达茂

时间:2023-06-13 03:00:26编辑:奇事君

达茂马铃薯是内蒙古包头市的一个特产蔬菜,当地的地理和气候环境很适合该蔬菜的生长,品质良好,有着很丰富的营养成分,对于人体健康有着很多的功效作用,快跟小编的小编一起来了解下这个特产蔬菜吧!

达茂马铃薯

图片由网友“菠萝菠萝咪”提供图片由网友“菠萝菠萝咪”提供

达茂旗位于阴山之北,雨热同季、降水少而集中,日照长、光照足具备种植马铃薯的优越气候环境,土壤又多为栗钙土和沙壤土,是马铃薯喜好生长的土地,且土壤、水源和大气均无污染,是生产马铃薯的理想之地。

特点

达茂马铃薯具有块大整齐、干物质含量高、品质好,无污染、表皮光滑的特质。经相关部门检测,达茂马铃薯品质与营养成分明显优于其他地区,含有人体所需的8种矿物质元素。

功效作用

1、土豆对心脑血管的保护

土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外,还能降低血液中的胆固醇,使血管有弹性,从而防止动脉硬化。

2、土豆对消化系统的作用

土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,能促进脾胃的消化功能,对胃溃疡、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效;经常食用土豆,还可防止结肠癌等;土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘。

3、土豆能留住岁月的脚步

土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。

4、土豆能减肥

有人认为土豆会导致身体肥胖的情况出现,事实正好相反,土豆可以帮助我们减肥。

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