几率也更低。 中医正骨正的是骨，这个骨代表着全身所有的骨关节、筋槽； 将各种慢性筋骨退变的病机概括为「骨错缝、筋出槽」，治疗原则讲究「骨正筋柔」。所以正骨也是不能经常做对，时间长了会损伤筋膜、肌肉甚至是骨骼。所以就算是要正骨也要去正规对门店，找手法好的师傅。如果实在是不舒服，那就去正规对医院看看吧！
正骨有哪些危害？会有什么影响？
中医正骨并没有想象中那么可怕，但也要搞清楚一些事，有些伤痛中医正骨也治不好，而西医治不好的病不代表中医治不了。当自己打篮球受伤时，别盲目去正骨，先确定自己受伤到什么程度，如果只是普通的脱臼或错位，在西医那可能就需要开刀或手术治疗，但是在中医这里只需要用一些特定的手法就可以复位，这也是咱们国家中医的特色。所以，大可放心，只要看病、正骨的中医大夫是专业的，一般是不会有什么坏处的。但自己要搞清楚一件事，正骨是为了治疗伤痛，这本身就是帮助患者把伤处恢复到正常人的状态，这本身对身体是有好处的。但你自己也说了，打篮球受伤，如果总是受伤，且伤的都是同一个位置的话，那么这肯定是对身体不好的，中医是治病的（虽然现在医术高的中医少），别什么锅都丢给中医，只要自己打篮球不受伤，也就不用去看中医了。此外，打篮球受伤一般也就三种，肌肉、韧带拉伤、骨折，不管采用中医或是西医治疗，这都需要一个恢复的过程，中医针灸、敷药，西医打针、吃药，这都是可以治疗的。像脱臼，一般西医的诊断方法是先拍片子，然后手术复位。如果是中西医结合的话，那就是根据片子查看伤处状态，然后采用特殊手法复位。如果是骨折或韧带断裂，那一般的做法就是直接去看西医，毕竟骨折需要复位，折断的位置如果不好，开刀打钢钉固定也是有必要的，而且韧带断裂这也是需要开刀缝合的，中医是治不了的。至于打篮球受伤，经常去正骨，这是先伤后治的逻辑，治疗肯定是对身体没有什么大危害的，但总是受伤可能会对身体造成不可挽回的危害。
经常正骨有哪些危害?
首先我们要搞清楚我们为什么要正骨，是身体不舒服了还是跟风去体验！举个例子，一个人没有骨折？为什么要固定？没有烫伤，为什么要涂抹烫伤药？正骨也是一个道理，没有错位，为什么要正骨？ 正骨多数是针对关节做处理的，骨在关节处发生移位，我们通过一定的手法，让它归于症状位置，从而解决问题，最常见的就是脊柱的正骨，这是因为小关节是最易错位的！你问得是正骨有没有危害，正骨方法本身是没有对错的，当你需要正骨的时候，一定是身体已经出现问题，发生错位，不然就没有正骨的必要，已错位，去归位，显然不能叫做伤害！但是，正骨医生水平不一，有的人只学到皮毛，根本不知道哪一节是错位，只是学了一个动作在操作，这就可能造成本来没有错位的地方发生损伤，这种损伤可以体现在软组织损伤、韧带松弛、错位！因此，正骨只是一种方法，正骨属于推拿手法的一种，通过分筋、理筋的手法松解脊旁软组织及腰骶部肌肉，从而达到减轻关节压力的作用。 就看操作人是否会合理的利用，从功能解剖学讲，正骨之前我们是要放松肌肉的（或热身），可以让正骨操作力度很小，很易归位，损伤几率也更低。 中医正骨正的是骨，这个骨代表着全身所有的骨关节、筋槽； 将各种慢性筋骨退变的病机概括为「骨错缝、筋出槽」，治疗原则讲究「骨正筋柔」。所以正骨也是不能经常做对，时间长了会损伤筋膜、肌肉甚至是骨骼。所以就算是要正骨也要去正规对门店，找手法好的师傅。如果实在是不舒服，那就去正规对医院看看吧！
中医正骨有危害吗？昨晚正骨后今天脊椎好疼。
正骨到底是什么？每个人骨与骨之间都是通过纤维结缔组织、软骨或骨相连在一起的，如果遭受外力冲击，骨结构的连续性会出现完全或部分断裂，也就是我们常说的骨折。除了骨折这种大创伤外，骨骼还会出现些“小毛病”——错位、微错位，就像电器用久了，某些零件会发生移位、松动一样。造成这种错位的原因有很多，扭伤、退行性病变、长期劳损，不过绝大多数还是因为日常的不良姿势。当日常姿势出现问题时，人体为了维持自己的平衡，脊柱就会出现代偿功能。说白了就是假如你平常姿势不对，脊柱或骨盆会发生一定程度的侧弯或者关节紊乱、移动。在视觉上也会相应的出现含胸驼背、脖子前倾、骨盆前倾等仪态问题。除了影响美观外，错位的骨骼还会压迫软组织、神经，从而出现疼痛、压迫脏腑器官等健康问题，这个就比较严重了。而我们今天讲的正骨，就是通过外力强行将错位的骨头掰到原位。当专业正骨师掰动骨头的时候，骨骼之间会发生碰撞摩擦，不仅会发出声响，还会产生剧烈痛感。将骨头掰回原位后，偏歪的骨骼会立刻归正。正完骨后感觉身体轻松，这是因为脊椎归位后，大脑供血变得更加充足，经络通开，自然变得轻松舒畅。02正骨有风险吗？看到这里应该有不少人想去赶紧尝试一下正骨，但建议大家别冲动。① 如果你出现的是病理性问题，那就不要尝试正骨了。因为正骨主要针对椎体的偏歪和小关节的紊乱。它只是通过外力短暂将错位的骨骼恢复到原位，对病理性疾病起不到根本作用。② 脊椎、关节、韧带和肌肉是一个完整的整体，经过多年的磨合，已经稳定生长在了一起。正骨动的是骨，即将骨头恢复原位。连带在骨骼上的韧带、椎体关节在外力冲击下改变了原本形态，有可能会变松弛、增加不稳定的风险。③ 很多人正骨后，一时舒爽又自认瞬间变挺拔，开心之余难免忽视了改善日常姿态问题的重要性。久而久之，骨头还会恢复原位。如果此时选择反复正骨，就会导致纤维环破裂，增加永久性的椎体关节不稳定，最后得不偿失。03结论：正骨需要注意什么？① 正骨要选择正规机构及医生，检查好自身骨骼情况，确定自身骨骼问题成因，再慎重抉择自己适不适合正骨。因正骨发生意外的患者有很多，但这种意外后产生的问题可能在医学影像上检查不出来，最后的结果可能会让你陷入束手无策的境地。② 正骨治标不治本，但可以对仪态进行即时矫正。想要维持住体态，需要搭配适当的功能训练，注意正骨后的保养休息和姿势调整，避免很快恢复原状。③ 真正有效矫正体态的方法只有一个，那就是日常避免错误姿势。比如减少低头看手机的时间，给颈椎减负；经常性拉伸肩膀与脖子，对颈椎进行放松；站立时保持体态笔直，减少抖腿、翘二郎腿等不良姿势。最后所长要提醒大家，如果你已经出现颈腰椎方面的问题，除了矫正日常仪态，一定要到正规医院接受影像检查，进行专业的治疗。很多人通过综艺节目才对正骨产生兴趣，但国内正骨发展水平参差不齐，普及度也不是很高，不要盲目跟从明星去选择正骨，这是对自己的不负责。好啦，今天就和大家介绍到这里了。
