红枣怎么吃

时间:2024-01-03 15:16:59编辑:奇事君

第一种做法:炒红枣

1、红枣清洗干净,控干水分备用。

2、把红枣倒入炒锅中,锅要保持无油无水。中火把红枣的水分炒干。

3、转小火不停地翻炒,当红枣表皮微焦,盛出晾凉。

4、把炒红枣放在干净的密封罐子里,阴凉干燥的地方储存。

5、饮用时取3颗炒红枣,用开水冲泡后,盖上杯盖焖几分钟后饮用,可反复冲泡。

第二种做法:苹果红枣汤

1、红枣洗干净,去掉枣核。

2、苹果用淡盐水清洗干净,去掉核儿以后,切成小块备用。

3、把红枣和苹果倒入砂锅里,加足量的清水大火煮开。

4、盖上锅盖后转小火煮10分钟。加入姜红糖,煮至融化即可关火。

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