螺蛳粉热量

时间:2024-03-17 06:47:14编辑:奇事君
一碗螺蛳粉的热量有多少

1、一般每100g的螺蛳粉中含有大约240大卡左右的热量。

3、一份300g的螺蛳粉的热量大概是700-800大卡。

4、相对于生活中很多食物来说,螺蛳粉的热量并不低。

一顿螺蛳粉热量

1、它的热量为: 390千卡/一包。

2、因为每100克螺蛳粉的热量约为123千卡,一包螺蛳粉的重量一般有300克,这样算下来煮出来的螺蛳粉热量大约有390千卡。

3、螺蛳粉中还含有丰富的碳水化合物,蛋白质,卵磷脂,脑磷脂,胡萝卜素,纤维素,多种维生素,以及钙,铁,磷等多种矿物质成分,能满足人体对营养物质的需要。

4、螺蛳粉中还添加了酸笋、酸菜、猪脊骨、生菜、花生米、萝卜干、黑木耳等辅料,所熬的汤又是用螺蛳、八角、肉桂、丁香、辣椒煮制而成的,因此100克螺蛳粉的热量可能会比所知道的还要再高一些。

螺蛳粉卡路里

看螺蛳粉的具体重量,计算方法为:每一百克螺蛳粉中含有大约272大卡热量。

螺蛳粉中的主要材料是米粉,米粉有较强的饱腹感,食用螺蛳粉的时候很容易饱肚子,而且螺蛳粉中的配菜是酸笋等食材,酸笋属于热量较低的食物,因此,适量食用螺蛳粉并不会引起身体发胖,食用螺蛳粉后发胖一般是过量食用螺蛳粉,以及没有合理运动导致的。

上一篇:同意应聘介绍信

下一篇:林肯车