个人生活照
出生于表演艺术世家，自幼便受到父亲的影响，梦想成为一名演员。17岁那年考入哈佛大学东亚语言文学系。在上大学三年级时，米拉父母离异，为避开不愉快的环境，在大四的夏天，跑到了中国，在北京大学学习过八个月的汉语，学会了一口流利的中文。
1989年拿到哈佛大学汉语文学学士。关于汉语的论文获得了哈佛大学的福布斯写作奖[2]。
演艺经历20世纪90年代初期在罗伯特·德尼罗的制作公司Tribeca做过女应侍、试镜的工作并成功
正装照
拿到了第一个电视中的角色。1993年出演《朋友之间》在片中饰演Laura，这是她首次在大银幕中亮相。
1995年10月，主演奇幻喜剧电影《非强力春药》，饰演小神童的妈妈Linda Ash，凭借在该电影中的演出，获得第68届奥斯卡奖-最佳女配角、第53届美国金球奖最佳女配角以及第49届英国电影和电视艺术学院奖最佳女配角提名
1996年5月主演传记电影《双面梦露》饰演转型后的玛丽莲梦露，凭借在电影中的演出获得第48届艾美奖最佳女主角提名和第54届美国金球奖最佳女主角提名。
1997年4月主演喜剧电影《阿珠与阿花》并获得第7届MTV电影奖-最佳歌舞场面提名奖；同年8月主演惊悚科幻电影《变种DNA》（又名《变种DNA Mimic》）饰演Dr. Susan Tyler，获得第24届土星奖最佳女主角提名。
1998年1月，与周润发合作，出演犯罪动作片《替身杀手》；同年12月，与马龙·白兰度、查利·希恩搭档主演喜剧电影《意外之财》。
1999年1月出演爱情电影《真情难舍》；同年5月主演电影《山姆的夏天》。
2002年1月出演犯罪惊悚片《聪明女孩》。
2005年10月主演悬疑惊悚片《人口贩卖》，凭借《人口贩卖》的演出，获得第63届美国
出席活动
金球奖最佳女主角提名。2006年4月主演间谍电影《地狱使者》。
2007年9月出演惊悚电影《冲击之路》（又名《救赎之路》）。
2008年参演剧情电影《卡利的烦恼》。
2009年1月主演电视迷你剧《圣殿骑士最后战役》；2月12日联合国毒品与犯罪问题办公室任命为亲善大使，以推动全球对于打击人口贩卖问题的关注。
2010年9月主演家庭剧情电影《蒲公英的灰尘》，该电影播出后斩获美国圣路易斯奥比斯波国际电影节佳电影、美国温馨电影节最佳剧情片、法国多维尔电影节荣誉大奖等多个奖项。
2011年7月主演家庭影片《联合广场》。
2012年9月担任第19届德国奥尔登堡国际电影节评委会主席。
2014年10月参演惊悚电视系列剧《跟踪者》。
2015年3月参演宗教题材电影《你相信吗？》。
2020年参演剧情剧《好莱坞》。
2021年4月2日，参演的电影《相信奇迹的女孩》在美国上映。[5]7月4日，参演的电影《天才程序员》在美国上映。[6]9月3日，参演的电影《之后3》在保加利亚上映。[7]
2022年3月6日，参演的电视剧《闪谷》在美国上映。[8]
个人生活家庭生活和孩子们
父亲是美国明星保罗·索维诺2004年11月3日女儿Mattea Angel出生。
2006年5月29日儿子Johnny Christopher King出生。
2009年6月22日二儿子Holden Paul Terry Backus出生。
感情生活曾与导演昆汀·塔伦蒂诺相恋，当昆汀与乌玛·瑟曼相爱后，伤心之余因与法国帅哥
和丈夫合照
奥利维耶·马丁内兹合作拍片而又产生了感情。2004年6月11日时年36岁的米拉·索维诺与22岁的克里斯托弗·巴库斯（Christopher Backus）在美国圣芭芭拉举办婚礼。
人物评价米拉·索维诺是有身材有头脑的美女，她的才能是极其出众的。（伍迪·艾伦评）
米拉·索维诺拥有修长的身材、如云的秀发、皎好的面容、甜美的微笑，以及令
剧照
人羡慕的学历和当明星的父亲。她喜欢不同的文化和经历，而且总是努力发掘自己身上与剧本相通的地方。正因为如此，米拉在这些影片中一人 千面，充分展示了才能。（大众电影评）