疫情期间适合囤哪些东西？
1.主食:面粉、大米、面条(有条件可以准备发酵粉)等。
(成年人每天要吃300克左右的主食，而一袋大米通常是10公斤，一个成年人大概能吃一个月)
2.冻肉:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。
(年满18岁的成年人每天要吃120克肉)
3.鸡蛋:鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋、皮蛋等。
(每个人每天要吃25g-50g鸡蛋，不适合高胆固醇和过敏体质者除外)
4.饮用水/饮料:饮用水、咖啡、奶粉、常温奶、清火茶(菊花、金银花)等。
(成人每天至少需要喝1.5升水)
5.食用油:芝麻油、菜籽油、花生油等。
6.大豆杂粮:绿豆、糙米、小米、红豆等。
7.耐储藏的新鲜蔬菜:洋葱、土豆、红薯、芋头、南瓜等根茎类蔬菜。
8.基础调料和复合调料:卤汁、酱油、火锅底料、榨菜、葱、姜、蒜、酱油、食用盐、辣椒酱、咖喱块、下饭用酱等。
9.水果:梨、苹果和橘子。
疫情期间家里囤哪些东西
1.主食:面粉、大米、面条(有条件可以准备发酵粉)等。
(成年人每天要吃300克左右的主食，而一袋大米通常是10公斤，一个成年人大概能吃一个月)
2.冻肉:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。
(年满18岁的成年人每天要吃120克肉)
3.鸡蛋:鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋、皮蛋等。
(每个人每天要吃25g-50g鸡蛋，不适合高胆固醇和过敏体质者除外)
4.饮用水/饮料:饮用水、咖啡、奶粉、常温奶、清火茶(菊花、金银花)等。
(成人每天至少需要喝1.5升水)
5.食用油:芝麻油、菜籽油、花生油等。
6.大豆杂粮:绿豆、糙米、小米、红豆等。
7.耐储藏的新鲜蔬菜:洋葱、土豆、红薯、芋头、南瓜等根茎类蔬菜。
8.基础调料和复合调料:卤汁、酱油、火锅底料、榨菜、葱、姜、蒜、酱油、食用盐、辣椒酱、咖喱块、下饭用酱等。
9.水果:梨、苹果和橘子。
怎么和女生聊天才能促进关系
1.使用贴近策略比如对女生进行夸赞、同态。夸赞不难理解，大家都应该知道是什么意思，没有女生不喜欢自己被别人夸赞的感觉。但要注意的是，夸赞不能过度，应该是把女生本就有的优点给拎出来，再略微往上浮动一点点即可（初期刚认识就过度夸赞女生容易引起女生误解，以为我们很虚伪）。或许你还可以尝试用模仿的方式跟女生贴近，也就是同态。具体的做法就是在网聊的时候，模仿女生的用词习惯，标点习惯，语言风格等等。比如女生打完一句话之后习惯性留一个逗号做尾巴，我们也跟着这样做；女生喜欢在一句话里加一句“啊哈哈”，我们也可以带上这三个字；或者女生长吁短叹，我们也跟着叹气，女生喜欢发逗逼表情，我们也跟着发逗逼表情。像这样的做法就叫做同态，是一种通过带给对方高度熟悉感的方式在认识初期迅速消除陌生感，拉近距离的技巧。2.进行展示性聊天把自己展示给女生，包括价值展示和生活展示（价值包括：你的谈吐、魅力、气质、阅历、学识等内在价值，你的社交能力、社会价值、物质能力、外貌等外在价值）。生活展示是给女生描绘你的具体形象，价值展示是让女生知道你有她所需要的，这些都是男人吸引女人的关键因素。
如何增强自己的自制力呢？
怎么提高自制力？首先要找到自制力的敌人是谁。自制力的敌人，是欲望。人都是懒惰的，贪婪的，好色的。谁都想一天工作16个小时，但累了还是忍不住想去睡一会，晚上朋友叫你喝大酒了，还是忍不住跑出去。欲望太强，自制力就显得那么脆弱。怎么办呢。我推荐过一本书，《自控力》，没看过的可以去看一下。我这里有电子版，想看的也可以私聊我，我免费送给你。书里提到，人的意志力是有限的，你要把有限的意志力放在更重要的事情上，同时，一天不要去做太多需要意志力的事情。这是我一直在使用的一个方法，我一天只做很少的事情，通常一天甚至只认真做一件事。我是一个自制力非常不足的人，如果我今天又要录视频又要锻炼身体，我就有点吃不消了，想偷懒。如果你注意观察，也可以发现，我的视频都是成批录的，我通常会专门挑一天来录视频，一天录10几条，把一周的都录完，剩下的6天我就可以打酱油了。还有一个小秘诀。用长期欲望克制短期欲望。什么是短期欲望？累了，想睡觉。想出去玩。想吃蛋糕。想撸。什么样的力量能把你固定在这把办公椅上，继续做你的工作？什么样的力量能把你固定在这张办公椅上，继续背你的书？唯有长期欲望。想想你一直想买的那套房子。想想你一直梦想去的巴黎。想想你梦想中的大学，和梦想中的工作。想想你老婆收到梵克雅宝的时候幸福的笑容。想想你儿子能去什么样的学校。让你的思想放飞10分钟，想想你的未来。人和动物的区别是什么？人会畅想未来，所以会产生希望，因为人有希望，所以才会有足够的动力去储备粮食、学习知识。当你想到遥远的未来，必须由你现在一点一滴的工作来一步步实现的时候，自制力就诞生了。由于我一直属于自制力差，但欲望强烈的人。所以这招对我很好用。记住：
煮熟的大闸蟹放一晚还可以吃吗？
如果保存的比较好，那么蒸熟的螃蟹隔夜之后还是可以吃的，对身体并没有什么影响。把蒸熟的螃蟹用保鲜膜包好，最好要全部覆盖，不能有死角。把包裹好的螃蟹放在阴凉通风的地方，这样就可以坚持保鲜八个小时左右。如果天气比较热，那么也可以放在冰箱的冷藏室当中。不过，专家指出，螃蟹直接冰冻就会让螃蟹流失掉很多水分，会变得不好吃。扩展资料：螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食，因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。螃蟹往往带有肺吸虫的囊拗和副溶血性弧菌，如不高温消毒，肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤。如果副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒，表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。因此，食蟹要蒸熟煮透，一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。参考资料来源：百度百科——螃蟹
煮了的螃蟹可以过夜吃吗
煮了的螃蟹可不可以过夜吃，这个视情况而定。如果煮熟的螃蟹只要保存得当，隔夜还是可以吃的。螃蟹中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇等营养成分，若是存放不得当是很容易滋生细菌的，保存得当的话细菌滋生很少，隔一个晚上第二天加热后再吃是可以的。隔夜螃蟹如果没有保存好，是有可能会变质的，吃了变质的螃蟹可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃不适症状，若是症状较轻微，可以多喝一些水或是姜汤，有助于缓解不适症状；若是症状很严重，建议立即就医检查，进行对症治疗。一般情况下螃蟹煮熟后最好的立即吃完的，若是实在吃不完可以密封放在冰箱冷藏室保存，冷藏室能在一定程度上抑制细菌的增长和繁殖。
怎么查当天火车到站时间？
查询火车到站时间得步骤如下：一、下载铁路12306APP二、首页找到“车站大屏”此处信息和车站候车厅信息同步三、定位选站这里可以选择定位的火车站进行查询，所有列车状态信息将在这里共享。四、列车运行状态点击“出发 / 到达”便可查询候车室与接车大厅的列车晚点情况。“到达”可查看当天所有运行中的列车到达您指定车站的时间是否准点。“出发”可看到列车的候车情况、检票状态以及列车是否准点的情况。五、检票口除了查询车次，您还可以即时看到所乘列车的候车室和检票口。
怎么查火车有没有晚点？
查询方法；以华为手机操作为例：1、首先打开手机微信进去。2、查找手机上关注的12306微信公众号进去。3、点击打开12306微信公众号主页面，点击主页面中的“客运服务”菜单选项。4、接下来，我们选择“正晚点查询”菜单选项，然后页面提示我们按照一定的格式去查询。5、页面要求我们按照输入车次+空格+到或者发+站名，即可查询到车次是否晚点。
苹果自带的天气预报准吗
苹果准确的天气预报总会有一定的误差；
原因是天气预报(测量)或天气预报(测量)是利用现代科学技术来预测未来某一地点地球大气的状态。从史前时代起，人类就开始预测天气，以此来安排自己的工作和生活(如农业生产、军事行动等。).
今天的天气预报主要是利用大量数据(温度、湿度、风向风速、气压等)的采集。)，然后利用目前对大气过程(气象学)的了解来确定未来的空气变化。因为大气过程的混沌，加上今天的科学还没有最终彻底了解大气过程，所以天气预报总会有一些误差。
苹果自带的天气准还是墨迹天气准
首先要说明的是，国内的天气APP，获取的天气数据必须由气象部门发布。也就是说，无论是苹果自带的天气软件还是墨迹天气软件，数据源是一致的。 如何获取天气数据？ 国内的天气APP，为了规避风险，同时为了获取最新的气象预报信息，天气数据来自于气象局的数据。此外，气象局还提供了多种数据供外部使用，比如卫星、雷达等。 气象部门的对外网站是中国天气网，提供了两个接口：一个是国内各省市县的接口，另一个是天气信息接口。当我们打开天气APP时，这个接口就会请求最新的天气数据，服务端收到请求后，会以一定的数据格式返回天气数据（比如json、xml等），app拿到数据后，经过解析，就会显示在手机屏幕上。 天气APP的差异性？ 苹果自带的天气预报，只会提供当前和未来几天的天气信息。墨迹天气等第三方天气APP，不仅提供了天气预报信息，还会有空气污染指数、穿衣指数、出行建议、本地服务、新闻资讯等。根据个人需求，我们选择一款合适的天气APP就可以了，毕竟它们的数据源都是一致的。 总之，由于监管原因，国内的天气APP获取的数据都是气象部门发布的数据，准确性方面是一致的，差异性在于软件提供的功能不同，有些可能比较单一，比苹果自带的天气软件，有些提供了很多本地服务，还有广告信息，比如墨迹天气等。
