肾阳虚的症状有哪些?
一、怕冷
肾阳虚的一个典型症状就是畏寒怕冷、手脚冰凉,多见于女性,即使是炎热的大夏天,也会感觉怕冷,到了冬天,就算穿得再多,也是手脚冰凉。
二、性功能减退
男人肾阳虚的主要表现为性功能下降,容易患前列腺炎等男科疾病,而女子宫寒的比较多,容易出现月经不调、怀孕难、痛经等症状。
三、舌头发白
看看舌头,如果发现舌质淡、舌苔白、舌体肥胖、舌边有齿印等症状,则说明是可能是肾阳虚。
总之,若身体有以上这3个“表现”,那你可能是肾阳虚。
肾阳虚,又称肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰,多因为素体阳虚,或者是年老肾亏,甚至是久病伤肾以及房劳过度等原因所致。其中所说的年老肾亏,就是说中老年人容易肾阳虚,因为人到了中老年,身体物质的消耗小多了,但是身体器官却在逐渐退化,功能也大不如前,甚至可能已经受到了损伤,导致功能异常,所以往往会出现功能性肾虚,也就是肾阳虚。
对于肾阳虚的食疗进补方式,应该是温补肾阳,尽量不要花大量的钱物去购买保健品,可以多吃一些温性食物,比如大枣、羊肉、牛肉、海参、韭菜、姜等,效果也不错。若想通过药补改善肾阳虚症状,建议去正规的中医院找有经验的大夫咨询。另外,建议肾阳虚的人平时经常活动腰部,比如按摩腰部,即先将两手搓热,然后在腰部上下按摩,直到腰部发热即可,在每天早上起床前和晚上睡前各按摩一次,对于缓解肾阳虚症状的效果不错。
在选择医院治疗自己疾病的时候,一定要选择正规的医院,以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质,是否是正规医院,是否具备有先进的仪器和设备,医生资质如何,临床经验是否丰富等。有些医院有自己的特色科室,可以根据自己的疾病,选择相应的医院,祝您早日康复
肾阳虚的表现都有什么啊?
肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。
肾为先天之本,生命之根,藏真阴而寓元阳,为水火之脏。肾藏精,精宜藏而不宜泄;肾主命火,命火宜潜不宜露,人之生身源于肾,生长发育基于肾,生命活动赖于肾。肾是人体阴精之所聚,肾精充则化源足。 肾为先天之本,首见于《医宗必读》。
洗髓功通过对外肾的垂吊刺激,可以快速激发和提升肾的功能。我们知道,肾藏精,精可以化气、血、津液,肾功能增强之后可以使身体的精气血液保持充足,从而保证了各项生命活动的正常运行、减缓身体的衰老。
男性肾阳虚的症状有哪些
1.全身方面:全身倦怠、头脑清醒、注意力集、记忆力减退等
典型表现
●工作效率明显下降上司已明显表达了对满
●无精打采上班仅仅1小时胸闷气短盼望早早回家休息上床又睡着
●记忆力下降昨天想好事情今天也记起来
2.神经肌肉方面:经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等
典型表现
●经常感困倦却无法熟睡多梦、易惊醒
●体重有明显增加或下降趋势早上起来发现腹部肌肉松弛无力苍白无血色
●没有风湿或外伤却背部适、胸部有紧缩感、腰背痛、定位肌肉痛和关节痛
●提重物走3楼两腿无力;坐椅子上看电视超过2小时感腰酸
3.心血管方面:心悸气喘、胸闷、浮肿等
典型表现
●晨起或劳累足踝及小腿肿胀下眼皮肿胀、下垂
●月经来前两三天四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛
4.胃肠道方面:食欲振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等
典型表现
●尿频正常饮水情况下夜尿3次上;小便无力淋漓尽大便粘滞畅
●食生冷干硬食物常感胃部适、口粘滞爽、吐之快
●日三餐进食甚少排除天气因素即使口味非常适合自己菜也感觉无味
5.五官方面:视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉舒服等
典型表现
●容易感冒感冒会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状
●坐、蹲时间稍微长些直立会感两眼发黑、头晕耳鸣
●用电脑办公或看书二、三十分钟感眼睛干涩、胀痛
6.其方面:性趣减退、抑郁、焦虑、恐惧等
典型表现
●再像前样热衷于朋友聚会有种强打精神、勉强应酬感觉
●工作情绪始终无法高涨令自己解无名火气大又没有精力发作
●性功能障碍、性欲降低过性生活时感疲惫堪
阳虚体质的症状有哪些?
2.怕冷,尤其背、腹部。到冬天手冷过肘,足冷过膝;
3.没到老年,总起夜,小便多,清清白白;
4.经常腹泻,尤其是五更早起拉稀便。吃凉的更容易腹泻。阳虚没有火力,水谷转化不彻底,就会经常拉肚子;
5.脚跟、腰腿疼痛、下肢易肿胀。低血压,头晕,心悸气短。
6.“肾其华在发”所以会有头发稀疏、脱发;
7.睡眠轻、容易惊醒。常常咬到自己的舌头。耳鸣、黑眼圈、口唇发暗。肾阳虚通常拖累脾胃阳气而导致脾肾阳虚,眼圈口唇则会反映脾脏的问题;
8.上热下寒。常牙痛、口臭、面红油腻、痤疮、烦躁失眠,同时也有尿频、夜尿、便烂、腰腿冷痛。这种表现,下寒是真,上热是假,勿盲目吃清热解毒败火药物;
9.情绪消沉,容易有抑郁倾向。
1.肥胖:如果你是一个又白又软的胖子,那么减肥首先要考虑加强阳气的补养,绝对不要忍饥挨饿;
2.骨质疏松:阳虚质到了更年期、老年期很容易患骨质疏松;
3.关节炎、类风湿:阳虚的人容易遭受风寒湿邪的侵袭,从而导致血脉痹阻不通;
4.水肿:体内水液不能蒸腾,会出现小腿或脚踝水肿;
5.夫妻生活不和谐;
6.冠心病,心率失常:有一种冠心病是因阳气不足,心(胸)阳不振,痰浊凝聚,气血瘀滞,痰浊、阴寒、瘀血痹阻心脉导致;
7.脾胃虚寒症:吃凉腹痛,平日容易腹胀、腹泻,消化不良,或有堵塞感,或呃逆、反酸等;
8.甲状腺功能低下:特别怕冷,特别没精神,血压低;
9.过敏性鼻炎,哮喘:体内寒气过重,天气变冷,或遇冷空气就喷嚏不断,发展出鼻塞,鼻息肉,甚至严重。
肾阳虚的症状有哪些
肾阳虚临床表现:怕冷、手脚凉(重者夏天也凉);精神不振、腰膝酸冷;自汗;嗜睡、多梦;腰痛、关节痛;听力下降;小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多;身浮肿,腰以下尤甚;发质干枯、断裂、脱落、白发;记忆力减退。如果你同时又以上好几种症状就要治啦,肾虚不可怕,可怕的是一直拖着不去治,只会越来越严重哦,我一朋友得了肾虚治疗了几个月就好了,现在比我还威猛,所以及时治疗才是最重要,哦,对了,我朋友是买请海马多鞭丸治好的,你可以试试哦,觉得好就采纳吧
肾阳虚的症状有哪些??
肾阳虚的临床表现有多个方面,如身疲乏力、精神不振、活力比较低下、容易疲劳、怕冷、畏寒、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛,腰背是冷痛,筋骨软、没劲、性功能减退、阳痿、早泄,容易患前列腺炎,小便比较清长、余尿不尽,总是觉着沥沥拉拉尿不尽,或尿少、夜尿频、听力下降或耳鸣、嗜睡、多梦、自汗、腰痛、关节痛、有骨质疏松、颈椎病、腰椎病、气短、虚喘或咳喘、痰鸣,还有五更泻或便秘、身体容易浮肿,腰以下尤其比较明显,下肢有水肿,小腹牵引着睾丸坠胀、疼痛,或者阴囊有收缩,遇寒比较严重,遇热还舒服,容易脱发,而且头发也早白、形体虚胖或羸瘦,面色青白、无光泽,或有黧黑。
肾阳虚有什么表现啊?
肾阳虚的症状临床上比较多。阳虚则寒,所以肾阳虚一般可以引起寒凉的症状,例如周身怕冷,四肢凉,还可以引起倦怠乏力,少气懒言,精神萎糜不振,小便频数,大便稀溏,男性可以引起阳痿,早泄,滑精。女性可以引起痛经,白带增多。月经不调,性冷淡,可以找当地中医,通过辨证。用中药调理一下。中药具有温养补肾。添精益髓的作用。平时饮食生活应该规律,节制房事。长沙中山男科
肾阳虚的症状都有哪些?该如何去应对?
肾阳虚的症状都有哪些?该如何去应对?肾阳虚是中医肾虚的症型,阳虚则寒,所以患者的表现除了腰膝酸软没有力量,还表现出怕冷。有的患者形容腰背好像是放着冰块一样,有的患者形容双下肢特别的寒冷。a在伏暑天别人都穿得很单薄,自己必须得穿得比较厚,而且不能受一点的凉。在内分泌方面,妇科有可能出现月经的异常,比如白带的清长、痛经,甚至宫寒的不孕,男性可能出现男科的苦恼,比如生殖功能减退、命门火衰,出现阳痿、早泄的问题。此外在大小便方面可能会出现小便的频数,晚上总是要频繁的上厕所,肾阳不足导致膀胱的气化失常。另外大便可能是因为阳虚出现五更泄泻,命门火衰天不亮就要去上厕所,而且排出来的大便里面可能有不消化的食物。b肾主水肾阳不足,有可能气化失常,所以出现双下肢,甚至腰以下的负重。另外是肾阳虚,病人可能是火力不足,表现出精神情绪的萎靡不振,甚至是有气无力,思维减弱,状态很差,没有什么生命的活力。1、食疗肾阳虚患者平时可以多吃一些补肾阳的食物,或者常用一些食疗方来缓解症状,比如花生红枣汤,用花生红枣煮汤,吃红枣花生,喝汤,坚持可以起到温补肾阳的作用;也可以常喝鸡蛋猪腰粥,用鸡蛋,猪腰,糯米煮粥,每天早晨或者晚上适当服用,不但可以温补肾阳,还有健脾胃的作用;也可以常喝当归生姜羊肉汤,用当归,羊肉,生姜炖煮,直到羊肉煮烂调味就可以食用,经常吃这道药膳能起到温阳散寒养血的作用。2、体育锻炼无论春夏秋冬,如果每天都能坚持锻炼,就可以有效的改善阳虚体质,运动的方式可以根据自己的体质选择,比如散步,慢跑,跳舞,打球,打太极拳等。3、药物养生肾阳虚患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸,右归丸,全鹿丸等药物进行调理,可以用鹿茸,海狗肾,冬虫夏草,巴戟天,淫羊藿,肉苁蓉,补骨脂,杜仲,续断,菟丝子等中药水煎服,慢慢的调理身体。c肾阳虚除在饮食上进行调养以外,还可以辅助一些灸疗、推拿,对于肾阳虚的调理也可以起到非常好的作用。
肾阳虚有什么症状?
肾虚是生活中很常见的一种情况,然而肾虚也有不同的分类,例如肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。不同肾虚的症状、调理方法都是不同的,那么肾阴虚的症状表现有哪些呢?一、肾阴虚的症状表现1、腰膝酸痛很多肾虚的患者就常会有腰膝酸痛的情况,具体表现为腰部和膝部的酸软无力,而这也是肾阴虚的症状之一,这是因为肾阴不足,所以导致的骨骼失养引起的。2、头晕耳鸣肾阴属"水",对于各个器官有着滋养、濡润的作用,如果肾中精气不足,脑海失充,耳失所养的话,患者就会表现出现头晕、耳鸣的情况的了。 3、失眠多梦睡眠对于我们人体来说是非常重要的,而现实生活中很多朋友的睡眠却不怎么好,不是每天晚上难以入睡,就是在睡眠的时候多梦,影响睡眠质量,其实这也可能是肾阴虚导致的。因为肾阴属"水",肾阴虚的话水火失济,心火偏亢,就容易出现这种情况了。4、遗精早泄、经少经闭遗精早泄也是很多肾阴虚患者常会出现的一个问题,这是因为君火不宁扰动精室导致的。而如果是女性朋友的话,可能会表现为经少经闭,这是因为阴亏经血来源不足而引起的。5、潮热盗汗潮热其实就是跟潮水来的时候一样,有规律的,通常是在午后潮热。而盗汗其实就是代表在晚上出现汗出,而一醒来就没有症状了,因为像盗贼一样,所以才叫做盗汗。如果肾阴虚的话,虚热内生,患者就容易出现这种情况了。6、 舌红少津大家知道,肾阴虚其实就是中医的说法,在中医的看病过程中,舌象、脉象也是很重要的,而肾阴虚的人舌头常常会比较红,而且少津,脉象则表现为脉细数。二、 肾阴虚如何调理? 肾阴虚在生活中是比较常见,但是一旦出现,也就代表身体出现了问题,所以在生活中应该积极注意调理的,特别是下面几点:1、 饮食注意饮食是生活中很重要的一点,因为偏于阴虚的话,阴不制阳而阳气易亢,所以饮食方面应该多吃一些滋补肾阴的食物,最好就是清淡一些,不要吃那些肥腻厚味及燥烈的食物,平时可以多吃糯米、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、牛奶等食物。2、 保持精神健康因为肾阴虚的话,常常就是阳气易亢,所以也更容易心烦气躁,所以这时候在精神方面也是需要比较注意的,建议应该控制好自己的脾气,不要总是发火,最好就是多听平静的音乐,心态保持平和。3、 注重锻炼身体身体的健康离不开运动,而肾阴虚的人也要多注意锻炼,建议可以选择一些平和的有氧活动,有利于肾脏的运转。4、食疗调理黄精炖猪瘦肉材料:黄精30~60克,猪瘦肉100~150克。做法:首先将猪瘦肉洗干净、切成片,然后和黄精一起放在一个入盅,加盖隔水炖就可以了。功效:滋肾补脾。 你会调理了吗?