黑眼圈是由身体什么毛病引起?
人会长黑眼圈，就是因为人的身体没有得到及时有效的休息，这是身体给你的预警之一，很明显的一个原因就是你晚上睡眠不规律，经常性的熬夜，皮肤就会逐渐出问题，短期内没有什么影响，但时间久了你就会发现黑眼圈越来越重。我们都不想自己有黑眼圈，都想让自己有更好的皮肤状态，但是有的时候熬夜真的是不可避免的，比如你现在在公司工作突然之间半夜10:00领导给你来了个任务，要你明天上班之前一定把它搞定，你做还是不做呢？不要说什么任性的话，我都下班了，我凭什么去做呀？领导给你的任务你就要去做，不要管什么上班下班，你还想不想到这个公司继续待着，还想不想有晋升的前景了？都成年人了，不要说那么任性的话，所以这些工作就不可避免的让你熬夜。熬夜作息不规律是让人有黑眼圈的最主要的原因因为作息不规律，你的身体就会给你发出预警，比如时间久了你就会脱头发，秃顶，头发变得越来越少，黑眼圈变得越来越重，你经常感觉自己的思维不能集中，就是因为你的大脑没有得到足够多的休息，时间久了你还会感觉自己的头痛，不是那种特别强烈的头痛，就是每天感觉自己的头昏沉沉的，因为你的大脑，你的身体都没有得到足够多的休息时间久了身体会出问题的。能不熬夜还是尽可能的不要熬夜，因为同样的睡眠时间，你要是选择在11点入睡，早上6:00起床也是睡过了7个小时，但你要是2:00入睡，早上9:00起床，这同样的7个小时睡眠的效果就是完全不同的，因为你要是按照正常的作息去做，你睡眠质量会更高，肾睡眠的时间能够达到两个半小时到三个小时。
黑眼圈是由什么原因导致的
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。 热毛巾敷：这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。自制小黄瓜眼膜做法：对于眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈眼袋的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了斑。马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。苹果敷眼：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果 。========================================================土豆敷眼：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约为2厘米，躺卧。将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。有助于消除眼部浮肿和黑眼圈的作用。这期间，要是土豆干了，可以自己灵活的换一片新的。饮食方面：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。 早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。睡前少喝水容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部安摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以，为了避免第二天的肿眼睛，睡前尽量不要喝水了。平时呢，多吃一些含有胶原蛋白、维生素多的食物，日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。========================================================
黑眼圈很重是什么原因呢？
经常有人抱怨说自己黑眼圈好重，像熊猫眼，随着生活压力的增强、工作强度的增加，还有生活习惯的变化，如今很多人或多都会有黑眼圈，这不仅会对我们的皮肤状态造成影响、影响我们的整体精神容貌，还代表着一种不健康的身体状态。那么，黑眼圈的形成原因是什么，我们为何会有“熊猫眼”的？如何去除黑眼圈呢？一、黑眼圈的形成原因是什么？1、因为生活压力的增强、工作强度的增加，很多人迫不得已会加班工作，得不到正常合理的休息，劳累过度，这样就会容易引起眼睛疲劳。另外，如今当下很多年轻人喜欢熬夜，用眼过度，夜晚手机亮光也会引发导致眼睛的不舒适感，刺激眼睛，这些情况都容易使人形成黑眼圈。2、眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。长期有淤血挤压或者充血，也会导致黑眼圈。当然，还有眼窝或眼睑的外伤或者挫伤，导致眼睑皮下出血，也有可能导致黑眼圈的外观。3、如今很多女生每天都会化妆，眼部也会化上妆，而卸妆时，因为卸妆产品的质量问题或是卸妆方法的不当就会引起眼睛敏感不适而引起黑眼圈的形成。二、去除黑眼圈有哪些方法？1、充足睡眠：一定要有充足的睡眠，每天8-9个小时不要少，早睡早起，不仅有益于身心健康，还能让黑眼圈远离你。2、睡眠方法：好的睡眠方法也是可以避免黑眼圈的出现的，比如睡眠时不要趴着睡，因为这可以减轻下眼皮水肿；另外，可以将枕头垫高，让血液回流快。3、良好的生活习惯：晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。补充维生素C，多吃蔬菜和水果。长久生病导致的身体虚弱、每日睡眠不足、烟酒刺激或生活习惯不健康、不规律等状况，都会引起黑眼圈的出现。爱美之心人皆有之，相信很多人都不想早上醒来看到自己有黑眼圈，而且长期有很眼圈也是对身体健康状况的一个预警。所以，一定要及时去除黑眼圈，每天保持充足的睡眠、让精力旺盛。女生则要慎用眼霜之类的化妆品，还要保持健康的生活习惯。
黑眼圈重是身体哪里出现问题？
01 黑眼圈在临床中非常常见，很多患者休息不好时可能会出现黑眼圈。从中医的角度看，出现比较明显严重的黑眼圈，并伴随如腰膝酸软、脱发以及脚后跟疼痛等情况，要考虑肾虚的可能。但不是所有的黑眼圈都代表患者的肾脏出现问题，如果年轻的患者偶然出现黑眼圈，首先从生活习惯上进行调理。 黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。黑眼圈在临床中非常常见，很多患者休息不好时可能会出现黑眼圈。从中医的角度看，出现比较明显严重的黑眼圈，并伴随如腰膝酸软、脱发以及脚后跟疼痛等情况，要考虑肾虚的可能。但不是所有的黑眼圈都代表患者的肾脏出现问题，如果年轻的患者偶然出现黑眼圈，首先从生活习惯上进行调理。如果患者长期有黑眼圈，并且伴有明显的头晕、腰膝酸软等症状，才需要进行就诊、服药调理。 黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种，例如： 1、遗传体质及生理构造 当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。 2、睡眠不足 眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。 3、久病体弱或大病初愈 由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。 4、炎症 遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。 5、其他 例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。 预防黑眼圈需要保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。
有很严重的黑眼圈一直消不下去是什么原因造成的？
说到黑眼圈，首先想到的就是和休息不好有关，但是，如果是黑眼圈很长时间不消，那就要考虑身体的一些原因了。眶周色素沉着症又称“眼眶周围黑皮病”，俗称“黑眼圈”。黑眼圈的形成，是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。 黑眼圈通常可分有两种颜色：一种是青黑色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。常见于婴幼儿及青少年，生活作息不正常的人尤难避免。一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因与年龄增长有关，长期日晒会造成色素沉淀在眼周，挥之不去。 通常黑眼圈的出现时和休息不好有一定关系，但是黑眼圈一直不消，可能就是身体出现了一些状况，大家就要注意了。幼儿黑眼圈：许多孩子下眼睑发黑，是过敏引起局部的血液循环不良引起的。比如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽或哮喘等问题。如发现小孩有此情况，建议家长给孩子查下过敏源。妇女黑眼圈:妇女有黑眼圈，多是痛经或月经不调所致。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。 此外，经血量过多、卵巢疾病或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。如长期存在相关问题，需要调理月经，建议在医生的指导下进行调理和治疗。 在大病期间，身体病理变化会在眼周毛细血管上反应。如动脉硬化、更年期等，即便痊愈而之后，眼周依旧充血或有淤血，需要一定的时间慢慢恢复。
黑眼圈很重是什么原因呢？
如果平时学习或工作任务大了，人们一般都会熬一下夜，而熬夜之后，通常会产生“遗留症”——黑眼圈。熬夜引起的黑眼圈一般经过作息调整后，都很容易褪去，我们不用过于担心。但有的人，黑眼圈似乎是“天生”似的，无论用多少眼霜，无论睡多久，眼周那烦人的黑色圈圈总是无法褪去，令人懊恼无比。黑眼圈久久不散，到底是为什么呢？黑眼圈仅仅是睡眠不够吗?很多人都知道晚睡、熬夜会对皮肤不好，可是你知道吗？并不是越早睡觉越好！实际上皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间才是最为活跃的阶段。只要能够保证这段时间的睡眠，同时使用适合自己的抗衰老护肤品，睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。如果过于太早躺在床上还有可能会失眠，结果反倒造成气色不佳、黑眼圈、眼袋等问题！所谓黑眼圈，无非就是黑色素在眼袋部位的沉淀。能引起黑眼圈的原因有很多，但大部分都是熬夜引起的，但疾病因素（如泌尿系统疾病、眼科疾病、血液疾病等），也是造成黑眼圈的罪魁祸首之一。当我们排除了疾病因素外，还可以对照以下原因进行自查：1、熬夜：如果经常熬夜，体内血液循环会减缓，脸色会变得苍白，黑色素沉淀也会增加，这就使得眼睛周围颜色加深，导致黑眼圈的出现。熬夜引起的黑眼圈问题，一般经过规律作息后可自行恢复。2、吃太咸：很多人在饮食上都喜欢“重口味”，盐分多的食物虽然吃起来更过瘾、更新鲜，但是如果吃得太咸，容易造成体内水分代谢异常，导致眼周部位保留水分，造成眼睛浮肿与黑眼圈。因此，建议有黑眼圈的人，在饮食上要注意清淡。3、喝水太少：水是人体重要的组成部分，如果平时摄入的水分太少，容易影响血液循环，导致血液黏稠度上升，进而引起局部血液淤积，造成黑眼圈。所以，建议大家平时多喝水，以促进血液循环，减轻黑眼圈症状，但不建议睡前喝水，以免醒来时眼睛浮肿。4、抽烟：经常抽烟易引发血液问题，引起血液黏稠度增加，还会拉大血管内壁，使不应该出现在血管内膜上的“投机分子”（如血小板、白细胞等）“溜到”血管内膜下，导致血管老化、内膜增厚、血栓等问题，其中，黑眼圈就是血液出现问题的一个表现。
黑眼圈很重，有什么原因会造成黑眼圈？
黑眼圈很重，主要是由以下这4个原因造成的：1、休息不好长时间休息不好，总是熬夜的人就会导致黑眼圈，这是因为当你熬夜的时候，身体的解毒，代谢功能开始慢慢的下降，那么就会影响身体的器官运转，这样黑色素就容易堆积到眼睛周围，形成了黑眼圈。所以想要改善黑眼圈的问题，一定要注意休息，每天晚上11点之前就要入睡，保证八小时的充足睡眠，这样不仅黑眼圈会得到缓解，身体也会变得健康起来。2、情绪差如果一个人长时间处于情绪差的状态，其实对于身体的健康是非常不利的，这主要的原因是当你情绪差的时候，内分泌就会变失衡。并且情绪差，身体的各项功能也会减弱，并且在情绪波动很大的时候，血液流通的时间会增加，那么就会导致皮下出现充盈的状态，黑眼圈就会变得越来越明显。所以想要改善黑眼圈的问题，那么就一定要有一个良好的情绪，不要总是激动。3、眼部过于疲劳健康用眼是现在非常提倡的事情，因为很多人都使用电子产品，可是长时间使用电子产品对眼睛的刺激是很大的，有的时候会出现算账或者是疼痛、干涩、干痒等等。当用眼过度以后，眼部的血液循环就会变得很差，那么皮肤周围的黑色素就非常容易堆积，就形成了黑眼圈。所以如果想要减少黑眼圈，就一定要合理用眼，不能疲劳用眼。4、身体在衰老年纪越来越大了，身体就开始加入衰老的过程，当衰老比较明显的时候，就很容易出现黑眼圈，这是因为眼睛周围的血液流动变得非常的缓慢，甚至有停滞的问题，那么局部的血液循环变差了之后，就会将垃圾堆积。那么眼睛的周围就会产生很多的黑色素，形成了黑眼圈。所以对于上了年纪的人来说，想要预防黑眼圈，延缓衰老，平时要注意饮食，多运动，这样才能保持一个年轻的状态。
