建议不要空腹喝豆浆比较好，空腹喝豆浆会刺激到胃肠黏膜甚至于可能让人出现腹泻的情况，对于人们平时的消化吸收造成影响。所以建议吃一些东西之后再喝豆浆，这样身体也可以更好一些。豆浆中含有大量的蛋白质，喝酸奶对身体好。
喝豆浆有丰胸效果吗很多人认为喝豆浆可以有效丰胸，甚至为了丰胸喝很多豆浆。豆浆中存在一种叫做大豆异黄酮物质的植物雌激素，人们认为可以视线丰胸。大豆异黄酮虽然喝人体雌性激素相似，但是它并不是真正的雌性激素，作用比较小，而且豆浆中含有大豆黄酮物质很少，喝了丰胸效果也很微妙。
豆浆有哪些营养价值豆浆是人们很喜欢的一种饮品不管是大人还是小孩都很适合喝，喝豆浆对身体有哪些好处，经常喝豆浆对心脑血管健康有好处。豆浆中不仅有丰富的植物蛋白成分，还有大量维生素成分，其中的钙成分对于人们来说是很不错的，不管是老人还是小孩成年人都很适宜去喝豆浆。豆浆含有丰富的蛋白质成分，具有一定的保健作用。人们认为早餐是很重要的，豆浆营养价值这么高很多人都会早上来一杯豆浆。
喝豆浆注意什么注意不要喝没煮熟的豆浆，人们煮豆浆的时候不要看到有泡沫就关火，这可能是豆浆当中的物质因为膨胀而导致的上冒情况，要等豆浆彻底煮开之后再喝。也不要在豆浆里面加入鸡蛋，鸡蛋不能加热彻底，其中含有一些细菌可能会影响人们身体健康。
一次喝豆浆有个量不要喝太多豆浆，喝太多豆浆蛋白质很难被消化，人们可能会腹胀腹泻等等，也不建议一边喝都系那个一边喝药，药中的成分会破坏掉豆浆营养成分，这对人体是不利的。有人好奇孕妇是否可以喝豆浆，孕妇确实是可以喝豆浆的，豆浆营养价值高，孕妇坚持喝豆浆对身体有好处。
