1500米跑正式记录是多少秒?
1500米最初是由1英里（1609.30米）发展来的。1986年第一届现代奥运会举行时，采用了1500米的距离，以后的正式 比赛便以这个距离为标准。男子1500米第一个世界纪录是1892年创造的，成绩是4分24秒6。
1500跑的训练方法经历了多次革新。20世纪20年代，以帕·鲁米为代表的芬兰学派在匀速越野跑中引进了快速跑练习，并加大了运动量，取得很好的效果，他因此多次打破1500跑世界纪录。后来，瑞典人霍尔默等创立了“法特莱克”（意即“速度游戏”）训练体系。在40年代，霍尔默训练的运动员贡·黑格、阿·安德松等刷新了1500米、5000米、1英里、2英里、3英里的全部世界纪录。与此同时，间歇训练法也在不断发展，采用这种训练方法的选手捷克的埃·扎托皮克、匈牙利的山·伊哈罗斯、英国的罗·班尼斯特和戈·皮里、原苏联的费·库茨等多次刷新了世界纪录。
自70年代末开始，被誉为“长跑之王”、“冠军中的冠军”的英国名将塞巴斯蒂安·科（Sebastian Coe）开始主宰中长跑领域。1979年，他在42天之内三创800米、1500米、1英里跑世界纪录。1981年，在国际田联批准的9个男子世界纪录中，他一人就占了4个。在1979~1981年间，他先后11次打破中跑世界纪录，蝉联了第22届、23届奥运会1500米跑冠军。
1985年8月23日，摩洛哥的奥伊塔在西柏林创造了3分29秒46的世界纪录。1992年9月，阿尔及利亚的努·莫塞利在意大利以3分28秒82刷新了这一纪录。1998年7月14日，摩洛哥的奎罗伊在罗马又创造了3分26秒00的新纪录。
女子1500米开展得较晚，1972年才列入第20届奥运会正式比赛项目，第一名的成绩是4分1秒4。
1976年，前苏联的卡赞金娜（Tatyana Kazankina）以3分56秒的成绩首次突破4分大关，1980年8月13日，她在苏黎世创造了3分52秒47的世界纪录。1976~1984年期间，她共7次创造世界纪录，人们70年代称为“卡赞金娜时代”。
1993年9月11日我国选手曲云霞在北京第7届全运会上将其改写为3分50秒46。
20世纪90年代，由马俊仁率领的中国辽宁女子中长跑队开始称霸世界中长跑赛场，在斯图加特田径世锦赛上，“马家军”狂揽女子1500米、3000米和10000米的金牌，震惊世界体坛。1993年9月8日下午，在国家奥林匹克体育中心第七届全国运动会的赛场上，时年20岁的辽宁小将王军霞与云南省26岁老将钟焕娣在女子1万米比赛中双双打破30分13秒74的原世界纪录，掀起了中国中长跑女将破纪录的狂潮。9月11日，辽宁小将曲云霞和王军霞双双打破了前苏联名将卡赞金娜保持13年之久的女子1500米跑世界纪录，她俩的成绩分别为3分50秒46、3分51秒92，这是七运会比赛中创造的第2个奥运会项目世界纪录。世界几大通讯社和美国CNN有线电视网迅速报道了曲云霞等创世界纪录的消息。一项项保持多年、看似难以动摇的女子中长跑世界纪录，竟轻而易举地在七运会田径赛场上被辽宁队小将连连刷新。9月12日，在女子3000米预赛中，5名“马家军”小将均打破前苏联名将卡赞金娜保持9年的8分22秒62的世界纪录，创出世界田径史上奇迹。
世界纪录 1500米是多少
男子1500米赛跑世界纪录是来自摩洛哥的奎罗伊，成绩3分26秒00；女子1500米赛跑世界纪录是来自埃塞俄比亚根泽贝迪巴巴，成绩是3分50秒07。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，田径是核心项目，其中包括100米、400米、800米、1500米、马拉松、110米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球和铁饼，共计12个男子田径项目。扩展资料建议：1、比赛前（从今天到赛前三天）少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。3、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。4、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。5、等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚。
跑1500米一般要多久怎么跑？
1500米通常是5分钟左右。如果你是一名体育专业的学生，或者你有这种特殊技能，你可以在5分钟内跑完。跑步注意整个过程的平均速度，呼吸必须均匀，可以停留在2-3个位置，小心被“盒子”包围。1500米项目属于长跑项目。许多学生害怕它。当然，也有学生擅长这一点。除了常规训练外，1500米赛跑还有一些策略。以下是1500米跑的具体方法：要先说平时的训练，平时的训练要尽可能多于1500米，正所谓平时训练的量你都能拿下了，在比赛中你会觉得小问题，至少在心理上你觉得是你训练的范围而不至于害怕比赛前半个小时喝点葡萄糖或者红牛，让神经兴奋起来；记住半小时时间可以了，太早或者太晚效果都不太好；因为分解需要时间。扩展资料：跑步：跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
1500米长跑正常人时间是多久？
普通人跑1500米一般就是在5分钟左右。如果是体育生，或者有这方面的特长，那就可以跑进5分钟以内。1、一般人在5分45到6分10秒之间。2、稍微锻炼一些的有希望跑进5分半。3、业余里的较高水平大约在5分以内左右。4、专业队一般4分半以内。扩展资料：跑前准备1、赛前30分钟适当喝水，补充液体，但需注意的是，喝高浓度的葡萄糖水比较好，尽量必要喝饮料或白开水。2、比赛前不要吃巧克力等甜食，可以吃少量补充能量的食物，以供给身体足够的能量，避免在运动过程中能量消耗太多，以致出现头晕等不适症状。3、了解对手，评估自身水平，做好充分的赛前准备，穿着舒适的运动服，系好鞋带。4、赛前，做压腿、压腰、转体等运动，还要慢跑10分钟，做2-3个30米的加速跑，让身体尽快进入状态。
1500米是多少公里
1500米是是1.5公里。千米俗称公里，英文用km（kilometre）表示，1千米等于1公里。又因为：1千米=1000米所以：1500米=1.5千米=1.5公里扩展资料：常见的长度单位换算1千米=1000米=10000分米=100000厘米1 千米（公里）= 1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）1丈=10尺；1尺=10寸；1寸=10分；1分=10厘；1丈≈3.33米；1尺≈3.33分米；1寸≈3.33厘米；1千米(km)=1000米；1米(m)=100厘米；1厘米(cm)=10毫米1里=150丈=500米；2里=1公里(1000米)。参考资料来源：百度百科-公里
普通人跑1500米的标准时间是多少？
跑1500米长跑用时如下：1、一般人在5分45到6分10秒之间。2、稍微锻炼一些的有希望跑进5分半。3、业余里的较高水平大约在5分以内左右。4、专业队一般4分半以内。注意事项1、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。2、运动或比赛前，应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。3、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。4、等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软合脚。
