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七步洗手法口诀

更新:2023-08-24 03:35:17 编辑:奇事君

勤洗手是一种健康的个人卫生行为,可以有效的清洗掉手部的细菌,可是有不少人,并不了解洗手的正确方法,其实洗手有七字口诀,告诉人们应该怎么洗手,下面让我们一起去了解吧。 正确洗手七字口

勤洗手是一种健康的个人卫生行为,可以有效的清洗掉手部的细菌,可是有不少人,并不了解洗手的正确方法,其实洗手有七字口诀,告诉人们应该怎么洗手,下面让我们一起去了解吧。

正确洗手七字口诀:

正确洗手七字口诀分别是:正,反,夹,弓,大,立,腕等七个字,这七个字分别代表着洗手的七个步骤。

七步洗手法步骤口诀详细介绍:

第一、洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第二、洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

第三、洗掌侧指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四、?洗大拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

第五、?洗指背弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第六、洗指尖弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第七、洗手腕手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

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